Nohu ilma põhjuseta. Mis on nohu ja miks see tekib? Meditsiinilised ravimeetodid

Väga tavaline lapsepõlve haigus, mis avaldub kõige sagedamini sügis-talvisel perioodil, kuid sageli diagnoositakse kevadel/suvel (allergiline iseloom). Kooliealiste laste külmetushaigus reeglina ei nõua erikohtlemine probleemid - noor, aktiivselt arenev organism võitleb tõhusalt külmetushaigusega ja dr Komarovski, aga ka mitmete teiste tuntud kaasaegsete terapeutide sõnul kahjustab võimsate ravimite nagu antibiootikumide määramine seda protsessi ainult.

Loomulikult, kui tegemist on allergiate, aga ka tõsiste patoloogiate ja bakteriaalse infektsiooni seosega, on sageli vaja individuaalset ravi, mitte ainult klassikalist. vasokonstriktori tilgad hingamise ajutiseks leevendamiseks. Ravi seda on mõistlik kasutada, kui külmetus läheb kroonilisse faasi või kui ilmnevad pikaajalise (rohkem kui kaks nädalat) riniidi sümptomid - paksu konsistentsiga tatt ja valge, kollane, roheline värv.

Samuti Erilist tähelepanu tuleb anda alla aastastele patsientidele kolm aastat- sel perioodil võib mis tahes haigus provotseerida arengut tõsised tüsistused lühikese aja jooksul, nii et teie laps peab olema pideva lastearsti või eriarsti järelevalve all kuni lapse täieliku paranemiseni.

Arvestades võimalikke riske loote tervisele, tuleb külmetuse diagnoosimine ja ravi läbi viia arsti kohustusliku järelevalve all. Sel perioodil on naistele vastunäidustatud mitmed täiskasvanutel riniidi raviks kasutatavad ravimid ja protseduurid, seetõttu pööratakse erilist rõhku ennetamisele, lisateraapiale (immunomodulatsioon, homöopaatia) ja loomulikuks taastumiseks ideaalsete tingimuste loomisele.

Nohu medikamentoosne ravi on enamikul juhtudel vastunäidustatud raseduse esimesel trimestril, kui loode on alles kujunemas.

Nohu põhjused

1. Erinevad seen-, bakteri- või viirusinfektsioonid.
2. Allergilised hooajalised või süsteemsed ilmingud.
3. Füsioloogilised põhjused- äkilised temperatuurimuutused keskkond(näiteks hüpotermia).
4. Kokkupuude erinevate ärritavate ainete nina limaskestadega - alates keemilised ained ja suitsetada võõrkehad.
5. Immuunsüsteemi üldine nõrgenemine krooniliste haiguste taustal.
6. Teatud ravimite kõrvaltoimed.
7. Hormonaalsed probleemid ja refleks-närvifunktsioonide häired.
8. Vereringe probleemid.
9. Muud tegurid.

Sümptomid

Enamikul juhtudel on nohu sümptomid üheselt mõistetavad ja reeglina jagunevad kolmeks põhietapiks:

1. Nina limaskestade hüperemia ja ärritus. Määratud sisepiirkonnas on tunda kuivust ja põletust, inimene hakkab aevastama. Sageli on kerge palavik, halb enesetunne, samuti valutavad jäsemed, eriti füüsilise tegevuse ajal. Võib täheldada.
2. Limaskesta turse ja lima eritumise märkimisväärne suurenemine ninast. Tekib ninakinnisus, muutub raskeks hingata. Ninakanalite "ummistumisega" võivad lõhna- ja maitsefunktsioonid tuhmuda. Üha enam suureneb vedela värvitu eritise eritumine, mis võib ärritada ninatiibade ja ülahuule piirkondi ning ninakäikude välisavasid.
3. 5-6. külmetuse päeval võib probleem immuunsüsteemi poolt allasurutuna kaduda. Kui seda ei juhtu, asendub nina läbipaistev sekretsioon mädase-limase sekretsiooniga, suureneb roheline või limaskesta turse ja blokeerib ninakäigud täielikult. Võib tekkida kõrvakinnisus. Soodsate asjaolude korral kaob kolmanda staadiumi riniit täielikult 14.–16. haiguspäevaks või taandub probleemi sümptomaatika osaliselt ja läheb üle kroonilisse faasi.

Riniidi ravi võib jagada kaheks etapiks: üldised toimingud kodus, samuti medikamentoosne ravi.

1. Ninakanalite regulaarne puhastamine limast nina puhumise või aspiratsiooniga (väikelaste puhul), et vältida eritiste kogunemist ninakõrvalkoobastesse.
2. Siseõhu ventilatsioon ja niisutamine, mõõdukad jalutuskäigud tänaval.
3. Rikkalik jook.
4. Kuivad kompressid ja ninakõrvalurgete otsene soojendamine palaviku, infektsiooni ja selle kahtluse puudumisel.
5. (ebasoovitav on nendel eesmärkidel kasutada eeterlikke õlisid või preparaate, mida arst pole heaks kiitnud).
6. Akupressur.
7. tasakaalustatud ööpäevarütmi säilitamine ja õige rüht unenäos (kõrge padi, mis tõstab pead voodi pinna suhtes 25-30 kraadise nurga all).

• . Teatud aja jooksul eemaldatakse turse ja see normaliseerib ka lima eritumist, leevendades nohu sümptomeid. Neid saab kasutada mitte rohkem kui 10 päeva järjest. Äärmiselt ettevaatlikult seda liiki ravimid on ette nähtud lastele (vähendatud annus), samuti rasedatele mitmete võimalike võimaluste tõttu kõrvalmõjud.
• Antibiootikumid. Neid kasutatakse ainult nohu kinnitatud bakterioloogilise iseloomuga, eelistatakse makroliidrühmal põhinevaid paikseid preparaate.
• Antiseptikumid / anesteetikumid. Sageli kasutatakse koos sümptomite leevendamiseks ja sisemise ninaõõne lokaalseks desinfitseerimiseks.
• Antihistamiinikumid. Neid kasutatakse külmetuse kinnitatud allergilise olemuse korral, süsteemsed pillid (Loratadin, Erius jne).
• Glükokortikosteroidid. Kasutatakse põletiku vähendamiseks kaugelearenenud riniidi korral. Soovitatav rakendus kohalikud preparaadid mittesüsteemne kokkupuude maksa koormuse minimeerimiseks.
• Interferoonil põhinevad immunomodulaatorid tableti, siirupi või tilga kujul. Ettevaatusabinõud on ette nähtud rasedatele ja alla 5-aastastele lastele.
• Terapeudi poolt heaks kiidetud vitamiinikompleksid, mida kasutatakse immuunsüsteemi üldiseks tugevdamiseks.
• Mitte-narkootilised valuvaigistid. Mõeldud kõrge palaviku alandamiseks ja valu/toksilisest sündroomist vabanemiseks (Ibuprofeen, Paratsetamool jne).
• Nina/siinuse loputussüsteemid (Dolphin, AquaMaris jne). Need on mugavad kompleksid lima puhastamiseks ja sinusiidi tekke vältimiseks. Alternatiivina kasutatakse tavalist soolalahust instillatsioonivedeliku kujul.
• Kontorifüsioteraapia. Auru sissehingamine, UV, UHF, diatermia jne.

