Yaygın anksiyete bozukluğu tedavisi. Anksiyete Bozuklukları Anksiyete Bozukluğu Tedavi Kliniği

Anksiyete bozukluğu, yaşam planlarının üstünü çizer ve gerçek duruma ayık bir şekilde bakmaz. Tekerlekteki bir sincap gibi bir kişi, koridorda unutulan ışıktan hediyeler hakkında endişelere kadar sürekli önemsemelere takılır. Yılbaşı. Sürekli korku ve deneyim baskısı altında olan bu tür insanlar hayattan zevk almayı bırakır, depresyona girer ve çoğu zaman sevdiklerine mantıksız korkular yansıtır.

Patolojik kaygı uzun sürer ve bir noktada dayanılmaz hale gelir. Kaygı bozukluğu olan bir kişinin, bırakın ailesiyle bir akşam dinlenmesini, sıcak bir kumsalda bile rahatlaması mümkün değildir. Verimlilik azalır, akrabalarla ilişkiler gerginleşir, arkadaşlar aramaları cevaplamayı bırakır. Bununla birlikte, zihinsel bir bozukluğun beraberinde getirdiği sorunların çoğu kolayca telafi edilir. hızlı tedavi hastalıklar.

Yaygın anksiyete bozukluğu tedavisi bir tanı ile başlar. Tanı, patolojik kaygının 6 ay sürmesi şartıyla bir psikiyatrist veya psikoterapist tarafından konur. Anksiyete bozukluğunun tedavisi, depresyon ve eşlik eden hastalıkların varlığında psikoterapist için uygulanabilir bir görevdir. zihinsel bozukluklar ilaç (destekleyici) tedavi reçete edin.

Yaygın anksiyete bozukluğuna genellikle fiziksel halsizlik, baş ağrısı, kalp çarpıntısı ve aşırı terleme eşlik eder. Bu durum herhangi bir yerde ortaya çıkabilir ve sağlığınız için endişelenmenize neden olabilir. Ek olarak, anksiyete bozukluklarının sık görülen yoldaşları, genel refahı ve konsantrasyonu doğrudan etkileyen uykusuzluk ve diğer uyku bozukluklarıdır. Bu nedenle, bir anksiyete bozukluğunun ilk belirtilerinde tıbbi yardım almayı geciktirmemenizi öneririz.

Test: Spielberger Anksiyete Ölçeği

Aşağıdaki cümlelerin her birini dikkatlice okuyun ve genellikle nasıl hissettiğinize göre bir cevap seçin.

Teste başla

Testteki soru sayısı: 20

Anksiyete bozukluğu tedavisi doktor

Genelleştirilmiş Bozukluğun Nedenleri

Gençler bu hastalığa en duyarlıdır. Risk grubu, farklı nitelikteki olumsuz etkilere, stresli durumlara maruz kalan, endişe verici bir karakter vurgusu olan 20-30 yaş arası gençleri içerir.

Endişeli bir kişilik tipinin oluşumu ve gelişimi, erken çocukluk, okul ve Gençlik. Bu tür insanlar kendilerinden emin değiller, inisiyatif eksikliği. Hata yapmaktan korkarlar, artan bir korku duygusuna ve mantıksız kaygıya sahiptirler. Sürekli olarak çeşitli fobiler tarafından takip edilirler.

Bu tür insanlar psişeye zarar verebilecek faktörlere maruz kalırsa, anksiyete bozukluğu geliştirme olasılığı yüksektir. En şiddetli belirtilerden biri olan nevroz veya YAB olabilir.

Hastalık provoke edebilir:

