Comportamiento asteno-neurótico. Neurosis asténica: características generales y métodos de tratamiento de la enfermedad.

Actualmente, cada vez más residentes urbanos tienen un diagnóstico oficial de "neurastenia". Los síntomas de esta afección son muy diversos y, por lo tanto, los médicos no siempre pueden establecer con precisión y rapidez las razones por las que su paciente se siente constantemente mal. Además, los análisis y estudios pueden mostrar solo ligeras desviaciones de la norma, que no pueden correlacionarse con el sufrimiento experimentado por una persona con neurastenia.

¿Qué es la neurastenia? Esta condición pertenece al grupo de las neurosis, sus otros nombres son síndrome asteno-neurótico, neurosis asténica. Código CIE-10 - F48.0.

A diferencia de otros trastornos mentales, las neurosis son condiciones reversibles. Esto significa que con la terapia adecuada, una persona puede deshacerse por completo de los síntomas de la enfermedad y volver a vida normal. Al mismo tiempo, los trastornos neuróticos pueden ser extremadamente estables (incluso debido a las peculiaridades de la cosmovisión de las personas que los padecen), y si el paciente no acude al médico, la misma neurastenia puede durar años e incluso décadas. . Se cree que muchas neurosis desaparecen después de los 50 años, aunque esto no siempre sucede.

Los expertos distinguen tres etapas o formas de neurastenia:

forma hiperesténica;
debilidad irritable;
forma hipostnica.

forma hiperesténica

La enfermedad generalmente comienza en esta etapa. Esta forma se manifiesta por una mayor excitabilidad, irritabilidad. Los pacientes a menudo muestran incontinencia, agresividad hacia los demás. Pueden molestarse por sonidos, olores, movimientos de personas, empresas llenas de gente.

Al mismo tiempo, aparece la distracción, el paciente no puede concentrarse, disminuye la eficiencia del trabajo. Durante el estrés mental, una persona quiere "cambiar" constantemente, incapaz de realizar tareas rutinarias durante mucho tiempo, pero luego regresa con dificultad a su trabajo.

Los problemas para dormir a menudo comienzan. Dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes, perturbadores e incluso pesadillas. A veces, el paciente se despierta a las 4-6 de la mañana y ya no puede conciliar el sueño antes del despertador. Después de tal "sueño", una persona se levanta rota y cansada, lo que provoca otra ola de disgusto por todo el mundo que lo rodea.

Esta etapa se caracteriza por cefaleas de carácter faja (“casco neurótico”), molestias en diferentes partes del cuerpo, entumecimiento, pesadez en la cabeza y debilidad general.

debilidad irritable

La segunda etapa de la enfermedad se caracteriza por una combinación de aumento de la irritabilidad y fatiga. La intolerancia a los estímulos externos (olores, sonidos, movimiento) se vuelve dolorosa. Progresa la distracción, dificultad para concentrarse y recordar. El estado de ánimo del paciente es depresivo, inestable, con brotes de agresividad y períodos de apatía. Los trastornos del sueño empeoran, aparecen problemas de apetito, estreñimiento, acidez estomacal, sensación de pesadez en el estómago (la mayoría de las veces no asociada con la comida). Al dolor de cabeza se pueden sumar ataques de taquicardia, sensaciones de "corazón que se desvanece", períodos de debilidad y disfunción sexual.

forma hipotenica

La tercera etapa de la enfermedad es la más difícil para el paciente. La irritabilidad se desvanece en el fondo, el estado principal es la apatía, la indiferencia por el medio ambiente, la fatiga. Dado que en esta etapa la cantidad de síntomas corporales es muy significativa, el paciente a menudo se preocupa por su estado, se somete a varios exámenes que no revelan nada que ponga en peligro la vida. La emoción principal experimentada por una persona con una forma hiposténica de neurastenia es la melancolía, son posibles períodos de declive emocional completo. Pero al mismo tiempo estado dado no es una depresión "real".

Síntomas y signos de neurastenia

Según las estadísticas, los hombres jóvenes de 20 a 40 años a menudo sufren de neurastenia, pero esta condición también ocurre en mujeres, y con bastante frecuencia. En algunos casos, este trastorno también ocurre en adolescentes, así como en niños pequeños; generalmente afecta a niños impresionables, vulnerables y sensibles en familias donde uno de los familiares también sufre de neurosis.

¿Cómo se manifiesta la neurastenia en adultos y niños? El cuadro clínico de este trastorno puede ser muy diverso, por lo que no se debe intentar autodiagnosticarse. Pero si nota algunos de estos síntomas en usted o en su hijo, no será superfluo buscar el consejo de un médico.

Además de los síntomas anteriores (dolores de cabeza, trastornos del sueño, etc.), la neurastenia puede manifestarse:

Ruido y zumbido en los oídos.
mareo.
espasmos musculares.
dolor en la región del corazón.
temblor de manos
aumento o disminución de la presión.
necesidad frecuente de orinar.

En los niños, este trastorno puede expresarse en fatiga constante, estado de ánimo deprimido. También hay alteraciones del sueño y un rendimiento escolar reducido debido a la dificultad para concentrarse. El niño puede quejarse de dolores de cabeza, indigestión, pérdida de apetito.

Un síntoma llamativo de la neurastenia en adultos es un trastorno del deseo sexual. En este caso, los hombres pueden experimentar impotencia situacional o eyaculación precoz. Ambos fenómenos no están asociados con trastornos somáticos en el cuerpo y desaparecen por sí solos cuando se elimina la neurastenia.

Tratamiento de la neurastenia

Los psiquiatras y psicoterapeutas están involucrados en el diagnóstico y tratamiento de este trastorno. La neurosis asténica es una enfermedad mental, por lo que será completamente inútil buscar ayuda de un neurólogo o terapeuta. Sólo pueden derivar al paciente a un especialista especializado y darle Recomendaciones generales cómo organizar el trabajo y el descanso.

