Anemia la femeile adulte. Anemia la femei: cauze, simptome, tratament

Care sunt consecințele hemoglobinei scăzute la femei și cum trebuie tratată.

Din acest articol veți învăța

1. Anemia la femei și cum se trată?

• Diferite tipuri de anemie și cauzele lor includ
• Factori de risc
• Simptomele anemiei la femei

2. Cum să tratați hemoglobina scăzută la femei

Anemia la femei și cum trebuie tratată?

Se mai numește și anemie - nu doar o boală separată, este un întreg grup de clinice și hematologice diverse sindroame, care sunt unite printr-un punct comun - o scădere a concentrației de hemoglobină în sângele uman, cel mai adesea există o scădere simultană a numărului de celule roșii din sânge. Însuși termenul „anemie” nu poate indica nicio boală sau boală anume, pur și simplu vorbind, ar trebui să considerăm anemia una dintre simptome importante diverse anomalii patologice. Ibn Sina a scris multe despre asta în cărțile sale despre medicină.

Rețineți că există mai multe tipuri variate anemie, iar fiecare dintre ele are diverse motive; Deficitul de fier este cea mai frecventă formă a bolii.

Anemia poate fi cauzată și de lipsa vitaminei B12 sau a acidului folic din organism.

Ce este responsabil pentru hemoglobina scăzută?

Anemia cu deficit de fier – Principalele simptome sunt oboseala și letargia, care duc la o lipsă de energie, iar alte simptome includ dificultăți de respirație sau modificări ale vederii (cum ar fi tenul palid și unghiile uscate). Dacă cauza este pierderea lentă de sânge, este posibil să nu existe simptome.

De asemenea, după cum știți, fierul face parte din multe alte enzime, fără de care organismul nostru nu este capabil să funcționeze normal.

Factori de risc

Acești factori cresc riscul de a dezvolta anemie:

• Lipsa de vitamine în dieta zilnică. Mănânci în mod constant alimente care au un conținut scăzut de fier, vitamina B-12 și acid folic, care pot dezvolta hemoglobină scăzută.
• Suferiți de tulburări intestinale. Afecțiunile intestinale persistente, precum și boala celiacă și boala Crohn, pot interfera cu absorbția normală a tuturor nutrienților care intră în organism. intestinul subtire din alimentele pe care le consumi.
• Menstruaţie.În general, femeile care nu au experimentat menopauză au un risc mai mare de anemie feriprivă. Menstruația continuă duce la pierderi de sânge și, ca urmare, la boală.
• Sarcina. Femeile însărcinate sunt destul de des expuse riscului de a deveni anemic. Prin urmare, este imperativ să monitorizați alimentația și stilul de viață în timpul sarcinii.
• diverse boli cronice. Dacă suferiți de insuficiență renală, cancer sau altă boală cronică, este posibil să aveți, de asemenea, riscul de a vă îmbolnăvi. Pierderea cronică, lentă de sânge din orice ulcer sau altă sursă din corpul dumneavoastră poate epuiza rezervele de fier foarte rapid, ducând la anemie cu deficit de fier.
• Istoria familiei tale. Daca rudele tale au suferit de anemie ereditara, si anume de anemie cu celule secera, este posibil sa ai si un risc crescut de boala.
• Alti factori. Infecții, boli de sânge și tulburări autoimune, alcoolism, expunere la toxice substanțe chimice, precum și utilizarea unora medicamentele medicale poate afecta producția de sânge a organismului, ducând la scăderea hemoglobinei
• Vârstă. Persoanele cu vârsta peste 65 de ani prezintă un risc crescut de a dezvolta anemie.

Care este norma hemoglobinei în sânge

Concentrația normală de hemoglobină în sânge la femei este de 12 până la 16 g/dl

Cauzele anemiei la femei

Apare atunci când sângele nu conține suficiente globule roșii. Acest lucru se poate întâmpla dacă:

1. Corpul tău nu produce suficiente celule roșii din sânge.
2. Sângerare care duce la pierderea globulelor roșii mai repede decât pot fi înlocuite.
3. Corpul tău distruge celulele roșii din sânge.

