Bioloogiliselt aktiivsete lisandite kasutamine neuroloogias. Toidulisandite kasutamine neuroloogias Toidulisandite roll kliinilises praktikas
Kremli meditsiin. Clinical Bulletin" nr 3, 1999"... toitu tuleks käsitleda mitte ainult kui energiaallikat ja plastilisi aineid, vaid ka kui väga keerukat farmakoloogilist kompleksi"
Akadeemik A.A. Pokrovski
Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Toitumisinstituudi poolt Venemaa erinevates piirkondades viimastel aastatel läbi viidud süstemaatilised epidemioloogilised uuringud on näidanud olulisi kõrvalekaldeid venelaste toitumises tasakaalustatud toitumisvalemist, eelkõige mikroelementide tarbimise osas. vitamiinid, mikroelemendid, küllastumata rasvhapped, paljud teised taimset ja loomset päritolu orgaanilised ühendid, millel on tähtsust ainevahetusprotsesside ning üksikute organite ja süsteemide funktsioonide reguleerimisel.
Toitumisspetsialistidele on selge, et kasutades meie riigis kõige levinumat toiduainete komplekti, optimaalselt energiaväärtus toit tasemel 2200 kcal / päevas naistel ja 2600 kcal / päevas meestel (vastab keskmisele venelasele iseloomulikule päevasele energiakulule ja ei põhjusta ülekaalulisust), ei ole võimalik tagada organismile asendamatuid toitumisfaktoreid.
Selle tagajärjeks on paljude inimeste esinemine populatsioonis, ühelt poolt, kellel on ülekaalulisus - üks peamisi ateroskleroosi riskitegureid, koronaarhaigus süda, hüpertensioon, diabeet ja teisest küljest vähenenud mittespetsiifiline resistentsus ebasoodsate keskkonnategurite ja immuunpuudulikkuse suhtes. Kaasaegsete toiduainete koostis sunnib arste lahendama dilemma: vähendada küllastunud rasvu, monosahhariide ja soola sisaldava toidu tarbimist, et vältida ateroskleroosi, rasvumist ja hüpertensiooni, süvendades seeläbi oluliste mikrotoitainete puudust või suurendada nende kogust. söödud toidust, kõrvaldades mikroelementide puuduse, kuid suurendades järsult ülalnimetatud "tsivilisatsioonihaiguste" riski.
Nendest positsioonidest on praeguses etapis elanikkonna toitumise optimeerimise protsessis kolm võimalikud viisid ratsionaliseerimine. Esimene võimalus seisneb igapäevases dieedis ranges valikus kvaliteetsetest toiduainetest, kus taimsed saadused on selgelt ülekaalus loomade ees. See on klassikaline ja kõige loomulikum viis, mida on kasutatud tuhandeid aastaid. Arvestades aga ebamõistliku mullahoolduse ammendumist, herbitsiidide laialdast kasutamist ja sellele järgnenud ebaratsionaalset ladustamist, on isegi töötlemata taimne toit ebarahuldav mikrotoitainete allikas, mis katab vaid 60–70% päevasest vajadusest. Lisaks on mõned olulised toitained hiljuti lakanud paljude venelaste toitumisest, kuna kasutatavate toiduainete valik on kitsenenud nende järsu hinnatõusu tõttu. Teine võimalus on etteantud toiduainete loomine keemiline koostis ja omadused ehk toidukaupade nn rikastamine oluliste toitainetega. Kahjuks on Venemaal Euroopa ja Põhja-Ameerika riikidega võrreldes selliseid tooteid nii koguses kui ka sortimendis endiselt katastroofiliselt vähe. Probleemiks on ka see, et osa sellistele toitudele lisatud mikroelemente võivad tootmisprotsessi käigus hävida, mistõttu on nende täpne doseerimine keeruline. Ja lõpuks, kolmas viis on bioloogiliselt aktiivsete toidulisandite (BAA) laialdane tootmine ja kasutuselevõtt, mis toidulisandina sisaldavad väikeses koguses igapäevaselt vajalike taimsete, mineraalsete plastiliste ja reguleerivate ainete kompleksi. ja loomset päritolu. Paljude Venemaa ja välismaiste teadlaste ja praktikute sõnul on toidulisandite laialdane kasutamine ehk ainus kiireim, majanduslikult vastuvõetav ja teaduslikult põhjendatud viis 20. sajandi lõpu pealtnäha saatusliku toitumisega seotud probleemi lahendamiseks, kuna see ei aita. nõuab toiduainetööstuse ja põllumajanduse radikaalset ümberkorraldamist ning seda saab ellu viia olemasolevaid toidu- ja ravimitootmise võimalusi kasutades. Lisaks saab juba toodetud toidulisandeid kiiresti transportida igasse piirkonda, sealhulgas Põhja- ja Siberi kaugematesse piirkondadesse, keskkonnale ebasoodsatesse piirkondadesse ning toidulisandite säilivusaeg ületab oluliselt traditsiooniliste ja modifitseeritud tooted toitumine.
Probleemide ajalugu
Lisaks olemasoleva õela toitumissüsteemi muutmise küsimusele, mis on kõigis riikides viimase 20 aasta jooksul süvenenud, oli ka muid põhjuseid, mis viisid uue dietoloogia ja farmakoloogia piiriala, mida kutsuti farmakonutrioloogiaks, kiirele arengule. või teadus ravist üksikute mikroelementide ja nende tasakaalustatud kompleksidega (ja mitte klassikalise toiduga, nagu dieediteraapiale omane).
Esiteks on toitumisvaldkonnas tehtud suuri avastusi, mis on oluliselt laiendanud meie arusaama olulistest toitumisteguritest ja peaaegu kahekordistanud nende koguarvu. Teiseks aitasid seda kaasa bioorgaanilise keemia ja biotehnoloogia edusammud, mis võimaldasid saada bioloogiliselt aktiivseid komponente piisavalt puhastatud kujul peaaegu igast biosubstraadist (taimne, loomne, mineraalne). Kolmandaks on vaja märkida farmakoloogia edu, mis on dešifreerinud enamike oluliste toitumistegurite farmakodünaamika ja farmakokineetika. Neljandaks osutus toidulisandite tootmine paljudele tootjatele lihtsalt majanduslikult tulusamaks võrreldes sünteetiliste uimastitega, kuna tootmine ise on palju odavam ja elanikkond (sobiva teabetoega) ostab pidevalt ennetavaid toidulisandeid, erinevalt ravimid ostetud ainult konkreetse haiguse esinemise korral.
Praegu toodetakse ja tarbitakse kogu maailma arenenud riikides, kus tasakaalustamata toitumisega on samad probleemid nagu Venemaal, toidulisandeid tohutul hulgal, mis võimaldas oluliselt mõjutada tervete rahvaste tervise taset.
Ka Venemaa võtab vaatamata keerulisele majandusolukorrale mitmeid meetmeid end positiivselt tõestanud välismaiste toidulisandite laialdaseks kasutuselevõtuks ja loomulikult ka kodumaiste toidulisandite tootmiseks. Tuleb märkida, et sellel teel on juba saavutatud teatavaid edusamme: "Riiklik toitumisalane programm" koostati, võttes arvesse toidulisandite laialdast kasutamist, selles valdkonnas on ilmunud huvitavad Venemaa arengud, tänu arstide ja meedia jõupingutustega on tekkinud terve grupp inimesi, kes kasutavad süstemaatiliselt toidulisandeid.profülaktika eesmärgil on palju raviasutused hakkas selle fondide rühma vastu huvi tundma nende kasutamise osas kompleksne ravi ja taastusravi. Kuid paraku jääb meie riik selleteemalise vastava metoodilise kirjanduse ja spetsiaalsete perioodiliste väljaannete puudumise tõttu spetsialistide seas ning kõrgharidussüsteemis farmakoloogilise toitumise kursuse puudumise tõttu jätkuvalt majanduslikult arenenud riikidest peaaegu suurusjärgu võrra maha. toidulisandite kasutamise tingimused.