Rahvapärased abinõud

Traditsiooniline meditsiin teab sadu retsepte nohu raviks, kuid neid saab kasutada ettevaatlikult, kaaludes hoolikalt võimalikke võimalik kahju ja pärast arstiga konsulteerimist, eriti kui patsient on laps või rase naine.

• Keetke paar muna, tühjendage vesi ja, mähkides need ühte või kahte ainekihti, kandke nina külgedele siinuse piirkonda. Jätke kümme minutit jahtuma.
• Haki 1 sibul põhjalikult ja lisa saadud läga auruinhalatsioonile, hingates seda mitu korda päevas.
• Valmista keetmine – 1 tl teed 240 milliliitri vee kohta, keeda 15 minutit tasasel tulel. Pärast kurnamist lisage vedelikule ½ tl. sooda, segades kuni täieliku lahustumiseni. Saadud sooda-tanniini keetmine matta, 1 pipetitäis igasse ninasõõrmesse nädalaks 2-3 korda päevas.
• Pigista Kalanchoe mahl välja, filtreerige hoolikalt ja tilgutage paar tilka kolm korda päevas kuni taastumiseni.
• Kummeli, saialille ja raudrohi segu võrdsetes osades, pruulida keevas vees, asetades veevanni (1 tl 300 milligrammi kohta puhas vesi). Jahutage ja filtreerige saadud vedelik, kasutage 2 korda päevas, tilgutades 2 tilka mõlemasse ninakäiku.

Kasulik video

Nohu ja nohu ravimid - Dr Komarovski kool

Kõik teavad nohu levinud sümptomeid: peavalu, eritis ninast, ninakinnisus. Samuti on teada, et see on ninapõletik, mis esineb sageli kogu elu jooksul, eriti lastel. Millised on aga lihtsa, esmapilgul näilise ninakinnisuse ja sellega kaasneva hingamisraskuse tagajärjed.

Riniit on infektsioon, mis mõjutab ninaõõne limaskesta ja põhjustab selle funktsioonide rikkumist. On olemas nii iseseisev haigus kui ka teiste kehasse tungivate infektsioonide taustal, näiteks: difteeria, gripp, leetrid, gonorröa, HIV-nakkus.

Riniidi põhjused

1. Kohaliku immuunsuse rikkumine. Siin on vaja märkida mõned füsioloogilised omadused ninaõõne struktuurid, mis kaitsevad aktiivselt tolmu ja muude väikeste osakeste eest, mis kannavad endaga baktereid ja viirusi.

• Nina limaskesta katteepiteel on kaetud tillukeste ripsmetega, mis on pidevalt liikumises ja millel on ninaõõnest väljuvate võõrosakeste tõukemõju.
• Limaskestas on pidevalt kaitsvad valgud, mida nimetatakse A-klassi immunoglobuliinideks, mis võitlevad aktiivselt tungiva infektsiooni vastu. Kohalike kaitsejõudude aktiivsuse vähenemise korral võivad puhkeseisundis olnud mikroorganismid, mis seni kahju ei teinud, kohe aktiveeruda.

1. Välised kahjustavad tegurid. Need tegurid vähendavad nina limaskesta kaitsemehhanismide efektiivsust, mille tulemusena tekib põletikuline reaktsioon, mis viib nina limaskesta haiguseni. Nende tegurite hulka kuuluvad:

• Kohaliku ja üldise jahutamise mõju inimkehale. Selle tulemusena väheneb organismi vastupanuvõime kaitsele mikroobide eest.
• Olulist rolli mängivad ninavigastused, erinevad võõrkehad ninaõõnes (sagedamini väikelastel), mis ärritavad oma kohalolekuga limaskesti pikka aega. Kirurgilisi sekkumisi peetakse ka traumaatiliseks teguriks, mis suurendab põletikulise reaktsiooni riski.
• Tööstuslikud kahjulikud tegurid. Olles pikka aega tolmu, kahjulike toksiliste ja muude keemiliste jäätmetega täidetud ruumis, tekib limaskesta ärritus koos erinevate patoloogiliste mõjurite suurenenud tajumisega.
• allergiline tegur. Kodutolm, karusnahk, õietolmu, papli kohev ja paljud teised pisikesed osakesed, mis meid ümbritsevad, võivad olla allergilise riniidi põhjuseks.

Ägeda riniidi sümptomid

Esimene aste mida iseloomustab asjaolu, et mikroobid on tunginud ainult ninaõõnde ja neil on limaskestale ärritav toime. Sel juhul ilmnevad järgmised iseloomulikud sümptomid:

• Kuivuse tunne ninas
• Kõdistamise tunne, põletustunne ninaõõnes

• Peavalu, mis võib järk-järgult suureneda.
• Mõnel juhul on kehatemperatuuri kerge tõus kuni 37,5 kraadini.

Teine etapp algab hetkest, mil ninast hakkab voolama palju lima, vedelat konsistentsi. Selles etapis suurenevad haiguse sümptomid. Iseloomulik on see, et ninaõõnes kuivuse ja põletuse sümptomid kaovad. Kuid ilmneb ninakinnisus ja hingamine muutub raskeks. Patsiendid võivad märgata tundlikkuse vähenemist lõhnade suhtes.

Kuna ninaõõs suhtleb väikeste käikude kaudu pindmiselt paikneva silma limaskestaga - sidekestaga, võib sinna levida ka põletik. Sel juhul räägivad nad kombineeritud konjunktiviidist (konjunktiivi põletik). Tekib pisaravool.

Kolmas etapp on lahutamatult seotud immuunsüsteemi reaktsiooniga ninasse sattunud kahjulikele mikroorganismidele. Tavaliselt algab see etapp 4-5 päeva pärast haiguse algust. Te ei saa seda millegagi segi ajada, sest sel perioodil hakkab ninast välja paistma paksu konsistentsiga ja sageli ebameeldiva lõhnaga limaskestade mädane sisu. Mäda võib olla ka kollakasrohelist värvi.

Tungiva lõhnaga mädane sisu ilmneb tänu sellele, et nina limaskesta tungivad kaitserakud (fagotsüüdid, neutrofiilid), mis samaaegselt põhjustavad põletikulist protsessi koos ümbritsevate kudede tursega ning ka sissetunginud baktereid “õgivad ja seedivad”. nina sisekülg. Liiga palju kinnipüütud patogeensete bakterite korral voolavad fagotsüüdid üle ja lõhkevad liiga palju, koos sellega väljuvad töödeldud tapetud bakterid – see tähendab mäda.

Mõne päeva pärast taanduvad kõik ülaltoodud sümptomid järk-järgult ja põletikuline protsess on lõppemas. Täiustamine: hingamisfunktsioon nina ja patsiendi üldine seisund. Põletikunähtuste kestus varieerub sõltuvalt organismi vastupanuvõimest sisemiste ja väliste kahjulike tegurite mõjule.