Diferite tipuri de anemie și cauzele lor includ:

1. Deficiență de fier. Acest anemia apare atunci când fierul (care se găsește în carne, nuci și unele legume) nu este suficient în organism. Dacă boala este lăsată netratată, poate face pacientul mai susceptibil la boli și infecții, deoarece deficitul de fier afectează sistemul imunitar. bătăi rapide ale inimii) și insuficiență cardiacă.
   O femeie însărcinată are, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta complicații înainte și după naștere.
2. Vitamina. Corpul uman are nevoie de o varietate de vitamine și minerale, inclusiv acid folic și vitamina B-12. Dacă organismul dumneavoastră are deficit în aceste două componente, atunci dieta dumneavoastră este deficitară în aceștia și în alți nutrienți cheie și poate duce la o producție redusă de globule roșii. În plus, unii oameni consumă cantități suficiente de vitamina B-12, dar organismul lor pur și simplu nu este capabil să proceseze această vitamină. Cu acest tip de boală se poate dezvolta anemie pernicioasă.
3. Sângerare activă- pierderi de sânge din cauza severă sângerare menstruală sau vătămarea poate cauza boli.
4. Rac de râu. Cancerul de colon și ulcerul gastro-intestinal pot duce, de asemenea, la anemie.
5. boli cronice- orice boală sau tulburare pe termen lung poate duce la anemie și, în plus, mecanismul exact al acestui proces este încă necunoscut, deci orice afecțiune medicală, cancer sau infecție cronică poate duce la anemie.
6. boală de rinichi produce hormonul eritropoietina, care ajută măduva osoasă să producă globule roșii. Acest hormon este redus la persoanele cu boala cronica boli de rinichi sau de rinichi în stadiu terminal și reduce producția de globule roșii, ducând la anemie.
7. Sarcina- cresterea in greutate datorita lichidelor si apei, in timpul sarcinii slabeste sangele, se poate reflecta ca anemie.
8. Alimentație precară / Vegetarianism, alimentație cu crudități Fierul este, de asemenea, necesar pentru producerea corectă a hemoglobinei. Alimentația deficitară este una dintre principalele cauze ale nivelului scăzut de acid folic și vitamina B12. Vegetarienii stricti care nu primesc suficiente vitamine sunt, de asemenea, expuși riscului de a dezvolta deficiență de vitamina B12.
9. Anemie cu rezultat fatal- o problemă la stomac sau intestine poate duce la absorbția afectată a vitaminei B12, iar aceasta poate duce la anemie.
10. anemia celulelor secera- poate fi asociat cu producerea de molecule de hemoglobină anormale, care pot cauza probleme în integritatea structurii globulelor roșii. Anemia cu celule falciforme poate fi foarte boala gravași este de obicei moștenit.

Simptomele anemiei la femei

Semne ale deficitului de fier:

• slăbiciune constantă
• oboseală crescută la sarcină normală
• o scădere bruscă a capacității de muncă
• piele palida
• tulburare, perversiune sau lipsa apetitului
• pofta de produse nealimentare (creta)
• depresie și stres
• proastă dispoziție persistentă
• privire obosită
• piele uscata
• păr și unghii fragile, terne

Insidiozitatea anemiei la femei este că simptomele pot crește treptat și imperceptibil. O femeie se adaptează parțial la ele, găsește o explicație pentru starea ei din alte motive.

Nivelurile hemoglobinei și numărul de celule roșii din sânge pot scădea drastic înainte de a ajunge la medic.

Cum să tratați hemoglobina scăzută și anemia la femei

1. Este imperativ să se diagnosticheze întregul corp, astfel încât medicul să poată înțelege cauzele care au dus la anemie. Numai după ce cauzele sunt eliminate este posibilă vindecarea.
2. Dacă scăderea hemoglobinei a rezultat din lipsa de fier, atunci trebuie doar să vă schimbați dieta (mâncați carne organică de miel și vită, ficat proaspăt, brânză de vaci, mere, rodii, fructe de pădure, ouă, miere, carne, fasole, semințe de dovleac, , multă verdeață, cum ar fi spanac, măcriș, urzică, stafide și alte fructe uscate, cereale fortificate cu fier).
3. În cazurile severe, este necesar să se facă o transfuzie de sânge sau globule roșii și chiar și preparate de fier sunt administrate intramuscular. Personal, nu am întâlnit încă pe nimeni care să fi putut recupera cu ajutorul unei transfuzii dintr-o formă severă de anemie.
4. Pentru a preveni deficiența de fier, trebuie să vă îmbunătățiți dieta. Sunt împotriva tabletelor și capsulelor de fier.