Toidulisandite määratlus, kaasaegne klassifikatsioon ja roll
Vastavalt Vene Föderatsiooni Tervishoiuministeeriumi 15. aprilli 1997. a korraldusele nr 117 "Bioloogiliselt aktiivsete toidulisandite uurimise ja hügieenilise sertifitseerimise korra kohta" on bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid looduslike või bioloogiliselt identsete looduslike ainete kontsentraadid. toimeaineid ette nähtud otsetarbimiseks või toiduainete koostisse viimiseks, et rikastada inimese toitumist üksikute bioaktiivsete ainete ja nende kompleksidega. Toidulisandeid saadakse taimsest, loomsest ja mineraalsest toorainest, samuti keemiliste või biotehnoloogiliste meetoditega. Nende hulka kuuluvad ka ensüümid ja bakteriaalsed preparaadid(eubiootikumid), millel on seedekulgla mikrofloorat reguleeriv toime. Toidulisandeid toodetakse ekstraktide, infusioonide, palsamide, isolaatide, pulbrite, kuivade ja vedelate kontsentraatide, siirupite, tablettide, kapslite ja muude vormidena. Toidulisandite kasutamine võimaldab teil:
Koostise, toimemehhanismide ja näidustuste järgi võib toidulisandid jagada kahte suurde rühma – toitained ja parafarmatseutilised preparaadid.
Toitained - vahendid oluliste (asendamatute, s.t. inimkehas mittesünteesitud ja ainult toiduga saadavate) toitefaktorite puuduse kompenseerimiseks:
Selle rühma toidulisandite eristavad omadused:
Arvestades aga mitmete oluliste toitumistegurite spetsiifilist rolli paljude haiguste etioloogias ja patogeneesis, mille patoloogia on juba välja kujunenud, muutuvad toitained tõhusateks ravi- ja taastusravi vahenditeks, mis ei ole sageli vähem tõhusad kui mitmed ravimid, säilitades samal ajal oma oma seisundi. kõige olulisem eelis - ohutus pikaajalisel kasutamisel. Niisiis kasutatakse polüküllastumata rasvhappeid aktiivselt põletikuvastaste, trombotsüütide agregatsiooni ja haavandeid ravivate ainetena, vitamiinitaolisi aineid koensüüm Q10 ja L-karnitiini - kardiotoonidena, aminohappeid metioniini ja tsüsteiini - hepatoprotektoritena, mikroelemente kroomi ja tsinki. - hüpoglükeemiliste ainetena.
Vastavalt nende koostisele saab toitaineid tinglikult jagada mitmeks funktsionaalseks alarühmaks, mis erinevad konkreetsete ülesannete poolest, mida nad lahendavad:
Toidulisandite rühma kuuluvate toidulisandite kasutamine kliinilises praktikas on eranditult vajalik kõigi erialade arstidele, kuna selle toidulisandite rühma lahendatavad ülesanded on seotud sisekeskkonna püsivuse ja resistentsuse säilitamise põhiküsimustega. kahjulikele mõjudele välised tegurid mis tahes tegelane:
Nende probleemide lahendamine ainult sünteetiliste ravimitega, nagu maailma kogemus on näidanud, ei ole võimalik, eriti ennetamise etapis ja pikka aega.
Teine suur ja kliinilisest seisukohast mitte vähem oluline ja huvitav toidulisandite rühm on parafarmatseutilised preparaadid – ravimite rühm, mis on looduslikult ravimitele lähedasemad kui toidule ning võimaldavad neil sihipäraselt mõjutada üksikute elundite ja elundite talitlust. süsteemid. Paljusid selle rühma toidulisandeid eristab sarnase koostisega ravimitest vaid oluliselt väiksem toimeainete ööpäevane annus. Kui toitaineid saavad patsiendid kasutada nii arsti soovitusel kui ka paljudes olukordades iseseisvalt, siis parafarmatseutilisi ravimeid peaks välja kirjutama spetsialist ja nõudma arstilt lisateadmisi eelkõige fütofarmakoloogia vallas.
See toidulisandite rühm on üsna tinglikult võimalik jagada järgmisteks funktsionaalseteks alarühmadeks:
Selle rühma toidulisandite koostisosad on reeglina Venemaal ja teistes maailma riikides kasvavad ravim- ja toidutaimed, nagu näiteks tuntud viirpuu, ženšenn, eleuterokokk, piparmünt, palderjan, võilill, astelpaju ja vähem tuttav, eksootiline - Aasia kilprohi ("Gotu Kola"), hõlmikpuu, kava kava pipar, kassiküüs, sarsaparilla ja paljud teised. Lisaks lisatakse toime tugevdamiseks ja muutmiseks teatud vitamiine, mineraale, aminohappeid, mesindussaadusi (taruvaik, mesilaspiim), proteolüütilisi ja antioksüdantseid ensüüme, oomega-3 PUFA-sid, veiste elundite ekstrakte ja ekstrakte ning hüdrobionte. ravimite arv. , homöopaatilised kompleksid. Tulemuseks on sageli mitmekümnest komponendist koosnev ravim, mis annab mitmekülgse toime. Seda tüüpi toidulisandite oluline eelis on see, et mitmekomponendilise koostise tõttu paranevad positiivsed ravimid. Tihti on nii arstidel kui patsientidel põhjendatud küsimusi toidulisandite kallima hinna kohta võrreldes traditsiooniliste toidulisanditega. ravimitasud sarnase koostisega, mis on lihtsalt peeneks hakitud ja kuivatatud taimeosad, mille edasine töötlemine toimub kodus, enamasti kuuma vee või alkoholiga ekstraheerimise teel. Kuid kui võrrelda neid kahte sarnase koostisega ravimite rühma, näitavad toidulisandid alati suuremat efektiivsust, mõnikord erinevad need suurusjärgus. Vastus peitub kahtlemata tehnoloogias. Nagu selgus, on toimeainete säilitamise seisukohalt kõige säästlikum ja kasutamise seisukohalt täiuslikum taimeosade peeneks dispergeeritud (pulbristatud) jahvatamine spetsiaalsete veskitega pärast külmutamist või külmkuivatamist, pigem kui koostisosade ekstraheerimine vee, alkoholi või eetriga. Paljude näitel ravimtaimed On tõestatud, et optimaalne on kasutada kogu taimerakus leiduvate ainete kompleksi, mitte eraldada eraldatud komponente. Selline lähenemine võimaldab paljuneda kasulikud omadused toorained, vältida üledoose, kõrvalmõjusid ja allergilised reaktsioonid. Loomulikult ei suurenda parafarmatseutiliste ravimite rühma kuuluvate toidulisandite kõrgtehnoloogiline kaasaegne tootmine, mis läheneb ravimite tootmise keerukusele, mitte ainult nende lõplikku maksumust, vaid suurendab oluliselt ka kliinilist efektiivsust, säilitades samal ajal kõrge mittetoksilisuse.