Las causas más comunes de la neurastenia son el exceso de trabajo crónico, la presencia constante de una persona estresada y el llamado “conflicto interno”, que no es reconocido por el paciente, pero lo lleva a un estado de ansiedad persistente. Todos estos factores requieren mucha tensión, que eventualmente comienza a manifestarse en síntomas físicos, nerviosismo y sensación de fatiga. ¿Cómo tratar esta condición y es posible deshacerse de ella en casa?

Lo primero que debe hacer una persona que sospecha neurastenia o recibió un diagnóstico preliminar de los médicos generales es someterse a un diagnóstico. Esto se puede hacer en un PND regular, pero si por alguna razón el paciente tiene miedo de ir allí, entonces un psicoterapeuta o psiquiatra experimentado en un centro privado puede hacer un diagnóstico preciso. El caso es que la propia astenia puede ser síntoma de otras enfermedades ( trastorno de ansiedad, depresión, etc.), por lo que el médico, con la ayuda de pruebas especiales y en el curso de una conversación personal, debe diferenciar esta condición de todas las demás. Es casi imposible hacer esto por su cuenta.

¿Qué puede hacer el paciente?

Con neurastenia, el tratamiento en el hogar es posible en primeras etapas enfermedades y sólo después del diagnóstico profesional, que se mencionó anteriormente. La segunda y tercera fase de la enfermedad requieren atención especializada, que aún puede ser "apoyada" por remedios caseros.

Lo primero que es importante hacer es establecer un régimen. El descanso de calidad no eliminará por completo la astenia, pero ayudará al paciente a recuperarse. Al mismo tiempo, el sueño debe ser de al menos 8 horas al día, en completa oscuridad. Es necesario acostarse a más tardar a las 10 p. m., ya que la actividad cerebral se ve afectada por el retraso en el sueño y los síntomas se agravan.

El paciente también debe revisar la dieta, tomar vitaminas. Puede comprar sedantes o sedantes suaves en la farmacia. Será de gran beneficio evitar el alcohol y otros malos hábitos. En ningún caso hay que "apoyarse" en el café (incluso natural) o bebidas tónicas - todas excitan sistema nervioso, que ya funciona al límite.

Trillado, pero cierto: se muestra a los pacientes con neurastenia practicando deportes. Puede comenzar con la carga normal, porque al principio incluso requerirá un esfuerzo notable. A medida que se recupera, puede agregar ejercicios más complejos, comenzar a ir a la piscina, andar en bicicleta o caminar.

Durante mucho tiempo se ha notado que con tales trastornos, la comunicación con la naturaleza ayuda bien. La combinación de aire fresco, actividad física, "apagar" a una persona de todos los problemas urgentes reduce significativamente los síntomas de la neurastenia. Por supuesto, no debe entrar inmediatamente en un difícil caminata de montaña, pero un fin de semana en la naturaleza y en buena compañía le darán un subidón de fuerzas si el síndrome asténico aún no está muy avanzado.

Psicoterapia para el síndrome asteno-neurótico

Parte terapia compleja la neurosis incluye necesariamente el trabajo con un psicoterapeuta. Incluso sin ella tratamiento de drogas no será lo suficientemente efectivo remedios caseros no ayudará en absoluto.

La psicoterapia también se puede hacer en casa, ya que muchos especialistas ahora trabajan a través de Skype. Pero en algunos casos, el mejor resultado será trabajar en grupo; este punto debe acordarse con el médico tratante.

Como ya se mencionó, entre las causas del desarrollo de la neurastenia, las principales son la presencia de estrés crónico y conflicto interno. En el primer caso, el psicoterapeuta le enseña al cliente cómo relajarse, así como la racionalización: la capacidad de mirar la vida objetivamente, sin inflar conflictos y problemas menores al tamaño de un gran problema. Esto ayuda a reducir el estrés, tanto mental como físico.

El conflicto interno en la neurastenia es, por regla general, la incapacidad de tomar una decisión en cualquier situación. Por ejemplo, un paciente durante muchos años no puede elegir entre su familia y su amada mujer, siendo dividido "en dos casas". O sufre de indecisión, si es necesario, para cambiar de trabajo, en el que no se siente un especialista necesario. Puede haber muchos ejemplos, pero ¿cómo deshacerse de esta "bifurcación"? La psicoterapia también ayudará aquí, durante la cual el especialista ayudará al cliente a tomar la decisión final y soportará suavemente los aspectos negativos asociados con esta elección.

En adolescentes y niños, la psicoterapia de las neurosis tiene sus propias características. Por ejemplo, es sumamente importante que los niños se sientan cómodos en su familia, que sientan el amor de sus padres. Si la atención de los ancianos de la familia se dirige a otro niño, entonces "privado" de calidez y cuidado puede mostrar signos de astenia. Lo mismo se aplica a las altas exigencias, así como a las restricciones y el rigor en la familia.

Si se identifican problemas de esta naturaleza en un niño, no solo se envía a psicoterapia a un paciente pequeño (un psicólogo infantil trabajará con él), sino también a sus padres.

Terapia compleja

Es lo más manera efectiva combatir la neurastenia. A la pregunta "¿cómo curar este síndrome?" la psiquiatría da una respuesta clara: estos trastornos se tratan mejor mediante cambios en el estilo de vida en combinación con psicoterapia y apoyo farmacológico.

¡Solo un médico debe recetar medicamentos para la neurastenia! El paciente no podrá elegir el medicamento adecuado que necesita en cada situación específica. recepción descontrolada los medicamentos (especialmente, la acción estimulante) pueden agravar rápida y significativamente los síntomas de la enfermedad y llevar al paciente al tratamiento en la clínica de neurosis.