Este important ca organismul dumneavoastră să nu primească toxicitate suplimentară în timpul procesului de recuperare, așa că câteva sfaturi:

• Nu folosiți îndulcitori artificiali.
• Evitați siropul bogat în fructoză.
• Nu beți băuturi carbogazoase.
• Evitați fast-food-urile.
• Evitați toate alimentele conservate.
• Eliminați produsele lactate convenționale cumpărate din magazin.
• Evitați carnea de vită obișnuită. Cea mai bună carne de vită dintre acele animale - care au fost hrănite doar cu iarbă organică.

aromaterapie

- Ulei de mentă - împrospătează și întărește, are o aromă puternică penetrantă care ajută la dezinfectarea aerului din corp și ameliorarea durerii.

- Miere cu lămâie - are un miros natural de vindecare, împrospătează și ajută la anemie.

Există o părere eronată în rândul femeilor că anemia, sau anemia, nu este deosebit de periculoasă, iar dacă te simți mai mult sau mai puțin normal, poți să o ignori. Cu toate acestea, acest lucru este foarte departe de adevăr, semnele de anemie la femei nu pot fi ignorate. Este foarte important să aflați cauza acestui fenomen în timp util și să o eliminați.

Ce este anemia?

Cuvântul „” este tradus din greacă ca „anemie”. Acest termen în medicină se caracterizează printr-o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge, care este adesea însoțită de o scădere a numărului total de globule roșii.

Pericolul anemiei constă în faptul că, în această afecțiune, organele interne primesc o cantitate insuficientă de oxigen, provocând hipoxie.

Anemia poate fi cauzată de unul dintre următoarele cauze:

• organismul nu produce suficiente celule roșii din sânge;
• din cauza sângerării existente, pierderea globulelor roșii depășește formarea acestora;
• eritrocitele datorate diferitelor patologii sunt distruse de organism.

Anemia nu este o boală independentă, deci dacă cercetare de laborator se stabilește o scădere a nivelului hemoglobinei, este necesar să se efectueze examen complet femeilor pentru a-i determina cauza.

Cauze

Anemia la femei se dezvoltă cel mai adesea din cauza lipsei de fier din organism. Principalele cauze ale anemiei prin deficit de fier:

• sângerare cronică și acută;
• boli ale sistemului digestiv, care afectează semnificativ absorbția fierului din alimentele primite;
• prezența viermilor care încetinesc absorbția vitaminelor implicate în procesul hematopoietic;
• boli ginecologice însoțite de sângerare, nereguli menstruale;
• prezența neoplasmelor în organele genitale interne;
• sarcina;
• cantitate insuficientă de fier care pătrunde în organism din cauza lipsei de carne, produse lactate sau alimente proteice din dietă.

Semne de anemie

Pentru a consulta un medic în timp util, este necesar să știți cum se manifestă anemia, ce tulburări de sănătate pot indica dezvoltarea acesteia. Astfel de încălcări includ:

• slăbiciune constantă nerezonabilă;
• debutul oboselii cu efort fizic obișnuit;
• dureri de cap și amețeli;
• colorație palidă pieleși membranele mucoase;
• o schimbare a apetitului, manifestată în dorința de a consuma alimente care nu sunt alimente, de exemplu, argilă sau cretă;
• uscăciunea și fragilitatea părului și a unghiilor;
• durere în mușchi și articulații;
• creșterea ritmului cardiac;
• încălcarea percepției mirosurilor, mirosurile de vopsea, benzină și acetonă devin plăcute;
• proastă dispoziție recurentă;
• distragerea atenției, incapacitatea de a se concentra;
• nivel redus hemoglobina în analizele de sânge.

Toate aceste simptome nu pot fi ignorate încercând să găsim un motiv adecvat care să justifice apariția lor. Ele pot fi adesea semne de anemie, în special de deficit de fier, și este necesar să consultați un medic cât mai curând posibil.