Sellele toidulisandite rühmale iseloomulikud ühised omadused:
Toidulisandite roll kliinilises praktikas
Viimaste aastate arvukate kirjandusandmete analüüs võimaldab järeldada, et välja pakutud viis arutlusel oleva probleemi lahendamiseks on tõsine ennetus- ja ravivahend. südame-veresoonkonna haigus, seedetrakti, lihasluukonna, endokriinsüsteemi ja paljude teiste kahjustused. Peatugem lühidalt olemasolevatel kogemustel ja väljavaadetel toidulisandite kasutamisel aastal erinevaid valdkondi praktiline meditsiin.
Kardioloogias- Toidulisandid, mis sisaldavad mitmeid kardiotroopseid vitamiine ja vitamiinitaolisi aineid, makro- ja mikroelemente, aminohappeid, polüküllastumata rasvhappeid, hõlmikpuu taimi, Cayenne'i pipart, valge paju koort, viirpuu, küüslauku, näitasid kõrget efektiivsust kompleksne teraapia ja ennetamine, kliiniliselt olulise kardioprotektiivse toime tagamine, müokardi kontraktiilsuse suurendamine, vereplasma lipiidide spektri normaliseerimine, vererõhu kerge alandamine, mikrotsirkulatsiooni häirete korrigeerimine ja rütmi taastamine. Paljud toidulisandid, mida kasutatakse aktiivsushäirete korrigeerimiseks südame-veresoonkonna süsteemist Nagu näitab mitmeaastane kliiniline kogemus meil ja välismaal, ei ole need sageli vähem tõhusad kui mitmed ravimid, mida traditsiooniliselt kasutatakse süsteemse ateroskleroosi, kardiomüopaatia ja müokardi düstroofia ravis. Mitmeid niinimetatud "mitokondriaalseid haigusi", mis põhjustavad sügavaid südamefunktsiooni häireid, saab ravida ainult koensüümi Q10 ja L-karnitiiniga.
Gastroenteroloogias- Mitmekomponentsete valkude-vitamiinide-mineraalide toitekomplekse, polüküllastumata rasvhappeid, ensüüme, eubiootikume, motoorikat reguleerivaid aineid, hepatoprotektoreid, kolereetilisi taimi sisaldavaid toidulisandeid on edukalt ja pikka aega kasutatud koos ravimitega haavandiliste kahjustuste raviks ja sekundaarseks ennetamiseks. Seedetrakt, kõhukinnisus, düsbakterioos, ensümaatiline puudulikkus, sapiteede düskineesia, malabsorptsiooni sündroom. Eraldi tuleb märkida mitmete toidulisandite kõrget efektiivsust sapikivitõve kompleksse mittekirurgilise ravi vahendina, samuti maksafunktsiooni taastamist ja säilitamist pärast kannatusi. äge hepatiit valitud ravimitena kroonilise hepatiidi ravis.
Pulmonoloogias Toidulisandid on reeglina abivahendid, mis suurendavad antibiootikumide kasutamise ja tasandamise mõju kõrvalmõjud düsbakterioosi kujul. Paljud spetsialistid kasutavad kopsude ja bronhide ägedate ja krooniliste mittespetsiifiliste haiguste komplekssel ravil ja ennetamisel aktiivselt eubiootikume, proteolüütilisi ensüüme - rögalahtistava, põletikuvastase, bronhodilataatori, mukolüütilise toimega parafarmatseutilisi aineid. Hiljuti on mitmed kliinikud ravi osana edukalt kasutusele võtnud mitmeid toidulisandeid, mis sisaldavad steroiditaolise toimega taimi (yucca, dioscorea, lagrits), aga ka oomega-3 PUFA-sid ja magneesiumi. bronhiaalastma ja krooniline obstruktiivne bronhiit.
Reumatoloogias Arvestades enamiku lihtsa toimega ravimite mitmeid kõrvalmõjusid ja mõnikord ka otsest toksilist mõju, hakkavad toidulisandid mängima üha suuremat ja paljulubavat rolli. ohutud vahendid kondroprotektsiooniks (glükoosamiin ja kondroitiinsulfaat), vähendades raskust põletikuline protsess(PUFA omega-3, proteolüütilised ensüümid, taimed - kuradiküüs, hortensiapuu, yucca), immunomodulatsioon (preparaadid taimedest ehhiaatsia, kassiküüs, spirulina mikrovetikad, sipelgapuu koor), tõhusaks remineraliseerimiseks (hobusaba, pruunvetikas, kaer) . Juba praegu on tõesti võimalik vähendada immunosupressantide ja kortikosteroidide annuseid, kui neid kombineerida mitmete toidulisanditega.
Endokrinoloogias Toidulisandeid kasutatakse tõhusalt ülekaaluliste patsientide monoteraapias, mõlemat tüüpi suhkurtõve kompleksravis (võimaldab vähendada manustatava insuliini ja suukaudsete hüpoglükeemiliste ainete annust), endeemilise struuma, hüpotüreoidismi ennetamiseks ja raviks. Samuti on oluline, et paljude aastate teadusuuringud näitavad, et toidulisandite rühma kuuluvate toidulisandite süsteemne kasutamine on tõhusal viisil paljude endokriinsüsteemi haiguste ennetamine.
Neuroloogilises praktikas Olulist rolli mängivad toidulisandid, mis tagavad esiteks optimaalse mikrotoitainete koostise kesk- ja perifeerses närvisüsteemis (neurotroopsed vitamiinid, mikroelemendid, aminohapped, fosfolipiidid) ning teiseks funktsioonide häirete kerge reguleerimise toonikuga (eleuterokokk, džinn). shen, aralia, hiina magnoolia viinapuu) ja rahustavad (palderjan, koljukapsas, humal, kava kava) taimed. Kahtlemata pakub huvi ka viimaste aastate kliiniline kogemus Aasia kilpnäärme taime (Gotu Kola) kasutamisest intrakraniaalne hüpertensioon, Ginkgo biloba taimed asteenilise sündroomi, düstsirkulatsioonilise entsefalopaatia raviks, seniilse dementsuse progresseerumise edasilükkamiseks.
Toidulisandite kasutamise kohta kompleksravis on viimastel aastatel saavutatud huvitavaid kliinilisi tulemusi kuseteede haigused (urolitiaas, krooniline püelonefriit), krooniline põletikulised haigused mees-ja naissoost reproduktiivsüsteem , viljatus, sekundaarsed immuunpuudulikkused, esmaseks ja sekundaarseks ennetamiseks onkoloogilised haigused ja konkreetse ravi taluvuse parandamine. Toidulisandite rühma kuuluvad toidulisandid on ohutuse ja tõhususe osas kõige lootustandvamad. sünnitusabi ja neonatoloogia uteroplatsentaarse vereringe häirete korrigeerimiseks, võitluseks preeklampsia, rasedate aneemia ja hüpogalaktiaga. Arvestades kõige rangemaid dopinguvastaseid kontrolle spordis, adaptogeenid taimset päritolu(ženšenn, eleutherococcus, aralia, mesilaste õietolm), vitamiinide ja mineraalide kompleksid, aminohapped on ainsad vastuvõetavad vahendid füüsilise vastupidavuse ja jõu suurendamiseks, mille on ametlikult vastu võtnud Venemaa ja Rahvusvaheline Spordimeditsiini Föderatsioon.
Paljutõotav on toidulisandite laialdane kasutuselevõtt pediaatria ja gerontoloogia, kuna just sellel patsientide grupil on sageli raske taluda isegi lühiajalist ravi sünteetiliste uimastitega, rääkimata pikaajalisest, mõnikord elukestev ravi mitu ravimid. Looduslike ravimite kasutamine avab laialdased võimalused polüfarmaatsia ennetamiseks, allergiliste reaktsioonide tekkeriski vähendamiseks, mitmete keemiaravi ravimite toksilisuse tekkeks ning kasutatavate annuste oluliseks vähendamiseks. Niinimetatud kohanematud seisundid ehk "eelhaigused", paljud funktsionaalsed häired elundite ja süsteemide tegevust, keskkonnakatastroofide tagajärgi ja pikaajalist kokkupuudet tööalaste ohtudega saab edukalt korrigeerida ainult toidulisandite komplekside abil.
