Cum să parfumezi o cameră cu uleiuri esențiale. Aromatizarea încăperilor cu uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale sunt cunoscute de mii de ani. Au o mulțime de proprietăți utile. Să aruncăm o privire asupra ideilor despre cum să le folosiți în casa dvs.

1. Utilizați ca aromă

Pentru a nu mai folosi odorizantele din magazin, aplicați câteva picături de ulei esențial pe o minge de bumbac și atașați-o pe un ghiveci de flori sau pe fundul unui scaun.

2. Decontaminați suprafețele

Pentru că Uleiuri esentiale au proprietăți antivirale, antifungice și antibacteriene, sunt bune de folosit pentru a crea produse de curățare naturale. Pur și simplu adăugați 2-3 picături de demachiant cu lavandă, lămâie sau portocale în săpunul lichid diluat cu apă și turnați într-o sticlă cu pulverizator.

3. Curățați toaleta

Aceleași uleiuri esențiale pot fi folosite pentru curățarea toaletelor amestecate cu bicarbonat de sodiu.

4. Înlocuiește uleiurile cu ierburi în dieta ta

În loc de o lingură întreagă de ierburi pe care le adaugi în mâncare, ia doar o picătură de ulei esențial potrivit. Se pot adăuga și la deserturi. Toată lumea știe importanța de a bea o anumită cantitate de apă zilnic. Dacă nu poți să bei atât de mult lichid cât ai nevoie, adaugă o picătură de ulei de portocale într-un pahar cu apă pentru a-l face mai gustos.

5. Spălați legumele și fructele

Este greu de imaginat câte mâini au atins fructe și legume cumpărate într-un supermarket sau piață. Toată lumea înțelege că conțin mulți microbi. Experții recomandă adăugarea a cinci picături de ulei de lămâie în apă pentru spălarea legumelor și fructelor.

6. Protejați gazonul și grădinile

Majoritatea produselor de combatere a dăunătorilor vândute nu sunt sigure pentru copii și animale. Dacă insectele îți atacă gazonul, amestecă 10 picături de ulei esențial cu un pahar cu apă și săpun de castilă și pulverizează pe suprafață. Dacă dăunătorii sunt alunițe și veverițe măcinate, folosiți ulei de mentă.

7. Protejați-vă de mușcăturile de țânțari

Într-o sticlă mică de pulverizare, amestecați 50-100 de grame de apă distilată, 40 de grame de vodcă și 30-50 de picături de orice ulei esențial. Această compoziție poate fi folosită în locul unui repellent comercial cu multe componente chimice.

8. Scapă de furnici

Dacă furnicile v-au invadat casa, scorțișoara vă va ajuta. Le afectează sistemul nervos, forțându-i să părăsească zona. O alta solutie perfecta- iarba de lamaie. Se diluează 10-20 picături de produs în 50-75 g de apă. Pulverizați pe zonele în care este cel mai probabil să apară furnicile.

9. Îmbunătățiți mirosul rufelor

Adăugați uleiul esențial preferat la rufe pentru un miros plăcut și proaspăt.

10. Neutralizați mirosurile animalelor de companie

Pentru a împrospăta camera, puteți pregăti un spray de ulei. De asemenea, pot trata așternutul animalului de companie, precum și mâinile, înainte de a-l masa. Dar înainte de a utiliza acest lucru, asigurați-vă că consultați un medic veterinar. De obicei, se recomandă utilizarea uleiului de lavandă și ylang-ylang.

11. Utilizați ca spray solar

Dacă stai prea mult timp la soare, amestecă o jumătate de cană de hamamelis cu trei linguri de gel de aloe și cinci picături de ulei de lavandă într-o sticlă cu pulverizator. Pulverizați corpul după cum este necesar.

12. Calmează durerea

Amestecați 4 picături de uleiuri de migdale și mentă, 2 picături de rozmarin, 1 picătură de uleiuri de lavandă, mușețel și tămâie. Agitați bine și aplicați pe tâmple și pe ceafă dacă vă doare capul. Aceasta este o alternativă excelentă la analgezice.

13. Faceți un dezinfectant

La 30 de grame de gel de frunze de aloe, adăugați 10 picături de ulei de arbore de ceai și 7 picături de lavandă. Acest amestec poate fi folosit ca dezinfectant pentru mâini în loc de formulările cu parfum de alcool cumpărate din magazin.

14. Ameliorează simptomele alergiei

Alergiile sezoniere pot fi foarte debilitante. Pe un șnur de bumbac, picurați patru picături de ulei de portocale dulce și șapte picături de ulei de cedru. Puneți într-o cutie de plastic. Ambalaj potrivit pentru ruj. Utilizați ca inhalator după cum este necesar.

15. Curățați covoarele

Bicarbonatul de sodiu este excelent pentru îndepărtarea mirosurilor de animale și a unor alimente, în timp ce uleiurile esențiale vă vor lăsa covorul și întreaga cameră mirosind proaspăt. Adaugă la praf de copt câteva picături din uleiul preferat, împrăștiați amestecul pe întreaga zonă a covorului, a periei sau a buretelui și apoi aspirați.

16. Îndepărtați murdăria de pe podea

Oamenii folosesc adesea oțet pentru a curăța suprafețele, dar puțini oameni le place mirosul lui. Adaugă un pahar de oțet alb și 5 picături de ulei de portocale și lămâie într-o găleată cu apă caldă. Acestea din urmă neutralizează mirosurile neplăcute și adaugă proprietăți antibacteriene și antifungice.

17. Ameliorează durerile musculare

Uleiurile esențiale au proprietăți puternice de calmare atunci când sunt aplicate local pe piele. Aproape toți terapeuții de masaj le folosesc în practica lor.

18. Hrănește-ți și crește-ți părul

Adăugați câteva picături din uleiul esențial preferat în balsamul de păr obișnuit și utilizați ca de obicei sau folosiți ca masaj al scalpului.

19. Schimbați mirosul loțiunii tale

Majoritatea cremelor și loțiunilor de corp includ deja ingrediente hidratante, dar adăugarea de uleiuri esențiale va aduce beneficii suplimentare. Cele mai utile în acest caz vor fi uleiurile de arbore de ceai, lavandă și lemongrass.

20. Răsfățați-vă fața

Una dintre cele mai moduri simple includeți uleiuri esențiale în îngrijirea pielii - faceți inhalații de abur cu ele în fiecare săptămână. Doar o picătură de ulei, cum ar fi lavanda, va fi suficientă pentru un castron cu apă. Procedura trebuie efectuată în decurs de una până la trei minute.

21. Faceți un ulei de barbă

La 30 de grame de ulei de jojoba, adăugați 5 picături de portocală, 6 picături de cedru, 2 picături de vetiver și 3 picături de lavandă. Agitați bine sticla. Bărbaților le va plăcea!

22. Curăță-ți pensulele de machiaj

Experții recomandă clătirea pensulelor și a pensulelor de machiaj zilnic pentru a preveni răspândirea bacteriilor. În acest scop, puteți folosi și un amestec de uleiuri esențiale pentru a evita cheltuielile inutile cu produse de curățare, care includ componente de neînțeles.

23. Dezodorizați echipamentul sportiv

Luați puțin mai mult de un litru de apă și adăugați câteva picături de lămâie și ulei de arbore de ceai, precum și patru linguri de sifon de masă. Se amestecă și se folosește pentru a curăța totul, de la tricotaje la accesorii sport și adidași. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de mirosul neplăcut de transpirație după exerciții fizice intense.

24. Îndepărtați murdăria de pe perdeaua de duș

Umpleți o sticlă cu pulverizator cu apă (450g) și adăugați câte patru picături de eucalipt și ulei de arbore de ceai. Pulverizați pe perdeaua de duș pentru a elimina mucegaiul.

25. Reîmprospătați coșul de gunoi

Chiar dacă ești atent, mai devreme sau mai târziu găleata va începe să dea un miros neplăcut. Pune în ea o minge de vată înmuiată în uleiuri de portocale, lămâie și arbore de ceai. Rezultatul vă va mulțumi.

26. Faceți un deodorant natural

Amestecați în părți egale bicarbonat de sodiu, ulei de cocos și amidon de porumb, apoi adăugați ulei de arbore de ceai sau ulei de thuja, care au proprietăți antimicrobiene.

27. Normalizează digestia

Menta și ghimbirul sunt utile în calmarea durerilor de stomac și pentru a ajuta digestia, în special în ameliorarea sindromului de colon iritabil. Se amestecă uleiurile și se aplică pe stomac.

28. Eliminati mirosul de fum de tigara

Indiferent de locul în care o persoană fumează - acasă sau pe stradă, un miros neplăcut va apărea în cameră mai devreme sau mai târziu. Combinați câte 4 picături de ulei de eucalipt, rozmarin și arbore de ceai, adăugați apă și turnați într-o sticlă cu pulverizator, pulverizați amestecul prin casă.

29. Schimbați bujiile

Dacă vă este frică să lăsați o lumânare parfumată aprinsă, puteți folosi uleiuri esențiale. În acest caz, parfumul poate fi ales în funcție de anotimp sau de starea de spirit.

30. Faceți pastă de dinți

Combinați bicarbonat de sodiu și puțină sare de mare, împreună cu xilitol și uleiuri esențiale din nucă de cocos și mentă. Această idee vă va permite să vă bucurați de dinți curați și respirație proaspătă.

Aromaterapia este o știință plăcută și necomplicată. Astăzi, revista „Korolevnam.ru” vă va spune cum să conduceți corect o sesiune de aromoterapie acasă și să obțineți o mulțime de emoții pozitive.

Mai întâi, să aruncăm o privire împreună:

Ce este aromaterapia?

Majoritatea surselor definesc aromaterapia ca un fel de artă menită să întărească și să armonizeze sănătatea spirituală și fizică a unei persoane. Aromaterapia activează resursele înnăscute de recuperare și vindecare a organismului.

