Obezitatea afectează sarcina. Greutate ideală pentru a concepe un copil

Bună din nou, dragi abonați! Astăzi, ca întotdeauna, vom atinge un subiect foarte important și necesar. Cum afectează excesul de greutate concepția? Mai mult decât atât, există mai mult decât suficiente declarații pe această temă. Poate obezitatea excesivă a viitorilor părinți să devină cu adevărat un obstacol pentru ei în drumul spre refacerea familiei? Este exact ceea ce suntem pe cale să aflăm!

Ce este „greutatea ideală”

Considerați că dvs. sau partenerul dvs. sunteți supraponderali? Dacă da, acest fapt interferează cu viața ta? Desigur, este redundant masa grasa(și acum vorbim despre asta, și nu despre mușchi!) nu va aduce nimic bun în viața ta. Și cu atât mai mult nu va avea un efect benefic asupra organismului.

La bărbați, la fel ca excesul de greutate al unei femei, poate deveni un obstacol în procesul de concepere a unui copil. Să aflăm cum să detectăm problema kilogramelor în plus și cum să evaluăm gradul de „severitate” a acesteia.

Există un indice de masă corporală (IMC) special, care indică raportul dintre înălțime și greutate în toate etapele: deficiență, normal, pre-obez și obez. Folosind această tabletă, îți poți calcula cu ușurință IMC și determina greutatea optimă pentru înălțimea ta, astfel încât să poți afla abateri de la normă.

Dacă problema încă există, desigur, este mai bine să vă consultați cu specialiști și să alegeți o dietă, precum și un set de exerciții fizice.

Principalul lucru este să nu „improvizezi” pentru a nu-ți face rău corpului. Un medic cu experiență vă va spune cum să slăbiți în exces, cum să mâncați corect și vă va putea răspunde la toate întrebările.

Concepție și exces de greutate: realitate sau ficțiune

Desigur, dacă ai kilograme în plus, asta nu înseamnă deloc că ești infertilă. Cu toate acestea, oamenii de știință au dovedit de mult faptul că obezitatea nesănătoasă este cauza unei deteriorări semnificative a fertilității.

Desigur, obezitatea ca atare nu afectează funcția de reproducere, dar are un efect dăunător asupra organismului. Prin urmare, este mai dificil pentru femeile „curbate” să rămână însărcinate (probleme cu ciclul menstrual, dezvoltarea infertilității etc.) și destul de dificil să poarte un copil (există riscul de avort spontan, diverse complicații ale sarcinii etc.) .

Același lucru este valabil și pentru bărbați! Statisticile arată că aproape jumătate din cazurile de infertilitate din jumătatea noastră mai puternică a umanității sunt însoțite de obezitate de un grad sau altul.

De asemenea, excesul de greutate reduce cantitatea și calitatea spermei. În plus, bărbații mari pot suferi de impotență, diabet și boli de inimă. Toate acestea le împiedică capacitatea de a concepe.

Cum să slăbești sau elementele de bază ale unei diete ideale

Deci, să presupunem că există o problemă cu greutatea. Apare întrebarea: cum să slăbești? Conduce starea fizică O alimentație adecvată te va ajuta să fii în ordine și să-ți crești șansele de a concepe.

Pentru a „ucide două păsări dintr-o singură piatră”, va trebui să respectați așa-numitul „meniu pentru concepție”. Acesta este un set echilibrat de produse care va ajuta semnificativ la îmbunătățirea funcției reproductive și a sănătății generale.

Ce este inclus în acest meniu?