La fisioterapia también da buen resultado: masajes, baños, electroforesis, electrosueño. Hay muchos balnearios y sanatorios especializados en el tratamiento enfermedades nerviosas, donde se lleva a cabo el tratamiento, incluso por métodos fisioterapéuticos, y el propio cambio de escenario, un régimen claro y la ausencia de estrés crónico ayudan a los pacientes a sentirse mucho mejor.

La psicóloga clínica Veronika Stepanova habla sobre qué es la neurastenia: síntomas, formas de neurastenia y métodos de tratamiento.

Prevención de la neurastenia

¿Alguna vez has pensado por qué las primeras personas del estado, las estrellas del espectáculo y otras personas cuyo trabajo está asociado con una gran tensión nerviosa y la necesidad de "estar siempre en forma" rara vez sufren de tales trastornos? Ciertamente hay excepciones, pero en su mayor parte, las personas responsables entienden que es mucho más fácil no obligarse a agotamiento nervioso que tratar sus consecuencias más tarde.

Lo más importante es no "conducir" usted mismo. El trabajo debe alternarse necesariamente con el descanso, incluso durante el día. La licencia legal es imprescindible, ya que todos los casos no se pueden rehacer y el cuerpo no puede trabajar durante años en un ritmo tenso.
Para la prevención, las visitas periódicas a un psicoterapeuta son muy útiles, incluso si nada realmente te molesta.
estilo de vida saludable y nutrición apropiada- no sólo una moda, sino una necesidad. Los intentos de aliviar el estrés con alcohol y otros hábitos poco saludables conducen a las adicciones, pero no lo salvan del agotamiento y la neurastenia.
Cada persona debe pasar de vez en cuando exámenes médicos. Esto ayudará a identificar enfermedades tanto físicas como psicosomáticas.

Conclusión

Cualquier trastorno neurótico en nuestro tiempo se puede curar si aborda el tratamiento de manera integral y tiene un gran deseo de volver a vida saludable. El estado de ánimo del paciente juega un papel muy importante: a menudo, las personas se niegan a cambiar algo en sus vidas, "ahogando" los síntomas corporales y la ansiedad con varios medicamentos. Esto sólo puede conducir a un mayor deterioro de la condición.

Si tiene neurastenia o signos de otra neurosis, inicie el tratamiento a tiempo y en la forma que le aconseje su médico. Ningún sedante lo ayudará a sobrellevar la astenia si ignora todos los demás consejos. ¡Tu salud está en tus manos!

La neurosis asténica, o neurastenia, es una enfermedad psicológica resultante de un estrés físico o emocional prolongado. Muy a menudo, el sistema nervioso se agota en personas de 20 a 45 años, durante el período de vida activa. Trabajar las 24 horas del día, la falta de descanso, los conflictos en el trabajo o en la vida personal, las constantes situaciones de estrés provocan invariablemente la aparición de la neurastenia. El punto principal en el tratamiento de la neurosis es la eliminación de la causa principal de la enfermedad.

Tratamiento de la neurastenia

En el tratamiento de cualquier enfermedad psicológica, y en particular del síndrome asténico, es necesario utilizar un enfoque integrado. Este método de terapia incluye la eliminación de la causa principal de la neurosis, la normalización de la rutina diaria, el uso de medicamentos y técnicas psicológicas.

En primer lugar, debe cambiar la rutina diaria.

Para mayor claridad, puede anotar todos los eventos importantes a tiempo y prestar mucha atención al descanso. El tratamiento de la neurosis asténica implica una clara regulación de la hora de acostarse y la hora de despertar. Se recomienda dar paseos por el parque antes de acostarse, saturando así el cuerpo de oxígeno.

También es necesario prestar atención a la dieta, es mejor reemplazar la harina y la grasa con verduras y frutas. No puede comer en exceso por la noche, el yogur o una ensalada de verduras ligera serán útiles. No será superfluo cambiar la situación, si las vacaciones planeadas aún están lejos, dé un paseo emocionante el fin de semana.

Las nuevas impresiones al comienzo de la semana laboral le permitirán cumplir con sus deberes inmediatos con gran placer. En los casos en que el lugar principal de trabajo implique una agenda apretada, especialmente con turnos nocturnos y estrés nervioso, deberá pensar en cambiar su lugar de trabajo.

El uso de medicamentos

Para mejorar los procesos anabólicos, los médicos recomiendan tomar glicerofosfato de calcio y hierro.
También asignado individualmente medicamentos que contienen cafeína y bromo.
El trastorno asténico-neurótico implica tomar tranquilizantes, cuyo régimen y dosis son recetados solo por el médico tratante.
Con neurosis hiposténica, se toman medazepam, trioxazina, café fuerte o té.
La tioridazina en pequeños volúmenes tiene un efecto antidepresivo y, al aumentar la dosis, tiene un efecto calmante.
No se prescriben pastillas para dormir con esta forma de manifestación de la enfermedad.
Con una variedad hipersténica de neurastenia, se recomiendan oxazepam y elenium.

Independientemente de la forma de la enfermedad, el tratamiento de la neurastenia también se lleva a cabo con la ayuda de fisioterapia: la aromaterapia, el masaje relajante y la reflexología permitirán que los músculos tensos se relajen y se calmen. También se utiliza ampliamente la electroforesis con iones de calcio y bromo.

No está mal en el tratamiento de trastornos del sistema nervioso utilizar entrenamiento autógeno, nadar en la piscina. Fondos medicina tradicional permitir el uso de hierbas medicinales para normalizar el sueño y fortalecer el sistema nervioso. La valeriana, la agripalma y la tintura de espino han sido utilizadas durante mucho tiempo por personas para calmar y tratar el insomnio.