Cel mai adesea, anemia apare la femeile cu risc. Acestea includ:

• femeile care sunt excesiv de dependente diete cu conținut scăzut de calorii care nu contin produse din carne;
• femei ale căror menstruații durează mai mult de șapte zile, mai ales dacă culoarea scurgerilor rămâne roșu aprins pe tot parcursul;
• femeile însărcinate al căror organism consumă un numar mare de fier pentru formarea și dezvoltarea fătului;
• femeile care suferă de sângerare frecventă de la nas sau rect;
• femeile cu un nivel ereditar scăzut de hemoglobină;
• femei fumătoare;
• femei care sunt sau au fost donatoare în trecut.

Ce să faci dacă se detectează anemie?

Tratamentul anemiei la femei ar trebui să înceapă după ce cauza care a determinat dezvoltarea acesteia este stabilită și eliminată. Este important să se asigure o alimentație adecvată și un mod normal de muncă și odihnă.

Pentru a elimina lipsa de fier din organism, se prescriu preparate care conțin fier, iar durata tratamentului poate fi de până la șase luni. Împreună cu ele, trebuie să luați vitamine.

Preparatele moderne de fier conțin substanțe care îmbunătățesc absorbția acestuia element chimic. În cazul unei forme severe de anemie, medicamentele sunt injectate în organism, iar în cazurile mai ales neglijate, trebuie să se recurgă chiar și la transfuzii de sânge. Primul rezultate pozitiveîn tratamentul anemiei ar trebui să fie vizibil la 10 zile după începerea tratamentului.

Dieta femeilor cu anemie ar trebui să includă mai multe alimente bogate în fier. Nu trebuie să consumați lactate, deoarece datorită aportului de calciu din organism, absorbția fierului este redusă. Este mai bine să nu mai bea cafea și alte băuturi care conțin cofeină. Alimentele cu fibre grosiere interferează și cu absorbția fierului.

Meniul de tratament pentru anemie ar trebui să includă feluri de mâncare preparate din următoarele produse:

• carne și ficat;
• peşte;
• ouă;
• diverse cereale;
• produse origine vegetală(verde, fructe uscate și leguminoase);
• ciuperci.

Rețete de medicină tradițională

Medicina tradițională vă permite să normalizați nivelul de fier cu o scădere ușoară. Rețetele vindecătorilor se bazează pe utilizarea alimentelor și ierburilor bogate în fier.

• Este util să folosiți dude sub orice formă.
• Sucul de rowan ia 1 lingura de 4 ori pe zi, util mai ales femeilor in timpul menstruatiei.
• Se amestecă sucul de sfeclă roșie proaspăt stors cu o cantitate egală de suc de morcov și se ia o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.
• Rezultate foarte bune pot fi obținute dacă o bucată mică de propolis (aproximativ o jumătate de linguriță) este mestecată de 3 până la 5 ori pe zi și apoi înghițită.
• Este util să luați 100 g de miere zilnic timp de o lună.
• Puteți bea suc de afine sau puteți mânca o mână de afine proaspete. Același lucru este valabil și pentru grenade.
• Puneți 2 linguri de măceșe într-un termos, turnați 1 cană de apă clocotită. Insista pe timpul noptii, bea de doua ori pe zi.
• Se macină hrișcă în pudră și se ia 1 linguriță de trei ori pe zi cu apă rece.
• Stoarceți sucul de pepene proaspăt și luați 1 pahar de 2-3 ori pe zi.
• Se macină într-o mașină de tocat carne 400 g de caise uscate, prune uscate, stafide și nuci. Adăugați 400 g de miere, amestecați bine și luați 1 lingură de 5-6 ori pe zi.

Pot exista complicații ale anemiei?

Cu absenta tratament în timp util anemia, în ciuda aparentei sale inofensiuni, poate duce la diverse complicații. Ele pot apărea în următoarele stări:

• deteriorarea memoriei și a concentrării;
• iritabilitate fără cauze;
• exacerbarea antecedentelor diverselor boli organe interne;
• apariția comei din cauza oxigenării insuficiente a celulelor creierului.

Dacă tratamentul anemiei este început în timp util, recomandările medicului sunt efectuate fără încălcări, atunci este destul de ușor să normalizați nivelul hemoglobinei din sânge.

Măsuri de prevenire

Pentru ca cantitatea de fier din sânge să nu scadă sub nivelurile acceptabile în timpul anemiei, este necesar să se consume alimente care conțin acest element în cantități suficiente.

