Hambaarst sirgendab hambaid. Kaasaegsed hammaste joondamise meetodid

Hamba asendit ja/või hammustada saad korrigeerida ise ja ilma ortodondi sekkumiseta. See on müüt.

Ükskõik kui veidralt see ka ei kõlaks, kuid meie ajal, mil ajakirjandusest, televisioonist ja loomulikult internetist saab lihtsalt ja loomulikult koguda igasugust infot, on ortodontiat õhutavad endiselt müüdid, mis on kohati tõelähedased. , mõnikord ekslik ja mõnikord täiesti absurdne. Ja see kõik oleks "mitte midagi", kui see ainult ei kahjustaks raviprotsessi ega võtaks inimestelt isegi lootust võimalusele saada ortokorrektsiooni abil ilus naeratus.

Niisiis, jätkame teile kõige huvitavamat ja kasulikumat teemat. Räägime teisest levinud müüdist ortodontia kohta.

Müüt 2. Hamba asendit ja/või hammustada saab ise ja ilma ortodondi sekkumiseta

Oh jah! Ja selliseid asju - nagu "hammustuse joondamine kodus" - saab kuulda patsientidega suheldes (enamasti pärast ebaõnnestunud katset kodus hammast joondada) või isegi "väärtuslikke nõuandeid" teemal "hammaste joondamine". kodus" Internetis.

Kodus hammaste sirgendamiseks / hammustamiseks on palju võimalusi:

Proovige hambaid niidiga siduda nii, et need koonduksid (siin räägime kõige sagedamini ülemistest keskmistest lõikehammastest. noorukieas nende vahel on sageli lõhe, mida nimetatakse lõheks elanike seas ja hambaravi keskkonnas -).

Selliseid katseid oma hambaid joondada on täiesti võimatu! Niit võib täiesti arusaamatul moel igeme alla “ära minna”, kust see tuleb juba välja võtta kirurgiline meetod. Pole just kõige meeldivam asi.

Või see variant kuidas hambaid sirgendada kodus: kui vajutad pidevalt sõrme (või keelega) hambale, siis saad selle õigesse asendisse pannes parandada. Amet on kaheldav, sest hamba efektiivseks liikumiseks on kõige sagedamini vaja pidevat survet. Ja terve päeva sõrm suus või ebaloomuliku keeleasendiga on võimatu kõndida.

Jah, ja pole seda väärt. Ortodont muudab selle ikkagi tõhusamaks. Sellegipoolest ütlevad patsiendid mõnikord, et nad kahtlustavad (või juba teavad, et neil on) väärareng, ja püüavad seetõttu end panna alalõug(sest just tema on kolju ainus liikuv luu) õigesse asendisse. Muidugi nõuab see pidevat enesekontrolli, motivatsiooni ja lihtsalt kannatlikkust. Ilmselt naljakas. Ainult mitte neile, kes terve päeva niimoodi lõualuu survestavad ja lõputult mõtlevad: "No kuidas muidu hambaid sirgeks ajada? Kurat, miski ei tööta! No KUIDAS muidu?"

Paraku on see taktika ebaefektiivne, sest kodus hammustuse muutmiseks kulub enamasti palju aega lihaste uude asendisse ja konfiguratsiooni "ümberõpetamiseks" ning selleks on vaja neid säilitada. sobiv toon24 tundi ööpäevas. Võib-olla ei saa isegi kõige distsiplineeritud patsient seda teha, sest kui me sööme, räägime, magame, siis lõpuks ei suuda me neid hetki 100% kontrollida. Muidugi pole see nii ohtlik ja karikatuurne kui hammastel niitide väänamine, näpu pidev suus hoidmine, aga erilist kasu see ka ei too. Pöörduge ortodondi poole parim variant kõigest ülaltoodust.

Et mõista, millisele ohule sa oma hambaid ohustad, püüdes neid ise korda teha, pakume Sulle lühikest, kuid VÄGA huvitavat videot - KUIDAS HAMBAD LIIKUVAD. Tõde on see, et ainult üks hammas ei ole kõver, ühel või teisel määral muutused mõjutavad nii kõrvalolevaid hambaid kui ka kogu hambumust ning sellest võib mittespetsialistil olla väga-väga raske aru saada.

Kuidas liiguvad hambad ülehammustuse korrigeerimisel?

Olga Emelyanova

Moskva rahvusvahelise ortodontiakeskuse Invisalign peaarst.