Se crede că aromaterapia are ca scop menținerea imunității unei persoane, gestionarea stării sale cognitive și emoționale. De fapt, aromaterapia este o metodă universală și „fără medicamente” de a influența sănătatea.

Experții în domeniul aromoterapiei (să le numim aromaterapeuți profesioniști) încă nu garantează o recuperare 100% în tratament. boală gravă. Este important să ne amintim că aromaterapia nu este tocmai o știință medicală.

Spune mai mult, mulți medici neagă influență pozitivă parfumurile asupra sănătății și numesc aromaterapie o pseudoștiință bazată pe efectul placebo. Deși cine în lumea modernă va argumenta cu proprietățile uimitoare ale placebo? Un bărbat este ceea ce crede.

Dar medicii care practică aromaterapie vă vor spune aproximativ nouăzeci la sută eficacitatea acestei metode în combinație cu tratament terapeutic. Astfel de rezultate pot fi obținute, desigur, sub supravegherea unui specialist calificat.

Aromaterapia include mai multe tipuri de expunere:

— „Difuzia aerului”: distribuirea aromelor în aer prin lămpi de aromă, tămâie în cameră pentru eliminarea mirosurilor neplăcute, armonizarea fondului emoțional, creșterea libidoului și chiar dezinfectarea aerului;

— "Local" aplicare pe piele: frecarea cu uleiuri aromatice în piele în timpul masajului și a altor produse cosmetice și proceduri medicale(inclusiv băi);

— Inhalare: inhalarea directă a aromelor cu tulburări fizio-emoționale, adică epuizare emoțională, depresie, oboseală, inclusiv unele afectiuni respiratorii(ARI, raceala, nasul care curge, tuse)

Astfel, aromaterapia poate fi efectuată acasă și în saloanele de înfrumusețare. Apropo, multe saloane SPA thailandeze, indiene și turcești se bazează pe efectele benefice ale aromoterapiei.

Ce să faci dacă vrei cu adevărat să încerci efectul aromoterapiei asupra ta, dar nu știi de unde să începi? Apoi, citiți mai departe și veți putea conduce independent o ședință de aromă acasă *bine*

Când aromaterapia nu ar trebui făcută

În primul rând, trebuie să luați în considerare cu atenție recomandările medicului cu privire la necesitatea unei ședințe de aromă. Sesiunile de aromă sunt strict contraindicate:

• persoanele care suferă de orice tip de alergie ( alergie la mancare, alergie la produse chimice de uz casnic, cosmetice, praf, lână, polen, spori de ciuperci/mucegai; rinită alergică; erupție cutanată, urticarie; în special astmul bronșic etc.) și cel puțin o dată în viață care a suferit edem Quincke;
• femeile însărcinate și care alăptează, precum și persoanele care au făcut chimioterapie (în acest caz, aromaterapia este posibilă NUMAI sub supravegherea unui specialist);
• persoane cu hipertensiune arterială;
• persoanele care suferă de epilepsie.

Alegerea tipului de aromaterapie

Pentru a începe o ședință de aromoterapie acasă, veți avea nevoie (opțional):

• arzator de ulei
• umidificator cu recipient pentru ulei aromat
• lampă electrică de masă/aplice
• pandantiv cu aromă
• lumânări aromatice
• bețișoare de aromă
• pietre aromatice

Nu, desigur, nu trebuie să alergi la magazin și să cumperi totul deodată. Este suficient ce iti place cel mai mult, sau ce ai in prezent in apartament.

Poate că acum vă întrebați, ce este mai bine să folosiți din această listă? Pentru a vă elimina îndoielile cu aceasta sau cutare ocazie, vom face o scurtă prezentare generală a tuturor dispozitivelor enumerate.

Arzator de ulei

Lampa cu aromă este cea mai convenabilă și eficientă opțiune. Există multe lămpi cu aromă pe piață astăzi. Culoarea, forma, materialul pot fi alese pentru fiecare gust și chiar în stilul oricărui interior. Lampa cu aromă este formată din două niveluri: primul nivel este pentru o tabletă-lumânare, al doilea este pentru un lichid (apă, ulei aromat).

Lampa cu aromă este convenabilă de utilizat pentru aromoterapie acasă. Trebuie să aprindeți o lumânare și să turnați puțină apă și câteva picături de ulei aromat în bol. Și te poți bucura de ședința ta de aromoterapie. Apropo, nu puteți adăuga apă, dar în acest caz aroma va fi mai saturată, iar uleiul va fuma mai puternic.

Nu lăsați nici măcar o lumină mică în apropierea copiilor, animalelor sau persoanelor cu dizabilități cognitive. Ține minte: siguranța ta trebuie să fie pe primul loc!

Umidificator

Există o mulțime de umidificatoare, precum și lămpi cu aromă. Există ceva pentru orice gust și buget. Costul este afectat în principal de numărul de metri pătrați pe care umidificatorul este capabil să îi „iriga”, sau, cu alte cuvinte, de volumul umidificatorului.

Acordați atenție, de asemenea, la numărul de ore în care umidificatorul poate funcționa neîntrerupt în modul economic. Umidificatorul este ușor de utilizat pentru aromoterapie și poate fi lăsat nesupravegheat pentru o perioadă lungă de timp. Sigur pentru copii și animale de companie.

Beneficiile acestuia sunt duble: umidificarea aerului din cameră și difuzia aerului a uleiului aromat. Pentru aceasta din urma functie, unele umidificatoare au un recipient special in care puteti turna uleiul aromatic.

Cu toate acestea, puteți face fără această funcție suplimentară. Este suficient să aruncați câteva picături de ulei în rezervorul de apă propriu-zis sau direct în apă, care este turnată ulterior în rezervorul umidificatorului. Iată câteva trucuri. Și convenabil, și economic și sigur pentru uz casnic. Dar mai scumpe decât lămpile cu aromă.

Lampă electrică\aplice

Poate cel mai mult o opțiune bugetară(deși nu în ceea ce privește economisirea energiei). Dacă nu doriți să cheltuiți bani pe un umidificator și o lampă cu aromă, atunci puteți arunca câteva picături din uleiul preferat direct pe o lampă cu incandescență (din păcate, lămpile de economisire a energiei nu sunt potrivite pentru difuzia uleiului în aer) .

Efectul va fi mai intens, dar nu atât de lung ca în cazurile anterioare. Potrivit pentru aromatizarea rapida a incaperii.

Pandantiv cu aromă

Acest lucru mic combină două plusuri: un decor elegant și un inhalator personal. Pe piață există o mare varietate de medalioane de aromă: de la ceramică la pietre prețioase.

Datorită formei sale elegante (fabricate sub formă de vază cu gât îngust), parfumul durează până la 3 zile și are un focus îngust (în ciuda faptului că doar 1-3 picături de ulei sunt suficiente pentru a picura în el) .

Poate fi purtat la gat, agatat in masina sau in dulap. Doar nu uitați să-l aduceți periodic pe față - efectul va fi mai distinct. Pandantivul poate fi, de asemenea, util în crearea propriului parfum unic.

Acest pandantiv talisman poate fi folosit nu numai pentru aromoterapie acasă, ci și la locul de muncă, pe stradă și oriunde considerați de cuviință.

lumânări aromatice

Lumânările aromatice conțin deja uleiuri esențiale în compoziția lor, așa că nu va trebui să cheltuiți bani în plus pe un fel de ulei.

Alege mirosul cel mai placut, sau cel care ti se recomanda de catre un specialist, si aprinde-l dupa pofta inimii. Doar nu uitați, vă rog, despre siguranța la incendiu *victoria*

bețișoare de aromă

Batoanele de aromă sunt, de asemenea, impregnate cu uleiuri. Alegeți după același principiu ca lumânările aromatice. Mirosul bețișoarelor aromatice este mai intens și mai persistent.

Bățul este dat foc și stins, prin urmare este mai sigur de utilizat.

pietre aromatice

Da, există și pietre aromatice. Sunt realizate în principal din materiale naturale poroase ecologice: argilă, piatră ponce, gips și chiar... aluat!

Prin urmare, astfel de lucruri utile pot fi făcute independent. Câteva minute libere, creativitatea și imaginația își vor face munca creativă

Iată o scurtă prezentare generală a dispozitivelor de aromoterapie de acasă. Sperăm că revista noastră „Korolevnam.ru” v-a ajutat să vă decideți cu privire la alegerea „asistentului de aromă” potrivit *yu*

Alegerea unui ulei esențial

Acum să vorbim despre uleiurile esențiale - chintesența sesiunii de aromă intenționate. Există multe uleiuri diferite și este important să știți diferența dintre ele. Așadar, citiți cu atenție etichetele: unele borcane au inscripția „100% ulei esențial natural” sau „100% ulei esențial”, iar unele - „ulei esențial cosmetic” sau „100% aromat”, „100% pur”, „100 % ulei esențial”, „100% concentrat”, sau chiar „ulei mineral” (și acesta nu mai este o legumă, ci un produs procesat). Diferența nu este doar în preț, ci și în conținut.

ulei cosmetic

Uleiul cosmetic este un produs deja diluat cu ulei de bază. Acest ulei oferă o aromă rapidă, dar nesaturată și „rapid volatilă”.

Desigur, costă mai puțin. Acest ulei este destinat procedurilor de scăldat: adăugarea la un butoi cu apă, la o mătură într-o baie de aburi, la o baie. În general, este destinat „utilizării locale”, ca să spunem așa. Riscul de arsuri cu acest ulei este minim (dar tot acolo!).

ulei esențial natural

Uleiul esențial 100% natural este scump. La fel este destinat difuziei aerului. Efectul acestui tip de ulei este persistent, bogat și de lungă durată. Este periculos să se aplice pe piele în forma sa pură: arsuri și reacții alergice sunt posibile. Prin urmare, citiți imediat următorul paragraf despre recomandările noastre de utilizare.