See juhtub füüsiliselt terve inimene, aktiivset eluviisi juhtinud, füüsilisi ja kõvenemisprotseduure läbi viides, kulgeb riniit kerges vormis ja kestab vaid 2-3 päeva. Või vastupidi, keha kaitsevõime vähenemisega on haigus palju raskem, tõsiste joobeseisundi sümptomitega (peavalu, lihasvalu, kehatemperatuuri järsk tõus kuni 38-39 kraadini) ja see ei kesta 2 -3 päeva, kuid palju kauem, ulatudes mõnikord kuni 3-4 nädalani ja isegi üleminekuni krooniline vorm haigused.

Need sümptomid ja põletikulise protsessi etapid ägeda riniidi korral on klassikalised ja enamikul juhtudel on spetsiifilise päritoluga riniidi puhul samad.

Äge riniit lastel

1. Kohaliku immuunsuse nõrkus ja alaareng, mis väljendub A-klassi immunoglobuliinide ebapiisavas tootmises limaskestal.
2. Ninakanalite kitsas põhjustab raskesti ligipääsu ravimitele ja ebapiisava mädaste masside tühjenemise.
3. Adenoidide kasvu olemasolu. Neelu tagaseinal ninaõõne väljapääsu juures on lümfoidkude, mida nimetatakse adenoidideks. Adenoidid täidavad kaitsefunktsioone ja takistavad infektsiooni tungimist kehasse. Kuid varases lapsepõlves on nad liiga suured ja seetõttu väga tundlikud mis tahes ärritava teguri suhtes põletikulised protsessid tekkida tüsistustega, mis on seotud ninaõõne valendiku ummistusega ja hingamisraskustega.
4. Kuulmistorud on laiad ja lühikesed, ühendades neelu ülemise osa keskkõrvaõõnsusega. See asjaolu põhjustab kõrva infektsiooni ja aitab kaasa selle põletikule - keskkõrvapõletikule.

• Kõrge kehatemperatuur - 38-39 kraadi
• Keeldumine beebi rinnaga toitmisest. Kuna esineb ninakinnisus, hingavad lapsed ainult suu kaudu ja imemisel osaleb suu ainult imemises.
• Lapsed kaotavad isu, kaotavad kaalu, magavad öösel halvasti.
• Seoses dieedi rikkumisega ilmnevad kõhupuhitus (puhitus), kõhulahtisus ja isegi oksendamine.

difteeria riniit

Difteeria

Difteeriaga kannatab sageli süda, nii et lapsed kurdavad valu selles piirkonnas. Koos lokaalsete spetsiifiliste muutustega mängivad patsiendi seisundis olulist rolli üldise mürgistuse sümptomid, mis tekivad difteeria toksiinide verre sattumisel. Laps võib olla väga raskes seisundis ja vajab kiiret arstiabi.

Riniit koos sarlakite palavikuga

sarlakid

• Raske mürgistus, avaldub kõrge temperatuur keha, külmavärinad, tugev higistamine ja peavalu
• Kõrval asuvate lümfisõlmede suurenemine, mis on palpeerimisel liikuvad ja valulikud. Nende hulka kuuluvad submandibulaarne, eesmine ja tagumine emakakaela, parotiid Lümfisõlmed.
• iseloomulik tunnus on väikese täpilise lööbe tekkimine kehanahal 3-4. päeval haiguse algusest. Lööve levib üle kogu keha, välja arvatud ühes kohas. See koht asub nasolaabiaalse kolmnurga piirkonnas, kus nahk ketendub ja jääb tavaliseks värviks.
• Helepunane keel, mis sarnaneb vaarikale (karmiinpunane keel).

Riniit koos leetritega

Leetritega kaasneva riniidi eripäraks on väikese täpilise lööbe tekkimine põskede sisepinnal, ninaõõnes, huultel. Lööve näeb välja nagu väikesed täpid, mille ümber moodustub valge vöö.

Muu hulgas kaasneb haigusega lapse üldise seisundi rikkumine, palavik, peavalu ja muud aktiivse põletikulise protsessi sümptomid.

Äge nohu koos gripiga

Rakumembraanide kahjustus veresoonte sein põhjustab vereelementide vabanemist, seega ninaverejooksu sümptom, mis on üks sümptomeid, mis viitavad sellele, et riniit on põhjustatud gripiviirusest.

Gripiviiruse tungimine ei piirdu ainult nina limaskestaga. Gripiviirus levib vere kaudu kogu kehas. See seletab gripi riniidi erinevate sümptomite paljusust.

Kõigepealt tuleks eristada järgmisi kohalikke sümptomeid:

• Peavalu
• Rinorröa - väga sagedane ja rikkalik eritis ninast, mis on oma olemuselt limane. Kui mõne päeva pärast muutub lima mädane eritis, siis see asjaolu viitab sellele, et gripi taustal on liitunud sekundaarne bakteriaalne infektsioon.
• Kolmiknärvi kahjustus - gripiviiruse tungimine kolmiknärvi kiududesse põhjustab selle põletikku, mida nimetatakse kolmiknärvi neuralgiaks. Patsiendid tunnevad valu näo paremal või vasakul poolel või mõlemas pooles. Kolmiknärv kannab endaga valuretseptoreid närimislihastesse, pea temporaalsesse ja esiosasse.

• Kehatemperatuuri tõus 38 kraadini ja üle selle.
• Valu ja valud lihastes.
• Suurenenud higistamine ja külmavärinad.
• Kõhulahtisus ja võib-olla ka iiveldus. Ilmuvad rasketel juhtudel, keha raske mürgistuse korral on seedetrakti töö häiritud.

Ägeda riniidi diagnoosimine

Ägeda riniidi diagnoosimine ei valmista suuri raskusi ja hõlmab patsiendilt tema kaebuste kohta küsimist, kui palju aega on möödunud esimeste sümptomite ilmnemisest. Kui jälgite hoolikalt haiguse sümptomite ahelat nende ilmnemise järjekorraga, saate hõlpsalt kindlaks teha, millises arengujärgus on põletikuline protsess ninaõõnes.

Lõplik diagnoos tehakse pärast otolaringoloogi (ENT-arsti) spetsiaalset läbivaatust. Arst uurib ninaõõnde spetsiaalse seadmega, mida nimetatakse valguspeegeldiks ja mis peegeldab lambipirnist tulevat valgust ja suunab selle uuritavasse ninaõõnde.

Nohuga varajases staadiumis areng on tavaliselt märgatav limaskesta punetus ja turse. Tulevikus ilmub mädane eritis.

Viirusliku päritoluga riniidi diagnoosimine põhimõtteliselt erinev patogeensete bakterite põhjustatud põletikust.

• Gripiviiruste, leetrite, läkaköha, adenoviiruste ja muud tüüpi viiruste põhjustatud riniidi korral ei teki ninaõõnest kunagi mädast eritist.
• Viirusliku riniidi korral esineb alati rohket limaskesta eritist. Ühesõnaga "tatt voolab lakkamatult nagu jõgi". Patsient on sunnitud pidevalt kõndima taskurätiku või hügieenisidemega.

• Patsiendi üldise seisundi oluline rikkumine. Kehatemperatuuri tõus võib ulatuda 38-39 kraadini, mida viirusliku riniidi korral peaaegu kunagi ei esine.
• Tekib ninakinnisus, mis häirib ninahingamist.
• Nina väljaheide muutub mõne aja pärast haiguse algusest limaskestiks, kuni ebameeldiva lõhna ja kollakasrohelise värvusega mädane sisu.