• Avocado este unul dintre cele mai bune produse pentru viitoarele mamici. Datorită vitaminei E, acest produs ajută la reglare ciclu menstrualși ovulația.
• Spanacul (și alte verdețuri) este o sursă excelentă de acid folic, care optimizează producția de spermatozoizi, producția de ouă și previne blocarea trompelor uterine.
• Renumitele stridii sunt o sursă naturală de zinc. Care, după cum se știe, ajută la accelerarea mobilității ovulului fertilizat.
• Alimentele integrale sunt un depozit de vitamina B, care favorizează producerea de estrogen, necesar pentru funcția de reproducere.
• Morcovii și beta-carotenul pe care îl conțin ajută la creșterea numărului de spermatozoizi (la bărbați) și la combaterea problemelor Sistemul endocrin(dintre femei).
• Printre altele, alimentele bogate în sulf și seleniu, de exemplu: ouăle, creveții, calamarul sau ficatul de gâscă, vor ajuta la stimularea fertilității atât masculine, cât și feminine.

Ei bine, dragii mei, asta-i tot. Sper că ați primit informații complete despre acest subiect. Simțiți-vă liber să lăsați comentarii. Spune-le prietenilor tăi și nu uita să te abonezi la blogul meu.

Bebeluși sănătoși și puternici tuturor!

Excesul de greutate nu cauzează doar disconfort și neplăceri estetice. Adesea provoacă probleme cu concepția.

Mulți oameni se întreabă cum excesul de greutate afectează concepția unui copil la femei. Fiecare kilogram inutil afectează negativ stare generală sănătatea este o condiţie prealabilă pentru boală gravă. Kilogramele în plus împiedică concepția, afectând negativ ciclul menstrual.

Excesul de greutate impiedica o femeie sa ramana insarcinata deoarece tesutul adipos este hormonal activ. Produce estrogeni (hormoni sexuali).

Pe măsură ce cantitatea de grăsime crește, nivelul hormonilor crește, iar „mult” devine exact opusul „bun”. În 25% din cazurile de infertilitate dintr-o familie, cauza este obezitatea la bărbat.

La bărbați

Kilogramele suplimentare au un efect dăunător asupra capacității de a produce descendenți la bărbați. Excesul de greutate si conceptia sunt doua concepte inrudite in domeniul fertilitatii masculine. Kilogramele inutile duc la scăderea numărului normal de spermatozoizi și le afectează motilitatea, deoarece țesutul adipos este un organ endocrin care produce estrogeni. Un exces al acestor hormoni contribuie la formarea unui număr mic de celule germinale masculine. Medicina a descoperit că excesul de greutate la bărbați reduce șansele de a concepe un copil.

Printre femei

Creșterea greutății corporale împiedică o femeie să rămână însărcinată. La o femeie plinuță, sarcina apare cu 30% mai rar decât la o fată cu greutate normală.

Astfel de reprezentanți ai jumătății bune a umanității riscă adesea întreruperea sarcinii - avortul spontan apare în primul trimestru.

Fetele supraponderale care se află într-o poziție interesantă sunt adesea susceptibile la următoarele boli:

• Diabet;
• hipertensiune;
• afectarea funcției renale.

Odată cu creșterea greutății corporale, activitatea contractilă a uterului este afectată și este mult mai dificil să se nască în mod natural. Pentru pacienții obezi este recomandat în principal cezariana. Pentru a diagnostica condiția, o femeie trebuie să consulte un specialist în fertilitate și un nutriționist.

Efectul țesutului adipos asupra hormonilor

Celulele adipoase joacă un rol important în reglarea hormonală a ciclului menstrual. La fetele obeze, nivelul hormonilor masculini este de aproape trei ori mai mare decât în ​​mod normal. Ca urmare, femeile sunt adesea incapabile să conceapă, ciclul lor menstrual este întrerupt și se observă creșterea părului cu model masculin.

Prima menstruație la fete apare atunci când ajunge la masa celulelor adipoase nivelul cerut. Acest lucru se întâmplă în timpul pubertății.

Debutul precoce al menstruației la o fată este un „clopot” despre kilogramele în plus în viitor.

Greutate favorabilă înainte de sarcină

Depozitele de grăsime în exces, precum și cele insuficiente, pot duce la eșecul de a concepe. Prin urmare, nașterea este doar una dintre problemele cauzate de kilogramele în plus. Există o pondere favorabilă, la care bărbații și femeile pot „face” un copil fără probleme (dacă nu există alte încălcări).