• kalıcı stresli durum. Genellikle bu durum sevilen birinin ölümüyle ilişkilendirilir. İnsanlar ölüme hazır değildir, bu nedenle bu gerçek bazen çok uzun süren derin strese neden olur. İş yerindeki sorunlar, rütbeler, işten çıkarmalar ve işten çıkarmalar strese neden olabilir.
• Kalıtsal nitelikteki ön koşullar. Ailede buna yatkın kişiler varsa (varsa) sinir bozuklukları, anksiyete depresyona eğilimliyse, o zaman muhtemelen bu tip gergin sistem kalıtsal olabilir.
• Duygusal travma. AT çocukluk hastalığın gelişimi, ebeveynler adına sık sık cezalandırma, adaletsizlik, despotizm ve katı yetiştirme arka planında ortaya çıkar. Çocukluk çağında akraba ölümünü yaşayan kişilerde bu durum yetişkinlikte kaygı ve kaygı uyandırabilir. Çocuklukta ebeveyn sevgisi ve bakımının olmaması, bazal anksiyete gibi bir hastalığın gelişmesine yol açabilir. Çeşitli aşağılık komplekslerinin geliştiği çaresizlik, yalnızlık, yararsızlık hissi ve talep eksikliği ile karakterizedir.
• Sinir sistemi bozuklukları ile ilişkili hastalıklar.

YAB ortaya çıkabilir ve tamamen sağlıklı kişi eğilimli sinir hastalıkları, yanı sıra gen düzeyinde hastalığa yatkın olan kişilerde. Tıp, YAB oluşumuna neden olan mutlak ön koşulları adlandıramaz. Kesinlikle, ana nedenler sadece stresli bir durumun varlığının yanı sıra fiziksel veya duygusal nitelikteki yaralanmaların varlığı olamaz.

Yaygın Anksiyete Bozukluğunun Belirtileri

Makul kaygıya dayanan bir kendini koruma duygusu, insanların daha dikkatli ve dikkatli olmalarına yardımcı olur. Bu gösterge, tehlikelerle dolu bu karmaşık dünyada hayatta kalma şansını artırır.

Bununla birlikte, bu tür korkular ve kaygılar sürekli olarak ve sebepsiz olarak ortaya çıkarsa, böyle bir durum güvenle patolojik olarak nitelendirilebilir. Sosyal çevrede ve günlük yaşamda normal varoluşa müdahale eder.

Yaygın anksiyete bozukluğunun belirtileri:

• Uzun süreli (birkaç hafta veya ay) korku, heyecan, sinir gerginliği ve endişe duygusuyla ifade edilen semptomların tezahürleri. Genellikle, bu semptomların altı ay boyunca sürekli gözlemlenmesinden sonra, hastalığı kesin olarak belirtmek mümkündür.
• Sebep yok. Anksiyete belirtileri, normal ve sakin durumlarda belirli bir neden olmaksızın ortaya çıkar.
• Öne çıkan karakter. Bir kişi herhangi bir yaşam durumunda endişelenir, olağan yaşam ritminden en ufak bir sapma korku ve paniğe neden olur.
• Kas gerginliği ve ağrı ekstremitelerin hipertonisitesi, titreme ve titreme ile ifade edilir. Baştaki ağrı aynı zamanda bir mengene gibi tapınakları ve başın arkasını sıkıştıran "kaslı bir kask" olarak da tanımlanabilir. Kas zayıflığının teşhisi daha az yaygındır, ancak aşağıdakilere yol açabilir: toplam kayıp ellerin ve ayakların hareketliliği.
• Duygusal Bozukluklar. Kaygı, korku ve panik duyguları kontrol edilemez ve mantıksızdır. İyi bir dinlenme ve uykudan sonra hasta kendini huzursuz hissedebilir.
• patolojik süreçler bitkisel sistem . İhlaller artan terleme, ağız kuruluğu, anjina ataklarında ifade edilir. Kaygıya baş dönmesi, bayılma ve bilinç kaybı eşlik edebilir. Hasta göğüste sıkışma hissi, havasızlık, nefes alırken ağrı, görme ve işitme bozukluğu hissedebilir;
• Uykusuzluk ve uyku bozukluğu. Genelleştirilmiş bir bozuklukta hastalar iyi uykuya dalmazlar, kabuslarla musallat olurlar ve onları soğuk bir terle uyanmaya zorlarlar. Uyku, hastaların kendilerini yorgun, sinirli ve endişeli hissettikleri tutarsız rüyalarla karakterizedir.

Genelleştirilmiş bir bozuklukta, kötüleşen Genel durum hasta. Genellikle, YAB ile hastalar korkularının ve kaygılarının nedenlerinin somatik bir hastalıkta yattığına inanırlar. Uyuşukluk ve genel halsizlikten şikayet ederler, ağrı karında, göğüste ağırlık ve sıkışma ve diğer olumsuz duyumlar.