O atenție deosebită trebuie acordată atunci când urmează diverse diete, în special, cele care exclud utilizarea cărnii și a altor surse de fier. În acest moment, este necesar să se monitorizeze periodic nivelul hemoglobinei.

Măsurile preventive pot ajuta tratament medicamentos diferite stadii ale anemiei, dar cu siguranță nu un înlocuitor al acesteia.

Femeile care sunt vegetariene trebuie să-și amintească că fierul din alimente vegetale este absorbit mult mai rău decât din carne, așa că aportul de fier ar trebui să fie mai mare decât doza zilnică.

Este foarte important să oferiți nivelul cerut prezența fierului la femeile însărcinate, deoarece cu deficiența acestuia, organismul este afectat nu numai de mamă, ci și de copilul în curs de dezvoltare. Nu degeaba necesarul zilnic de fier pentru femeile însărcinate este de 1,5 ori mai mare decât pentru femeile care nu sunt însărcinate.

concluzii

Anemia feriprivă este o problemă destul de gravă care necesită tratament imediat sub supravegherea unui medic. Nu este recomandat să se angajeze în auto-medicație, deoarece este important nu numai normalizarea indicatorilor testelor de sânge, ci și stabilirea cauzei care a cauzat deteriorarea acestora.

Pentru a preveni dezvoltarea deficitului de fier, trebuie să vă monitorizați dieta, să faceți periodic un test de sânge și să tratați în timp util bolile care pot provoca sângerări.

Plângeri despre oboseală constantă, somnolența și pierderea interesului pentru viață sunt destul de frecvente. Una după alta, apar diagnostice „la modă” - „ sindromul de epuizare”, oboseală cronică și altele asemenea lor. Totuși, totul poate fi mult mai simplu: afecțiunea de mai sus poate provoca o anemie de mult cunoscută, ale cărei simptome, la femei, apar oarecum mai strălucitoare decât la bărbați.

cuvânt latin anemie, care a dat numele celebrei boli, înseamnă literal „fără sânge”. Și aceasta nu este o coincidență: cauzele stării de boală vin cu adevărat din venele noastre.

În marea majoritate a cazurilor, aproximativ 90%, cauza anemiei la adulți este deficitul de fier. În acest caz, organismul nu poate primi în volumul necesar substanțele necesare pentru formarea hemoglobinei în eritrocite, a cărei sarcină principală este transportarea oxigenului. Ca urmare, celulele nu primesc nutriție în cantitatea potrivită, iar acest lucru afectează activitatea întregului organism.

În astfel de condiții, pur și simplu nu este capabil să funcționeze la 100%.

deficit de fier în corp feminin poate fi cauzată de o serie de motive:

• pierderi severe de sânge în timpul menstruației;
• sarcina și alăptarea;
• malnutriția, dietele la modă sunt deosebit de periculoase, implicând un consum de cel mult 1000 kcal pe zi, precum și mono-diete pe termen lung;
• activitate fizică excesivă;
• caracteristici ale corpului care nu permit absorbția completă a fierului;
• boli ale tractului gastro-intestinal;
• donație în mod continuu.

Cum este diferită anemia feminină?

Majoritatea pacienților diagnosticați cu acest lucru aparțin jumătății frumoase a umanității. Statisticile spun că 15% dintre femeile care au menstruație și 30% dintre gravide suferă de aceasta.

Corpul feminin este mult mai complex decât corpul masculin. Bunăstarea lor este în mare măsură legată de ciclul lunar. În anumite perioade, simptomele multor boli apar mai strălucitoare și mai dureroase.

Acest lucru poate fi atribuit anemiei.

Adresați-vă întrebarea medicului cu diagnostic de laborator clinic

Anna Poniaeva. Absolvent de la Nijni Novgorod academiei medicale(2007-2014) și rezidențiat în diagnostic de laborator clinic (2014-2016).

Dacă la mijlocul ciclului nu se manifestă atât de clar, atunci în timpul menstruației, când are loc pierderi semnificative de sânge, acestea devin mult mai vizibile.

Susceptibilitatea mai mare a femeilor la această boală poate fi legată și de alimentație. Din punct de vedere istoric, s-a întâmplat ca carnea, alimentele grase și bogate în calorii să fie considerate alimente „bărbătești” în țara noastră. Doamnele sunt obișnuite să aleagă alimente mai ușoare, acordând preferință legumelor, fructelor, cerealelor cu un mic valoare energetică. Acest lucru provoacă și mai mult boala.