Greutatea masculină

Vom acorda atenția cuvenită modului în care excesul de greutate afectează concepția la reprezentanții jumătății mai puternice a umanității. Este o greșeală să crezi că kilogramele inutile corp masculin nu afectează în niciun fel capacitatea de fertilizare.

Greutatea corporală în exces este un obstacol semnificativ în calea nașterii: numărul spermatozoizilor și motilitatea spermatozoizilor scad. Kilogramele în plus afectează negativ nivelurile hormonale. Grăsimea depusă pe abdomen supraîncălzi zona scrotului, ceea ce dăunează spermei. Bărbații supraponderali suferă de disfuncție erectilă în 95% din cazuri.

Potrivit statisticilor, în jumătate din cuplurile infertile bărbatul are 10-15 kilograme în plus.

Greutatea femeilor

Este imposibil de spus care ar trebui să fie greutatea ideală pentru fete, deoarece fiecare are un indice de masă corporală diferit (IMC - raportul dintre greutatea corporală și înălțimea unei persoane). Acesta este factorul determinant în întrebarea: cum să rămâneți însărcinată în timp ce sunt supraponderali?

Ginecologii le sfătuiesc fetelor să respecte un IMC între 19 și 25. Ar trebui să vă gândiți la asta în avans - stabiliți o alimentație adecvată, reluați sportul și, dacă este necesar, consultați un nutriționist.

Cum să rămâi însărcinată cu plenitudine

Dacă ai kilograme inutile, cum să rămâi însărcinată cu succes cu exces de greutate? În primul rând, contactați un specialist care vă va determina IMC și vă va face câteva recomandări. Pentru a concepe un copil, trebuie să vă normalizați greutatea, deoarece excesul de greutate are un efect negativ asupra concepției.

Sarcina este poate cel mai valabil motiv pentru a vă gândi la propria greutate. Pentru că de obicei, după ce ne uităm la suficiente programe TV, experimentăm diferite complexe: unii se consideră prea grași, alții se consideră insuportabil de slabi.

Când plănuiți să rămâneți însărcinată, este mai bine să nu ascultați consilierii de televiziune. Doar bunul simț și sfatul medicului. Dacă doctorul a spus că avem nevoie ai o sarcina sigura Trebuie să ținem puțină dietă, să ascultăm și să ne așezăm. La dietă, desigur. Daca este convins ca esti prea slaba pentru a ramane insarcinata, iar organele tale de reproducere sunt mici pentru a da nastere unui copil, facem prevenire. Dar Mama Natură se dovedește a fi mai înțeleaptă decât noi. Printre prietenii mei au fost fete foarte curbate și foarte elegante - ambele sunt mame fericite de fiice și fii de câțiva ani încoace. Așa că este timpul să ne supărăm înainte de termen la nimic. Să ne pregătim.

Care este greutatea ideală pentru a concepe?

Greutatea ideală conform OMS

Efectul excesului de greutate asupra fertilităţii

Greutatea afectează fertilitatea? termen medical– fertilitate)? În general, nu. Deși adaugă dificultăți în a avea un copil.
Dacă ar fi doar o chestiune de greutate... Dar totuși, merită să asculți părerea medicilor. Se spune că atunci când ești supraponderal, organismul produce mai mult estrogen decât este necesar în mod normal. De fapt, acest lucru poate cauza probleme în timpul concepției. Dacă ai grijă de tine, de sănătatea ta organe interne– șansele tale de a rămâne însărcinată sunt aceleași ca și celelalte. Se crede că boala polichistică este o boală comună asociată cu excesul de greutate. Dar dacă ai grijă de sănătatea ta, totul va fi bine.

Greutate redusă și infertilitate

Care este greutatea ideală pentru ca bărbații să conceapă?