Ägeda riniidi ravi

Ägeda riniidi ravis kasutatakse ninaõõnes põletiku vähendamiseks nii sümptomaatilisi aineid kui ka spetsiaalseid ravimeid. Bakteriaalsete infektsioonide korral on õigustatud antiseptiliste ainete kasutamine, mille abil pestakse ja puhastatakse ninaõõne limaskest.

Riniidi esimese etapi ravi põhineb kasutamisel:

• Kuumad jalavannid 10-15 minutit
• Sinepiplaastrite kandmine tallapiirkonnale või säärelihastele
• Kuuma tee joomine vaarikate või sidruniviiluga

• Antiseptikumid, kohalik toime. Protargooli 3-5% lahust soovitatakse tilgutada ninna 2 korda päevas.
• Antiallergilised ravimid - diasoliini, tavegili või loratadiini dražeed tablettide kujul. Neid vahendeid võetakse peamiselt allergilise päritoluga riniidi korral. Annus määratakse sõltuvalt aevastamise, pisaravoolu ja ninaerituse raskusastmest.
• Vahendid, mis suurendavad kohalikku immuunsust - tilgad interferooni või lüsosüümi lahusega.
• Peavalude korral kasutatakse valuvaigisteid - analgin, solpadein, Tylenol. Lastele soovitatakse võtta 250 mg. Täiskasvanud - 500 mg. Kui peavalu tekib.

1. Ägeda riniidi raviks kasutatavate antibiootikumide hulka kuuluvad:
2. Amoksitsilliin- laia toimespektriga antibiootikum, saadaval 500 mg tablettidena. Üle 12-aastastele lastele määratakse 500 mg. 3 korda päevas, 5-7 päeva.
3. Bioparox- lokaalse toimega antibakteriaalne ravim. Toodetud aerosooli kujul viaalides. Määratud 1 sissehingamiseks kummaski ninasõõrmes iga nelja tunni järel.

• Naftüsiin- vasokonstriktor. Lastele kasutatakse 0,05% lahust, täiskasvanutele tilgutatakse 0,1% lahust paar tilka iga 4-6 tunni järel.
• Ksülometasoliin- ka vasokonstriktor ravim. Lastele määratakse ninatilgad 0,05% lahuse kujul 2 korda päevas. Täiskasvanutel on instillatsiooni sagedus sama, ainus asi, mis suurendab ravimi kontsentratsiooni 0,1% -ni.

Sinupret- see on kombineeritud ravim taimset päritolu.

Soovitatav on kasutada lima või mäda väljavoolu parandamiseks ninaõõnest. Sellel on sellised omadused nagu kohaliku immuunsuse suurendamine, lima eritumine limaskestade villide poolt ja seeläbi kiire taastumine.

Riniidi ravi imikutel

• Esiteks häirib ninakinnisus lapse normaalset hingamist ja imetamist. Seetõttu on vaja ninakäike perioodiliselt puhastada sinna kinni jäänud limast. See protseduur viiakse läbi imemiskasseti abil vahetult enne söötmist.
• Kui lima kuivab ja ninaõõnde tekivad koorikud, eemaldatakse need ettevaatlikult vatitikuga, mis on eelnevalt niisutatud steriilses päevalilleõli või vaseliini lahuses. Koorikud pehmenevad järk-järgult ja on kergesti ninast eemaldatavad.
• Kui pärast ülaltoodud protseduure nina hingamine ei taastu, tilgutatakse ninna 0,05% ksülometasoliini (galasoliini) lahuse tilgad.
• Söötmise vahelisel perioodil tilgutatakse ninna antimikroobne ravim 2% protargooli lahus, millel on ka kokkutõmbav toime ja mis vähendab viskoosse lima eritumist ninast.

Krooniline riniit

Põhjused krooniline riniit kõige sagedamini on:

• Nina vaheseina kõrvalekalle. Nende hulka kuuluvad kaasasündinud anomaaliad nina vaheseina arengus, turbinaadid, traumajärgsed vigastused.
• Ninaõõne sees olevad polüübid, mis sulgevad ninakäigud ja aitavad kaasa ummistusele.
• Adenoidide kasv neelu ülemise osa tagaküljel. Adenoidid on lümfikoed, mis takistavad infektsioonide sisenemist kehasse. Sagedaste põletikuliste protsesside korral kasvab see ja aitab kaasa protsessi kroonilisusele ninaõõnes ja siinustes.
• Üldised kroonilised protsessid kehas. Nad sisaldavad kroonilised haigused seedetrakt, südame-veresoonkonna haigused, organismi üldise vastupanuvõime langus.

1. Krooniline katarraalne riniit

Ravi on eemaldada põhjuslikud tegurid viib krooniline kulg haigus.

1. Krooniline hüpertroofiline riniit

Diagnoos tehakse ninaõõne endoskoopilise uuringu põhjal. Krooniline hüpertroofiline riniit põhjustab sageli tüsistusi põskkoopapõletiku kujul - sinusiit (sinusiit, eesmine sinusiit).

Kasutatakse ravis kirurgilised sekkumised. Toiminguid tehakse koos kohalik anesteesia, ja seisnevad kasvajate eemaldamises, mille käigus paraneb ninahingamine.

1. Atroofiline riniit

Atroofiline riniit on sagedase tõttu üks kõige ebasoodsamaid tagajärgi põletikulised haigused ninaõõne, ebasoodsad keskkonnategurid. Ja üldise taustal on võimalik ka düstroofseid protsesse arendada rasked haigused keha organid ja süsteemid.

Patsiendid tunnevad nina pidevat kuivust. Tekivad mädased kollakasrohelised eritised, mis kuivatamisel moodustavad ninaõõnde koorikuid.

Ravis kasutatakse nii üldtugevdavat ravi nii multivitamiinikomplekside võtmise, immuunsüsteemi tugevdamise, kõvenemisprotseduuride kui ka ninaõõne lokaalse pesemise füsioloogilise naatriumkloriidi lahusega, limaskesta määrimise glütseriiniga koos 10 tilgutamisega. joodi % alkoholilahus. Joodilahus parandab limaskesta villi toimimist.

Kasulik on kasutada inhalatsioone meresoolaga. Lahuse valmistamiseks võtke 5 grammi meresoola (üks teelusikatäis) tassi keeva vee kohta. Sissehingamine toimub 2-3 korda päevas.

Vasomotoorne riniit

Vasomotoorset nohu iseloomustab organismi suurenenud reaktsioon vastuseks allergeenide tungimisele. Peamine kliinilised sümptomid vasomotoorne riniit on: sagedane aevastamine. Rikkalik limane eritis ninast, ninakäikude ummistus. Silma limaskesta põletiku kombinatsioon - konjunktiviit ei ole haruldane sündmus selle haigusvormiga.