Contactando a un especialista

Si no puede hacer frente a una situación difícil por su cuenta, es hora de buscar ayuda de un médico. Un psiquiatra o neurólogo puede identificar los síntomas de la neurosis asténica y prescribir el tratamiento adecuado. En psicología, existen varios métodos para tratar la neurastenia en mujeres y hombres: psicoterapia individual y grupal, psicoanálisis. que metodo mejor ajuste paciente, el médico decide después de la comunicación individual con el paciente.

El objetivo principal del tratamiento de los trastornos mentales es reevaluar la situación que provocó la neurosis asténica. Un psicólogo experimentado lo ayudará a descubrir qué es lo principal y lo secundario en la vida del paciente, en qué vale la pena gastar su energía y qué se puede omitir.

La reevaluación de los valores de la vida le permitirá mirar la situación actual desde un ángulo diferente y cambiar su actitud hacia ella. A menudo sucede que una persona se fija metas difíciles y luego se culpa a sí misma por no lograrlas.

Síntomas de la neurosis asténica.

Los síntomas y signos de la neurastenia son diversos. No se debe ignorar la aparición de los siguientes síntomas:

Dolor de cabeza. Muy a menudo la gente no le presta la debida atención. Tomar una pastilla al final de la jornada laboral te permitirá deshacerte de esto por un tiempo. malestar. Algunas personas tienen una sensación de constricción, como si se pusiera un sombrero angosto en la cabeza o un aro de hierro apretara la circunferencia de la cabeza. Hay casos frecuentes de mareos, y no hay sensación de rotación de objetos.
Ritmo cardíaco acelerado u hormigueo en la región del corazón. Incluso con una conversación tranquila, el paciente puede agitarse repentinamente, sonrojarse o viceversa palidecer.
Aumento de la presión arterial.
dispepsia. Los niños y adultos tienen poco apetito, diarrea o estreñimiento, hinchazón, acidez estomacal.
La necesidad frecuente de orinar se observa solo en momentos de gran excitación y se detiene con el inicio de la paz mental.
Disminución del deseo sexual por una pareja.
Insomnio. El síntoma principal de la neurastenia es la alteración del sueño. Dificultad para conciliar el sueño, el sueño inquieto y fragmentario no permite que el paciente se sienta descansado y lleno de energía. Como resultado, aparecen distracciones, problemas de memoria, inestabilidad de la atención.
Disminución del rendimiento. Debido a los cambios en el comportamiento del paciente, la productividad laboral comienza a disminuir.
Aumento de la irritabilidad. Los sonidos fuertes pueden desequilibrar a una persona que sufre de neurastenia. Un portazo o una carcajada pueden causar un montón de emociones negativas. En los niños, esto se observa cuando visitan lugares públicos: un circo, un cine, salas de conciertos.

La presencia de estos síntomas no es un indicador del diagnóstico de neurosis asténica, quizás esto sea un exceso de trabajo común y falta crónica de sueño. En cualquier caso, vale la pena consultar con un especialista sobre esto.

Establecimiento de diagnóstico

El diagnóstico de neurastenia en niños y adultos lo realiza un neurólogo después de un examen inicial, un examen de las quejas del paciente y sobre la base de un estudio de la historia general del paciente. Durante el diagnóstico, el tumor y procesos inflamatorios pasando en el cerebro, intoxicación, crónica enfermedades infecciosas. Para ello, el paciente se somete a un examen en un tomógrafo de resonancia magnética. También un indicador importante para establecer el carácter. circulación cerebral Se utiliza reoencefalografía.

La prevención de enfermedades

En psicología, la neurosis asténica tiene el pronóstico más favorable entre otras enfermedades mentales. Un diagnóstico oportuno da una gran oportunidad de una recuperación completa. En casos avanzados, la neurastenia pasa a la categoría enfermedades crónicas sistema nervioso central, difícil de tratar.

Para prevenir la aparición de neurosis, es necesario observar un régimen equilibrado de trabajo y descanso, para evitar la sobrecarga emocional constante y el agotamiento físico. Necesitas aprender a aplicar técnicas de relajación para aliviar el estrés y el cansancio físico. Las causas de la neurastenia también radican en el deseo de hacerlo todo, y la desilusión resultante, si esto no se puede hacer, puede causar ataque de nervios. buen método deshacerse de la neurosis asténica es un cambio de escenario, un viaje para descansar.

De particular interés es la aparición de neurosis en los niños. Una gran carga escolar, clases y secciones adicionales, los juegos de computadora pueden provocar la aparición de neurastenia en un niño. En este caso, el papel de los padres en el tratamiento juega un papel particularmente importante. Si la situación se sale de control y ya no puedes afrontarla por tu cuenta, es el momento de contactar con un psicólogo infantil. Un especialista experimentado le dirá cómo tratar la neurastenia en los niños, a veces es suficiente reducir la carga y pasar más tiempo libre al aire libre.

La vida en la metrópoli transcurre a un ritmo frenético, que deja su huella en la vida de cada persona. El estrés constante en el trabajo, estar parado en atascos de tráfico durante muchas horas, la falta de sueño, establecer tareas difíciles puede provocar neurastenia. Este enfermedad psicologica Afecta principalmente a personas de mediana edad y no hay separación por género. En la etapa inicial, suele ser suficiente dedicar más tiempo a descansar, charlar con amigos y viajar.

Un cambio de escenario ayudará a deshacerse de la neurosis. Sin embargo, con prolongado trastorno mental es mejor buscar ayuda de un especialista. Un psiquiatra o neurólogo experimentado prescribirá cursos de terapia reparadora, masajes relajantes, fisioterapia y, si es necesario, medicamentos. Ejercicio moderado, caminatas al aire libre, buen sueño: estos son los componentes principales estilo de vida saludable vida.