Odată cu obezitatea la bărbați, apar și tulburări metabolice, cantitatea și calitatea spermei scade. Grăsimea din zona abdominală este deosebit de periculoasă. Se spune că provoacă supraîncălzirea scrotului. Și acest lucru are un efect negativ asupra motilității spermatozoizilor. Astfel, orice exces sau deficiență se reflectă imediat în echilibrul nostru hormonal. Prin urmare, dacă soții decid să aibă un copil, ambii vor trebui să aibă grijă de ei înșiși și să-și pună ordine în sănătate.

Expertul nostru - endocrinolog, candidat la științe medicale Irena Ilovayskaya.

Excesul de greutate, după cum știm, este rareori o problemă de natură pur estetică. De regulă, provoacă și probleme de sănătate. Este absolut cunoscut faptul că excesul de greutate corporală provoacă diabet, boli cardiovasculare și alte boli. De asemenea, afectează funcțiile reproductive feminine: în special, ciclul menstrual și gestația.

Disarmonie hormonală

Țesutul adipos al unei femei este hormonal activ: aici are loc producerea de estrogen ai hormonilor sexuali feminini.

Aceasta înseamnă că, cu cât este mai multă grăsime, cu atât nivelul hormonilor sexuali este mai mare. În acest caz, „mult” nu înseamnă „bun”.

Există o zicală veche chinezească înțeleaptă: „Nu poți mușca mai mult decât poți mesteca”. Estrogenii din corpul nostru trebuie să fie echilibrați de progesteron, iar acesta este produs în țesutul adipos într-o măsură mai mică - acest lucru provoacă dezechilibru hormonal. Și acesta este un factor de risc pentru infertilitate, precum și pentru bolile ginecologice, inclusiv pentru cele foarte severe.

Debutul sarcinii poate fi serios îngreunat de un exces de testosteron, un hormon masculin care este produs într-o anumită cantitate în corp feminin. Acest hormon există în două forme: într-o formă „liberă” și legat de proteine, iar doar fracția liberă a testosteronului este activă biologic. Procesul de legare a acestuia implică proteine ​​(globuline) produse în ficat. Sub influența excesului de greutate, acest organ începe să producă mai puține proteine. Drept urmare, gonadele și glandele suprarenale sintetizează o cantitate normală de hormon, dar din cauza lipsei de globulină, testosteronul liber se dovedește a fi mai mult decât este necesar. Aici mergem din nou cu dezechilibru hormonal și probleme cu concepția.

Apropo, „vinovat” de infertilitate poate fi kilogramele în plus nu numai ale soției, ci și ale soțului. Dacă femeile supraponderale au un exces de testosteron, atunci bărbații supraponderali au o lipsă. Conduce la tulburări ale spermatogenezei cu potență complet normală. Prin urmare, un bărbat supraponderal este destul de capabil să fie soț, dar să devină tată este mult mai dificil pentru el.

La o femeie, dezechilibrele hormonale se pot manifesta sub forma unor tulburari de ciclu, sau pot fi invizibile. Ginecologii au efectuat examinări speciale ale femeilor obeze ale căror perioade menstruale au venit la timp și au constatat că concentrația lor de progesteron era încă mult mai mică decât cea a femeilor cu greutate normală.

Cand nu este posibil sa ramai insarcinata in mod natural, multe cupluri decid sa faca FIV - si in acest caz, excesul de greutate este si el o mare piedica. Încercările de astfel de fertilizare la femeile curbate se termină cu succes într-un procent mai mic de cazuri (și acest procent nu este oricum foarte mare); necesită și o pregătire hormonală mai serioasă.

Cifre și fapte

Unor femei le este greu să le convingă că problemele lor de a rămâne însărcinate sunt legate de excesul de greutate. Ei susțin: „Nu sunt obez, sunt doar mare...” Dar există un indicator obiectiv - indicele de masă corporală (calculat folosind formula: greutatea în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri). Un indice de 25-30 nu indica obezitate, doar ceva supraponderal. Dar problema este că disfuncția reproductivă începe deja cu un IMC de 25-26 și, pe măsură ce numărul crește, crește riscul de infertilitate.