GTR teşhisi

YAB'nin doğru bir teşhisini koymak için, sürekli mantıksız korku ve endişe ile ifade edilen semptomların arka arkaya birkaç hafta veya aylarca sürmesi gerekir.

YAB tanısı şu durumlarda konulabilir:

• Kontrol edilemeyen korku ve endişe;
• Kas gerginliği (uzuvların titremesi, titreme, huzursuzluk);
• Otonom bozuklukların belirtileri (aşırı terleme, hızlı nefes alma ve nabız, baş dönmesi, bayılma vb.).

Not! Yaygın anksiyete bozukluğu ülke nüfusunun %3 ila %5'ini etkiler. Tanı koymadan önce, kliniğimizin doktorları, benzer semptomları olan nevrasteni gibi başka hastalıkların gelişme olasılığını dışladıkları testler ve diğer çalışmaları yürütür.

İlk randevuda uzmanlarımız genellikle hastalığın derecesini belirler. Ve ancak bundan sonra, psikiyatrist bir psikoterapi kursu reçete eder ve her hasta için ayrı ayrı tıbbi bir geleneksel terapi yöntemi seçer.

Kliniğimizde ilaç yardımı ile aşağıdaki terapileri gerçekleştirmekteyiz:

• İlk yardım olarak uzmanlarımız ilaçlar fenazepam ve benzeri benzodiazepin sakinleştiriciler gibi. adımlardan geçiyoruz. Genellikle sakinleştiricilerle iki ay veya daha kısa bir süre için bir tedavi kürü reçete ediyoruz. Daha uzun bir süre uyuşturucu bağımlılığının gelişmesine yol açabilir.
• Uyku bozukluğu dönemlerinde doktorlarımız, geceleri uykuyu normalleştirmeye yardımcı olan ivadal ve benzeri ilaçlar reçete eder.
• Hasta korku ve endişe yaşıyorsa ve aynı zamanda belirgin semptomları varsa depresyon, daha sonra kliniğimizde hastaya genellikle Zoloft, Paxil ve benzerlerinin kullanımı reçete edilir. ilaçlar, sakinleştiricilerin yanı sıra. Sadece bu kombinasyonla tedavi en etkili olacaktır.

Anksiyete bozukluğu tedavisi kaygı ile, taralen, tizercin ve nöroleptik grubuna ait diğer ilaçlarla tedavi ediyoruz. Her özel vaka ve her özel hasta için bireysel teknikler seçiyoruz.

Bir kez daha, önce doğru bir teşhis koyduğumuza, hastanın durumunu iyice incelediğimize, kontrol ettiğimize ve test ettiğimize dikkatinizi çekiyoruz. Ve ancak bundan sonra teşhisi doğrularız.

Kliniğimizde YAB tedavisi için ayrıca psikoterapötik yöntemleri tercih ediyoruz: bilişsel-davranışçı, kısa süreli psikodinamik, otojenik eğitim, biofeedback yöntemleri (BFB).

Biofeedback'in avantajları, vücudun iç kuvvetlerinin tanımlanmasıdır. Hasta kendini, davranışlarını kontrol etmeyi, kaygı, endişe ve korkudan kurtulmayı öğrenir.

Tanıya göre her hasta için ayrı ayrı psikoterapi yöntemleri de seçilir.

anksiyete bozukluğu modern tıp zihinsel olarak nitelendirilir. Sürekli endişe, genel sinirlilik ve sürekli gerginlik hissi ile kendini gösterir. Hastanın endişeleri ile yaşamının gözlemlenen koşulları arasında net bir ilişki olmaması nedeniyle hastalığa "sabit olmayan" denir.

İstatistiklere göre, kadınlar genellikle anksiyete-depresif bozukluklardan etkilenir. Hastalık, kronik stresin arka planına karşı ilerler ve dalgalı bir seyir izler. Anksiyete bozuklukları, uzmanlaşmış merkezlerde deneyimli psikiyatristler tarafından tedavi edilmektedir.

Anksiyete Bozukluklarının Belirtileri

Genelleştirilmiş ve uyarlanmış kaygı durumu arasında ayrım yapmaya değer. İlk durumda, bir kişinin günlük yaşamının "arka planı" olan sürekli kaygıdan bahsediyoruz. İkinci form yalnızca belirli durumlarda ortaya çıkar.

Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu Belirtileri:

• kalıcı sinirlilik;
• vücutta titreme;
• kas gerginliği;
• titizlik;
• baş dönmesi;
• artan terleme;
• solar pleksus bölgesinde rahatsızlık;
• epigastrik rahatsızlık;
• sürekli heyecan;
• takıntılı korkular (bir kişi veya sevdikleriyle ilgili).

Doktorlar Genel Anksiyete Bozukluğunu Çevirerek Teşhis Ediyor karakteristik semptomlar en az iki hafta boyunca gözlemlenen, yani stabildir. Görünüşlerinin nedenleri çeşitlidir: travmatik ruhtan başlayarak yaşam durumları vücutta biyolojik anormallikler ile biten. Bu durum depresyon, sinir ve kardiyovasküler sistemlerin arızaları ile şiddetlenir.

Anksiyete bozukluğu nasıl tedavi edilir?

Kliniklerdeki modern tedavi programları psikoterapide öncü rol oynamaktadır. Doktorla, hastanın yaşadığı somatik semptomların bir açıklamasını alacağı uzun bir görüşme bile, genel gerginlik ve kaygı düzeyini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca endişe verici- depresif bozukluk iyi yanıt verir:

• gevşeme (ilerici kaslı ve uygulamalı);
• meditasyon;
• otomatik eğitim;
• bilişsel terapi.

Adjuvan tedavi olarak tedavi rejiminde ilaç reçetesi kullanılır. en güvenli ve etkili ilaçlar Bağımlılığa neden olmayan ve kas gerginliğinden, uykusuzluktan, huzursuzluktan nazikçe kurtulmanıza izin veren. Hastaları kabul ederken, personel sağlık Merkezi terapinin her aşamasını detaylı bir şekilde anlatarak en sakin, rahat ortamı yaratır.

Anksiyete bozuklukları- bunlar, dış koşullara karşılık gelmeyen aşırı ve (veya) endişe ve korku ile kendini gösteren durumlardır. Kaygının kendi başına olmadığı vurgulanmalıdır. patolojik durum, dış dünyadaki tehlikeyi ve tehdidi ortadan kaldırmak için davranışı harekete geçirme ihtiyacını belirten içsel bir zihinsel sinyal olmak (G. Selye'ye göre “dövüş ya da kaç”).

Anksiyete bozukluğu, kaygıdan sapmadır. normal seviye, çoğu zaman yukarı doğru, insan adaptasyonunun ihlaline, sürekli strese, bazen - çalışma kapasitesinde bir azalmaya ve diğer insanlarla ilişkilerde bir ihlale yol açar.

Anksiyete bozukluklarının sınıflandırılması

Birkaç çeşit anksiyete bozukluğu vardır:

Fobik Anksiyete Bozuklukları(fobiler), bir kişinin belirli bir şeyden korktuğu (agorafobi - açık alanlardan ve yardımsız olabileceğiniz yerlerden korkma, sosyal fobi - topluluk önünde konuşma korkusu, basit fobiler - herhangi bir şeyden korkma: örümcekler, yılanlar, eller yoluyla enfeksiyon, vb. .P.). Korkuya neden olan bir nesne üzerindeki fobilerde, kişinin bilinçli tutumlarına aykırı olan içsel düşünce, duygu ve arzularından korkmada bir değişiklik olur.

Panik Bozuklukları, çok yoğun anksiyete atakları ile karakterizedir (panik ataklar bölümüne bakınız).

Yaygın Anksiyete Bozuklukları belirgin gerginlik, kaygı ve günlük olaylarda ve problemlerde yaklaşmakta olan bir sıkıntı hissi ile çeşitli, bazen önemsiz olaylara uzanan kalıcı kaygı (6 aydan fazla); bir kişinin gün boyunca acı çektiği çeşitli korkular, endişeler, önseziler.

Karışık anksiyete ve depresif bozukluk anksiyete ve depresyon semptomlarının birleştiği (yani, yaşamdan zevk ve arzu kaybı ile düşük ruh hali (depresyon bölümüne bakınız).