Precauții pentru utilizarea uleiurilor esențiale acasă:

• Categoric este interzisă folosirea intern a uleiurilor esențiale.
• Nu utilizați ulei esențial 100% natural direct pe piele și mucoase scoici. Uleiurile cu un conținut mai mare de fenol (scorțișoară, de exemplu) pot irita pielea, ochii și mucoasele.
• Aromele sunt contraindicate pacienților hipertensivi lavandă și rozmarin.
• Citiți cu atenție etichetele instructiuni de folosireși scopul uleiurilor.
• Este mereu respectați prescripțiile și dozele recomandate uleiuri pentru a evita durerile de cap, greața, vărsăturile, căderea nervoasă.
• sa nu uiti asta orice ulei esențial poate provoca o reacție alergică tu, membrii familiei tale, copiii, animalele și toți cei care îți sunt aproape în timpul ședinței de aromă.
• Nu folosiți ulei în apropierea flăcărilor deschise datorita volatilitatii sale mari.

Iată care sunt regulile de bază după care ar trebui să te ghidezi dacă tot te hotărăști să încerci o ședință de aromoterapie acasă. Nu vă stricați sesiunea de aromă: aveți grijă în avans să eliminați toți factorii de interferență.

Proprietăți utile ale uleiurilor și rețetelor de aromoterapie

Scopul uleiurilor aromatice este diferit. Fiecare parfum afectează percepția emoțională sau cognitivă. Uleiurile care afectează sfera emoțională sunt capabile să-ți controleze starea de spirit, inclusiv oboseala, stresul, tristețea, bucuria, libidoul. Îți poți crea în mod independent starea de spirit pentru o anumită situație sau un minut de viață.

Revista „Korolevnam.ru” vă prezintă atenției arome care vă pot afecta fundalul emoțional:

Insomnie, stres, iritabilitate, furie

Ele te vor ajuta să scapi de emoții negative uleiuri de portocale, muscata, lavanda, scortisoara, trandafir, musetel, cuisoare, melisa, tamaie, valeriana, busuioc, chiparos, lemn de santal.

Reteta arome pentru insomnie si stres

O rețetă de aromoterapie acasă te va ajuta să te calmezi: amestecă 3 picături de uleiuri precum verbenă, mușețel, mandarine, grepfrut într-o lampă de aromă și bucură-te de o aromă delicată de fructe.

Daca vrei sa adormi, atunci foloseste un amestec de 3 picaturi de salvie, melisa si lavanda. Atunci vise dulci nu te vor face să aștepți.

Depresie, somnolență, tristețe, oboseală, migrenă

Pentru toate aceste afecțiuni, folosiți scorțișoară, portocală, mușcate, trandafir, bergamotă, ghimbir, ylang-ylang, paciuli, eucalipt, lavandă, mentă, lămâie, lime, cimbru, maghiran, smirnă, pentru aromoterapie acasă, nucşoară, neroli, salvie, grapefruit și chiar... salvie(în ciuda notelor amare, această plantă este considerată un antidepresiv natural puternic)!

rețetă de aromă pentru depresie

Această rețetă de aromă te va ajuta să alungi depresia, stările de albastru și somnolența: amestecă 3 picături de trandafir, portocală, cuișoare și neroli într-o lampă cu aromă. Puteți folosi această rețetă dimineața, chiar la începutul zilei.

afrodisiace naturale

Este important să te gândești la cine vrei să ajuți să activezi: tu sau bărbatul tău iubit.

Afrodiziace aromatice pentru bărbați

Creșterea dorinței masculine va ajuta lemn de santal, ghimbir, migdale, chiparos, ienupar, cardamomși chiar și tu vei fi surprins lavandă.

Afrodisiace aromatice pentru femei

Iasomie, ylang-ylang, muscatași vanilie crește libidoul feminin.

Afrodisiace pentru amândoi

Dacă vreți să vă faceți pe amândoi să „tremurați de dorință”, atunci folosiți paciuli, nucsoara, salvie, neroli, trandafir, rozmarin.

Retete afrodisiace cu arome

Iată câteva rețete de aromoterapie pentru tine și bărbatul tău.

Pentru el: combinați 2 picături de salvie, maghiran, levănțică și mare.

Pentru dumneavoastră: amestecați câte 4 picături de uleiuri de ylang-ylang, iasomie, grepfrut și lemn de santal.

Aromaterapie pentru boli

În ceea ce privește percepția cognitivă, este, în primul rând, a ta stare fizică. Din moment ce se știe că creierul nostru este cel care controlează toate procesele vitale din organism.

Sănătatea ta depinde de gândurile tale. Uleiurile esențiale și rețetele pentru aromoterapie la domiciliu vor ajuta, de asemenea, să risipiți norii asupra sănătății dumneavoastră.

Dezinfectarea camerei cu uleiuri aromatice

De ce am decis să începem cu dezinfecția? Pentru că aerul pe care îl respiri este foarte important pentru sănătatea ta. Și dacă aerul este poluat cu bacterii (și viruși - în prezența „gripei” acasă), atunci este necesar să-l curățați.

Vei fi ajutat citriceși uleiuri de conifere, precum și ulei de arbore de ceai, musetel, neroli, muscata, eucalipt, cuisoare, cimbru. Aceste uleiuri sunt excelente pentru răceli și gripă.

Următoarea rețetă de aromă te va scuti de o răceală

Amestecă câte 1 picătură de ulei de lavandă, cimbru, mentă și arbore de ceai într-o lampă cu aromă. Eucalipt și salvie pot fi înlocuite cu lavandă și cimbru.

Boli ale nazofaringelui

Învinge bolile tractului respirator ajuta la eliminarea tusei si a nasului care curge uleiuri de lamaie, tei, arbore de ceai, brad, cedru, lavanda, verbena, Schisandra chinensis, muscata.

Aromaterapie pentru tractul respirator

Pentru a normaliza activitatea tractului respirator, pentru a dezinfecta camera, o rețetă pentru un amestec de aromoterapie la domiciliu vă va ajuta: amestecați 2 picături de salvie, lămâie, pin și rozmarin într-o lampă cu aromă.

Scădere de temperatură

Se întâmplă adesea să nu fie posibilă scăderea temperaturii persoanei bolnave. În combinație cu alte activități, puteți folosi aromaterapia acasă. Ajutor uleiuri de mentă, eucalipt, lavandă. Mușețel, busuioc, chiparos, rozmarinși ienupăr ajuta la inducerea transpiratiei. Astfel de uleiuri pot fi folosite atât pentru difuzia aerului, cât și pentru aplicare locală: câteva picături de ulei sunt adăugate într-un recipient cu apă, care este apoi șters pe pacient.

Dureri în articulații și mușchi

Băile cu uleiuri vor ajuta la calmarea puțină a durerii și la ameliorarea tensiunii nervoase create. cimbru, lamaie, lime, rozmarin, lavanda, maghiran.

Masaj cu uleiuri aromatice din reumatism, reteta

Există chiar și o rețetă de masaj cu aromoterapie pentru reumatism: combinați 100 ml de ulei de bază (măsline, semințe de in, nucă de cocos, cedru, caise, jojoba, piersică, avocado sau ulei cosmetic obișnuit pentru bebeluși) cu 10 picături de uleiuri esențiale de pin, ienupăr și rozmarin. Frecați zona cu probleme cu amestecul rezultat.

Tulburări ale tractului digestiv

Faceți față problemelor „gastrointestinale” vă va ajuta ulei de mentăși muşeţel. Nu uitați doar că este imposibil să folosiți ulei esențial în interior fără consultarea unui specialist. Mai bine inhalați pentru sănătatea dumneavoastră

Tulburări cardiovasculare

Ameliorează „durerile de inimă”, restabilirea activității vaselor de sânge va ajuta ulei de trandafiri. Chiar și grecii antici au observat că acest ulei se descurcă bine tulburări nervoase, excitabilitate și stres.

De asemenea, ajutor musetel, valeriana, balsam de lamaie, tamaie. Dacă ai un ridicat tensiune arteriala Evita aromele de rozmarin, lavanda si uleiuri „chypre” – bergamota, paciuli, lemn de santal etc.

Aromoterapie și piele cu probleme

Acest paragraf se va concentra nu numai pe acnee și pielea grasă. Deși le vom atinge și noi. Pielea problematică poate fi numită și uscată, îmbătrânită și sensibilă.

Chiar și rănile și abraziunile de pe piele pot fi atribuite aici. Aromaterapia la domiciliu oferă rețete pentru multe afecțiuni. Ne uitam:

Piele grasă

Tenul gras, precum și cel sensibil, au nevoie de îngrijire specială. Adăugați câteva picături într-o singură porție de crema preferată ulei de lavanda. Totuși, fii atent la piele: unele dintre ingredientele cremei tale pot reacționa cu uleiul și pot provoca alergii.

îmbătrânirea pielii

De asemenea, pielea decolorată și matură poate „înflori”. lavandă. Pentru a face acest lucru, puteți folosi rețeta de aromoterapie: luați 1 gălbenuș, 1 linguriță de miere și 2-3 picături de ulei de lavandă. Se amestecă totul și se aplică pe pielea pregătită timp de 15 minute. Din nou, ferește-te de alergii. Apropo, lavanda este bună pentru abraziuni, răni mici, arsuri.

Cosuri si rani purulente

Ulei de arbore de ceai(aplicarea punctuală) favorizează vindecarea acneei și a rănilor purulente. Pentru tenul mixt este util și uleiul de arbore de ceai: luați 2 lingurițe de fulgi de ovăz și argilă cosmetică, adăugați 2 picături din uleiul de mai sus și amestecați cu o lingură de chefir sau iaurt. Se amestecă și se aplică pe fața pregătită timp de 15 minute.