Potrivit Departamentului de Obstetrică și Ginecologie al Rusiei academiei medicale studii postuniversitare, dintre toate femeile care consultă medicii despre infertilitate, 40% sunt supraponderale. Probabil, astfel de cifre sunt relevante și pentru alte țări, deoarece obezitatea este considerată o epidemie a secolului XXI. Numărul de oameni grasi este în creștere și în țările dezvoltate - și, în același timp, procentul cuplurilor care nu pot concepe un copil crește. Rusia s-a apropiat acum de un punct critic în ceea ce privește cifrele de infertilitate: puțin mai mult, iar aceasta va deveni nu numai o problemă medicală, ci și o problemă demografică serioasă.

Da, sunt femei, chiar și foarte plinuțe, care totuși rămân însărcinate. Dar nu datorită excesului de greutate, ci în ciuda acestuia.

Pentru problemele legate de concepție, nu este atât de important dacă o femeie a luat exces de greutate în copilărie sau doar recent.

Singurul lucru important este cât de repede poate slăbi atunci când decide să se pregătească pentru maternitate. La urma urmei, cu cât ai mai multă „experiență” a excesului de greutate, cu atât este mai dificil să scapi de el și cu atât mai puternică este tentația de a face acest lucru cu ajutorul dietelor de foame și a altor abuzuri ale organismului. Și în acest caz, este deosebit de important să slăbiți nu cu orice preț, ci fiziologic, cu ajutorul alimentație adecvată si rezonabil activitate fizica. Aceste abilități vor fi foarte utile după ce vor concepe un bebeluș mult așteptat – cei care sunt predispuși la exces de greutate au un risc mult mai mare de a îngrășa mult în timpul sarcinii. La urma urmei, în timp ce o femeie așteaptă un copil, ea dezvoltă o sensibilitate scăzută la insulină, ceea ce creează condiții prealabile serioase pentru creșterea în greutate. Așa că cele care au slăbit și au rămas însărcinate trebuie să se comporte deosebit de înțelept!

Nu tactică, ci strategie!

Desigur, este indicat nu doar să „slăbiți” puțin, ci să vă aduceți greutatea la norma calculată de medici. Dar de multe ori, pentru ca sarcina să devină posibilă, este suficient să slăbești măcar puțin. Studiile demonstrează: 80% dintre femeile care au slăbit cel puțin 10% în greutate și-au îmbunătățit funcția de reproducere fără tratament suplimentar!

Apropo, despre tratament. Chiar dacă o femeie plinuță rămâne însărcinată sub influența puternicului medicamente hormonale, dar nu pierde în greutate, ea poate avea probleme cu formarea fătului și purtarea copilului.

Se știe că pentru gravidele cu exces de greutate, riscul de a dezvolta anomalii intrauterine la copil este de 2-3 ori mai mare. În același timp, identificarea malformațiilor este dificilă pur fizic, deoarece este foarte dificil să se efectueze diagnostice cu ultrasunete cu un strat mare de grăsime. Aceasta înseamnă că poți să ratezi unele probleme grave și să nu fii pregătit să oferi asistență adecvată bebelușului la naștere.

Considerați că dvs. sau partenerul dvs. sunteți supraponderali? Dacă da, acest fapt interferează cu viața ta? Desigur, excesul de grăsime (și despre asta vorbim acum, nu despre mușchi!) nu va aduce nimic bun în viața ta și, cu atât mai mult, nu va putea avea un efect benefic asupra organismului.

La bărbați, la fel ca excesul de greutate al unei femei, poate deveni un obstacol în procesul de concepere a unui copil. Mai întâi, să aflăm cum să detectăm problema kilogramelor în plus și cum să evaluăm gradul de „severitate” a acesteia.

Există un tabel special al indicelui de masă corporală (IMC), care indică raportul dintre înălțime și greutate în toate etapele: deficiență, normal, pre-obez și obez. Folosind această tabletă, îți poți calcula cu ușurință IMC și determina greutatea optimă pentru înălțimea ta, astfel încât să poți afla abateri de la normă.