Mucha gente se pregunta qué es la neurosis asténica, cuyos síntomas están directamente relacionados con los trastornos del sistema nervioso.

La neurastenia, o neurosis asténica, es una enfermedad psicógena.
La causa de la neurosis asténica es la exposición prolongada a factores psicotraumáticos y al exceso de trabajo. A cuadro clinico enfermedad, se destaca el síndrome asténico, que se caracteriza por un aumento de la fatiga y la hipersensibilidad a los estímulos externos, deterioro del estado de ánimo, llanto y pérdida de la capacidad para soportar un esfuerzo intelectual y físico prolongado, una disminución de la capacidad de memorizar y una disminución de la atención. La astenia es una consecuencia del impacto en el organismo de situaciones estresantes.

Signos del desarrollo de la neurastenia y la etapa de la enfermedad.

Los principales signos de la enfermedad son los siguientes:

aumento de la fatiga;

impaciencia;

fatiga constante;

la aparición de debilidad en las extremidades;

dolor de cabeza;

la aparición de dificultades al tratar de concentrarse o participar en la actividad intelectual;

"niebla" en la cabeza;

apariencia hipersensibilidad a estímulos externos;

interrupción del proceso del sueño;

la aparición de la ansiedad y el miedo;

disminución de la actividad sexual.

La enfermedad tiene tres etapas de desarrollo. Las etapas del curso de la enfermedad difieren entre sí en la gravedad de la manifestación.

La primera etapa se llama hiperesténico. Se caracteriza por una mayor irritabilidad y la aparición de irritabilidad, durante el desarrollo de la enfermedad en esta etapa, una persona a menudo puede perder el control de sí misma. Además, una persona tiene dificultad para conciliar el sueño y frecuentes dolor en la zona de la cabeza, teniendo un carácter apremiante. característica distintiva Esta etapa del desarrollo de la enfermedad es la aparición de dolor en la columna vertebral, se siente debilidad y fatiga constante en el cuerpo.

La segunda etapa del desarrollo de la enfermedad se caracteriza por debilidad irritada. Cuando la enfermedad llega a esta etapa, el paciente desarrolla un alto grado de irritabilidad. Una persona “se inflama” muy rápidamente, pero también se “enfría” muy rápidamente. En esta etapa, se pierde la capacidad de concentración y la capacidad de trabajo cae bruscamente. Una persona experimenta una sensación de miedo y ansiedad, se produce una subestimación de la autoestima y aparece un dolor constante en el área de la cabeza. Además, se siente dolor en el corazón, dificultad para respirar y sensación de falta de aire, se produce una violación del tracto digestivo y aumenta el grado de sudoración.

La tercera etapa se llama hiposténico. Esta etapa del desarrollo de la enfermedad se caracteriza por una disminución en el nivel de irritabilidad y una fuerte caída en el rendimiento. Durante este período del desarrollo de la enfermedad, se observan trastornos del sueño, que se vuelven superficiales, hay miedo a la muerte y aumento del llanto. Se desarrolla un estado en el cuerpo que se asemeja a la depresión en las manifestaciones externas.

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Realización del tratamiento de la neurosis asténica.

El proceso de tratamiento del trastorno debe comenzar con la exclusión del estrés y el cumplimiento del régimen diario, además, se requiere ajustar la dieta. El tratamiento de la enfermedad requiere la eliminación de una situación traumática, se recomienda introducir procedimientos generales de fortalecimiento y bienestar en la rutina diaria.

Para un tratamiento exitoso, los médicos recomiendan usar una variedad de tipos de relajación, como sesiones de relajación, meditación y relajación emocional. Muy útiles durante el período de recuperación son los deportes, los tratamientos con agua y las largas caminatas al aire libre. Para normalizar el estado emocional se recomienda el uso de sedantes de origen vegetal. La base de tales drogas son:
cianosis azul;

valeriana;

agripalma;

Toronjil officinalis.

Los extractos de estas plantas efecto benéfico en las partes autonómicas y centrales del sistema nervioso del cuerpo. Se recomienda tomar un curso de vitaminas, especialmente vitamina C, que ayuda a aumentar la resistencia del cuerpo al estrés. También es útil tomar preparados a base de hierba de San Juan. Los medicamentos elaborados a base de esta planta son buenos antidepresivos.

La enfermedad debe tratarse de manera integral con el uso de productos elaborados con hierbas adaptógenas, como el eleuterococo. Estos medicamentos ayudan con la recuperación y el aumento del rendimiento. Contienen en su composición un gran número de oligoelementos, enzimas y vitaminas que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo. La vitamina E, que es un poderoso antioxidante, tiene un efecto especial.

Si el paciente tiene una forma avanzada del trastorno, la recuperación del cuerpo se produce durante mucho tiempo y muy lentamente. Con la rápida manifestación de los síntomas, debe buscar la ayuda de un neurólogo que seleccionará un curso de tratamiento, incluido el neurotrópico. dispositivos médicos. Si es necesario, busque la ayuda de un psicoterapeuta.

La neurastenia (neurosis asténica) es una patología del sistema nervioso, que es provocada por una sobrecarga emocional y física prolongada, así como por agotamiento nervioso. Esta enfermedad se considera común, ya que los signos de neurastenia ocurren en 1.2-5% de la población. La mayoría de las veces, la neurastenia se diagnostica en mujeres y jóvenes que comienzan una vida independiente. Las personas que no toleran bien el estrés, así como las personas de constitución asténica, están predispuestas a la aparición de la enfermedad.