Asteriscuri vasculare

Asteriscurile vasculare de pe față pot fi învinse cu ulei de portocale amare sau, cu alte cuvinte, . Trebuie aplicat punctual zonelor cu probleme. Uleiul este indicat si pentru eczeme, herpes, neurodermatite si dermatoze.

După cum vezi, este foarte ușor să te relaxezi, să-ți găsești o dispoziție bună și să scapi de boli, cufundându-te în lumea aromelor! Bucurați-vă de ședințele de aromoterapie acasă cu plăcere și beneficii!

Uleiurile esențiale sunt esențe pure distilate extrase din fructe, coji, crenguțe, frunze sau flori de plante. Sunt folosite în aromaterapie și promovează relaxarea emoțională și fizică. Uleiurile esențiale pot fi folosite într-o varietate de moduri: aplicate pe corp sub formă de lichid pe bază de ulei sau apă, inhalate cu un difuzor sau difuzate dintr-un spray în combinație cu alte substanțe. Acest articol va discuta despre cum să folosiți uleiurile esențiale.

Pași

Alegerea uleiului

Evaluați calitatea uleiurilor înainte de a cumpăra. Deoarece vei folosi uleiul prin casă și îl vei aplica pe piele, este în interesul tău să cumperi un ulei de calitate. Nu există standarde specifice pentru uleiurile esențiale, așa că este important să luați în considerare mai mulți factori atunci când alegeți.

Luați în considerare chemotipul uleiului. Unii producători oferă diferite variante același ulei esențial. La tipuri diferite, sau chemotipuri, un miros diferit - acesta este influențat de climă, sol și condițiile de creștere a plantelor, precum și de alți factori. Avantajul alegerii unui anumit chemotip este capacitatea de a obține diferite soluții în funcție de preferințele personale.

• De exemplu, busuiocul are două chemotipuri principale - busuioc dulce și busuioc reuniune. Busuiocul parfumat are un miros mai dulce, în timp ce reunion are un miros lemnos.

1. Acordați atenție ambalajului. Uleiurile esențiale își pierd rapid proprietățile atunci când sunt expuse la lumină și căldură. Uleiul trebuie ambalat într-o sticlă de sticlă închisă (de obicei maro) și sigilat etanș. Nu cumpărați uleiuri deschise sau uleiuri care au fost expuse la lumină sau căldură.

   Decideți ce aplicație este potrivită pentru dvs. Uleiurile esențiale pot fi diluate în ulei sau apă pentru utilizare sub formă de spray sau amestecate cu alte substanțe (cum ar fi sărurile de baie). Decideți ce veți face cu uleiul înainte de a-l dilua.

   Dacă doriți să aplicați uleiul pe piele, acesta poate fi diluat într-un ulei special sau apă. Uleiurile de migdale, caise, struguri, jojoba si avocado sunt potrivite pentru dizolvarea uleiurilor esentiale. Aceste uleiuri au un miros scăzut, astfel încât nu vor învinge parfumul uleiurilor esențiale. De asemenea, puteți dilua uleiurile în apă. Înainte de a face acest lucru, decideți cum veți folosi uleiurile.

   Utilizați uleiuri esențiale nediluate. Unii experți consideră că uleiul nediluat nu trebuie aplicat pe piele, deoarece poate provoca iritații și disconfort. Cu toate acestea, cercetările indică faptul că o astfel de utilizare este uneori justificată. De exemplu, un studiu a constatat că aplicarea uleiului de arbore de ceai nediluat de două ori pe zi a fost eficientă împotriva infecțiilor fungice ale unghiilor. Înainte de a utiliza uleiul în acest fel, cereți sfatul unui aromaterapeut cu experiență.

Utilizarea uleiurilor esențiale ca medicamente naturale

Scapă de durerile de cap cu uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale pot combate durerile de cap minore. Diluați uleiul pentru utilizare pe o zonă mică a corpului, apoi aplicați amestecul pe frunte, tâmple și spatele gâtului. Frecați uleiul în piele cu mișcări netede, circulare, în timp ce respiri profund. Uleiurile următoarelor plante fac față cel mai bine durerilor de cap:

Trata acnee cu ulei de arbore de ceai. Uleiurile esențiale pot ajuta la eliminarea acneei și sunt o alternativă excelentă la substanțele chimice dure care se găsesc în creme și medicamente pentru acnee. Un studiu a constatat că 5% gel de ulei de arbore de ceai a fost la fel de eficient în combaterea acneei ca și peroxidul de benzoil, care se găsește adesea în cremele pentru acnee de diferite grade.

• Pentru a vă face propriul gel, adăugați cinci picături de ulei de arbore de ceai la o linguriță de gel de aloe vera. Se amestecă bine și se aplică pe acnee cu degetele sau tampon de bumbac. Păstrați amestecul într-un recipient bine închis la frigider timp de până la o săptămână.

1. Tratează insomnia cu uleiuri de lavandă, mușețel și salvie. Uleiurile în sine nu te vor scuti de insomnie sau de cauzele acesteia, dar aceste uleiuri relaxante te vor ajuta să adormi mai repede și să dormi până dimineața. Cel mai bine, lavanda (relaxează), mușețelul (este un sedativ natural) și salvie (are proprietăți hipnotice) luptă împotriva insomniei.

   • Dacă aveți un vaporizator, porniți-l înainte de culcare și adăugați câteva picături de ulei de lavandă, mușețel sau salvie.
   • De asemenea, puteți adăuga câteva picături de ulei în baie sau frecați soluția pe picioare și picioare înainte de culcare.
   • Amintiți-vă că unele uleiuri (cum ar fi rozmarin, chiparos, grapefruit, lămâie și mentă) pot stimula activitatea, așa că este bine să nu le folosiți seara.

2. Combate stresul cu uleiuri esențiale. Poate cel mai adesea, uleiurile sunt folosite pentru relaxare și calmare. Uleiurile esențiale au un efect pozitiv asupra stării emoționale a unei persoane, deoarece receptorii de miros sunt asociați cu sistemul limbic uman, adică cu partea creierului care este responsabilă de emoții, memorie și excitare sexuală. Cele mai eficiente uleiuri sunt următoarele:

   • Lavanda are un parfum liniștitor bogat, dulce și este populară pentru capacitatea sa de a relaxa corpul la nivel fizic și emoțional.
   • Uleiul de tămâie are un parfum cald și exotic care ajută la ameliorarea stresului.
   • Uleiul de trandafir combate stresul, precum și depresia și tristețea.
   • Uleiul de mușețel, în special soiul roman, ajută la stresul cauzat de anxietate, precum și la paranoia și sentimentele de ostilitate.
   • Uleiul de vanilie este cunoscut pentru el proprietăți medicinale. Mulți oameni consideră mirosul de vanilie liniștitor, iar unii aromaterapeuți explică acest lucru spunând că mirosul de vanilie este cât se poate de apropiat de mirosul laptelui matern. Vanilia promovează liniștea și promovează gândirea clară.

3. Bate sforaitul cu ulei esential de cimbru. Acest ulei esențial este eficient în combaterea sforăitului. Faceți o soluție concentrată de ulei de cimbru (3-5 picături per linguriță de ulei obișnuit) și frecați tălpile ambelor picioare înainte de a merge la culcare. Un efect similar au și uleiurile de cedru și maghiran.

   Respinge insectele cu ulei esențial de lămâie de eucalipt. Multe substanțe repellente industriale conțin substanțe agresive substanțe chimice, care au un miros neplăcut și provoacă iritații ale pielii. O soluție concentrată de ulei de eucalipt de lămâie este o alternativă excelentă la aceste produse și miroase mult mai frumos. Puteți amesteca uleiul esențial cu ulei obișnuit și aplicați direct pe piele sau turnați uleiul într-un evaporator sau o lampă cu aromă și să-l așezați lângă o fereastră deschisă.

   Tratează durerile de urechi cu uleiuri esențiale. Aplicație locală Unele uleiuri vă vor ajuta să scăpați de o infecție a urechii și să amelioreze durerea. Uleiul nu trebuie aplicat pe auriculă, ci de-a lungul gâtului și în spatele urechii dureroase.

   Utilizați ulei esențial de mentă ca remediu pentru amețeli. Uleiurile esențiale pot ajuta la ameliorarea vertijului vestibular. Uleiul de mentă este unul dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru amețeli. Este adesea folosit pentru a trata vertijul și greața deoarece conține mentol, esteri și mentol, substanțe care conferă mentei proprietățile sale de răcire și revigorare. Dacă simțiți amețeli, puneți câteva picături de ulei de mentă pe un tampon de bumbac sau o batistă și inspirați-o. Uleiurile următoarelor plante ajută, de asemenea, să scapi de amețeli:

   • chiparos;
   • busuioc;
   • salvie;
   • mirt;
   • lavandă;
   • ghimbir;
   • Trandafir;
   • rozmarin;
   • mandarin.

4. Tratează arsurile solare cu uleiuri. Unele uleiuri esențiale au fost folosite în tratamentul arsurilor de mii de ani datorită proprietăților lor antiinflamatorii și de calmare a durerii. Cele mai potrivite uleiuri pentru aceste scopuri sunt uleiul de lavandă, imortelle, trandafir și albastru australian (acesta este un amestec de mai multe uleiuri esențiale). Cel mai bine este să amestecați uleiul cu gel de aloe vera (1 picătură de ulei la o linguriță de gel) și să aplicați pe arsuri.

   • Puteți face un spray pentru arsuri amestecând următoarele:
     • 1 cană + 1 lingură suc de aloe vera
     • un sfert de cană de ulei de cocos;
     • 1 lingurita de vitamina E;
     • 8 picături de ulei esențial de lavandă;
     • 8 picături de ulei esențial de arbore de ceai;
     • 8 picături de ulei esențial de mușețel roman
   • Se toarnă amestecul într-o sticlă cu pulverizator și se agită bine.