Vasomotoorsel riniidil on kaks peamist vormi:

Hooaja vorm- ilmneb ülalnimetatud sümptomite ilmnemisel aasta kevad-sügisperioodil. See vorm on seotud mitmesuguste põhjustavate taimede õietolmu ilmumisega allergiline reaktsioon. Pikaajalised põletikulised protsessid ninaõõnes allergia taustal võivad viia haiguse üleminekuni püsivasse vormi.

Aastaringselt või püsiv vorm haigused- täheldatakse aastaringselt ja see on tingitud patsiendi pidevast kokkupuutest kodutolmu, karusnaha või muud tüüpi allergeeniga.
Ravi seisneb ennekõike kokkupuute välistamises allergeeniga, mis põhjustas keha suurenenud reaktsiooni. Lisaks on ette nähtud allergiavastased ravimid.

• Clemastine (tavegil)- 1 mg tabletid. Võtke suu kaudu 1 tablett 2 korda päevas.
• Kromolüün (kromoglütsiinhape)- Saadaval 15 ml pudelites. pihusti kujul.

Riniidi ennetamine

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

• Ärahoidmine külmetushaigused.
• Ei ole soovitatav järsult liikuda soojast ruumist külma, mitte olla tuuletõmbuses, mitte juua jäävett ja muid karastusjooke.
• Soovitatav on läbi viia kõvenemisprotseduurid. Valamine külm vesi(alustage järk-järgult, alates sooja vee kasutamisest kuni jahutamiseni). Tavaline harjutus.
• Toitumine peaks olema täielik, kõrge kalorsusega ja mis kõige tähtsam, tuleks järgida õiget režiimi. Toit peaks koosnema suure C-vitamiini sisaldusega puu- ja köögiviljade (sibul, kapsas, tsitrusviljad, sõstrad) tarbimisest. Soovitav on juua teed vaarikatega, kibuvitsamarja infusiooni, piima meega.
• Ruumi perioodiline märgpuhastus ja ventilatsioon hoiab ära nakkuse sissepääsu ja leviku.
• Õigeaegne visiit arsti juurde haiguse esimeste nähtude korral hoiab ära välimuse võimalikud tüsistused eriti imikutel.
• Hommikune või õhtune päevitamine tugevdab immuunsüsteemi, aitab kaasa D-vitamiini moodustumisele ja annab lapse nahale terve sära.
• Hügieenimeetmed, nagu kätepesu seebiga pärast tualetis käimist ja enne söömist, aitavad vältida suu või nina nakatumist (näpuga korjates), nagu see sageli väikelaste puhul juhtub.

Riniit (nohu)- külmetushaiguste ja erinevate viirusnakkuste peamine sümptom.

Lisaks on vesine nina organismi kaitsereaktsioon erinevate mikroobide, viiruste ja limaskestade allergeenide ärritusele. Limaskesta kaitse avaldub suurenenud lima sekretsiooni ja turse kujul, mis eemaldavad patogeenid kehasse tungimise algfaasis.

Riniit kuulub haiguste rühma, mida nimetatakse -. Sellesse rühma kuuluvad lisaks riniidile ka:,. Illustreeriva näite jaoks vaadake allolevat pilti:

Riniidi (nohu) tüübid ja põhjused

• Vasomotoorne riniit. Seda tüüpi nohu põhjustab ninahingamise rikkumine, mis on tingitud ninaõõne ahenemisest, mis on turbinaatide kudede turse tagajärg nina limaskesta veresoonte toonuse rikkumise tõttu. Vasomotoorne riniit jaguneb järgmisteks osadeks:

— allergiline nohu. Põhjused: organismi reaktsioon - majatolm, papli kohev, loomakarvad, kohevad, suled, taimede õietolm.

— Neurovegetatiivne riniit. Põhjused: närvisüsteemi häired, mis vastutavad nina normaalse füsioloogia eest.

• Nakkuslik riniit. Seda tüüpi riniit on kõige levinum. Selle peamised põhjused on viirused ja bakterid. Lisaks on igasugune nakkuslik riniit selliste haiguste kaaslane nagu jne. See on ohtlik, sest ninaneelu tungides rikub viirus organismi kaitsemehhanisme ja avab viirusele vaba sissepääsu. Nakkuslik riniit jaguneb:

— Äge riniit;
- Viiruslik riniit;
- Bakteriaalne riniit.

• Krooniline riniit. Jaotatud:
  

— atroofiline riniit. Põhjused: Keeruline krooniline nohu tüüp, mille põhjusteks on pärilik eelsoodumus, viirusnakkused ja pikaajalised ninaõõnehaigused. Seda tüüpi nohu nimetatakse "järve nohuks".

— hüpertroofiline riniit. Põhjused: Tekib kokkupuutel tolmu ja gaasiga. Nende tegurite tõttu kasvab turbinate luukarkass ja limaskest.

• Meditsiiniline riniit. Narkootikumide põhjustatud riniidi põhjuseks on reeglina erinevate tilkade ja pihustite sõltuvus ja kuritarvitamine.
  

• Traumaatiline riniit. Põhjustatud nina vaheseina kahjustusest.
  

Nohu peamised põhjused

Kokkuvõtteks võime eristada järgmisi nohu (riniidi) peamisi põhjuseid:

• Neurovegetatiivse riniidi sümptomid:

- vaevaline hingamine;
- vedel vesine väljavool;
- sagedased rohke vedelikuerituse hood pärast magamist.

Seda tüüpi riniidi ravi peaks hõlmama ravi närvisüsteem, rahustid ja veeprotseduurid.

• Sümptomid äge külmetus:

- sagedane aevastamine;
- pisaravool;
- üldine halb enesetunne;
- rohke seroos-limaskesta eritis, mis omandab limaskestade mädase iseloomu.

• Viirusliku külmetuse sümptomid

- kuivus ja põletustunne ninas;
- ninakonkade turse;
- hingamisraskused läbi nina;
- aevastamine;
- (üle aja).

Kui teil on need sümptomid, on kõige parem pöörduda arsti poole.

• Bakteriaalse külmetuse sümptomid:

- kehatemperatuuri tõus;
— ;
- ninakonkade turse;
- hägune, paks kollane või roheline eritis;
- punetus üle ülahuul ja nina lähedal.

Pikaajaline bakteriaalne nohu võib põhjustada kõigi siinuste põletikku (sinusiit) ja muid tõsisemaid haigusi.

• Atroofilise riniidi sümptomid:

- ninaõõne limaskestade ja luuseinte atroofia;
- terava ebameeldiva lõhnaga mädase saladuse eraldamine;
- kuivatatud koorikud;
- Lõhna kadu.

Seda tüüpi nohu korral on parem pöörduda kohe arsti poole.

• Hüpertroofilise riniidi sümptomid:

- Pidev ninahingamise raskus.

Seda ravitakse luude ja limaskestade hüpertrofeerunud piirkondade eemaldamisega.

• Narkootikumide riniidi sümptomid:

- limaskesta anumad lakkavad iseseisvalt töötamast.

See on teatud tüüpi nohu, mida on raske ravida, kuna limaskesta toitumine on häiritud ja see sureb.

• Traumaatilise riniidi sümptomid:

- sageli kannatab üks pool ninast riniidi ja teine ​​​​limaskesta kuivuse käes;
- tatt ei tule välja. Need paksenevad ja voolavad mööda kõri seina alla kurku.