În general, simptomele de anemie la femei și bărbați asemănătoare. Cu toate acestea, starea de oboseală și somnolență, caracteristică acestei boli, este oarecum mai puternică la femei. Medicii notează că bărbații adesea nu observă deloc simptomele acestuia, continuând să trăiască ca de obicei, chiar și cu hemoglobină scăzută.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că femeile sunt mult mai puțin probabil să înceapă boala. Adesea, manifestările sale vor fi explicate prin oboseală, lipsa somnului sau aceleași cicluri menstruale.

Cu toate acestea, a crede că „va trece de la sine”, trebuie doar să se odihnească și să câștige putere, este greșit.

Simptome

În funcție de caracteristicile organismului, primele semne de anemie la femei poate varia semnificativ. Cu toate acestea, există mai multe simptome comune pentru majoritatea purtătorilor acestei boli.

Oboseală, letargie, dorință constantă de a dormi

Energia care îi face pe oameni să se miște, să muncească, să acționeze este rezultat al reacțiilor oxidative care apar în organism. Cea mai importantă componentă a acestui proces este oxigenul. În cazul anemiei, celulele roșii din sânge nu sunt capabile să furnizeze cantitatea de oxigen necesară pentru aceasta.

În consecință, nu trebuie să ne așteptăm la reacții oxidative.

Paloare

Oamenii au numit anemie leucemie dintr-un motiv. Faptul este că hemoglobina este principala materie colorantă. Deficiența lui afectează aspect piele. Acest lucru este vizibil mai ales pe pleoape, gingii și la baza unghiilor.

Anemia, numită și anemie, este o colecție de sindroame hematologice, al căror simptom principal este hemoglobina scăzută, față de care există o scădere a numărului de globule roșii. Anemia este un fenomen care poate fi un simptom al diferitelor boli. Multe boli ale organelor interne, în special ale ficatului, intestinelor și splinei, sunt însoțite de anemie. Prin urmare, diagnosticul anemiei în sine necesită cercetări suplimentare, deoarece tratamentul corect depinde de cauza acesteia.

Sindromul principal al anemiei este hemoglobina scăzută

În funcție de cauzele care au cauzat boala, anemia poate fi:

• Hipoplazic. Cauzat de încălcări măduvă osoasă, datorită căruia procesul de formare a sângelui se modifică.
• hemolitic. Celulele roșii din sânge sunt distruse mult mai repede decât sunt create altele noi.
• Posthemoragic. Este cauzată de pierderea severă de sânge ca urmare a unei răni sau răni.
• Rare. O astfel de anemie este cauzată de lipsa oligoelementelor importante, cel mai adesea fier.

Caracteristicile anemiei cu deficit de fier

Acest tip de anemie este cel mai frecvent și afectează în principal femeile. Aproximativ 30% dintre femeile de varsta reproductiva au semne de anemie usoara, dar nu ii acorda nici o importanta, luand-o pentru oboseala usoara. O scădere a hemoglobinei pentru o lungă perioadă de timp poate să nu fie vizibilă, deoarece anemia la femei se dezvoltă treptat. În marea majoritate a cazurilor, este cauzată de pierderea prea mare de sânge în timpul menstruației sau din cauza unor boli ginecologice.

După 40 de ani, semnele de boală la femei devin cele mai vizibile, deoarece la această vârstă femeile rareori se îngrijesc cu grijă, oboseala se acumulează și dorința de a fi la timp afectează peste tot. Din păcate, la femeile noastre, această afecțiune este considerată norma, nu excepția. „Incapacitatea” organismului de a distribui fier și de a face rezerve afectează, de asemenea. La o vârstă fragedă, fetele suferă rar de anemie, nu se gândesc la alimentația lor, dar sarcina, alimentația, posibilul vegetarianism, stresul, oboseala consumă fier în organism, pentru nevoile sale organismul începe să-l ia din țesuturi (fier ascuns). deficiență), și apoi din sânge . Astfel, la vârsta de 40 de ani, o femeie se simte adesea rău din cauza deficienței de fier, care s-a format de-a lungul anilor.