5. Vindecă rănile minore cu uleiuri esențiale. Lavanda, arborele de ceai, eucalipt, menta și alte uleiuri sunt potrivite pentru tăieturi minore, arsuri și mușcături de insecte, deoarece acționează ca antibiotice. Curățați mai întâi rana (nu trebuie să sângereze). Apoi aplicați o cantitate mică de soluție de ulei esențial 2-3% (2-3 picături pe linguriță).

   • Aplicați uleiul de 2-5 ori pe zi până când rana se vindecă. După aplicarea uleiului, puteți aplica și o compresă rece pentru a opri sângerarea, a calma umflarea și a permite uleiurilor să se absoarbă.

6. Pentru indigestie, folosiți ulei de mentă. Probabil ați auzit deja că uleiul de mentă este folosit pentru a trata indigestia. Acest ulei combate, de asemenea, greața și problemele digestive. Diluați uleiul ca pentru o zonă mare a corpului (3-5 picături pe linguriță) și frecați în stomac - acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii.

   Tratează congestia nazală cu ulei de eucalipt. Uleiul de eucalipt ajută la scăderea simptomelor asociate cu durerea nasului. Acest ulei deschide sinusurile înfundate și răcește căile nazale. Mulți oameni folosesc ulei de eucalipt pentru a trata răceala și congestia nazală cauzată de alergii.

   • Amestecați uleiul de eucalipt cu ulei obișnuit (3-5 picături pe linguriță). Aplicați o cantitate mică de soluție sub nas și mai frecați puțin în piept.
   • Dacă nasul este foarte înfundat, adăugați câteva picături într-un umidificator și o lampă cu aromă.

Folosind uleiuri esențiale ca parfum de casă

1. Pune câteva picături de ulei esențial într-o lampă cu aromă pentru ca casa ta să miroasă frumos. Turnați câteva lingurițe de apă în recipientul de deasupra lămpii, aprindeți lumânarea de jos, apoi aruncați câteva picături de ulei în apă. Camera va fi umplută cu un miros plăcut de ulei.

   Pune câteva picături pe ceara de lumânare. Aprindeți o lumânare, lăsați-o să se aprindă astfel încât să se topească puțin. Suflați lumânarea, puneți câteva picături pe ceară și apoi aprindeți ușor lumânarea din nou. Aveți grijă să nu scăpați ulei pe flacăra lumânării, deoarece uleiurile sunt foarte inflamabile.

   Pune câteva picături în apă fierbinte. Dacă nu aveți difuzor sau lumânări, puteți umple o oală mică cu apă, o aduceți la fierbere, apoi adăugați uleiul. Aburul va umple camera cu un miros plăcut. Puneți cratita astfel încât copiii și animalele de companie să nu poată ajunge la ea.

   Faceți un spray de cameră cu uleiuri esențiale. Turnați 60 ml apă distilată, 60 ml vodcă sau tinctură de alune într-o sticlă mică de pulverizare, adăugați 30-40 de picături din uleiul esențial preferat (sau un amestec de mai multe uleiuri) și agitați bine. Folosiți spray-ul în interior, pulverizați pe mobilă și lenjerie, dar încercați să nu ajungeți pe suprafețe netede și strălucitoare.

   Pulverizați pernele cu ulei esențial. Pune două picături de ulei esențial pe fiecare pernă. Te vei putea bucura de mirosul de ulei de fiecare data cand te hotarasti sa te culci. Dacă ți-e frică să nu strici țesătura, pune puțin ulei pe tampoane de bumbac și pune-le în fețe de pernă.

Realitatea modernă, din păcate, nu adaugă sănătate unei persoane. Și această împrejurare ne-a transformat din nou să ne confruntăm cu forțele inepuizabile de vindecare ale naturii. Revenind la lucrările lui Avicenna și Hipocrate, oamenii de știință reexaminează proprietățile uleiurilor esențiale. Cererea pentru ele pe piața mondială este în creștere, pe măsură ce știința aromoterapiei este reînviată. Cum vor ajuta eterii în viața de zi cu zi și cât de utili sunt ei?

Totul în natură este rațional. Uleiurile esențiale servesc drept protecție pentru plante - le protejează de dăunători, viruși și bacterii, le protejează de supraîncălzire și frig, activând procesele enzimatice. Parfumul lor atrage insectele pentru polenizare. Plantele din regiunile uscate și calde conțin mai mulți esteri decât cele din regiunile umede și reci.

Principalele materii prime pentru obținerea uleiurilor aromatice sunt florile, frunzele, tulpinile, coaja și rădăcinile. Mai rar sunt extrase din semințe și fructe.

Din punct de vedere al compoziției, esterii nu sunt grăsimi, spre deosebire de uleiurile vegetale. Acesta din urmă este o legătură acizi grași si glicerina. Eterii sunt un amestec de substanțe volatile și compuși organici de diferite clase. Le lipsește glicerina și și-au primit numele datorită consistenței lor uleioase.

Spre deosebire de uleiurile vegetale, uleiurile esențiale nu lasă pete grase, se evaporă la temperatura camerei, sunt mai ușoare decât apa și nu se dizolvă în ea. Dar sunt bine emulsionate în grăsimi, ceea ce asigură utilizarea lor în cosmetologie, ca parte a uleiurilor de masaj și în produse farmaceutice.

Soiuri de esteri

Tratamentul cu mirosuri era practicat de Hipocrate. Denumirea de „aromaterapie” a primit-o abia în secolul al XX-lea datorită chimistului francez Gatefosse, care a reînviat acest tip de medicină alternativă. În secolul al XIX-lea, odată cu dezvoltarea chimiei, substanțele naturale au început să primească omologi sintetici. Această soartă și eterii nu au trecut. Astăzi, pe piață există:

• uleiuri naturale care dau efect terapeutic maxim;
• restaurat, calitate aproape de natural;
• esteri sintetici;
• uleiuri falsificate, „îmbogățite” cu diverși aditivi aromatici.

Valoarea uleiurilor naturale nu este doar în aroma lor. Conțin multe produse biologice ingrediente active, care nu se găsesc în analogii sintetici.

La fel ca muzica, uleiurile aromatice au tonuri:

• notele de vârf se numesc inițiale - aceasta este prima idee a aromei, eter cu fracții care se evaporă rapid (citrice, bergamotă, anason, lemongrass, mentă), afectează simțurile;
• Substanțele cu volatilitate mai puțin pronunțată au un ton mediu sau cardiac - acestea sunt notele principale care au un efect mai mare asupra organe interne(iasomie, muscata, ylang-ylang, trandafir, scortisoara);
• note joase sau de bază - cele mai persistente și mai puțin volatile arome care au un efect relaxant (pin, vanilie, tămâie).

Efectul uleiurilor esențiale asupra organismului are mai multe fațete. Acestea sunt antibiotice naturale cu efecte antiinflamatorii și analgezice. Ele afectează sfera psiho-emoțională și declanșează procese de autoreglare în organism.

În antichitate, locuitorii orașelor în care se produceau uleiuri aromatice aveau o sănătate excelentă, iar epidemiile de boli mortale au apărut mult mai rar în aceste locuri.

Strămoșii noștri nu s-au adâncit în studiul mecanismului de acțiune al aromelor. Dar empiric, au aflat că unele dintre ele facilitează activitatea de muncă, altele fac corpul mai sănătos, altele vindecă sufletul, iar al patrulea păstrează tinerețea și frumusețea.

armonie fizică

Mirosurile, care acționează asupra anumitor părți ale creierului, afectează toate organele și sistemele unei persoane.

Tabel: clasificarea aromelor după efectul terapeutic

Uleiurile esențiale sunt bune pentru piele și păr. Acestea trebuie folosite cu grijă pentru a nu avea arsuri pe piele și reactii alergice din mirosurile selectate necorespunzător.

Tabel: efectul cosmetic al esterilor

Compatibilitate cu uleiuri

În cosmetologie și medicină, utilizarea mai multor arome este acceptabilă. Dar ele trebuie selectate ținând cont de compatibilitatea esterilor. Este de trei tipuri:

• sinergie - complement reciproc și armonie atunci când afectează organismul;
• complementaritate - compatibilitatea aromelor (utilizate în parfumerie și aromaterapie), când o aromă este capabilă să o armonizeze pe alta;
• inhibiție - incompatibilitatea uleiurilor esențiale, când un eter neutralizează sau reduce caracteristici benefice o alta.

Combinația de uleiuri incompatibile poate provoca alergii, iritații ale pielii și chiar otrăviri. Intoleranța individuală la compoziție se exprimă prin sufocare, amețeli, tulburări ritm cardiacși reacții alergice ale pielii.

Eterul de lavandă este compatibil cu toate uleiurile aromatice, cu excepția rozmarinului, iar eucaliptul sporește de 20 de ori efectul bactericid al busuiocului și Monardei.

În amestecurile aromatice, se obișnuiește să se combine esteri de volatilitate diferită (note de vârf, mijloc și joase de arome).

Tabel: Compatibilitate cu uleiuri esențiale

Nu puteți amesteca uleiuri liniștitoare cu tonice, antierogene - cu afrodisiace. Combinația de esteri anti-erogeni cu esteri stimulatori nu are efect revigorant, iar cu cei calmanți relaxează. Creșterea senzualității uleiurile în comun cu stimulente excită, iar în combinație cu sedative devin afrodisiace.

Utilizarea uleiurilor aromatice

Esterii nu sunt folosiți în forma lor pură, sunt amestecați cu emulgatori - grăsimi vegetale, smântână, lapte, miere, iaurt, sare de mare. Este mai bine să folosiți un produs obținut prin presare la rece ca ulei de bază.

Toate uleiurile esențiale au efect antimicrobian și refac pielea. Prin urmare, orice proceduri cosmetice cu ele elimina acneea și inflamația minoră a epidermei.