Sel juhul on vaja alandada temperatuuri ja suurendada õhuniiskust ruumis, kus inimene kõige sagedamini asub. Seda saab teha näiteks niisutajaga.

Nagu me juba teame, on riniit (nohu) sümptom, seetõttu on selle raviks vaja kindlaks teha haigus, mis nohu esile kutsus.
Samuti väärib märkimist, et teatud tüüpi nohu ei vaja ravi kui sellist, vaid lihtsalt selle ärritajate ennetamist. Näiteks: mõnikord piisab nohu peatamiseks elutoas märgpuhastusest ja patogeeni allika eemaldamisest (loom, mõni õitsemine toataimed, vana vaip või isegi patja vahetada).

Nohu raviks kasutatakse peamiselt vasokonstriktoreid ja pihusid, samuti viirusevastaseid ravimeid, mis on tõhusad paljude SARS-i viiruste vastu.

Vasokonstriktorid nohu vastu

Erinevad külmetusvastased tilgad ja pihustid, mis langevad nina limaskestale, põhjustavad veresoonte ahenemist. Ninaõõnes väheneb turse, mis blokeeris õhu. Uue lima moodustumise kiirus väheneb ja see muutub paksemaks.

Kui valite tilkade ja pihusti vahel, on parem eelistada pihustit, nagu see on tehtud täpne annus ravimid, mistõttu see on säästlikum, hoiab ära üleannustamise ja sellest tulenevad kõrvalmõjud.

Ksülometasoliini sisaldavad tooted:"Galasoliin", "Dlyanos", "Rinonorm", "Xymelin", "Farmazolin".

Ksülometasoliiniga ravimite toime kestus on umbes 4 tundi.

Oksülometasoliini sisaldavad tooted:"Nazivin", "Fervex", "Nazol", "Knoxprey", "Fazin".

Oksülometasoliiniga ravimite toime kestus on 10-12 tundi.

Oksümetasoliini sisaldavad preparaadid on rangelt vastunäidustatud: rasedus, neerufunktsiooni kahjustus ja alla 1-aastased lapsed.

Nafasoliini sisaldavad tooted:"Sanorin", "Naftizin".

Nafasoliiniga ravimite toime kestus on 4-6 tundi.

Kõiki nohuvastaseid vasokonstriktoreid tilku ja spreisid ei soovitata kasutada rohkem kui 7 päeva järjest. Selliste ravimite iganädalasel kasutamisel kõrvaltoimeid ei täheldata, kuid regulaarse pikaajalise kasutamise korral muutuvad veresooned ravimist sõltuvaks.

Tabletid nohu vastu

"Sinupret". Neid kasutatakse külmetushaiguste raviks bronhides, kopsudes ja ninaneelus. Neil on mukolüütiline, rögalahtistav ja põletikuvastane toime. Sisaldab emajuure, sarve, verbena, leedri, priimula õite ekstrakte koos tupplehega. Vastunäidustatud alla 3-aastastele lastele.

"Koldakt". Kompleksne ettevalmistus põhineb kloorfeniramiinmaleaadil ja fenüülpropanoolamiinvesinikkloriidil. Seda kasutatakse paljude külmetushaiguste sümptomite kõrvaldamiseks, millega kaasnevad allergiad, hingamisteede turse ja ninaneelu, nohu. Vastunäidustatud alla 12-aastastele lastele, rasedatele, põdevatele ja. Arsti loal võtta bronhiaalastma korral, diabeet ja vanurid.

Rhinopront. Vasokonstriktor ja antihistamiin, hõlbustab igasuguse nohu kulgu kuni 12 tundi, vähendab kapillaaride seinte läbilaskvust ja eksudatiivseid ilminguid.
Vastunäidustatud glaukoomiga rasedatele ja imetavatele naistele, arteriaalne hüpertensioon ja need, kes põevad eesnäärme suurenemist.

Õigeks diagnoosimiseks ja õige ravi pead pöörduma arsti poole.

Inhalatsioonid

Eeterlikud õlid. Tilgutage 0,5 liitrisse keevasse vette 2-3 tilka õli: eukalüpti, kadaka, kuuse või männiõli. Või õlide segu, 1 tilk: + kaneel, mänd + eukalüpt või mänd +.

Inhalatsioonid koos eeterlikud õlid ei saa läbi viia alla 3-aastastele lastele, kõik nende juuresolekul bronhiaalastma, allergiad ja individuaalne talumatus õlide suhtes.

Kalanchoe. 0,5 liitrisse keevasse vette lisa 2 spl. lusikad värskelt pressitud mahla ja jätkake.

Sibula või küüslaugu mahl. Lisage kuuma vette paar tilka värskelt pressitud sibula- või küüslaugumahla ja alustage protseduuri.

Maitsetaimede keetmine. 1-2 liitrisse keevasse vette lisa valitud ürt: 2 spl. lusikad eukalüpti või kummeli lehti, 3 spl. lusikad männi pungad või 2 spl. lusikad kummeli ja eukalüpti lehti. Keeda 5 minutit ja hinga.

Ravim "Rotokan". Sisaldab kummeli ekstrakti, ja. Pooles liitris kuumas vees tilgutame 2 spl. lusikad ravimit ja jätkake.

Kui märkate, et tema ninaõõnest "jookseb" vett, tähendab see, et teie keha on "rünnanud" allergeenid või infektsioon. Ja siis hakkame ravima nohu.

Limaskesta rakud hakkavad intensiivselt arendama kaitset: ensüüme ja antikehi sisaldav tatt. Nina limaskestast moodustub mutsiin, valk, mis muudab tatt paksuks. Mõne tunni jooksul muudab tühjendus konsistentsi, muutub viskoossemaks ja läbipaistvamaks. Sel hetkel toimub intensiivne võitlus nakkuse vastu. immuunsussüsteem isik.

Ja siin on meie ülesanne lihtsalt aidata kehal haiguse vastu võidelda. Ja oluline on teha kõike õigesti, vältides levinud vigu. Me räägime sellest selles artiklis.

Kuidas nohu kodus kiiresti ravida? Siin on kõige iseloomulikumad vead, mida riniidiga inimesed kõige sagedamini teevad.

Levinud vead külmetuse ravis.

Kiireloomuline ninatilkade ostmine. Niipea, kui ilmnevad esimesed nohu tunnused, ostavad paljud tilgad ja nina. Kuid samas ei konsulteeri nad üldse oma arstiga, usaldades apteekri nõuandeid. Apteeker ei ole arst. Ta ei tea, mis on patsiendile tegelikult kõige sobivam. Enamasti pakuvad nad kalleid ravimeid. Kallid ninatilgad ei ole üldse tõhusad ja tõhus ravi nohu.

Nohu ravi küüslaugu ja sibulaga. Kahjuks on juhtumeid, kus patsienti nõustavad kogenud "eksperdid" traditsiooniline meditsiin ravige nohu sibula või küüslauguga. Nende arvates piisab ühest komponendist ainult puhastamisest ja täielikult põskkoobastesse toppimisest. Puhtal kujul kuivatab küüslauk lihtsalt nina limaskesta, mis kindlasti ainult halvendab olukorda. Lugege, kuidas sibulat ja küüslauku nohu raviks õigesti kasutada.