La base fisiológica de la patología es una violación del equilibrio, la fuerza y la movilidad de los procesos nerviosos. Es decir, la neurastenia se forma debido a un sobreesfuerzo y un exceso de trabajo agudos o prolongados. Por lo tanto, están en riesgo las personas que están sobrecargadas intelectual y físicamente, rara vez descansan, experimentan falta crónica de sueño y malestar general. El estrés severo puede provocar neurastenia debido a la pérdida de trabajo, divorcio, muerte de un ser querido.

El rápido desarrollo de la neurastenia puede ocurrir debido a una inmunidad débil, un estilo de vida sedentario y una dieta desequilibrada. Las causas de la enfermedad también pueden ser intoxicaciones del cuerpo, enfermedades endocrinas, conflictos internos de personalidad causados por la culpa o la necesidad de elegir.

Clasificación de la neurastenia

En neurología, se acostumbra distinguir dos tipos de neurastenia: neurosis reactiva y por agotamiento. La neurastenia reactiva ocurre debido al impacto en el cuerpo de una situación traumática (exceso de trabajo crónico, falta frecuente de sueño, enfermedades somáticas). La neurosis de agotamiento surge de cargas intelectuales exorbitantes. También se distinguen las siguientes formas de la enfermedad:

hiperesténico;
irritable;
hiposténico

Síntomas de la neurastenia

El síntoma más pronunciado de la neurastenia es un fuerte dolor de cabeza, que generalmente ocurre hacia el final del día. El paciente se queja de una presión intensa en la cabeza, que recuerda a apretar la cabeza con un casco pesado. Otro síntoma desagradable de la enfermedad será el mareo que se produce debido a los cambios en el clima, la actividad física y la fuerte excitación.

Muchos pacientes también se quejan de síntomas similares a los de los trastornos cardiovasculares: taquicardia, dolor en el área del corazón, palidez o enrojecimiento de la piel, hipertensión arterial. Para la neurastenia, los fenómenos dispépticos también son característicos: pérdida de apetito, acidez estomacal, eructos, flatulencia, pesadez en el estómago, estreñimiento. Cuando está agitado, el paciente puede tener ganas frecuentes de orinar, que desaparecen inmediatamente después de que se calma.

forma hiperesténica

Esta es la primera etapa de la enfermedad, que se caracteriza por síntomas como aumento de la excitabilidad mental y la irritabilidad. El paciente reacciona bruscamente al más mínimo ruido, el movimiento rápido de personas, conversaciones tranquilas. Los pacientes que sobreviven a esta etapa de la enfermedad se muestran impacientes e irritables, lo que afecta negativamente su desempeño. Incapacidad para concentrarse, distracción, falta de atención, falta de concentración: debido a estos síntomas, el paciente puede pasar aproximadamente tres horas en un trabajo que no requiere más de una hora de tiempo.

El paciente también está preocupado por los trastornos del sueño: no puede conciliar el sueño durante mucho tiempo, a menudo se despierta por la noche, después de lo cual es difícil conciliar el sueño. Debido a los trastornos del sueño por la mañana, no se siente bien descansado y descansado, se acompaña de mal humor, que persiste hasta el final del día. En este estado, una persona suele ser capaz de declaraciones duras y conflictos con los demás. Los pacientes con la forma hiperesténica de la enfermedad también se quejan de mala memoria, malestar y dolor de cabeza.

debilidad irritable

La manifestación más característica de esta etapa de la neurastenia es la debilidad irritable, a la que suelen estar sujetas las personas de temperamento colérico. Debido a esta condición, es muy difícil para el paciente iniciar cualquier negocio, no puede concentrarse rápidamente en la tarea. El paciente se siente muy cansado, lo que se manifiesta por un aumento del dolor de cabeza e incapacidad para pensar lógicamente. Se vuelve difícil para el paciente realizar incluso un trabajo simple, por lo que lo detiene.

Después de un tiempo, después de un breve descanso, puede volver a intentar trabajar, pero su fuerza no es suficiente por mucho tiempo. Debido al agotamiento nervioso y la fatiga, vuelve a dejar su trabajo. Las pausas repetidas en el trabajo conducen inevitablemente al agotamiento mental. Para esta etapa de la enfermedad, así como para la etapa de neurastenia hiperesténica, es característica una irritabilidad pronunciada. Sin embargo, todas las reacciones afectivas como los gritos y la excitación son reemplazadas muy rápidamente por el resentimiento, la impotencia y las lágrimas.

forma hipotenica

Esta forma de neurastenia suele diagnosticarse en personas del tipo asténico y ansioso-sospechoso. La forma hiposténica de la enfermedad también se puede observar durante la transición desde la etapa irritable. Los principales síntomas de esta condición son letargo, fatiga severa, pasividad, depresión, incapacidad para movilizar fuerzas para resolver un problema, debilidad mental y física, incapacidad para actuar y pensar constructivamente.

Esta etapa de la neurastenia se caracteriza por la impotencia del paciente, que se desarrolla debido al mal humor. Al mismo tiempo, los sentimientos de ansiedad y anhelo están completamente ausentes, ya que la disminución del estado de ánimo es de naturaleza neurótica, acompañada de labilidad emocional y llanto. Ausencia tratamiento oportuno puede conducir a la recurrencia de la enfermedad y la exacerbación depresión, que primero provocará neurastenia periódica, y luego - ciclotimia, que se considera forma leve psicosis maníaco-depresiva.

Diagnóstico de neurastenia

El diagnóstico lo realiza el médico sobre la base de las quejas del paciente, el examen neurológico y el historial médico. El diagnóstico diferencial prevé la exclusión de enfermedades somáticas, intoxicaciones, infecciones crónicas, en el que la neurastenia a menudo se convierte en uno de los primeros síntomas. Dado que la neurastenia puede desarrollarse en el contexto de un daño cerebral orgánico, el médico puede prescribir una resonancia magnética o una tomografía computarizada del cerebro. La evaluación de la circulación cerebral se lleva a cabo utilizando el procedimiento de reoencefalografía. También se pueden requerir consultas psicológicas y psiquiátricas.