Esteri pentru piele

Există multe modalități de a folosi uleiurile aromatice pentru îngrijirea pielii - băi de aburi, îmbogățirea produselor gata făcute produse cosmetice, măști, spălare, frecare anticelulitică, proceduri de baie. În orice caz, uleiul este selectat în funcție de tipul de piele.

Emulsie demachianta

Pentru curățarea feței cu orice tip de ten este potrivit un amestec de 100 ml ulei de bază și esteri de lavandă, bergamotă și muscata, câte 3 picături din fiecare. Înmuiați un tampon de bumbac umezit cu apă în emulsia rezultată și cu mișcări ușoare (fără presiune și frecare) ștergeți fața și gâtul. Acest lucru trebuie făcut rapid, altfel amestecul de ulei va pătrunde în porii pielii și va „trage” cosmeticele decorative și impuritățile pielii de zi cu el. Pentru tenul gras, puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie sau oțet alimentar în emulsie.

Mască de riduri

Combinați o lingură de miere încălzită cu albușul de ou, 2 linguri de iaurt clasic și 3 picături de ulei de lavandă. Preîncălziți-vă fața cu o compresă caldă. Aplicați masca de-a lungul liniilor de masaj. Timp de expunere - 15 minute.

Sufleu hidratant

Amestecul se diluează într-o sticlă cu capac. Pentru crema, veti avea nevoie de 5 ml de ulei de cocos cald, 10 ml de ulei de migdale, 2 picaturi de patchouli si musetel, 4 picaturi de eter de leuzea. Dupa ce ai combinat toate ingredientele se inchide sticla si se agita pana se obtine o spuma usoara, apoi se lasa sa stea 2 ore la loc racoros. Souffle se aplică în cele mai delicate locuri - în jurul ochilor și buzelor. Hrănește și hidratează bine pielea.

În timpul iernii, aerul din apartament este uscat prin funcționarea caloriferelor. Cremele cu ulei îl ajută pe autorul acestor rânduri să salveze pielea de la uscare. Pentru mine, pregătesc un amestec de ulei de struguri și esteri de arbore de ceai, bergamotă și lămâie (potrivit tenului gras). Crema se aplica de doua ori pe zi - dimineata si seara pe fata curatata. Rezultatul - senzația de etanșeitate dispare, iar pielea este mereu proaspătă. Pregătesc amestecul pentru utilizare ulterioară și păstrez la frigider, dar nu mai mult de 2 săptămâni.

Îngrijirea părului cu esteri

Pentru îngrijirea părului, uleiul de bază, gălbenușul de ou sau mierea este cel mai des folosit ca emulgator. Secțiunea vârfurilor poate fi oprită cu un amestec ulei de masline, vitamina E solubilă în grăsimi și câteva picături de lavandă, rozmarin și mușețel.

Un amestec de lemn de santal și esteri de bergamotă pe bază de ulei de jojoba va ameliora mătreața uleioasă. De la uscat - lavandă și arbore de ceai pe orice ulei de bază. Un amestec terapeutic de ulei de măsline (15 ml) și esteri de cedru și salvie și rozmarin (1-2 picături fiecare) va opri căderea părului. Este util să adăugați uleiuri esențiale la orice măști de păr, alegându-le în funcție de problemă sau pur și simplu folosind parfumurile preferate. Pieptănarea aromei conferă părului strălucire, îi face sănătoși și puternici.

Cum să slăbești cu uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale sunt folosite pentru pierderea în greutate în mai multe moduri:

• în lampă cu aromă;
• pentru masaj, inclusiv anticelulitic;
• pentru bai;
• în amestecul de ambalare.

În aromoterapie, eterul de grepfrut este considerat cel mai potrivit ulei pentru pierderea în greutate - reduce pofta de mâncare. In timpul unei diete speciale se practica sedinte cu uleiuri care calmeaza si imbunatatesc starea de spirit – oregano, citrice, valeriana.

Uleiurile esențiale, spre deosebire de uleiurile vegetale, sunt capabile să pătrundă adânc prin piele și au un efect sistemic asupra organismului. Pentru masaj, cei mai buni esteri sunt:

• mărar, chiparos, ghimbir ard celulele adipoase;
• eterul de piper negru normalizează metabolismul;
• lemongrass, smirna și mandarina strâng pielea după slăbit;
• trandafirul, bergamota, muscata si iasomia sporesc vitalitatea.

Pentru împachetări, puteți folosi orice eter în combinație cu ulei de bază de jojoba.

Uleiuri aromatice pentru senzualitate

Uleiurile aromatice din cele mai vechi timpuri au servit ca afrodisiace nu numai pentru bărbați, ci și pentru femei. Esterii sunt capabili să sporească atracția reciprocă, să facă sentimentele mai pline și mai strălucitoare:

• bergamota trezește fantezia și se relaxează;
• geranium se instalează într-o dispoziție romantică;
• vanilia trezește atracția;
• iasomie eliberează;
• cuișoarele și neroli fac orgasmele să dureze mai mult;
• scorțișoara crește sensibilitatea la mângâieri.

Există uleiuri care excită femeile și bărbații în egală măsură - ylang-ylang, ghimbir, salvie. Afrodisiace pentru bărbați - lemn de santal, paciuli, portocală, bergamotă, petit grain. Femeile vor fi ajutate să se relaxeze și să se bucure de un amestec de uleiuri:

• 3 picături de lemn de santal + 3 picături de cuișoare;
• portocala (5 picaturi) + paciuli si scortisoara (2 picaturi fiecare);
• neroli (3 picături), trandafir (4 picături), ylang-ylang (2 picături).

Nu puteți folosi o lampă cu aromă, ci pur și simplu aprindeți o lumânare și aruncați ulei esențial în ceara topită cu o pipetă.

Alinare de insomnie și depresie

Incapacitatea de a adormi după o zi grea de muncă este dureroasă, iar somnul agitat nu oferă odihnă adecvată. Înainte de a lua medicamente, încercați ședințele de aromoterapie. O lampă cu aromă, o baie sau un masaj relaxant ajută la rezolvarea problemei. Ajutoare parfumate în dormitor:

• calmează lavandă, lemn de santal, eter roz, muşcate, balsam de lămâie, valeriană, vetiver, cereale mici pentru a le ajuta;
• ienupărul, smirna, chiparosul, cedrul, mandarina vor ajuta la adormire;
• calmează somnul mușețel, neroli, lavandă, tămâie.

Relaxați un amestec de trandafir, ylang-ylang și lavandă (2 picături fiecare) sau vetiver, lămâie, tămâie câte 6 picături fiecare plus câteva picături de iasomie. Aceste compoziții nu trebuie să fie umplute într-o lampă cu aromă. Uleiurile pot fi picurate pe un tampon de bumbac și așezate lângă pat sau umezite cu ele pe colțul pernei. Sunt potrivite si pentru o baie aromata inainte de culcare.

Condițiile depresive distrug sistemul imunitar, făcând organismul lipsit de apărare împotriva bolilor grave. Metodele de tratament fără medicamente, inclusiv aromaterapia, sunt bine îndepărtate din starea depresivă. Oamenii de știință ruși au demonstrat în secolul trecut că inhalarea de substanțe aromatice întărește sistemul nervos și stimulează apărarea naturală a organismului.

Tabel: de ce salvează esterii antidepresivi

Uleiurile (nu mai mult de trei) sunt amestecate într-o baie, difuzor sau lampă cu aromă. Pentru o ședință, este suficient să folosiți 10 picături, repetate de 3 ori pe săptămână. Aceleași compoziții sunt potrivite și pentru un masaj relaxant amestecat cu orice ulei purtător.

Tratament cu uleiuri esențiale

Trebuie amintit că esterii nu sunt un substitut pentru medicamente, dar remediu suplimentar. Există mai multe metode de tratament - ingerare, aplicare pe piele, inhalații, folosirea unei lămpi cu aromă, băi terapeutice și masaje.

Prevenirea și tratamentul bolilor respiratorii virale

Aici, proprietățile antiseptice și bactericide ale esterilor ies în prim-plan. Ele nu numai că dezinfectează camera, ci și aduc umiditatea la valoarea optimă, ceea ce este important pentru răceli. Pentru prevenire se folosește fumigația cu o lampă cu aromă. Compozițiile pot fi făcute în mod arbitrar sau pot folosi un ulei:

• lavandă sau lămâie vor avea nevoie de 5-7 picături;
• arbore de ceai sau patchouli - 4-5 picături;
• cimbru sau oregano - 3-4 picături.

Fumigarea aromelor se efectuează în timpul epidemiei de gripă în fiecare zi, timp de 20 de minute. În camera copiilor, este suficient să faci curățare umedă folosind orice săpun lichid (300 ml) cu adăugarea a 10 ml dintr-unul dintre uleiuri - arbore de ceai, oregano sau lămâie. Pentru a curăța podeaua, adăugați 1 lingură din acest amestec la 5 litri de apă.

Ameliorează simptomele și ajută să facă față tuturor manifestărilor unei inhalări de răceală. Se folosesc aceleași uleiuri ca și pentru fumigație. Inhalațiile fierbinți pot fi făcute numai la sfârșitul perioadei acute. Temperatura aburului trebuie să fie între 45-50°C. Procedura se efectuează 1-1,5 după masă, medicamentele expectorante nu trebuie luate înainte.

Nu puteți reumple uleiurile esențiale într-un nebulizator - cele mai mici picături ale acestora pot pătrunde în plămâni și pot provoca pneumonie.

În caz de laringită, traheită și amigdalita, amestecul fierbinte se toarnă într-un vas cu gât îngust, iar aburul este inhalat doar pe gură. Pentru bronșită folosiți vase largi. În timpul inhalării, acoperiți-vă capul cu un prosop, adăugați ulei (3-4 picături) în apă și respirați pe gură și pe nas în același timp.