Obsesif kompulsif bozukluk- ön planda, kurtulmayı, bilinci patolojik kaygıdan uzaklaştırmayı, onu bağlamayı, azaltmayı amaçlayan takıntılı düşüncelerin ve takıntılı eylemlerin belirtileri vardır.

Bir semptom olarak kaygı farklı seçenekler diğer belirtilerle birlikte tüm ruhsal bozukluklarda görülür. Anksiyete serbest yüzebilir veya ilişkili olabilir, yani maskelenebilir veya diğer semptomlar (asteni (zayıflık, sinirlilik), somatik ağrılar ve rahatsızlıklar, takıntılı düşünceler ve eylemler).

Kaygıya başka birçok semptom eşlik edebilir:

• zihinsel (sinirlilik, zayıf konsantrasyon, vb.),
• somatik (kaslarda ağrı ve gerginlik, ağız kuruluğu, gastrointestinal sistemde rahatsızlık, nefes almada zorluk, kalpte rahatsızlık, çarpıntı, sık idrara çıkma, ereksiyonun kaybolması, libido azalması, menstrüel bozukluklar, baş dönmesi vb.)

Kaygı nedenleri nelerdir?

Anksiyete kişisel veya durumsal olabilir. Kişisel kaygı, kendimizi harekete geçirmek veya sakinleşmek ve rahatlamak için gelişen yetenekle ilişkili, gelişimimiz sürecinde öğrenilen dış ve iç uyaranlara bir tepkidir.

Erken çocukluk döneminde (kişilikleri şekillenirken) patolojik kaygıya yatkın insanlar, “dünyanın tehlikeli bir yer olduğunu” öne süren, büyük erkek veya kız kardeşlerini aşağılayan ve eleştiren, çocuğa güvensizlik duygusu aşılayan endişeli ebeveynlere sahip olabilirler.

Ayrıca, çocuk genellikle ebeveynlerinin kavgalarına tanık olursa, ebeveynlerden birinin ölümüne maruz kalırsa veya ebeveynlerden uzun süre ayrı kalırsa, artan kişisel kaygı oluşabilir. Erken yaş. İçinde iç dünya bir kişinin, şefkatli ebeveynlerin görüntüleri (bir kişinin kendi kişiliğinin erken yaşta inşa edildiği taklit yoluyla) sonuç olarak gülünç, depresif, yok, vb.

Durumsal kaygı, stresli olaylara verilen bir tepkidir. Her insanın onlarla başa çıkma yeteneği eşiği vardır. Bu olaylar (olumlu veya olumsuz: cenazeler, düğünler, önemli ilişkilerin kopması, işten çıkarılma, terfi vb.) dayanabileceğinden fazla olursa (kişiliği başlangıçta endişeli olmasa bile), anksiyete bozukluğu geliştirebilir.

İnsanlar patolojik kaygıyla nasıl başa çıkıyor?

Patolojik kaygı, genellikle bir psikoterapist veya psikiyatrist olmak üzere bir uzmanın yardımını gerektiren bir durumdur. Nadir durumlarda, anksiyete bozuklukları kendi kendine geçer.

Kaygının hoş olmayan bir durum olması nedeniyle, insanlar genellikle ondan kurtulmak için çeşitli yöntemlere başvururlar. En yaygın olanları listeliyoruz:

• genellikle hatalı olan patolojik kaygı hakkındaki kendi fikirlerine dayanarak alkol veya diğer mevcut yatıştırıcıları (korvalol, kediotu, anaotun alkollü çözeltileri vb.) almak;
• vücut hastalıklarında kaygı nedenleri aramak (ardından nadir veya var olmayan bir hastalığı aramak için doktorlara gitmek);
• aktif fitness, spor egzersizleri, koşu vb. (hareket halindeki anksiyete deşarjı), işkoliklik;
• alternatif tıbba başvuru: bitkisel tedaviden idrar tedavisine;
• Bir inanç sistemine aşinalık yoluyla kaygıya karşı bir kalkan oluşturmaya yardımcı olan mistisizme ve diğer sistemlere dönüşüm.

Bununla birlikte, çoğu durumda, anksiyete bozuklukları ile, kendi kendine tedavi etkisiz olabilir, bu da alkol (veya uyuşturucu) bağımlılığı, depresyon, psikosomatik bozukluklar vb. Gibi hastalığın seyrinde bir komplikasyona yol açabilir.