Kui olete kunagi vaadanud Ameerika teismeliste komöödiaid, siis tõenäoliselt seostate traksid luuseri ja nohiku kuvandiga ning nendest vabanemine on esimene samm inetust pardipojast luigeks muutmisel. Paraku toimub transformatsioon breketite kandmise ajal ja see protsess on üsna pikk. Kuid tehnoloogia ei seisa paigal, hambaravi pakub tänapäeval palju võimalusi hammaste joondamiseks.

Kas hambaid on vaja sirgendada?

Praegune kalduvus aktsepteerida ennast ja oma keha ebatäiuslikkust on kindlasti väga kasulik. Ideaali pildilt taga ajada muidugi ei tasu. Kuid hambakõverus on nii esteetiline kui ka funktsionaalne probleem.

Kõverad hambad on täis mitte ainult inetut naeratust, vaid ka kõnehäireid (kurikuulsad diktsioonidefektid), suu limaskesta mikrotraumasid, koormuse ebaõiget jaotumist närimisel, mille tulemuseks on emaili liigne hõõrdumine ja selle pinnale tekivad mikropraod. . Samuti võib hambumuskõverus esile kutsuda migreeni, lõualuu klõpsamisi, bruksismi (kontrollimatu hammaste krigistamine), alalõualuu liigsest pingest tingitud probleeme temporomandibulaarliigesega. Tõsise kumeruse korral halveneb toidu närimise kvaliteet, mistõttu kannatab seedekulgla.

Tõenäolised on ka psühholoogilised probleemid: madal enesehinnang, eakaaslastest tingitud stress, kui räägime teismelistest.

Kas breketite paigaldamine aitab igal juhul?

Kui me räägime konkreetselt hambumuskõverusest (väljaulatuvad ettepoole või, vastupidi, süvistatud hambad; suurenenud vahed esihammaste (diasteem) ja külgmiste (kolm) hammaste vahel; mõne hamba asend; risthambumus), siis mis tahes kindlasti aitavad joondusmeetodid, olgu selleks siis vestibulaar-, keeleklambrid või joondajad, kompetentse lähenemisega ja kõiki arsti soovitusi järgiva patsiendiga.

Kui hambumusprobleemid kombineeritakse lõualuude väära hambumusega, määrab pädev ja kogenud spetsialist esimesel vastuvõtul täiendavad uuringud (enamasti röntgen) ja määrab, milline ortodontiline süsteem teie probleemiga kõige paremini toime tuleb. . Võimalik, et peate paigaldama täiendava intraoraalse veojõu.

Eriti rasketel juhtudel, mis on kombineeritud väärahelinaga, võib osutuda vajalikuks kirurgi sekkumine.

Paraku on kõigi kaasaegse ortodontia võimaluste juures sarnaseid juhtumeid, kus hammustust ei saa korrigeerida ilma näo-lõualuu operatsioonita. Seetõttu on nii oluline minna usaldusväärse spetsialisti juurde, kes ei raiska teie raha ja aega (breketiravi kestab tavaliselt kuus kuud kuni kaks aastat) ning suunab vajadusel teise arsti juurde. Kuid õnneks lahendatakse enamik hambumusprobleeme, rääkimata kõverusest hambumuse tasemel, nüüd edukalt breketite paigaldamise või joondajate kandmisega.

Millised ortodontilised süsteemid on tõhusamad?

Funktsionaalsest küljest on kõik ortodontilised süsteemid võrdselt tõhusad ja töökindlad. Erinevus nende vahel seisneb suuresti mugavuses. Mida moodsam on süsteem, seda esteetilisem ja mugavam see on. Lihtne on arvata, et mugavus ja esteetika on proportsionaalsed kuludega.

Konkreetse ortodontilise disaini valikul tuleks lähtuda järgmistest teguritest:

1. Kui oluline on sinu jaoks välimus? (Siinkohal tuleb meeles pidada, et isegi metallist traksid ei ole tänapäeval lause, need on palju esteetilisemad kui nende eelkäijad paarkümmend aastat tagasi.)
2. Kui kaua olete nõus disaini kandma?
3. Millised on teie rahalised võimalused?

Millal on breketite kandmiseks liiga vara ja millal hilja?

Peame tunnistama, et olukord Venemaal ja maailmas on väga kahetsusväärne. Erinevate statistiliste andmete kohaselt on kuni 80% maailma elanikkonnast erineva raskusastmega hambumusprobleemid. Kui täna kohtate absoluutselt sirgete hammastega inimest, on ta tõenäoliselt läbinud ortodontilise ravi.