Tratamiento de la neurastenia

El tratamiento de la neurastenia debe necesariamente comenzar con la identificación de una patología o un factor traumático que la provocó. Si no se elimina la causa de la enfermedad, el tratamiento será ineficaz. El examen neurológico y la consulta psicológica ayudarán a determinar la etiología de la neurastenia. Los pacientes que desean deshacerse de la neurastenia primero deben normalizar el modo de trabajo y descanso, ya que son precisamente las cargas excesivas las que a menudo conducen a la enfermedad.

En la primera etapa del tratamiento, el paciente debe seguir la rutina diaria, dormirse y despertarse todos los días a la misma hora. También es necesario observar la higiene del sueño, hacer caminatas cortas al aire libre por la noche, comer bien y hacer ejercicio regularmente. Lo más importante es evitar el estrés emocional y físico excesivo. Durante el tratamiento, puede tomarse unas vacaciones del trabajo para eliminar cualquier situación estresante. El médico probablemente le aconsejará cambiar la situación, por ejemplo, ir al mar.

En un curso severo de la enfermedad, la normalización del régimen diario y el descanso adecuado no podrán resolver el problema. En este caso, está indicado el tratamiento farmacológico adicional de la enfermedad. Para eliminar los síntomas de ansiedad, al paciente se le pueden recetar tranquilizantes por un período breve (alrededor de 2 a 3 semanas): alprazolam, atarax, mexidol, grandaxin. Estos medicamentos eliminan síntomas autonómicos neurastenia y se caracterizan por un efecto activador en el organismo.

Si el paciente está preocupado por la fatiga excesiva, la sensación de debilidad, la incapacidad para hacer frente al estrés cotidiano, también se le prescribe el uso de nootrópicos (encefabol, aminalon, piracetam), que mejoran la actividad mental y la memoria. A los pacientes con neurastenia que están preocupados por los trastornos del sueño se les muestra diazepam y fenazepam. Vale la pena recordar que estos medicamentos pueden ser adictivos, por lo que puede tomarlos por un período de tiempo limitado, no más de dos semanas.

El tratamiento farmacológico de la enfermedad también implica el uso de medicamentos de fortalecimiento general que ayudan a restaurar las funciones corporales y mejorar el metabolismo. Estos incluyen angioprotectores (sermión, trental, cinarizina), vitaminas (neurorrubina, neurovitan, vitaminas B y C), antioxidantes (mexidol). La cafeína y el bromo en la dosis correcta también son efectivos.

Para el tratamiento de la forma hiposténica de la enfermedad, se prescriben pequeñas dosis de encephabol, sibazon, eleutherococcus y phenotropil. También se recomiendan preparaciones fuertes de té, café y tónicas. Para el tratamiento de todas las formas de neurastenia, se indica el nombramiento de sonapax. En pequeñas dosis estimula el sistema nervioso y actúa como antidepresivo.

Eliminar manifestaciones clínicas La neurastenia ayudará a las técnicas de fisioterapia. A saber, el masaje, la aromaterapia, la reflexología, el electrosueño han demostrado su eficacia en el tratamiento de la enfermedad. Al mismo tiempo con terapia de drogas También se utilizan técnicas psicoterapéuticas: psicoanálisis, psicoterapia individual o de grupo. El tratamiento está dirigido a cambiar la actitud del paciente ante una situación traumática y alentarlo a tomar una posición activa para resolver el problema que provocó la neurastenia.

Pronóstico de la neurastenia

La neurastenia entre todos los tipos de neurosis tiene el pronóstico más favorable para el paciente. Por lo general, el tratamiento oportuno y adecuado, así como la eliminación de los factores psicotraumáticos de la enfermedad, le permiten deshacerse de ella por completo. De lo contrario, la enfermedad puede transferirse a etapa crónica, después de lo cual será muy difícil tratar la enfermedad. La neurastenia puede causar depresión profunda. Otra consecuencia de la enfermedad es adaptación social persona.

Prevención de la neurastenia

Nadie está a salvo de la neurastenia, porque en la vida de cada persona hay estrés, situaciones traumáticas, exceso de trabajo crónico. Puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad si sigue algunas recomendaciones preventivas. En primer lugar, es necesario normalizar el régimen del día, evitar situaciones estresantes y sobrecarga física, observar un modo normal de trabajo y descanso. El fortalecimiento del sistema inmunológico, una buena nutrición, el ejercicio regular ayudarán a prevenir la enfermedad.

Se debe prestar especial atención a la planificación de su jornada laboral. Es recomendable planificarlo de forma que siempre quede tiempo para hacer frente a los imprevistos, ya que de esta forma se podrán evitar situaciones estresantes. También debe recordarse que el trabajo efectivo y productivo solo es posible después de un buen descanso. Por lo tanto, lo más formas efectivas prevención de la neurastenia se consideran buen sueño y descanso.

Neurastenia, o neurosis asténica es una enfermedad psicógena de nivel neurótico, cuyas causas son la exposición prolongada a factores psicotraumáticos (ambiente negativo en el hogar o en el trabajo, ansiedad irrazonable y constante, sobreesfuerzo emocional), exceso de trabajo (sobreesfuerzo mental o físico prolongado). En el cuadro clínico de la neurosis, el síndrome asténico , caracterizado por un aumento de la fatiga y la hipersensibilidad a los factores irritantes externos (luz, sonido, cambios en la presión atmosférica y la temperatura, etc.), bajo estado de ánimo, aumento del llanto y el capricho, pérdida de la capacidad para el esfuerzo intelectual y físico prolongado, pérdida de concentración y memoria, un sentimiento de impotencia. después del curso tratamiento de la neurosis asténica en la mayoría de los casos, la neurastenia desaparece.