Antibiootikumide kontrollimatu tarbimine. Ise ravimine pole kunagi kellelegi head teinud. Seetõttu peate enne nende enda juurde määramist hoolikalt mõtlema: kas teete õigesti ja mida see teile anda võib. Mõned meditsiinilised preparaadid riniidi ravis võivad need lisaks kasule ka kahju tekitada. Te ei ole arst ja te ei saa selle rühma ravimeid iseseisvalt valida. Kõigepealt peate läbima uuringu ja seejärel valib arst ise teile need ravimid, mis tõesti ravivad nohu ohutult ja tõhusalt.

Soojendama. Vale ravimeetod, kui külmetushaige otsustab oma jalgu väga huvitaval viisil soojendada. Sokid leotatakse soojendavas lahuses, pannakse jalga, mähitakse kilesse ja patsient läheb rahulikult magama lootusega, et kõik läheb hommikul üle. Ja et öösel tõuseb temperatuur kõrgele, ei mõtle ta üldse.

Mitte mingil juhul ei tohi seda kütteviisi kasutada! Lisaks kahjule ei too see “aurusaun” kehale midagi.

Nina vale loputamine. Kodune ravi loputustega on tõhus, kuid seda protseduuri tuleks teha õigesti. Loputage ninakäike soolalahused. Neid tuleb kasutada väga ettevaatlikult. Näiteks kui hingate liiga sügavalt sisse, on oht, et lahus satub keskkõrva kanalitesse, mis põhjustab keskkõrvapõletiku teket.

Sidrun on kasulik külmetuse korral.

Sidrun - väga tõhus abinõu nohu ravi, mida on hea kasutada haiguse alguses. Sidrunimahl segatakse pooleks sooja keedetud veega. Seda lahust kasutatakse nina pesemiseks. See protseduur on üsna ebameeldiv, kuid väga tõhus. Kuid efekti saavutamiseks tuleks sellist protseduuri läbi viia mitu korda päevas ja pesemine tuleb õigesti lõpetada, sellest sõltub tulemus.

Pärast vee-sidruni lahusega pesemist tuleb teha nii: lisada poolele klaasile soojale keedetud veele pool teelusikatäit lauasoola, segada, lahuses niisutada vatitups ja vaheldumisi ninasõõrmetesse pista.

Peedimahl külmetuse ravis.

Pigista pooltelt peedilt mahl välja, sega kuni täieliku lahustumiseni teelusikatäie meega. Tilgutage need tilgad ninakäikudesse 4 korda päevas. Saadud toode on hapukas, kuid kiire toimega. Seetõttu ei tohiks pärast esimest katset ravi katkestada, peate sellega lihtsalt harjuma. Alustage väga väikestest annustest ja suurendage järk-järgult, kui olete sellega harjunud.

Jood ja nohu.

Enne magamaminekut määri jalad joodiga, pane sokid jalga ja mine rahulikult magama. Tehes seda manipuleerimist mitu korda, märkate ise oma tervise paranemist.

Küüslauk riniidi vastu.

See on väga tõhus abinõu nohust. Selle ravimeetodi põhiolemus on küüslaugu aurude tagasitõmbamine.

Valmistage tiheda kaanega purk, täitke see peeneks hakitud küüslauguga. Viige purk ühte ninasõõrmesse, sulgege teine ​​käega. Alustage aeglaselt ja sügavalt avatud ninasõõrmega küüslauguauru sissehingamist. Kuid olge ettevaatlik, et mitte kogemata purgi sisu sisse imeda.

Manipuleerimist tuleb teha vaheldumisi iga ninasõõrmega, suurendades järk-järgult küüslauguaurude sissehingamise aega. Alustage 3-4 korda tunnis, seejärel vähendage 1-2 korda tunnis. Päeva lõpuks peaks riniit mööduma ja temperatuur normaliseeruma.

Taimeõli ninas.

Tavalist taimeõli tuleks hoida veevannis 40 minutit. Selle aja jooksul aurustuvad sellest kahjulikud ained.

Õli steriliseerimise ajal tükeldage veerand sibulat ja 3 küüslauguküünt ning segage. Täida need jahutatud õliga ja lase seista mitu tundi. Selle aja jooksul lähevad kõik koostisainete raviomadused üle õlisse Kurna ja määri ninalimaskesta selle vahendiga vastavalt vajadusele. Tulemus ei pane teid ootama.

Nohu ravi sibulaga.

Lõika sibul pooleks, eemalda sellelt läbipaistev õhuke kile. Pange üks igasse ninasõõrmesse, vahetage iga kahe tunni järel. Protseduuri ei ole vaja öösel teha. Läbi lühikest aega haigus taandub.

Mädarõika sissehingamine.

Mädarõigas hõõrutakse riivile, pannakse anumasse ja suletakse tihedalt kaanega. 15 minuti pärast avage anum ja hingake auru täis rindadega suu kaudu sisse. Hoidke seda nii kaua kui võimalik ja hingake läbi nina välja. Korrates protseduuri mitu korda päevas, ei ole teie jaoks kohutav ei nohu ega põsekoopapõletik.

Soolane vesi on suurepärane "arst"!

Soolalahust saab valmistada kodus. Selleks peate võtma teelusikatäis meresoola ja liiter keeva vett. Lahustage sool vees ja loputage selle lahusega nina kuni 4 korda päevas.

Soolane vesi annab hea mõju ja ei ole ohtlik lastele ja rasedatele naistele. Sool ei ole kallis ega põhjusta allergiat, nii et igaüks võib seda kasutada. Apteegist saab osta soolasel mereveel põhinevaid külmetusravimeid, kuid kodused vahendid ei jää talle kuidagi alla, vaid maksavad kordades odavamalt.

Külm kokteil.

Spetsiaalne vahend aitab kiiresti ravida kroonilist nohu.
Toiduvalmistamiseks peate valmistama:

• sidrunimahl - 100 ml;
• sibula mahl - 5 spl. l.;
• küüslauk - 2 nelki;
• laimi mesi - 1 spl. l.;
• keedetud vesi - 150 ml.

Kõik koostisained tuleb segada ja saadud toode enne magamaminekut juua. Oluline punkt! Kokteili ei saa juua ega süüa.

Aurutame jalad sinepiga!

Sinep on superabiline külmetuse ravis. Sinepiga on vaja teha jalavannid. Pärast vannide tegemist peate end sooja teki sisse mähkima. Protseduuri jaoks peate veidi võtma sinepipulber ja segage kaussi väga kuuma veega. Langetage jalad pahkluudele ja istuge 20 minutit. Vett võib temperatuuri hoidmiseks värskendada keeva veega. Ülaltoodud retseptidel on positiivne mõju kiire ravi nohu.

Sibul päevalilleõliga.

Nohu vastu aitab peeneks hakitud sibul, millele on lisatud päevalilleõli. See koostis määrib ninasõõrmeid. Tavaliselt möödub nohu mõne päeva pärast.

Lisaks ravimitele on väga oluline järgida hügieenitingimusi.