Merkezimizde anksiyete bozukluklarının tedavisi

Patolojik anksiyetenin üstesinden gelmenin en etkili adımı, anksiyete bozukluklarının tanı ve tedavisinde özel olarak eğitilmiş uzmanlarla iletişime geçmektir.

Anksiyete bozukluklarını teşhis etme ve tedavi etme sürecinde, uzman hasta ile birlikte aşağıdaki görevleri çözer:

• Nedenlerin tanımlanması ve doğru bir şekilde tanımlanması kaygıya neden olan, psikolojik kaynakları en etkili terapötik önlemlerin seçimi ile.
• Tedavi yönünün belirlenmesi: ya müşterinin büyümesi ve gelişmesi (çeşitli olaylarla başa çıkma yeteneği dahil) ya da sadece kaygı ve ıstırabın bastırılması (ilaç reçetesi yoluyla) üzerine.

Bazı durumlarda, bir kaygı bozukluğu, onu daha iyiye doğru değiştirmek için kendiniz ve hayatınız hakkında düşünmek için bir fırsattır (yani, yalnızca kaygıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda zengin bir yaşam sürme, ilişkilerde ve profesyonel olarak gerçekleştirilme yeteneğini geliştirir. faaliyetler).

Psikoterapi bu yolda en iyi müttefiktir. Amacımız farmakoterapi kullanımını en aza indirerek uzun vadeli sürdürülebilir bir sonuç elde etmektir.

Merkezimizde tedavi programı, en etkili ve sürdürülebilir sonuçlara ulaşmanızı sağlayan aşağıdaki alanları içermektedir:

• bireysel psikoterapi,
• biyolojik geri bildirim tedavisi,
• grup psikoterapisi,
• fizyoterapi, vb.

Korku ve kaygı, yalnızca insan ıstırabının kaynakları değil, aynı zamanda önemli bir uyum faktörüdür. Anksiyetenin rolü, acil bir duruma işaret etmesi ve çevredeki dünyadaki değişiklikleri tehdit etmesi, potansiyel bir tehdidin ortaya çıkması durumunda kişiyi hazır tutmasında yatmaktadır. Hafif kaygı, muhtemelen hepimizin deneyimlediği normal bir insani duygudur. Ancak kaygı sürekli güçlü bir stres haline geliyorsa ve bir kişinin normal bir yaşam sürmesini engelliyorsa, bir akıl hastalığından bahsedebiliriz.

Anksiyete bozuklukları- Bu, küçük nedenlerle veya bu tür nedenlerin yokluğunda ortaya çıkan kalıcı bir endişe hissi şeklinde kendini gösteren bir grup sinir sistemi hastalığıdır. Ağrılı bir kaygı durumu, mevcut olsa bile tehdidin derecesine karşılık gelmeyen abartılı bir tepkidir. Başka bir deyişle, kişi hiçbir sebep olmaksızın normal bir yaşam sürmesini engelleyen güçlü bir kaygı hissedebilir.

Anksiyete Bozukluğu Türleri

En yaygın anksiyete bozuklukları türleri şunlardır:

• yaygın anksiyete bozukluğu Bir kişinin devam eden olayların önemini abartması ve aile, sağlık, iş, finansal refah vb. hakkında gereksiz yere endişe duyması. Bu durumun belirli yaşam olaylarıyla hiçbir ilgisi yoktur.
• saat fobiler Anksiyete bir uyarana tepki olarak ortaya çıkar ve bir kaçınma tepkisini ortaya çıkarır. Örneğin, basit fobiler arasında karanlık, gök gürültülü fırtınalar, yükseklikler vb. korkusu yer alır, sosyal fobi bir kişiyi başkalarının yakın ilgisinin nesnesi haline getirebilecek durumlardan kaçınma ile ilişkilidir ve agorafobi, insanlardan uzak durma korkusudur. evde, toplu taşımada ve kalabalık yerlerde.
• Obsesif kompulsif bozukluk obsesif ve zorlama bir bileşenin katılımıyla ortaya çıkar. Bir kişi, tekrarlanan kalıplaşmış eylemlere neden olan can sıkıcı ve tekrarlayan fikirlerle işkence görür. Örneğin, bu tür sık ​​ritüel eylemler - tekrar tekrar el yıkama, sürekli tekrar kontrol etme, önemli bir şeyin gözden kaçırıldığından korkma.
• Anksiyete bozukluklarının reaktif formu Herhangi bir yaşam olayına aşırı, yetersiz veya acı verici bir tepki ile ilişkili. Böyle bir bozukluğun gelişmesinin nedeni, aile hayatında, işte, başkalarıyla iletişim kurarken sorunlar olabilir.
• Anksiyete ve depresyonun kombinasyonu. Anksiyete ve depresyon belirtileri çok benzerdir ve çoğu zaman örtüşür. Depresyon kaygıyı şiddetlendirebilir ve bunun tersi de olabilir.