Pole kahtlust, et farmakoloogia ja toitumise ristumiskohas paikneva uue suuna edasiarendamine toob kaasa veelgi huvitavamad tulemused uue kolmanda aastatuhande ennetavas ja ravivas meditsiinis.
Hea lugeja mõistab muidugi, et üksikasjalikult kirjeldada kõiki toidulisandite võimaliku kasutamise aspekte erinevates valdkondades kliiniline meditsiinühe artikli piires ei ole realistlik. Täielikumaks valgustamiseks see küsimus ajakirja "Kremli meditsiin. Kliiniline bülletään" järgmistes numbrites on kavas avaldada temaatilised väljaanded erafarmakonitoitumise kõige pakilisemate küsimuste kohta.
Kirjandus
V Vene rahvuskongress "Inimene ja meditsiin" 21.-25.aprill 1998 Moskva. Abstraktid.1. Agasarov L.G., Petrov A.V., Galperin S.N. - 341 lk.
2. Albulov A.I., Fomenko A.S., Frolova M.I. - 342 lk.
3. Avericheva V.S. - 341 lk.
4. Arushanyan E.B., Borovkova G.K. - 343 lk.
5. Borisenko M.I., Jurženko N.N., Brjuzgina T.S. - S. 349_350.
6. Bredikhina N.A., Grankova T.M., Matveeva L.P., Fedorova E.N. - 351 lk.
7. Bunyatyan N.D. - 353 lk.
8. Byshevsky A.Sh., Galyan S.L., Nelaeva A.A. - 354 lk.
9. Berezovikova I.P., Slovikova I.B., Nikitin Yu.P. - 348 lk.
10. Bazanov G.A. - 346 lk.
11. Vengerov Yu.Ya., Kozhevnikov G.M., Maksimova R.F. - 355 lk.
12. Germanovitš M.L., Bespalov V.G. - 88 lk.
13. Dmitriev M.N., Siletski O.Ya. - 363 lk.
14. Kolkhir V.K., Tyukavkina N.A., Bykov V.A. - 374 lk.
15. Korsun V.F., Zaitseva V.P., Tšuiko T.V. - 376 lk.
16. Kostina G.A., Radaeva I.F. - 377 lk.
17. N. S. Kazei, I. I. Kochergina, L. V. Kondratieva ja T. I. Negruk, J. Appl. - 369 lk.
18. Litvinenko A.F. - 382 lk.
19. Podkorytov Yu.A. - 396 lk.
20. Pašinski V.G., Povetjeva T.N., Zelenskaja I.L. - 393 lk.
21. Pribytkova L.N., Kulmagambetova E.A., Bisikenova D.D. - 398 lk.
22. Pervuškin S.V., Laptšuk O.A., Tarkhova M.O. - 394 lk.
23. Posrednikova T.A., Kostjukova E.G. - 397 lk.
24. Pašinski V.G., Suslov N.I., Ratakhina L.V. - 393 lk.
25. Penkov M.V. - S. 393_394 lk.
Teiseks rahvusvaheline sümpoosion"Toitumine ja tervis: bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid" 25.-27.04.1996 Moskva. Abstraktid
26. Volgarev M.N. - S. 23_24.
27. Kukes V.G. - S. 74_75.
28. Livanov G.A., Nechiporenko S.P., Kolbasov S.E., Mukovsky L.A. - S. 79_80.
29. Loranskaja T.I., Lebedeva R.P., Gurvitš M.M. - S. 83_84.
30. Mikaelyan A.V., Radzinsky V.E., Shuginin I.O. - S. 95_96.
31. Matuševskaja V.N., Levatšev M.M., Loranskaja T.I. - S. 92_94.
32. Novik M.I. - 110 s.
33. Orlova S.V., Assman D.V. - 111_113 lk.
34. Osokina G.G., Temin P.A., Nikolajeva E.A., Belousova E.D., Suhhorukov V.S. 35. Kovalenko G.I. - 113 lk.
36. Radzinsky V.E. - S. 129_130.
37. Rachkov A.K., Seifulla R.D., Kondratieva I.I., Tsygankova A.I., Rachkova M.A. - 132 lk.
38. Samsonov M.A. - S. 138_139.
39. Samsonov M.A., Vassiljev A.V., Pokrovskaja G.R., Vapsanovitš E.A. - S. 140_141.
40. Samsonov M.A., Pogoževa A.V., Anykina P.V., Moskvitševa Yu.B. - S. 142_143
41. Samsonov M.A., Pokrovskaja G.R. - S. 143_145.
42. Tutelyan V.A. - S. 164_166.
43. Fateeva E.M., Sorvacheva T.N., Mamonova L.G., Kon I.Ya. - S. 168_169.
44. Khotimchenko S.A. - 172 lk.
45. Cherenkov Yu.V., Grozdova T.Yu. - S. 177_178.
46. Shulgin I.O., Radzinsky V.E., Tkatševa I.I. - S. 190_191.
47. Nasõrov U.M., Kireeva R.M., Minazova G.I., Chepurina L.S. - S. 20_21.
48. Fedosejev G.B., Emelyanova A.V., Dolgodvorov A.F. - 68 lk.
49. Yaremenko V.V. - S. 91_92.
50. Borodina T.M. // Toidulisandite mõiste, liigitus ja kasutusvõimalused. meetod. arengut. - Pjatigorsk, 1999 - S. 10_23.
51. Vertkin A.L., Martõnov A.I., Isaev V.A. // Kliiniline farmakoloogia ja teraapia - M., 1994 - nr 3 - C. 23_25.
52. Gichev Yu.P., Makkosland K., Oganova E. // Sissejuhatus mikronutrientoloogiasse. - Novosibirsk, 1998 - S. 3_15
53. V. A. Knjažev, B. P. Sukhanov ja V. A. Tuteljan, Russ. // Õige toitumine: toidulisandid, mida vajate. - M., 1998 - S. 44_49, 50_56.
54. Madekin A.S., Ljalikov S.A., Evets A.V. // Valgevene tervishoid - Minsk, 1996 - nr 4 - S. 46_48.
55. Orlova S. // Bioloogiliselt aktiivsete toidu lisaainete entsüklopeedia. - M., 1998 - S. 7_13.
56. Risman M. // Bioloogiliselt aktiivne toidulisandid: tundmatu teadaoleva kohta. - M., 1998 - S. 9_10.
57. Svetlova Yu.B. // Polüküllastumata oomega-3 rasvhappeid sisaldavate toiduainete kasutamine aterogeense düslipideemia korrigeerimiseks: lõputöö kokkuvõte. dis. ... cand. kallis. Teadused - M., 1998 - S. 10_11.
58. Tšernozubov I.E., Istomin A.V. // Ennetuse hügieenilised alused. - M., 1998 - S. 24_35.
Viktor Aleksandrovitš Lopajev
Psühhofüsioloog, Venemaa Farmaatsiatoitmise Assotsiatsiooni konsultant
Olga Petrovna Mironova
Pea neuroloogiline osakond Venemaa Teaduste Akadeemia keskne disainibüroo
Sergei Jurjevitš Tšudakov
Venemaa Farmaatsiatoitmise Assotsiatsiooni asepresident
Toitumisteaduses pöörati pikka aega põhitähelepanu selle kasulikkuse hindamisele dieedi piisava kalorisisalduse (toidu energiafunktsioon) ja valguvarude (plastiline funktsioon) osas. Märksa väiksemas mahus esitati uuringuid, mille eesmärk oli uurida mikroelementide rolli eluprotsesside tagamisel.