• Ruumi korrapärane tuulutamine;
• 65% optimaalse õhuniiskuse säilitamine;
• Süstemaatiline märgpuhastus siseruumides;
• Kui ilm lubab, regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus.

Nõelravipunktide massaaž kehal külmetuse korral.

Vaja läheb v massaažiõli. Punktid, mille järgi saab nohust vabanemiseks tegutseda, ei paikne mitte ainult näol, vaid ka kehal. Siin on kõige olulisemad.
Punkt number 1. Pöidla ja nimetissõrme vahele käe välisküljel.
Punkt number 2. Sees sees randmed.

Punkt number 3. Kuklaalune, kus pea ja kael ühenduvad. Mõju sellele punktile aitab paljude haiguste puhul, alates hüpertensioonist kuni larüngiidini.
Tiibeti meditsiini iidsetes traktaatides on märgitud, et kokkupuude nende punktidega normaliseerib nina limaskesta seisundit ja lisaks stimuleerib immuunsüsteemi. Sellepärast akupressur saab kasutada ka külmetushaiguste ennetamiseks SARSi ja gripi massiliste epideemiate ajal.

Jalamassaaž.

Akupressuuri näomassaaž külmetuse korral.

See protseduur on eriti tõhus, kui seda tehakse haiguse alguses. Massaaži ei tohiks teha, kui temperatuur on üle 37,5.
Massaažiõlina võid kasutada oliivi-, kookos-, seesami-, virsiku-, aprikoosi-, mandli- või viinamarjaseemneõli. Enne massaaži alustamist tuleb käsi pesta ja soojendada. Ka nägu peab olema puhas.

Müüt. See, kas organism suudab viirustest jagu saada iseseisvalt, ilma ravimiteta, sõltub immuunsusest ja paljudest muudest teguritest. Parem on mitte riskida ja mitte lasta kõigel kulgeda: kui te nohu ei ravi, võib see muutuda põskkoopapõletikuks, keskkõrvapõletikuks, neelupõletikuks, larüngiidiks, lõppeda isegi bronhiidi või kopsupõletikuga.

2. Kui külmetad või jalad märjaks saad, võib nohu jääda.

Müüt. Hea immuunsuse korral ei põhjusta hüpotermia ega märjad jalad iseenesest nohu. Kui aga nende tegurite tõttu immuunsüsteem nõrgeneb, võib see kergesti saada seda ründavate viiruste sihtmärgiks.

3. Nina pesemine ja kuristamine soolalahustega aitavad mitte haigeks jääda ning haigestudes paranete kiiremini

Tõde. See lihtne protseduur aitab niisutada ninaneelu limaskesta, tugevdades selle kohalikku immuunsust ning puhastab selle limast ja mikroobidest. Peaasi, et ei ole laisk ja tee seda iga päev, vähemalt hommikul ja õhtul ning kui tunned, et hakkad haigeks jääma, siis korra tunni-paari tagant. Kui hakkate esimeste külmetusnähtude ilmnemisel kuristama ja nina loputama, saate viirusest kiiresti jagu.

4. Nohu võib olla krooniline

Tõde. Nohu ehk teaduslikult nimetatud riniit on tavaliselt vaid sümptom. Kõik sõltub haiguse põhjusest. Ja kui me räägime näiteks allergiatest, siis see sümptom võib tõesti kaasneda pikka aega ja mõnel juhul (näiteks nina vaheseina kõrvalekalde või mõne endokriinse haiguse korral) võite kannatada nohu all. sinu elu. Aga kui me räägime nohust kui külmetuse (st SARS-i) sümptomist ja see ei kao nädal pärast ravi algust ja eritis on muutunud kollaseks või halliks, siis mikroobid paljunevad aktiivselt. ninakõrvalurgetesse ja see ei ole krooniline nohu. Mitte kaugel põsekoopapõletikust, põskkoopapõletikust jne. Pöörduge kiiresti arsti poole!

5. Nohu saamiseks tuleb sind aevastada.

Müüt. Kui see on SARS-i sümptom, äge respiratoorne viirusnakkus, siis võite nakatuda õhus olevate tilkade kaudu ja otsesel kokkupuutel viirusekandjaga või isegi ainult tema asjadega.

6. Külmatilgad võivad tekitada sõltuvust.

Tõde. Pole juhus, et arstid soovitavad selliseid vahendeid külmetuse ravis kasutada ainult esimesel 2-3 päeval, ägedas staadiumis, kui nina on kinni topitud, voolab see välja ja hingata on võimatu. Vasokonstriktori tilgad, kui neid kasutatakse pikka aega, häirivad nina limaskesta toitumist ja veresoonte toonust, muutuvad hapramaks. Nende seinte elastsus on märgatavalt vähenenud ja selle tagajärjel võib tekkida krooniline atroofiline riniit.

Jevgenia Šakhova

Meditsiiniteaduste doktor, professor, arst kõrgeim kategooria, Volgogradi oblasti administratsiooni tervisekomitee peakõrva-kurguarst

Äge riniit on enamasti viirusliku etioloogiaga. Haiguse esimene periood kestab mitu tundi kuni päevani ja seda iseloomustab pingetunne, kuivus ninas. Teist etappi iseloomustab rohke eritis ninast, ummikud. Selles etapis kasutatakse tavaliselt hingamise parandamiseks vasokonstriktoreid. Kuid on oluline meeles pidada, et ilma arsti retseptita saab neid kasutada vaid paar päeva.

7. Kui teil on nohu, on parem taskurätikust keelduda.

Nii tõde kui müüt. Kui me räägime riidest taskurätikust, siis see on täiesti tõsi: pärast esimest kasutuskorda saab sellest tõeline mikroobide kasvulava. Nii et ühekordsed paberist taskurätikud pole mitte ainult mugavamad, vaid ka hügieenilisemad. Kui nahk muutub nende sagedase kasutamise tõttu punaseks, ärritunuks, kasutage pantenooliga pehmendavat kreemi või salvi.

8. Kui tilgutad ninna sibula- või küüslaugumahla, paraned kiiresti.

Müüt. Pole ühtegi tõsist teaduslikku uuringut, mis seda kinnitaks. Kuid sel viisil võite kergesti tekitada niigi põletikulise nina limaskesta tõsise ärrituse või isegi põletada. Sibulat ja küüslauku on palju kasulikum süüa toiduks: phütontsiidid aitavad teil kiiremini taastuda.

9. Kui teed nina ja jalad soojaks, saad nohust kiiremini lahti

Nii tõde kui müüt. Nohu ägedas staadiumis aitab tõesti nohu "kuivatada" nina soojendamine – suuresti parandades nina limaskesta verevarustust ja vähendades turset. Kuid kui mikroobid hakkasid siinustes aktiivselt paljunema, kiirendab kuumus nende paljunemist ja võib tekkida sinusiit või sinusiit. Sellepärast on võimalik nina soojendada ainult haiguse esialgses, ägedas staadiumis. Mis puutub kuumadesse jalavannidesse, siis need on tõesti kasulikud külmetuse igas staadiumis: jalataldadel on palju refleksipunkte, mis on tihedalt seotud hingamissüsteem ja samal ajal aidates immuunsüsteemil viirustega kiiremini toime tulla.