Tüm anksiyete bozukluklarına eşlik edebilir. Panik ataklar - korku ve şiddetli, neredeyse kontrol edilemeyen anksiyete atakları (birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürer).

Anksiyete Bozukluklarının Nedenleri

Bilim adamları, anksiyete bozukluğunun kesin nedenini henüz belirlemedi. Bir versiyona göre, bu hastalığın gelişimi, beynin bazı bölümlerinin bozulmuş aktivitesi ile ilişkilidir. Geçmişte yaşanan ciddi psikolojik travma ve stres, sık sık aşırı çalışma ve sağlıksız yaşam tarzı, hastalıklar iç organlar kardiyovasküler ve endokrin dahil olmak üzere, artan kaygı gelişimine de yol açabilir.

Günümüz hayatının yüksek hızı ve modern insanın günlük psikolojik yükü göz önüne alındığında, hemen hemen her birimizin anksiyete bozukluklarının gelişmesi için sebepleri olduğunu söyleyebiliriz.

Anksiyete Bozukluklarının Belirtileri

Bu durumun ana semptomu olan sürekli bir endişe hissine ek olarak, bir anksiyete bozukluğu da kendini gösterebilir:

• utangaçlık, telaş;
• hayali durumlardan korkma;
• sabırsızlık;
• bozulmuş konsantrasyon, zihinsel yeteneklerde azalma, hafıza bozukluğu;
• sürekli gerginlik hissi, rahatlayamama;
• artan yorgunluk;
• sinirlilik, ağlamaklılık, sık ruh hali değişimleri;
• "boğazda yumru" hissi, yutma güçlüğü;
• sıcak basması, terleme, ıslak avuç içi;
• oksijen eksikliği hissi, ani bir derin nefes alma ihtiyacı veya tam tersi - derin nefes alamama;
• sık kalp atışı, baş dönmesi, gözlerde kararma;
• mide bulantısı, epigastrik bölgede veya göbek çevresinde ağrı, göğüs ağrısı, ishal;
• kas gerginliği hissi, boyun kaslarında ağrı, sırt, bel;
• uyku bozuklukları, uykusuzluk, kabuslar.

Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bir doktora danışmalısınız.

Anksiyete Bozukluklarının Tedavisi

Bazı durumlarda anksiyete bozukluğu uzun zaman tespit edilmeden kalır ve diğer hastalıkları taklit eder. Örneğin, "boğazda bir yumru" hissi, kişinin hastalıklardan şüphelenmesini sağlar. tiroid bezi, oksijen eksikliği - astım vb. Hastalar, her şeyden önce bir psikoterapistin yardımına ihtiyaç duyduklarından şüphelenmeden, çeşitli uzmanlık doktorları tarafından uzun süre ve başarısız bir şekilde tedavi edilebilir.

Anksiyete bozukluklarının tedavisi psikoterapi ve ilaçlar kaygı düzeylerini azaltmak için. Bilişsel Davranışçı Terapi, kaygıyı besleyen olumsuz düşünce kalıplarını belirlemede ve ortadan kaldırmada etkilidir - başka bir deyişle, kişi kaygısına neden olan düşünce ve davranış biçimlerini değiştirir.

Anksiyete tedavisi ayrıca diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ve hastaya vücuttaki kasları gevşetmeyi öğretmeyi içeren bir tür terapi olan gevşeme terapisini gerektirebilir.

ON CLINIC'e gelin - bizde en iyi doktorlar! Herhangi bir zor yaşam durumundan bir çıkış yolu bulmanıza yardımcı olacağız!