Ja rasvade ja kiudainete roll on selgelt alahinnatud. Olukord muutus pärast seda, kui Vene Akadeemia Toitumisinstituudi töötajate poolt läbi viidud pikaajaliste ja massiliste Venemaa erinevate piirkondade elanikkonna uuringute tulemusena ilmnes mitmeid tõsiseid rikkumisi elanikkonna toitumisseisundis. Meditsiiniteadused. Enamiku riigi elanike toidus on puudus paljudest vitamiinidest (C-vitamiin, B1- ja B2-vitamiin, foolhape, A-vitamiin ja karoteen, E-vitamiin ja mõned teised) ning mineraalainetest (tsink, seleen, kaltsium, raud, jood ja fluor); loomsete rasvade liigne tarbimine; täielike (loomsete) valkude, polüküllastumata rasvhapete (PUFA) ja kiudainete puudus.
Nende elanikkonna toitumisomaduste tuvastamine ajendas suur hulk uuringud, mille eesmärk on selgitada mikroelementide osalemise mehhanisme terve ja haige organismi elundite ja süsteemide talitluse tagamisel. Selgus, et alatoitumusel on väga oluline roll mitmete haiguste tekkes. Närvisüsteem osutus eriti tundlikuks mitmete vitamiinide ja mineraalainete puuduse suhtes, mis väljendub selle funktsionaalsete haiguste märkimisväärses levimises. Selgeks on tulnud vajadus teha sellistel puhkudel korrektsioon organismi varustamises mikroelementidega.
Pärast teatud teadmiste kogumise perioodi ja tehnoloogiate väljatöötamist, mis võimaldavad ravim- ja toidutaimedest piisavas koguses mikroelemente ekstraheerida, on ilmunud uus ravi- ja profülaktiliste ainete klass, mida nimetatakse bioloogiliselt aktiivseteks toidulisanditeks (BAA).
Nii mikrotoitainete (BAA_nutraceuticals) kui ka ravimtaimedest saadavate bioloogiliselt aktiivsete ainete väikeste annuste (BAA_parafarmaatsiatooted) rolli uurimisele organismi elutähtsate protsesside tagamisel eristatakse praegu iseseisva teadussuunana, mida nimetatakse "mikrotoitaineteks" ehk "mikrotoitaineteks". "farmakonutritionoloogia".
Et mõista, mis selliseid muutusi põhjustas, kaaluge võrdlev omadus mõned teraapia kasutamise omadused farmakoloogilised preparaadid, taimne ravim ja ravi toidulisanditega.
Traditsioonilist fütoteraapiat iseloomustab suure hulga taimedes sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ainete kasutamine, millest paljud moodustavad homogeenseid rühmi ja täiendavad üksteist oma mõju poolest organismile.
Sellepärast on näiteks otse taimedest saadud vitamiinipreparaatide toime (reeglina on tegemist terve ainete kompleksiga) tõhusam kui ühe sellise aine sünteetilisi analooge sisaldavad preparaadid.
Sama omaduse säilitas ka ravi toidulisandite kasutamisega. Nii fütoteraapias kui ka teraapias toidulisandite kasutamisega kasutatakse keha funktsioonide reguleerimiseks just neid aineid, mille puhul võib eeldada, et nende kasutamise nendel eesmärkidel "pakkub" evolutsiooniline protsess. Sünteesitud ravimpreparaatide kasutamisega teraapias on lubatud kasutada ka organismile võõraid aineid, mis mõnel juhul võivad avaldada toksilist toimet ja põhjustada allergilisi reaktsioone. Ja kuigi looduslike ravimite kasutamisel on sellised mõjud võimalikud, on nende tekkimise tõenäosus viimasel juhul ligikaudu suurusjärgu võrra väiksem kui sünteetiliste uimastite kasutamisel. Samuti on kaks tunnust, mis eristavad toidulisanditega ravi traditsioonilisest taimsest meditsiinist. Esimene neist on see, et toidulisandite loojad on välja töötanud spetsiaalsed tehnoloogiad taimede kuivekstraktide saamiseks, mis suudavad säilitada oma raviomadused mitu aastat.
Väljakujunenud ravimtaimedest valmistatud preparaatide kasutamine, mille kasutamine varem (dekoktide või tõmmistega) piirdus nende taimede levikualadega, on saanud võimalikuks kõigis maailma riikides. Teine omadus on see, et tänu kaasaegsete seadmete (plasmafotomeetrid ja muud seadmed) kasutamisele suutsid toidulisandite loojad mitte ainult kontrollida peamiste toimeainete sisaldust taimsetes materjalides, vaid ka standardiseerida valmispreparaate. vastavalt nende ainete sisaldusele. Selle näitaja järgi (ravimite koostise kindlus, mis tagab standardimise terapeutiline toime patsiendi kohta), toidulisandid, kuigi need ei ulatu ravimite tasemele, lähenevad neile palju suuremal määral kui taimsed ravimid. Elanikkonna tervislikku seisundit mõjutavate tegurite rolli uurimine näitas, et tegur “elustiili tunnused” (mille hulgas on toitumisomadused kõige olulisemal kohal) on palju olulisem kui “meditsiinilise toe taseme” tegur.
Seda olukorda aga väideti pikka aega vaid faktina, jäädes praktiliselt välja ainult ravimitega relvastatud arstide mõjusfäärist.
Toidulisandite ilmumine praktilise arsti arsenali annab vähemalt võimaluse parandada patsientide toitumispuudujääke.
Teatud aja jooksul distantseerusid teoreetilise ja kliinilise meditsiini esindajad toidulisandite kasutamise küsimusest meditsiinis. Pärast teadlaste ja meditsiiniringkondade huvi elavnemist mikroelementide füsioloogilise rolli vastu kehas on saabunud periood, mil tunnustati toidulisandite kasutamise võimalust ennetus- ja taastamisvahendina. Kuid katseid rääkida toidulisandite kasutamise terapeutilisest mõjust ei võetud ikka veel tõsiselt ega saanud heakskiitu. Tänapäeval on enamiku arstide avaldatud suure hulga hiljutiste uuringute tulemuste survel tunnistatud vaieldamatult kindlaks tehtud tõsiasjaks: ravimite ja toidulisandite kompleksne kasutamine abiainetena võib reeglina oluliselt vähendada haigestumiste arvu. kasutatud ravimid.
Isegi kui kujutada ette, et toidulisandite kasutamise võimalused raviprotsessis piirduvad just sellise tulemusega, väärib see juba kõige tõsisemat tähelepanu.
Praktikutel ei ole võimalust ega vajadust süveneda vaidluste detailidesse, mis tekivad ravimite kasutamise pooldajate (kes ei tunnista toidulisandite eeliseid) ja aktiivsete toidulisandite kasutamise propageerijate vahel (mõnikord ebamõistlikult halvustades ravimite eelised). Võib püüda eemalduda praegu valitsevast traditsioonist jagada ravimpreparaadid etioloogilise, patogeneetilise ja sümptomaatilise toimega preparaatideks ning pakkuda välja veidi teistsugune lähenemine. Ravimeid võib pidada kiiretoimelisteks ja reeglina üsna võimsateks funktsioonide regulaatoriteks. Samas tuleks parafarmatseutilisi toidulisandeid (toidulisandite peamise toimeaine kogus definitsiooni järgi väiksem kui ravimitele kehtestatud terapeutiline annus) pidada vahendiks, millega saavutatakse pikaajaline ja “pehme” reguleeriv toime. organite ja süsteemide toimimise kohta. Ja toidulisandeid-toiduaineid (defineeritud kui vahendeid, mis on ette nähtud teatud bioloogiliselt aktiivsete ainete ebapiisava toiduga omastamise kompenseerimiseks) võib pidada vahenditeks, mis võimaldavad normaliseerida "ainevahetuse konveierite" tööd ja seeläbi mitte ainult luua eeldusi elundite ja süsteemide normaalse toimimise taastamine, aga ka selle protsessi rakendamise tagamine.