Dacă problema încă există, desigur, este mai bine să vă consultați cu specialiști și să alegeți o dietă, precum și un set de exerciții fizice.

Un organism sănătos cu metabolism normal contribuie la faptul că Sistem reproductiv funcţionează fără defecţiuni.

Experții explică relația dintre infertilitate și excesul de greutate astfel: la femeile fără kilograme în plus, producția de estrogen are loc fără fluctuații puternice, ceea ce contribuie la ovulația normală, la fertilizarea accelerată a ovulelor și la sarcină.

Dar se întâmplă că metabolismul este încetinit, apoi producerea de estrogen are loc spasmodic. Acest lucru provoacă tulburări imunologice, care la rândul lor previn proces natural concepție: un ovul fecundat nu se poate implanta în endometru.

În ceea ce privește infertilitatea masculină, în jumătate din cazuri este asociată și cu excesul de greutate, deoarece excesul de lipide la 25% dintre bărbați provoacă azoospermie.

În plus, la femei, excesul de greutate este periculos pentru tulburările care pot provoca avort spontan în primul trimestru: scăderea coagularii sângelui, desprinderea placentară etc. Astfel de anomalii pot fi depistate cu ușurință cu ajutorul unor analize de sânge simple și a metodelor terapeutice care susțin dezvoltarea. a sarcinii.

În multe cazuri, kilogramele în plus împiedică fluxul sanguin și provoacă congestie, ducând la boli pelvine care compromit sistemul reproducător feminin.

Potrivit profesioniștilor din medicina prenatală, una dintre primele abordări ale acestei probleme este controlul greutății.

Principalele cauze ale excesului de greutate în timpul sarcinii

Acest fenomen neplăcut poate apărea dintr-o varietate de motive, cu toate acestea, cel mai frecvent este supraalimentarea. În creierul uman există un hipotalamus - acesta este un centru special care este responsabil pentru reglarea senzației de foame.

Ca urmare a faptului că o persoană mănâncă în mod constant, apare buna funcționare a hipotalamusului. În consecință, organismul începe să necesite porții semnificativ mai mari de alimente pentru a obține o senzație de sațietate.

De asemenea, în timpul sarcinii, excesul de greutate poate apărea ca urmare a unei femei care duce un stil de viață sedentar. Acest lucru poate apărea și din cauza unei predispoziții genetice sau în cazul unor tulburări în funcționarea sistemului endocrin.

În timpul sarcinii, creșterea optimă în greutate este de 9-15 kilograme. În cazul în care viitoarea mamă suferă de exces de greutate, atunci creșterea permisă nu trebuie să depășească 10 kg, dacă există o astfel de greutate. boala neplacuta, ca obezitate, cresterea maxima este de 6 kg, dar nu mai mult.

Dacă creșterea în greutate este mai mare de un kilogram pe săptămână sau se observă absență completă dacă aveți o creștere în greutate în decurs de două săptămâni, atunci ar trebui să solicitați imediat ajutor de la un medic cu experiență, deoarece aceasta indică o defecțiune a corpului.

De exemplu, dacă creșterea totală în greutate în timpul sarcinii este împărțită în mai multe etape, atunci va arăta cam așa - în primul trimestru va fi de aproximativ 1,5 kg, în al doilea de 5 kg și în al treilea de 4 kg.

Dar, în același timp, merită luat în considerare faptul că creșterea în greutate în fiecare caz se va desfășura strict pe o bază individuală. Cu condiția să existe o ușoară abatere a creșterii în greutate față de greutatea optimă (două-trei kg), nu există niciun pericol pentru sănătatea viitoarei mame sau a bebelușului.

Totodată, există o categorie de gravide care nu ar trebui doar să numere singure kilogramele pe care le-au îngrăşat, dar să nu ia nicio măsură. Această categorie poate include femei supraponderale, precum și cele subponderale.