Uleiurile esențiale ajută la uscarea și tuse umedă, dureri în gât și nas care curge. temperatura ridicata iar frisoanele vor fi îndepărtate prin comprese. Adaugă 2 picături de eucalipt, lavandă și mentă într-o lingură de ulei de bază. Ca bază se folosește uleiul de migdale, caise sau orez. Compresele se fac pe frunte și pe picioare.

Ajută cu astm și BPOC

Aromaterapia este, de asemenea, utilizată pentru a trata astmul. Compozitiile folosesc uleiuri cu proprietati antihistaminice - ghimbir, menta, elecampane parfumat, musetel de chimist. Ele pot fi inhalate direct din flacon. Lavanda, trandafirul și muscata ameliorează bronhospasmul, iar frecarea pieptului cu equalsara parfumată facilitează respirația. Eliberați un atac astm bronsic spălarea cu adaos de esteri va ajuta - 5 picături de cedru Atlas, 7 picături de lavandă cu frunze înguste și 2 picături de maghiran.

În boala pulmonară obstructivă, uleiurile esențiale pot fi utilizate numai în timpul remisiunii. Inhalațiile de abur cu ulei de mușețel, pin sau eucalipt se extind și dezinfectează căile respiratorii - nu mai mult de 2-3 picături pe sesiune.

Uleiuri pentru migrene și dureri de cap

Migrena este o afecțiune gravă când durerea de cap este foarte greu de îndepărtat. Este imposibil să faci fără medicamente puternice, așa că aromaterapiei i se acordă doar un rol auxiliar. Esterii se folosesc prin pulverizator, într-o lampă de aromă, pentru masaj facial, în comprese și inhalare. Prepararea amestecului pentru masaj:

• 2/3 umple sticla cu ulei de migdale;
• picurați în el 6 picături de lavandă și aceeași cantitate de salvie și mușețel;
• adauga in compozitie 12 picaturi de menta;
• completați sticla cu ulei de bază;
• se tape plută și se agită bine.

Aplicați amestecul cu o rolă sau frecați tâmplele cu degetele. Lubrifiați dosul mâinilor și lobii urechilor. La primul semn al unei migrene iminente, compresele aromatice de apă rece și câteva picături de ulei vor ajuta. Acestea trebuie schimbate la fiecare 10 minute. Compresa se aplică pe frunte și pe tâmple.

Scleroza multiplă și uleiuri aromatice

Se știe puțin despre efectul uleiurilor esențiale asupra evoluției bolii, nu au fost efectuate studii științifice. Aromaterapia dă un ușor efect calmant numai la pacienții cu percepția nedeteriorată a mirosurilor. Medicii americani au încercat să folosească uleiuri de mușețel roman și de citrice pentru a trata pacienții dintr-un spital. Experiența a arătat un ușor efect sedativ. Anxietatea la pacientii cu scleroză multiplă ajuta la eliminarea uleiurilor antidepresive in combinatie cu arome de citrice. Când este utilizat pentru masaj, efectul este îmbunătățit și durerile de spate sunt reduse.

Ajutor cu cancerul

Medicii nu se obosesc să caute oportunități suplimentare în lupta împotriva cancerului. Una dintre aceste domenii a fost studiul proprietăților și capacităților eterilor. Și oamenii de știință au abordat această problemă dintr-un punct de vedere neobișnuit. Se crede că frecvența de vibrație a unui corp sănătos este în intervalul 62-78 MHz. Boala se dezvoltă atunci când acest indicator scade la 58 MHz. După ce au efectuat cercetări, oamenii de știință au descoperit că unele uleiuri esențiale au capacitatea de a normaliza frecvența și, prin urmare, de a lupta împotriva celulelor canceroase. Pe parcurs, au fost investigate și alte proprietăți ale esterilor în raport cu celulele maligne. Ca urmare, s-a constatat că activitatea anticanceroasă are:

• lavandă, cimbru, tarhon, salvie, cidru și rozmarin pentru proprietăți antioxidante puternice;
• scorțișoara, cimbrul, mușețelul și iasomia ajută la cancerul de sân (cimbrul a fost lider în cercetare);
• tămâia este eficientă în lupta împotriva cancerului ovarian, ficatului, plămânilor, melanomului.

Uleiurile esențiale nu sunt în niciun caz un substitut pentru medicamente. interventie chirurgicala boli oncologice.

Pentru a activa apărarea organismului

Multe uleiuri esențiale au proprietăți imunomodulatoare. Fitoncidele conținute în ele cresc de mai multe ori producția de celule T, care sunt regulatorii centrali ai răspunsului imun. Cele mai eficiente sunt lavanda, portocala, bergamota, verbena si lamaia. Întărește sistemul imunitar turnând apă rece pe picioare. Imediat după aceasta, masează-ți picioarele cu un amestec de ulei de bază (10 ml) și esteri de mentă, lavandă, portocale și lămâie (2 picături fiecare). Efectuați procedura înainte de culcare.

Încărcați medalionul de aromă cu amestecuri parfumate:

• lavandă (1 picătură), verbena (2 picături), bergamotă și eucalipt (câte 3 picături);
• portocală, rozmarin (2 picături fiecare) și ghimbir (3 picături).

Ele vor ajuta să reziste perioadei de frig de iarnă și epidemii.

Tratamentul infecțiilor fungice

Toți esterii au proprietăți antifungice într-o măsură mai mare sau mai mică. Cele mai eficiente sunt:

• arbore de ceai, care nu numai că distruge ciuperca, dar și restabilește țesuturile deteriorate de boală;
• oregano care conține carvacrol - un agent bactericid și antifungic puternic;
• lavanda sporește efectul arborelui de ceai;
• cuișoarele conțin eugenol, care distruge ciuperca și capsacina, care ameliorează inflamația și durerea;
• scorțișoara scapă de ciuperca de drojdie.

Oricare dintre aceste esente esentiale se aplica pe zonele afectate. Tampoane de bumbac înmuiate se aplică pe unghii și se fixează cu o ghips. O astfel de compresă poate fi păstrată toată noaptea. Utilizarea esterilor este doar o completare la tratamentul medicamentos prescris de medic.

Esteri pentru sănătatea bărbaților și femeilor

Maghiranul, smirna, muscata si lavanda ajuta o femeie sa faca fata sindromului premenstrual si sa normalizeze ciclul. Uleiul de iasomie elimină ridurile fine, crește senzualitatea și ameliorează depresia. Din a patra lună de sarcină este permisă folosirea mușețelului pentru a reduce manifestările de toxicoză, de la edem și cefalee. La sfârșitul termenului, eucaliptul și levănțica vor ameliora stresul și vor ameliora insomnia.

În timpul sarcinii, esterii sunt utilizați cu prudență în doze de trei ori mai mici decât cele indicate în instrucțiuni. Din toxicoză, uleiurile sunt picurate în medalionul de aromă, din durere o baie cu adaos de eter emulsionat ajută, în alte cazuri este de preferat să folosiți o lampă cu aromă.

Cu o erecție slabă, uleiurile de piper negru și paciuli vor ajuta bărbații. Ghimbirul îmbunătățește fertilitatea, neroli tratează impotența. Lampa cu aromă este folosită pentru tratament. Aromele naturale acționează asupra subconștientului bărbaților și controlează procesele fiziologice.

Pentru a reduce presiunea

Luarea de medicamente antihipertensive cu permisiunea unui cardiolog poate fi combinată cu aromaterapie. Mușețel, bergamot, salvie, maghiran, ylang-ylang, brad, oregano, împreună și separat, sunt utilizate pentru aplicarea pe punctele pulsului - încheietura mâinii, partea superioară a sternului (aorta), în spate. auriculare, în spatele lobului urechii ( artera carotida). Esterii trebuie diluați cu ulei de bază.

Uleiurile sedative normalizează fondul emoțional, ceea ce scade și tensiunea arterială.

Esterii sunt folosiți sub formă de masaj (cursul dă un efect de durată), în lămpi de aromă, inhalații, medalioane de aromă.

Beneficiile uleiurilor esențiale pentru persoanele în vârstă

Odată cu vârsta, abilitățile de adaptare ale corpului, producția de enzime și capacitățile energetice scad. Radicalii liberi distrug celulele, iar organismul îmbătrânește activ. Uleiurile aromatice își mobilizează propriile rezerve antioxidante, au un efect benefic asupra circulației sanguine și elimină simptomele tulburării. circulatia cerebrala- iritabilitate, proastă dispoziție, oboseală.

Eucalipt, cajeput, lavandă, molid, mentă – uleiuri care îmbunătățesc funcția cognitivă, prevenind scăderea funcționalității celulelor creierului. Lavanda îmbunătățește hemodinamica vaselor cerebrale. Pentru a aromatiza o cameră, folosiți 3-4 picături de eter într-o lampă cu aromă. Pentru inhalarea rece sunt suficiente 1-2 lămâi pe batistă sau dischetă de bumbac, pentru o baie - 8 picături de lavandă.

Contraindicații și posibile daune ale esterilor

Fiecare persoană, în funcție de starea de sănătate, are contraindicații la utilizarea anumitor uleiuri. În mod independent, în limite rezonabile, ele pot fi utilizate numai de către o persoană completă om sanatos. O contraindicație fără echivoc este alergia. Persoanele cu boli endocrine și cardiovasculare au nevoie de aprobarea medicului curant. Câteva contraindicații pentru cele mai frecvente boli:

• după un infarct și cu ischemie a inimii, esterii de brad și pin nu pot fi utilizați;
• hipertensiunea arterială severă este incompatibilă cu ienupăr, mentă și busuioc;
• ylang-ylang, melisa și arborele de ceai sunt contraindicate pacienților hipotensivi;
• bolile de rinichi exclud cimbru, pin și ienupăr;
• cu epilepsie si tendinta la convulsii sunt contraindicate cimbru, rozmarin, salvie si busuioc.

Nu puteți combina aportul de medicamente care conțin iod cu utilizarea de lavandă. Părinții nu ar trebui să folosească singuri iasomie, ylang-ylang, isop, chiparos, scorțișoară, melisa, ienupăr și alte câteva uleiuri pentru copiii care nu au ajuns la pubertate.