Servis bedeli

Anksiyete bozukluğu, ruhsal bozuklukların en yaygın grubudur. İstatistiklere göre, bir dahiliye doktorunun günde en az bir böyle hastası var. Genellikle bir psikiyatriste veya psikoterapiste değil, bir doktora döndüklerinden “zor” kategorisine giren bu hastalardır. Genel Pratik ya da bir terapist.

anksiyete bozukluğu neden olur

Anksiyete bozukluklarının nedenleri üç gruba ayrılabilir:
1) biyolojik nedenler;
2) psikososyal stres;
3) davranışsal mekanizmalar.

Sosyal stresler ve kişiler arası ilişkilerdeki sorunlar göreceli bir rol oynar, çünkü her kişi kişisel niteliklerine bağlı olarak kaygıya neden olan stresli durumlara tepki verir. Biyolojik mekanizmaların incelenmesi, artan kaygıya genetik yatkınlıkla bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Bu artan kaygı, beyindeki nörotransmitterlerin metabolizmasını değiştirerek kendini gösterir. Aşağıdaki değişiklikler meydana gelir: serotonin seviyesi artar, gama-aminobütirik asit seviyesi düşer, dopamin ve norepinefrin seviyesi artar. Anksiyete bozukluklarının semptomlarının sabitlenmesine katkıda bulunan koşullu refleks mekanizmaları ve sosyal öğrenme, hastalığın davranışsal modelinin rolünü vurgular.

anksiyete bozukluğu kliniği

Tıbbi uygulamada en yaygın anksiyete bozukluğu, paroksismal anksiyete bozukluğu veya panik bozukluğudur. Çoğu zaman, hastalık 20-30 yıl içinde tespit edilir. Akut anksiyete atakları şeklinde tezahür etti ( panik atak) ve somatovejetatif bozukluklar eşlik eder. Dışarıdan bakıldığında, panik atak, yaşamı tehdit eden bir tehlike anında sağlıklı bir insanınkinden farklı değildir. Ataklar 5 ila 30 dakika sürer. Genellikle ilk saldırılar anlaşılabilir nedenlerle ilişkilendirilir, ancak daha sonra bu bağlantı kaybolur, yani kaygı patolojik hale gelir. Ayrıca, agorafobi ile paroksismal anksiyetenin oldukça sık bir bağlantısına dikkat çekiyorlar, bunun nedeni, saldırıların meydana geldiği ve yardımın bulunmadığı yerlerde (ulaşım, mağazalar, marketler, sinemalar ve diğer yerler) kalma korkusudur.

Anksiyete bozukluğu tanısı için kriterler:
1) Tehdit edici olmayan durumlarda ani tekrarlayan panik ataklar. Veya bir saldırının tekrarlama olasılığı nedeniyle sürekli endişe hissi.
2) Atağa aşağıdaki somatovejetatif semptomlardan en az dördü eşlik ediyor: nefes darlığı, artmış ve hızlı kalp atışı, bölgede rahatsızlık veya ağrı göğüs, uzuvların ve tüm vücudun titremesi, artan terleme, mide bulantısı ve kusma, bacaklarda ve kollarda karıncalanma hissi (parestezi).
3) Benzer bir duruma neden olabilecek hastalıkların olmaması.
4) Anksiyete bozukluğu farmakojenik olmamalı, yani ilaç veya uyuşturucu kullanımından kaynaklanmamalıdır.
Anksiyete bozukluğu olan hastalarda intihar riski yüksektir. Ayrıca hastaların %20'sinde alkol veya uyuşturucu bağımlılığı gelişir.

anksiyete bozukluğu tedavisi

Anksiyete bozukluğu tedavisi hem farmakoterapi hem de psikoterapiyi içerir. Anksiyete bozukluğunun tedavisi için ana ilaçlar sakinleştiriciler (benzodiazepinler) ve trisiklik antidepresanlardır. Genellikle ilk ilaç, günde 0.25-0.5 mg'lık bir dozda, iki dozda veya alprazolam retard kullanılıyorsa bir dozda alprazolamdır.
Psikoterapi, artan kaygının davranışsal mekanizmalarına odaklanan esas olarak bilişsel ve davranışsaldır.