În primul caz, este necesar să se reducă semnificativ numărul de calorii consumate, iar în al doilea, să se mărească numărul acestora. Cel mai adesea, a doua categorie include fete tinere care vor deveni în curând mame, dar în același timp corpul lor continuă să crească și are nevoie de calorii suplimentare.

1. A avea kilograme în plus în timpul sarcinii, de asemenea, vă poate crește greutatea modificari hormonale, care s-a produs de fapt din cauza sarcinii în sine. După cum știți, tulburările în nivelul hormonilor din organism contribuie aproape întotdeauna la apariția unor kilograme suplimentare.
2. În timpul sarcinii, mai ales dacă ești supraponderală, devine destul de dificil să te miști mult și să faci plimbări frecvente. De aceea un stil de viață sedentar duce la și mai multe kilograme în plus.
3. Femeile care sunt însărcinate au un apetit foarte bun. În funcție de faptul că bebelușul poate deveni din ce în ce mai mare, pofta de mâncare se va îmbunătăți doar. În plus, femeile însărcinate își doresc întotdeauna alimente nesănătoase și bogate în calorii, care în sine contribuie la acumularea de grăsime în exces.

Acest proces se caracterizează prin creșterea greutății corporale rezultată din depozitele de grăsime. Acest tip de țesut uman este prezent nu numai în zona depozitelor fiziologice, ci și pe abdomen, glandele mamare și, de asemenea, pe coapse.

Această boală poate fi împărțită în diverse grade, in functie de cantitatea acestui tip de tesatura. Boala este, de asemenea, împărțită în anumite tipuri, care sunt legate de cauzele lor. Această condiție periculoasă crește treptat șansa de a dezvolta diabet.

Contribuie la apariția hipertensiunii arteriale, precum și a altor boli, al căror aspect este afectat de excesul de greutate. Motivele pentru care apare acumularea nesănătoasă de grăsime afectează, de asemenea, distribuția ulterioară, precum și caracteristicile sale.

Motive care provoacă apariția acestui tip de țesut conjunctiv

Această condiție periculoasă poate apărea ca urmare a:

• echilibru perturbat între energia cheltuită și alimentele consumate; ca urmare a acestui proces, se cheltuiește mult mai puțină energie în comparație cu suma primită;
• funcționarea defectuoasă a ficatului, pancreasului, colonului și intestinul subtire;
• prezența unei anumite anomalii genetice în organism.

Momente predispozitive ale acestei afectiuni:

• consumul de băuturi zaharoase peste norma;
• scăderea activității fizice;
• a avea o dietă bogată în zahăr;
• unele anomalii genetice, în special sinteza crescută a anumitor acizi;
• scăderea activității de descompunere a grăsimilor;
• lipsa cronică de somn;
• consumul de alimente cu carbohidrați peste norma;
• expunerea la stres;
• prezența hipotiroidismului, precum și a hipogonadismului;
• utilizarea anumitor medicamente psihotrope;
• prezența unei tulburări psihologice care afectează tulburarea de alimentație.

Este de remarcat faptul că procesul de acumulare a nutrienților este determinat de nivelul evolutiv de dezvoltare. Vă permite să faceți o anumită rezervă care poate fi folosită în perioadele de lipsă de alimente. Această proprietate a corpului permite unei persoane să supraviețuiască în anumite condiții.

Influența virusurilor asupra apariției excesului de greutate corporală

Experții au descoperit că apariția adenovirusului-36 în corpul uman ajută la declanșarea procesului de transformare a anumitor celule stem în structuri celulare grase. În același timp, celulele care nu au fost afectate de acest virus și-au păstrat designul neschimbat.

Clasificare

În 1997, Organizația Mondială a Sănătății a venit cu o propunere de clasificare a nivelurilor de obezitate, folosind valoarea descrisă mai jos ca indice de masă corporală (IMC). S-a decis aplicarea indicatorului prezentat persoanelor cu vârsta cuprinsă între 18 și 65 de ani.

Se poate calcula luând greutatea corporală în kg și împărțind la înălțime în cm pătrat. Pe baza valorilor IMC, există mai jos variații în etapele obezității și complicațiile corespunzătoare care pot însoți.