Síntomas de la neurosis asténica.

Apareció por primera vez síntomas de neurosis asténica Aparecer aumento de la fatiga, combinado con irritabilidad, un deseo constante de actividad mental o física, que se presenta incluso en un ambiente propicio para la relajación (“fatiga que no busca el descanso”). Con el tiempo, la reacción de irritabilidad se reemplaza por agotamiento rápido, fatiga, debilidad extrema.

gente que sufre neurosis asténica, pierden la capacidad de concentrarse en cualquier cosa, se distraen constantemente, pierden la atención y, como resultado, expresan insatisfacción consigo mismos. Se caracterizan por un aumento del resentimiento y el llanto, y nuevamente por la aparición de la ansiedad. Esta condición a menudo se asocia con dolor de cabeza(faja - el síndrome del "casco neurótico"). Hay somnolencia constante o, por el contrario, trastornos del sueño, trastornos vegetativos (a menudo manifestados por taquicardia), aumento de la sudoración , asfixia, violación de las funciones de los sistemas digestivo, genitourinario y otros. Si se expresan síntomas vegetativos, entonces el paciente experimenta una mayor ansiedad por su condición, "escuchando" constantemente el trabajo de su cuerpo. En algunos casos hay dependencia del clima que realza síntomas de neurosis asténica. Síntomas similares también pueden ocurrir con trastornos neurológicos, mentales, enfermedades de la tiroides y otros trastornos endocrinológicos. Si se detectan tales síntomas, se debe realizar un examen adecuado para diagnóstico diferencial neurastenia por enfermedades más graves.

Desafortunadamente, en la actualidad, la forma de vida, su ritmo y el crecimiento del flujo de información han cambiado significativamente y, por lo tanto, el número de personas en riesgo con trastornos psicoemocionales está creciendo rápidamente. En muchos casos la razón fatiga cronica se convierte neurastenia.

Tratamiento de la neurosis asténica.

Tratamiento de la neurosis asténica. debe comenzar con la exclusión de cualquier carga, el cumplimiento del régimen del día y la nutrición, la eliminación de una situación traumática, la realización de procedimientos restaurativos y de bienestar.

Para el tratamiento exitoso de la neurosis asténica, se deben usar varias técnicas de relajación:

relajación,
meditación,
sesiones de descarga psicoemocional.

Los procedimientos deportivos y acuáticos, los paseos al aire libre son útiles.

Para restaurar el fondo psicoemocional, se muestra el uso sedantes origen vegetal a base de azul cianosis, valeriana officinalis, agripalma , bálsamo de limón que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso central y autónomo. El complejo biológicamente activo Nervo-Vit basado en cianosis azul, cuyo efecto supera el efecto de la valeriana en 8-10 veces, proporcionará un efecto sedante a largo plazo, y la vitamina C, que mejora el efecto de las hierbas, tiene un efecto antioxidante. , ralentiza las reacciones oxidativas en el cuerpo, por lo que neutraliza el efecto de los radicales libres formados como resultado de una situación traumática y que atacan las células del cuerpo, violando su membrana, lo que conduce a la muerte celular prematura y la regeneración lenta. Además, la vitamina C ayuda a aumentar tolerancia al estrés organismo. El complejo biológicamente activo Nervo-Vit está hecho en forma de tableta conveniente, por tecnología de criomolienda a temperaturas ultrabajas, evitando la pérdida propiedades farmacológicas hierbas medicinales perdidas en la preparación de decocciones, infusiones o extractos.

También son útiles otros medicamentos con efecto sedante y sedante que contienen vitamina C de origen vegetal: la valeriana P y la agripalma P, también incluidas en la serie " Secretos de longevidad, lleva el nombre de tecnología innovadora criomolienda

Si la neurosis asténica se acompaña trastornos depresivos, luego, junto con las hierbas sedantes, se recomienda la hierba de San Juan P, en base a Hypericum perforatum, que tiene un pronunciado efecto antidepresivo.

La terapia compleja de la neurosis asténica no estaría completa sin el uso de adaptógenos a base de hierbas(leuzei cártamo, eleuterococo), lo que le permite restaurar y aumentar la eficiencia.

Preparados, Eleutherococcus P, complejos biológicamente activos Leveton P (basado en Leuzea) y Elton P (basado en Eleutherococcus), que incluyen apiproductos - polen ,permitiendo reponer el cuerpo que sufre de agotamiento nervioso, biológicamente valioso sustancias activas- aminoácidos, macro y microelementos, enzimas, vitaminas, tan necesarios para que el cuerpo recupere la fuerza y el rendimiento con un aumento mental y actividad física. La actividad biológica de las principales sustancias en hierbas medicinales y los productos apícolas de Leveton P y Elton P se potencian gracias a la acción de la vitamina C y la vitamina E, que son potentes antioxidantes.

Para mantener el cuerpo en buena forma, está indicada la ingesta de complejos vitamínicos. establecido jalea real (que consta de unos 120 sustancias útiles, que incluye 22 aminoácidos esenciales y esenciales, 15 grupos de varios oligoelementos, hasta un 18% de proteína) y polen (polen de abeja) (28 tipos de varios oligoelementos, 20 aminoácidos), que también incluye un complejo antioxidante, presentado dihidroquercetina(antioxidante de referencia), vitaminas C y E, cuyo efecto sinérgico proporciona ralentiza los procesos oxidativos y previene la acción destructiva de los radicales libres en las células vivas del cuerpo, protegiéndolas de la muerte y envejecimiento prematuro. Apitonus P es un complejo vitamínico de fortalecimiento general que mejora el estado de ánimo, mantiene el cuerpo en buena forma y mejora significativamente la calidad de vida.