După vârsta de 50 de ani, când apare menopauza, anemia se rezolvă adesea, deoarece o femeie nu mai pierde sânge în timpul menstruației.

Cauzele anemiei prin deficit de fier la femei

Anemia prin deficit de fier se dezvoltă sub influența diverșilor factori. Acestea includ:

• Boli ginecologice însoțite de pierderi de sânge: fibrom, menstruație prea lungă (hipermenoree),;
• Nutriție greșită, inadecvată;
• Caracteristici ereditare;
• Sângerări intestinale. Acesta este unul dintre cei mai enervanti factori, deoarece poate fi dificil de detectat. Spre deosebire de sângerare în intestine poate să nu dea senzații dureroase și pot fi identificate doar prin culoarea schimbată a scaunului. De obicei, puțini oameni acordă atenție unor astfel de fleacuri, din cauza cărora o persoană poate pierde 10-20 ml pe zi zilnic.

Pe lângă cauzele directe, există și factori de risc care cresc probabilitatea de a dezvolta boala:

• O dietă săracă în acid folic, fier și vitamina B-12. În mod obișnuit, această imagine este observată la femeile care refuză să mănânce carne sau hrană de origine animală în general, în timp ce nu aleg dieta vegetariană potrivită.
• Tulburări intestinale frecvente care interferează cu absorbția substanțe benefice . Contribuie mai ales la reducerea hemoglobinei.
• Sarcina. În timpul sarcinii, organismul consumă mai mult fier decât în ​​starea normală, deoarece este necesar să se asigure circulația sanguină a fătului. Din acest motiv, viitoarea mamă trebuie să verifice regulat nivelul hemoglobinei din sânge pentru a lua măsuri la timp. Anemia poate fi observată și cu alaptarea iar în prima dată după naştere.
• boli persistente. , boli ale ficatului, intestinelor și splinei, ulcerele duc încet, dar sigur, la pierderea constantă de sânge și, ca urmare, la anemie.
• Istorie de familie. Unele tipuri de anemie (anemia cu celule secera) sunt moștenite.
• Mod de viata. Obiceiuri proaste, stresul constant, sarcina mare de muncă, odihna și somnul insuficiente pot provoca această boală.
• Donare. Donarea de sânge o singură dată nu este periculoasă pentru persoana sanatoasa, dar donarea sistematică poate duce la anemie, mai ales dacă alimentația nu este îmbunătățită în acest moment.

Semne de anemie la femei

Anemia este o boală ale cărei simptome sunt adesea confundate cu oboseală banală sau lipsa de somn. Dacă o femeie are deja cel puțin jumătate din următoarele simptome perioadă lungă de timp, atunci acesta este un motiv pentru a vedea un medic.

• Slăbiciune, oboseală generală, performanță scăzută.
• Uneori fără motive vizibile apare temperatura subfebrila.
• Spasme ale picioarelor și brațelor, pielea de găină și amorțeală.
• Dereglarea coordonării mișcărilor, tremur, slăbiciune musculară.
• Încălcare ritm cardiac dificultăți de respirație chiar și cu un efort minim.
• , întunecându-se în ochi, este greu să te concentrezi pe ceva.
• Greață, lipsă de apetit, vărsături, dureri de stomac, eructații, senzație de slăbiciune.
• Preferințe neașteptate în gusturi și mirosuri - o persoană încearcă să mănânce cereale uscate și paste, vrea să mănânce lut, îi place mirosul de vopsea și acetonă etc.
• Senzație de corp străin în gât, dificultăți de respirație și de înghițire. Există o modificare a celulelor epiteliale, care provoacă uscăciune și iritație în gură, răni mici în colțurile gurii, mâncărime și uscăciune în vagin.

Anemia a fost pronunțată simptome caracteristice

• Unghiile devin uscate și casante, vizibil turtite. Dacă anemia s-a dezvoltat mult timp, atunci unghiile capătă o formă concavă.
• Piele palidă cu efect de marmură (vasele sunt vizibile prin piele). Uneori pielea poate avea o nuanță verzuie.

Consecințele anemiei

Chiar dacă niciunul dintre simptome nu arată înfricoșător, tratamentul anemiei la femei este necesar, deoarece consecințele acestei boli pot fi îngrozitoare. Reducerea hemoglobinei duce la lipsa de oxigen a tuturor țesuturilor și organelor, inclusiv a creierului.