IMC (grade):

• O valoare de la 18,5 la 24,9 (normal) indică greutatea corporală optimă. Odată cu acest IMC, apar cele mai puține complicații;
• Următorii indicatori până la nota de 29,9 (supraestimat) - indică un exces al categoriei de greutate și semnalează o posibilă obezitate;
• În consecință, o creștere la nivelul de 34,9 (mare) indică obezitatea în stadiul I;
• Numerele de până la 39,9 (foarte mari) indică gradul II de exces de greutate;
• Ieșirea din scară dincolo de marcajul 40 (excesiv de mare) – indică excesul de greutate corporală de gradul trei.

Cu o valoare a IMC de 29,9 și peste, obezitatea este diagnosticată, ceea ce necesită cercetări specializate asupra cauzelor și planificarea măsurilor de tratament pentru o anumită persoană.

Dacă comparăm greutatea optimă și greutatea reală, atunci fiecare grad de obezitate poate fi exprimat prin procentul de exces de greutate corporală.

• Gradul I – excesul de greutate rămâne la nivelul de 29,9%;
• gradul II – excesul este de 30-49,9%;
• gradul III – greutatea corporală depășește cu jumătate valorile optime;
• Gradul IV – excesul de greutate depășește valoarea ideală de 2 sau mai multe ori.

Distinge Caracteristici obezitatea după tipuri de implicare a zonelor și zonelor de depozite adipoase:

• Abdominal (android) - cu acest tip, grăsimea este localizată în principal în jumătatea superioară a corpului, acoperind abdomenul; această cifră este adesea descrisă ca un măr. Tipul masculin de obezitate este cel mai periculos, deoarece grăsimea se acumulează în jurul organelor, ceea ce duce la destabilizarea inițială a tensiunii arteriale, diabetul zaharat, există riscul de a dezvolta patologii cardiace și afectate circulatia cerebrala.
• Tipul inferior se caracterizează prin depozite masive de grăsime în proiecția feselor și a coapselor, care deformează corpul într-o formă de pară. Natura tipic feminină a excesului de greutate, afectând discurile vertebraleși articulațiile mari, există o sarcină excesivă asupra fluxului sanguin venos în picioare.
• Tip intermediar (mixt) - depozitele de grăsime sunt distribuite uniform pe tot corpul.

Formularea și diagnosticarea obezității sunt, de asemenea, clasificate în funcție de gradele de progres:

• Forma progresivă - există o creștere a depozitelor de grăsime și creșterea treptată a excesului de greutate.
• Natura stabilă a bolii determină limitele permanente ale categoriei de greutate.
• Tipul rezidual de obezitate este o creștere contrastantă a masei grase după pierderea semnificativă în greutate.

De asemenea, merită împărțită obezitatea în funcție de etiologia apariției sale și de mecanica formării acesteia:

• Obezitatea inițială se dezvoltă cu un aport caloric crescut și un consum redus de energie. Această obezitate se numește exogenă, adică asociată cu un factor nutrițional. Depunerile de grăsime se formează datorită consumului mare de carbohidrați și alimente grase, încălcări ale controlului porțiilor și supraalimentare seara. Acest tip de nutriție este ereditar. Caloriile conținute de grăsimi contribuie la o creștere mai mare în greutate. Prin urmare, dacă aportul de astfel de calorii depășește cheltuielile lor, grăsimea se depune. Activitatea fizică scăzută contribuie, de asemenea, la depunerea grăsimilor și reduce capacitatea de a le descompune.
• Creșterea secundară în greutate este cauzată de afectarea structurilor localizate în creier și este doar un simptom concomitent al unei alte patologii.De aceea, obezitatea se formează adesea în patologii precum sindroamele Lawrence-Moon-Bardet-Biedl și Gelineau, boala Babinsky-Froelich. Pacienții cu probleme mentale, TBI, cu neoplasme în creier, precum și în prezența bolilor sistemului endocrin.