Erinevat tüüpi ravimite rolli sellisel hindamisel viitab järeldus iseenesest: vaevalt on vaja vastu seista nende ravimite kasutamisele nii põhimõtteliselt (mõned profülaktiliste ainetena, teised raviainetena). Nende kahe rühma võimalusi adekvaatselt hinnates tundub palju sobivam kombineerida nende kasutamist raviprotsessis.
See aruanne annab lühiülevaate vitamiine ja vitamiinitaolisi aineid sisaldavate mikroelementidega toidulisanditest.
A-vitamiin (karoteenid ja karotenoidid)
Rasvlahustuvat A-vitamiini leidub ainult loomsetes toodetes. Provitamiini aktiivsus sisaldub ka taimedes. Muid aineid, mis moodustavad suure rühma karotenoide (viimastel aastatel on kirjeldatud üle 500), kasutatakse antioksüdantidena ja neil puudub provitamiini aktiivsus. A-vitamiin ise osaleb lisaks antioksüdantsele toimele visuaalsete pigmentide tootmises ja soodustab regeneratsiooni. epiteelirakud. Seda kasutatakse peamiselt oftalmoloogilises ja dermatoloogilises praktikas.
Lisaks aitab A-vitamiin kaasa suguhormoonide tootmisele ja tõstab organismi üldist vastupanuvõimet. A-vitamiini kasutamist neuroloogias seostatakse eelkõige selle osalemisega veresuhkru taset stabiliseerivates mehhanismides. Krambisündroomi kompleksravis on soovitav kasutada A-vitamiini sisaldavaid preparaate.
D-vitamiin
D-vitamiin osaleb kaltsiumi ja fosfori vahetuses, mis on aju toimimiseks äärmiselt olulised. Aitab tugevdada ravimite toimet, mis põhjustavad antidepressantide, rahustite ja hüpnootilist toimet. Seda on ette nähtud unehäirete korral, samuti koos antidepressantide ja rahustitega.
C-vitamiin
C-vitamiinil on antitoksiline toime tänu oma aktiveerivale toimele maksa võõrutusensüümide süsteemidele.
Samal ajal on C-vitamiinil aterogeenne toime, suurendades kõrge tihedusega lipoproteiinide kolesterooli ja alandades madala tihedusega lipoproteiinide kolesterooli. C-vitamiin, mis vähendab trombotsüütide agregatsioonireaktsiooni tõenäosust, aitab säilitada veresoonte elastsust ja tugevdab kapillaare, normaliseerib aju verevarustust. Osaledes otseselt neerupealiste koore hormoonide sünteesis, aitab see kaasa piisavale reageerimisele suurenenud stressile.
Suur tähtsus on selle võimel taastada vitamiinide A ja E oksüdeeritud vorme – rasvlahustuvaid antioksüdante ja seega osaleda rakumembraani fosfolipiidide kaitsmisel oksüdeerijate kahjustava toime eest.
Loetletud C-vitamiini funktsioonid on aju normaalse talitluse tagamiseks äärmiselt olulised. Suurt huvi pakuvad andmed C-vitamiini mõju kohta norepinefriini, dopamiini, serotoniini ja endorfiinide moodustumisele, mis viitab selle otsesele mõjule psühho-emotsionaalsele seisundile. Koos sõltumatu rakendus C-vitamiin kuulub ka antioksüdantsete preparaatide kompleksi.
Bioflavonoidid (P-vitamiini aktiivsusega ainete rühm)
Bioflavonoidide (mida on tänapäeval juba umbes 4000) põhiülesanne on kudede antioksüdantne kaitse. Rääkides antioksüdantide rollist aju toimimise tagamisel, tuleks silmas pidada järgmist.
Aju, millel on ulatuslik väikeste veresoonte võrgustik, on aterosklerootilise protsessi üks peamisi "sihtmärke". Just ajukoed on lipiidide fraktsioonide poolest kõige rikkamad ja seetõttu kahjustatud lipiidide peroksüdatsiooniprotsessi arenemise käigus suuremal määral kui teised kuded. Bioflavonoididel on tugev angioprotektiivne toime (hüaluronidaasi inhibiitoritena) ja neid kasutatakse tavaliselt koos C-vitamiiniga.
Vitamiin B1
B1-vitamiin (tiamiin) osaleb süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetuses. Töö tagamise seisukohalt oluline närvisüsteem B1-vitamiini funktsioonideks on tema eriti oluline roll süsivesikute aeroobses ainevahetuses ja seega neuronite energiaga varustamisel, samuti B1-vitamiini (koos koensüüm A-ga) osalemine atsetüülkoliini sünteesis. B1-vitamiini puudus võib väljenduda suurenenud väsimusena, intellektuaalse aktiivsuse taseme langusena, hajameelsuse ilmnemisena, millega kaasneb pikaajaline ja pidev meeleolu langus. Soovitatav on kasutada profülaktikana, et vältida vaimse töövõime languse perioodide ilmnemist suure intellektuaalse koormuse (õpe, teadustöö jne) ajal.
Niatsiin ( nikotiinhape vitamiin PP)
Niatsiin aitab varustada ajurakke hapnikuga ning seda kasutatakse süsivesikute ja rasvade ainevahetuse reaktsioonides, mille käigus toodetakse energiat. Niatsiini puudumisega kehas suureneb trüptofaani kulutamine nendel eesmärkidel, mis võib viia sünteesitud serotoniini koguse vähenemiseni.
Seetõttu võib niatsiinipuudus väljenduda unehäiretena, ülekaalus madala ja depressiivse meeleoluna, kalduvusena ärevuse tekkeks. depressiivsed seisundid. Ravimit kasutatakse sobivates annustes ateroskleroosi ennetamiseks ja raviks. Niatsiin vähendab ärevust ja parandab und. Kombinatsioonis teiste ravimitega kasutatakse seda depressiooni raviks. Niatsiini kasutatakse ka migreeni raviks.
Pärast ravimi võtmist võib tekkida naha kuumuse ja punetuse tunne (ravimi lühiajaline vasodilateeriv toime), millega mõnikord kaasneb lööve, nagu urtikaaria. Selle tulemusena on soovitatav ravikuuri alustada poole ravimiannusega. Aspiriini võtmine esimeste reaktsiooninähtude ilmnemisel võimaldab enamikul juhtudel lõpetada kõrvalmõju ravim.
Niatsiinamiid
Niatsiinamiidil, erinevalt niatsiinist, puudub väljendunud lipiidide taset alandav toime. Sellel ei ole ka tugevat vasodilateerivat toimet ega põhjusta seetõttu naha kuumuse ja punetuse tunnet. Oma toime poolest toodetava serotoniini tasemele ja vastavate sümptomite tekkele toimib see samamoodi nagu niatsiin. Kombinatsioonis teiste ravimitega kasutatakse seda depressiooni raviks. Vähendab ärevuse taset, parandab und.