Anemia fără tratament poate duce la următoarele rezultate:

• încălcarea activității tuturor organelor interne, apariția edemului, tulburări digestive;
• întreruperea muncii sistem nervos, instabilitate emoțională, insomnie, scăderea abilităților mentale;
• perturbarea inimii. Încercând să compenseze lipsa eritrocitelor, începe să funcționeze într-un mod mai intens, se uzează rapid și, de asemenea, experimentează lipsa de oxigen. Ca urmare, cu anemie severă, stopul cardiac nu este neobișnuit;
• declin și susceptibilitate la diverse boli infecțioase. Probabilitatea bolilor autoimune crește.

Cum să tratezi anemia

Să ne ierte bunicile, dar recomandarea obișnuită în spiritul „mâncăm bine”, în special terci de hrișcă, mere turnat alb și rodii, sincer, nu este suficientă. Ca măsură preventivă - pentru sănătate, dar sub formă de tratament - nu. Mai ales când anemia este deja „îmbătrânită”, rulează (numere de hemoglobină pentru stadiu blând- 90-100 g/l, moderat - 80-90 g/l, sever - sub 80 g/l).

Nu este necesar, ghidat de un instinct interior, să cumpărați preparate și vitamine care conțin fier în farmacii pentru anemie și să le folosiți fără niciun control:

• În primul rând, aceste medicamente au efecte secundare, printre care - se dovedește a fi cel mai inofensiv
• în al doilea rând, în orice caz, anemia este tratată ținând cont de specificul personal și aveți toate șansele să beți un medicament „nu al vostru”, care, chiar dacă nu dăunează, nu va putea ajuta.

Important! În niciun caz nu trebuie să cumpărați suplimente de fier la întâmplare și să le beți așa în orice moment al zilei, pe propriul risc și risc.

Pentru a determina „propriul” medicament pentru a începe tratamentul deficienței de fier, este necesar să treceți multe teste și teste diferite. Există multe aspecte ale tratamentului. această boală care diferă de la persoană la persoană. Cum exact va avea loc tratamentul dumneavoastră este dictat doar de stare generală corpul dumneavoastră, dar este determinat și de numeroase (și uneori foarte complexe) teste și studii de laborator. Ai răbdare și parcurge-le pe toate. Acest lucru va ajuta foarte mult medicul dumneavoastră să pună un diagnostic: anemia nu este tratată la întâmplare, acest proces implică înțelegerea imaginii complete a bolii dumneavoastră.

Pentru a vă inspira puțin, vă vom împărtăși previziunile medicilor: cu tratamentul potrivit (dacă medicul este competent, iar pacientul, la rândul său, are răbdare), anemia feriprivă va fi învinsă, poate chiar într-un an. . Și în acest caz, te așteaptă o descoperire plăcută: o viață complet plină de sânge cu absenta totala anemie. Cu oportun şi tratament eficient prognosticul este de obicei favorabil.

Prevenirea anemiei

Măsurile de prevenire (denumită profilaxie anemică) vizează inițial prevenirea formării anemiei în principiu și numai după aceea restabilirea indicelui de fier în organism în stadiile inițiale ale bolii. Măsurile preventive pentru vindecarea anemiei feriprive din a treia etapă (severă) nu vor funcționa, indiferent cât de mult ai încerca. Dar în „alianță” cu tratamentul bolii, vi se poate prescrie și o alimentație adecvată.

Alimentație adecvată– cheia tratamentului și prevenirii de succes a anemiei

Corpul uman poate absorbi fier din două surse principale: produse de origine animală (pui, vită, pește) și produse vegetale (linte, fasole, condimente). Este necesar să consumați două tipuri de alimente, desigur, cu excepția cazului în care, dintr-un motiv oarecare, medicul dumneavoastră vă prescrie contrariul.

Doza zilnică de fier este determinată de sex și vârstă:

• Copii (cu vârste între 1 și 10 ani): 7-10 mg pe zi.
• Femei (cu vârsta cuprinsă între 19 și 50 de ani): 18 mg pe zi.
• Femei însărcinate: 27 mg pe zi.
• Bărbați (cu vârsta de 19 ani și peste): 8 mg pe zi.