Uleiurile de portocală, bergamotă, grepfrut, sunătoare, lavandă, lămâie, lămâie, mandarină sunt fototoxice, nu trebuie aplicate pe piele înainte de expunerea la soare. Depășirea dozelor admise provoacă neplăcute reactii adverse sub forma unei încălcări a ficatului și a unui efect negativ asupra sistemului nervos.

Tabel: cantitate sigură de esteri (în picături) pentru diferite vârste

Înainte de utilizare sub orice formă, toți esterii sunt testați pentru alergii.

Capacitatea noastră de a percepe mirosurile, de a le diferenția și de a le clasifica este un dar valoros al naturii, datorită căruia experimentăm multe senzații plăcute. De exemplu, mâncarea fără miros poate fi foarte gustoasă, dar dacă are o aromă plăcută, masa devine de multe ori mai apetisantă și mai gustoasă. Aromele pot influența nu numai apetitul, ci și nivelul de activitate, temperamentul și starea de spirit, starea emoțională și mentală.

Aromele dau nu numai senzații pozitive - mirosurile selectate corect ajută la crearea atmosferei dorite. Prin urmare, așa mare importanță dat mirosurilor predominante în casă. Cum miroase casa ta este modul în care este percepută de tine și de oaspeții tăi.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au căutat să aromatizeze spațiile casnice. Anterior, plantele uscate erau folosite pentru aceasta. Mamele noastre au început să folosească odorizante chimice. Astăzi, uleiurile esențiale pentru casă sunt cele mai populare. La urma urmei, ele oferă nu numai o aromă plăcută, ci și beneficii uriașe pentru sănătate și starea mentală. Substanțele volatile pătrund în organism prin inhalare și au un efect benefic. Prin urmare, atunci când alegeți uleiuri esențiale pentru casă, nu este suficient să vă ghidați după principiul „vă place sau nu”. Este necesar să se țină cont de efectul uleiurilor esențiale asupra organismului.

Folosind uleiuri esențiale pentru casă, creăm atmosfera dorită în interior, ne reîncărcăm cu energia de care avem nevoie și ne vindecăm. Ce uleiuri esențiale pentru casă să alegi și cum să le folosești corect?

Uleiuri esențiale pentru casă: faceți interiorul mai confortabil

Orice persoană va fi încântată să audă de la un oaspete: „Este foarte confortabil în casa ta”. Aroma casei joacă un rol deosebit. Mirosul afectează prima impresie a persoanei care intră în casă. Și prima impresie, după cum știți, este cea mai puternică și mai memorabilă. Ce uleiuri esențiale ar trebui folosite pentru a face casa și mai confortabilă și mai plăcută pentru oaspeți și membrii familiei?

Aroma foarte „ospitalieră” și confortabilă dă amestec de uleiuri de portocale și scorțișoară (pentru 2 picaturi de portocala 1 picatura de scortisoara). Acest amestec poate fi folosit pentru a aroma holul, holul, camera de zi. Merită încercat adăugat la amestec și ulei esențial de pin sau cedru . Drept urmare, puteți obține un parfum uimitor de Anul Nou.

Pentru mulți oameni, aroma de lavandă evocă confortul casei unei bunici sau a unei mame. La urma urmei, înainte de florile uscate de lavandă erau folosite pentru a aroma dulapuri și dulapuri. Dacă preferați un miros floral în locul mirosului de condimente și fructe, ar trebui să îl încercați. ulei de lavanda . Aroma sa este ușoară și discretă, spre deosebire de multe alte uleiuri florale.

Ideal pentru bucatarie si baie ulei esențial de lămâie . Mirosul de lamaie ofera o senzatie de prospetime pura. Pentru baie, puteți alege ulei esențial de mentă - creeaza si o atmosfera de curatenie sanatoasa. Pentru a crea un amestec răcoritor, lămâia și menta pot fi combinate: pentru 3 picături de ulei de lămâie, luați 1 picătură de ulei de mentă.

Uleiuri esențiale pentru relaxare: acasă ca o insulă de pace și bunăstare

Întorcându-vă acasă, doriți să vă relaxați și să vă relaxați. Dar omul modern trăiește într-un ritm rapid și este într-o tensiune constantă. Cu cât tensiunea este mai puternică și anxietatea este mai mare, cu atât este mai dificil să te relaxezi. Uneori este nevoie de mult timp pentru ca așa-numita frânare să apară. sistem nervos, în care o persoană începe în sfârșit să intre într-o stare de relaxare calmă.

Ei vin să ajute diverse mijloace cu efect relaxant, ajutând la scăderea rapidă de stres. Cineva bea ceaiuri relaxante. Cineva face baie. Cineva preferă vinul fiert, iar cuiva îi este mai ușor să ia infuzie de valeriană. Dar mai este unul remediu eficient - .

Uleiuri esențiale populare pentru relaxare: lavanda, ylang-ylang, bergamota, melisa, iasomie.

Pentru a obține efectul maxim, uleiurile esențiale pentru calmare ar trebui folosite nu numai ca parfum de aer interior, ci și pentru masaje, băi etc. Dar, în orice caz, dacă casa este parfumată cu ulei relaxant, pereții nativi vor calma, ușura tensionați și promovați odihna de calitate.

În dormitor, pernele și pernele pot fi parfumate cu ulei esențial liniștitor. Pentru a face acest lucru, puteți lua tampoane de bumbac sau batiste, scăpați puțin ulei esențial peste ele și le puteți pune într-o față de pernă și o husă de pilota. Astfel de parfumuri de pat trebuie reînnoite de 1-2 ori pe săptămână.

Ulei esențial pentru curățarea casei

Aproape toate uleiurile esențiale au un anumit grad de proprietăți antiseptice. S-au păstrat informații că în perioadele de epidemii, boala nu a ajuns în casele parfumerilor. Exista o părere că uleiurile esențiale folosite de parfumieri îi protejează de infecții.

Uleiuri esențiale cu cel mai pronunțat efect antiseptic: arbore de ceai, lamaie, lavanda, oregano, muscata.

Dacă doriți să minimizați utilizarea substanțelor chimice de uz casnic cu efect dezinfectant, utilizați antiseptice naturale - uleiuri esențiale. Pentru aplicare, trebuie să pregătiți un spray.

Este recomandabil să folosiți o sticlă de sticlă închisă la culoare pentru depozitarea produsului. Dar dacă nu există, plasticul este potrivit, dar în acest caz nu trebuie să pregătiți produsul în volume mari (cu depozitare îndelungată, uleiurile esențiale pot coroda plasticul).

Acest instrument poate fi folosit pentru tratarea suprafețelor spălate, chiuvete, toalete, dușuri, podele din hol etc.

Pe o notă. Soarecilor le este frica de mirosul de menta. Dacă ți-e frică să nu întâlnești șoareci acasă sau la țară, diluează 2 lingurițe de ulei esențial de mentă într-un pahar cu apă și pulverizează remediul rezultat în locurile în care crezi că pot apărea șoarecii.

Uleiuri esențiale pentru un climat interior sănătos

Daca in casa sunt persoane cu afectiuni respiratorii, pentru aromatizare ar trebui sa fie preferate uleiurile aromatice care au un efect benefic asupra acestor organe. Acestea sunt uleiuri de eucalipt, lavandă, mentă, tămâie.

Aceste uleiuri esențiale ar trebui folosite de toată lumea în perioada de răceli frecvente. Acestea vor proteja împotriva tusei, vor ajuta la vindecarea mai rapidă a bronșitei, vor scăpa de durerile de gât. Alte uleiuri esențiale pentru tuse și dureri de gât: rozmarin, pin, cedru, arbore de ceai .

Toate aceste uleiuri, care sunt bune pentru tractul respirator și imunitate, pot fi folosite pentru a prepara un spray după aceeași rețetă ca mai sus. Pulverizați produsul ar trebui să fie în toate zonele casei sau doar în dormitoare. De asemenea, merită să cumpărați un difuzor cu bețișoare și o lampă cu aromă.

Este indicat sa puneti un difuzor cu un amestec de uleiuri in baie. În timp ce faci duș sau baie, camera se va încălzi și se va umidifica - substanțele volatile vor deveni mai active.

Uleiuri esențiale pentru a aduce bani în casa ta

În sfârșit, să ne concentrăm asupra necunoscutului. Ezoteriştii susţin că unele parfumuri pot atrage bani.

De exemplu, din cele mai vechi timpuri s-a crezut că uleiul esențial de patchouli are aroma bogăției. Negustorii indieni își parfumau marfa cu ulei de patchouli. Ei credeau că acest lucru va ajuta să aducă noroc și să crească vânzările.

Alte uleiuri esențiale pentru bani: scorțișoară, ylang-ylang, pin, cedru.

Cum să folosești uleiurile esențiale pentru a atrage bani în casa ta?În primul rând, aromatizează acele sertare sau dulapuri în care se depozitează numerarul. Dacă nu există un astfel de loc în casă, trebuie să-l porniți.

De asemenea, merită aromatizat, astfel încât banii să se repezi în casă.

O lumanare simpla trebuie frecata cu ulei esential pentru a atrage banii si aprinsa seara.

Dacă lucrezi de acasă, aromatizează-l pe al tău. Pune pe birou un difuzor de ulei care atrage bani sau o lumânare parfumată.

Important. Femeile însărcinate nu ar trebui să folosească majoritatea uleiurilor esențiale. Dacă există probleme grave cu sistemul imunitar, ar trebui să consultați un medic înainte de a utiliza în mod activ uleiurile aromatice. Daca in casa este un copil sub 2-3 ani, uleiurile esentiale trebuie folosite cu mare atentie, in cantitati limitate.

Majoritatea uleiurilor esențiale pot provoca dureri de cap atunci când sunt folosite în exces.