Vitamiin B5
Vitamiin B5 (pantoteenhape) on koensüüm A komponent, mis on üks kõige mitmekülgsemaid koensüüme kehas. Koensüüm A osaleb süsivesikute, rasvade ja valkude metabolismi reaktsioonides, eriti glükoosi lagunemise reaktsioonides, fosfolipiidide ja neurotroopsete aminohapete sünteesis, mis on olulised aju funktsioneerimiseks, ning ka muundamise protsessis. koliinist atsetüülkoliiniks. See aitab taastada närvisüsteemi töövõimet pärast psühho-emotsionaalse stressi all kannatamist. Närvisüsteemi töövõime säilitamiseks on võimalik ravimit kasutada profülaktiliselt (B5-vitamiini puudus põhjustab ebapiisavalt kiiret väsimuse arengut).
Vitamiin B6
B6-vitamiin soodustab ajurakkude glükoosi omastamist. Osaleb selliste ajutegevuse jaoks oluliste aminohapete nagu glutamiinhape ja trüptofaan metabolismis, aitab kaasa neurotransmitterite – dopamiini, norepinefriini ja serotoniini – tootmise normaliseerimisele. See on vajalik nii kesk- kui ka perifeerse närvisüsteemi normaalseks toimimiseks. Parandab maksa võõrutusfunktsiooni. Reeglina määratakse patsiendile aminohappeid sisaldavate ravimite väljakirjutamisel samaaegselt ka vitamiin B6.
Kasutatakse depressiooni ravis. Sellel on kasulik mõju mälu- ja tähelepanuhäiretele. Soovitatav on kasutada ravimit patoloogilise alkoholisõltuvuse ravis.
Para-aminobensoehape (PABA)
Ajurakkude normaalseks ainevahetuseks on vajalik piisav PABA tarbimine. See mängib olulist rolli valkude seedimise protsessis, soodustab foolhappe moodustumist, suurendab B5-vitamiini efektiivsust. PABA puudus võib väljenduda püsiva väsimustunde, “jõupuuduse” ilmnemises, puudub ka vajadus füüsilise aktiivsuse järele. Mõnel juhul võib PABA võtmine parandada patsiendi sooritusvõimet, vältida väsimuse ülemäära kiiret arengut või päästa patsienti väsimusest.
B-vitamiini kompleks
B-rühma vitamiinid (B1, B2 ja B6) osalevad glükoosi metabolismi erinevates etappides, s.o. rakkude energiaga varustamise protsess sõltub otseselt nende tegevusest. B-vitamiinid osalevad mitmete neurotransmitterite sünteesis. Tarbitakse aktiivselt psühho-emotsionaalse stressi korral. Ravim normaliseerib aju ainevahetusprotsesse, normaliseerib neurotransmitterite sünteesi. Vähendab psühho-emotsionaalse stressi kahjulikku mõju. Suurendab vaimset ja füüsilist jõudlust. Normaliseerib emotsionaalset seisundit ja meeleolu.
E-vitamiin
E-vitamiin parandab perifeerset vereringet, vähendab vere hüübimist ja normaliseerib kapillaaride läbilaskvust. Antioksüdandina takistab see rasvlahustuvate vitamiinide ja polüküllastumata rasvhapete oksüdeerumist ning takistab rakumembraanide läbilaskvust. Seda kasutatakse vahendina ajuveresoonte ateroskleroosi arengu ennetamiseks ja ateroskleroosi tüsistuste tõenäosuse vähendamiseks.
Koensüüm Q10
Koensüüm Q10 – "kõikjal leiduv kinoon" (ubikinoon) - soodustab hapniku liikumist rakku ja ATP molekulide akumuleerumist mitokondritesse. Selle protsessi avastamise ja uurimise eest pälvis 1978. aastal Ameerika teadlane Peter Mitchell Nobeli preemia. Q10 sisaldavate preparaatide kasutamise mõjuks on eelkõige südamelihase, aga ka teiste aktiivselt energiat tarbivate organite – maksa, neerude, kõhunäärme – funktsionaalsuse suurenemine. Omab hüpotensiivset toimet. Kaitseb rakkude mitokondriaalset aparaati vabade radikaalide kahjustuste eest, samuti kaitseb rakumembraani lipiide peroksüdatsiooni eest (koensüüm Q10 antioksüdantne toime on suurem kui E-vitamiinil). Sellel on geroprotektori omadused. Neuroloogilises praktikas kasutatakse seda jõudluse parandamiseks. Parema imendumise tagamiseks soovitatakse ravimit võtta samaaegselt rasvaste toitude kasutamisega.
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel sõltub inimese tervis: 10% sotsiaalsetest tingimustest, 15% pärilikkusega seotud teguritest, 8% arstiabi tingimustest, 7% kliimatingimustest ja 60% inimeste elustiilist. inimene ise.
Nii et mõtle:
Mida me sööme ja joome, mida hingame (sööme ja hingame sisse mürke ja toksiine).
Liigume natuke (lihased, kardiovaskulaarsüsteem atroofeerub).
Kogeme stressi (keha hapestumine vabade radikaalide poolt).
Võib-olla piisab. See on hämmastav, kuidas sellistes tingimustes üldse ellu jääda saab! Pildi täiendamiseks paar rida intervjuust Irkutski oblasti peaimmunoloogi, EANi akadeemiku B. V. Gorodiskiga: „Me seisame silmitsi kurva tõega: keha sisekeskkond – veri, lümf – on nii saastunud. et see kaotab tundlikkuse ravimite suhtes. Selgub, et sisekeskkonna saastatus häirib ainevahetust. Organism ei saa vajalikke aineid väljastpoolt ega suuda ainevahetusprodukte välja tuua. Praegused puhastusmeetodid kas ei anna oodatud tulemusi (hemosorptsioon, plasmaforees) või on väga kallid (lümfosorptsioon).
Seetõttu soovitame PIDEVALT juua taimetee jooke "Krepchay" – need KÕIK aitavad puhastada keha toksiinidest. Täiskasvanutel on muidugi parem alustada spetsiaalsete puhastusvahenditega nr 10, 11, 16, 17 või 19.
Kogu perele, sealhulgas isegi väikelastele, on mugavam pruulida nr 1, 14.
Kõige sagedamini ilmnevad paljude haiguste esimesed nähud mitu aastat enne algust. äge staadium. Väga oluline on osata ENDALE AJALIKKU DIAGNOOSI ANDA. Põhjuseta valu pole isegi lühiajaline. Arst ei saa diagnoosi panna minimaalse teabega (näiteks torke paremal küljel). Vale diagnoos muudab ravi kasutuks. Jälgige, mõelge, analüüsige – keegi pole teie tervisest rohkem huvitatud kui sina.
Kui inimene väsib kiiresti, ei tähenda see vanadust. See on hoiatus: kehas on midagi valesti. 2003. aastal Venemaa tervishoiuministeeriumi poolt vastu võetud programm Health Navigator on suunatud varajasele diagnoosimisele ja seda rakendatakse edukalt Venemaa erinevates piirkondades pikaealisuse tarbimisühiskonna abiga. Longevity Holdingu president Sergei Jurjevitš Tšudakov räägib tervete inimeste tervise jälgimise programmist: „Kodumaise tervishoiu ennetava fookuse aktiveerimise eesmärk on leida viise, kuidas kaitsta elanikkonda mittenakkuslike funktsionaalsete haiguste ja arvukate tööstuslike, transpordi- ja majapidamisvigastused, mis on tööealise elanikkonna massilise puude ja enneaegse surma põhjuseks.
WHO eksperdid on kindlaks teinud ja kuulutanud, et elanikkonna tervis kujuneb nelja tegurite rühma mõjul: geneetika, ökoloogia, meditsiiniteenistus ja elustiil.
Kaasaegne tsivilisatsioon on kõrgelt arenenud riikides kujundanud elanikkonna teatud elustiili, mida iseloomustab suurenenud mugavus ja elupaiga steriilsus, sagedane stress, liigse kalorsusega toitumine ja äärmiselt madal tase motoorne aktiivsus.
Meditsiinilised vaatlused näitavad, et olulisel osal elanikkonnast on lihassüsteemi düstroofia ja rasvkoe hüpertroofia, suureneb allergiasõltuvus, halb kaitse viirusrünnakute eest, suurenenud. arteriaalne rõhk ja südamepekslemine.
Kaasaegne tsivilisatsioon on vabastanud paljud inimesed vajadusest teha füüsilist tööd lihaspinge abil. Liikumise puudumine viib paljude elundite pideva ebaefektiivse funktsioneerimise, kroonilise atroofia ja orgaaniliste haigusteni.
Luude struktuur on demineraliseerunud, nende tugevus väheneb, punaste vereliblede tootmine väheneb, mis mõjutab negatiivselt vere kvaliteeti.
Südame ja veresoonte kohanemine istuva eluviisiga toob kaasa südame suuruse vähenemise, põhiarterite läbimõõdu vähenemise ja toimivate kapillaaride arvu vähenemise.
Holding Longevity ettevõtete grupp tegeleb tervise ja aktiivse pikaealisuse programmide tervikliku pakkumisega. Peamised tegevused on: meditsiini-, tervise- ja haridusprogrammid. Kontseptsioon põhineb inimese tervise säilitamise ja tugevdamise protsessil, mis on saavutatav ainult arsti ja patsiendi ühisel jõul, mis peab olema üles ehitatud objektiivsetele teadmistele oma keha seisundi kohta ja selgetele meditsiinilistele soovitustele. piisavate tervisemeetmete kasutamise ja elustiili korrigeerimise kohta. Pikaealisuse spetsialistid kasutavad aktiivselt peremeditsiini programme, viivad läbi Moskva loodusmeditsiini valdkonna juhtivate spetsialistide näost-näkku ja kaugkonsultatsioone kõigil erialadel, osutavad täielikku valikut ainulaadseid diagnostikateenuseid, mis ühendavad Euroopa ja Idamaade meditsiini meetodeid ning rakendada loodusmeditsiini vahendite ja meetodite abil pikaealisuse ja noorendamise sihtprogramme.
Terviseministeeriumi poolt heaks kiidetud Tervisenavigaatori tehnoloogia abil on tavainimesele üsna arusaadavas vormis üksikasjalik kirjeldus elundisüsteemide ja inimkeha kui terviku funktsionaalsetest reservidest. See võimaldab teil kontrollida vanusega seotud tervise dünaamikat, tuvastada varajased märgid neuromuskulaarse, luu-, hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalse puudulikkuse korral, aktiveerivad sihipärase ennetuse ja vähendavad oluliselt kõigi vanuserühmade, eriti noorte esinemissagedust. Longevity’s välja töötatud ohutu korrigeerimise vahendid võimaldavad taastada inimeste tervist pikaks ajaks, sõltumata algseisundist.
Teatan uhkusega, et Omski teejoogid "Tugevad!" sisalduvad ka ohutute parandusvahendite loendis, mis võimaldavad teil tervist taastada.
Lastest eraldi. Väga lühike, sest head vanemad on sellel teemal ilmselt palju lugenud. Ja võib-olla õnnetu lühike teave annab tegudele hoogu, nad ei loe palju. Väga lihtsad tõed, mille ümber ei käi enam isegi vaidlusi arstiteaduse valgustite seas.
1. Lapsest ei saa sünnist saati taimetoitlast teha. Ilma asendamatuid aminohappeid saamata kuni viis aastat kasvab ta vaimse puudega, siis ei saa seda parandada.
2. Kaasaegsed tooted ei sisalda piisavalt vitamiine ja mineraalaineid. Seega, kui soovite kasvatada lapse füüsiliselt ja vaimselt terviklikuks, hoolitsege selle eest juba varakult.
Kord kuulasin toitumisspetsialisti, biokeemiku Konstantin Demidovi kõnet toidulisanditest. Ta rääkis noorest emast, kes keeldus andmast oma lapsele kasvuperioodil nii vajalikke makro- ja mikroelemente sisaldavaid ravimeid: «Teatades, et ei taha katsetada, korraldad julma eksperimendi enda ja oma pere peal, jättes iseenda ja nad oma saatuse poole.
Andke oma lapsele võimalus arendada võimsat intellekti ja hea tervis. See on võimalik kuni 12 aastat. Ja siis – mis kasvas, see kasvas. Kasvuperioodil on vajalikud kaltsium, jood, tsink. Oksüdatiivse koormuse tingimustes on raud üks esimesi kohti. Teie laste tervis on teie kätes! On aeg tegutseda!"
Mul ei ole kodus esmaabikomplekti – ravimeid pole lihtsalt vaja. Kuid vitamiinid, mineraalid, toidulisandid on vajalikud ka neile, kes joovad ravivaid taimeteesid. Enda jaoks valisin erinevate firmade tooted (vt Lisa 4). See polegi nii oluline – kvaliteetseid vitamiine ja toidulisandeid pakkuvaid ettevõtteid on palju. Siiski otsustasin, et saan kõige rohkem usaldada ettevõtteid, kes on turul olnud pikka aega.
Õpetage lapsele varases lapsepõlves ei ole mürgitatud sooda, musta tee ja kohviga, see pole keeruline, on suurepärane asendaja - värskelt pressitud mahlad, maitsvad taimeteed nr 14, 1, 3, 17, 19, Sikanjubin palsam ja TAVALINE FILTERVESI.
Nr 14 "KARAPUZ" (EMALE JA LASTELE) Tee rasedatele, imetavatele emadele ja lastele (igas vanuses). Leevendab toksikoosi raseduse ajal, soodustab tervete järglaste sündi. Suurendab imetavatel emadel laktatsiooni. Parandab kapriissete ja sageli haigete laste seedimist, und. Aitab toime tulla sünnitusjärgse depressiooniga.
№1 "TERVIS" (ÜLDISELT TUGEVDAV, KESKKONNAAINE) Soovitame juua neile, kes elavad keerulises ökoloogilises olukorras ja need on KÕIK linnaelanikud ja enamik külaelanikke. Jook on kasulik üldise keha nõrkuse korral, pärast haigusi, enne ja pärast kirurgiline sekkumine(tee koostises olevatel ürtidel on toniseeriv, immunomoduleeriv, antitoksiline, taastav toime, terapeutiline toime ravimid).
Nr 3 "KEVAD" (VITAMIIN) See vitamiinijook on eriti kasulik talvise-kevadise beriberi puhul ning vajalik ka sageli haigetele lastele. Soovitame KÕIGIL seda jooki kasutada eel- ja operatsioonijärgne periood kahjulike vähendamiseks kõrvalmõjud ravimid.
№17 "VALGUS" (VERESKONNA TUGEVDAV, ANTISKLEROOTIK) Nagu võimas tõrvik hajutab pimedust, puhastab "Valgus" veresoontest vereringet, muudab need elastseks, võitleb ateroskleroosi, südamelihase ja aju verevarustushäiretega. Tee on kasulik veenilaiendid veenid, hemorroidid. Ajab peavalu, parandab mälu, nägemist, kuulmist.