Moodustamise kohta väära sulgumine ja kõveraid hambaid mõjutavad paljud tegurid keskkonnast kuni pärilikkuseni, kuid kõige tõsisemad probleemid tekivad valest pudelist toitmisest ja imikueas halbadest harjumustest, nagu pöidla imemine.

Seetõttu peaks esimene vastuvõtt ortodondi juurde olema enne 5 aastat.

Selles vanuses breketeid veel ei kanta, kuid pädev arst saab juba kindlaks teha, kas lapsel on tulevikus probleeme hambumusega. Kui tõsiseid rikkumisi juba täheldatakse, aitavad eemaldatavad konstruktsioonid: taldrikud või trenažöörid. Arst määrab, milline kokkupuude on vajalik.

Mis puudutab ravi fikseeritud konstruktsioonide (breketite) ja joondajatega, siis seda võib alustada kohe, kui hambumus on täielikult moodustunud ja piimahambad asendatakse püsivate vastu. Ei maksa oodata kaheksate ehk nn tarkusehammaste puhkemist.

Kuid ülempiiri pole. Isegi eakatel pole hammaste joondamine vastunäidustatud ning edukas ravi parandab oluliselt elukvaliteeti.

Kas ma pean breketite paigaldamiseks eemaldama hambad, näiteks kaheksakujulised?

Sellele küsimusele saab vastata ainult ortodont pärast läbivaatust ja röntgenuuringut. Siiski ei ole ortodontilise struktuuri paigaldamiseks alati vaja hammaste väljatõmbamist, olgu see siis tarkusehammas või kihvad. Tugeva tunglemise korral peate võib-olla kaheksatest lahti saama, kuid tõenäoliselt ei sega need kuidagi ravi.

Mis vahe on breketitel ja millal on neid eelistatud?

Nagu eespool mainitud, seisneb erinevus esteetika ja mugavuse tasemes. Kõige lihtsamad (ja soodsamad) traksid on metallist. Mitte väga kohusetundlikud arstid nimetavad neid jätkuvalt kõige usaldusväärsemateks, kuid see pole nii: usaldusväärsuse poolest ei jää samad safiirist traksid mingil juhul metallist. Aga kõigepealt asjad kõigepealt.

Metallist traksid

Metallist traksid on teistest märgatavamad. Kuid kui teil pole piinlik tõsiasi, et teised on teie ravist teadlikud, on tänapäeval klambrite kaunistamiseks palju võimalusi: kivid, mitmevärvilised ligatuuride kummipaelad ja palju muud.

Metallist breketeid soovitatakse kõige sagedamini teismelistele, kuna need ei ole igapäevases hügieenis usinad. Mis puudutab mugavust, metallist traksid peate harjuma, need võivad vigastada huulte sisepinda (sel juhul määrab arst spetsiaalse vahendi). Trakside endi puhastamiseks vajate spetsiaalseid V-kujulisi, samuti ühekihilisi harju või harju.

Ravi ajaks tuleb mõned toidud dieedist välja jätta ning kõvasid puu- ja köögivilju ei saa ära hammustada, need tuleb viiludeks lõigata.

Keraamilised traksid

Keraamilised breketid on kallimad ja palju esteetilisemad kui metallist breketid. Need on hammastel vähem märgatavad, kuna need on valmistatud sobima teie emaili värviga ja nende kaare saab värvida.

Alguses tunned ka mõningast ebamugavust, kuid sõltuvusperioodi möödudes tekitab ebamugavusi vaid toitumise piiramine.

Hammaste hooldamisel keraamiliste breketitega tuleb meeles pidada, et hambakatt on nende ümber palju paremini märgatav kui metallbreketeid kandes, seega vajate põhjalikumat igapäevast hügieeni ja sagedasemaid professionaalseid puhastusseansse.

Keraamiliste breketite eriliik - safiir. Need on täiesti läbipaistvad ja meeldivad paljudele rohkem, kuid põhimõttelisi erinevusi keraamilistest ei ole.

Tuleb meeles pidada, et olenemata sellest, millist tüüpi breketeid teie ja teie arst valite, peate "breketite" juurde tulema teatud sagedusega - reguleerides survet, mis liigutab hambaid õiges suunas.

Ja veel üks lifehack... Hambad pärast ortodontilist ravi ei naase kunagi oma varasemasse asendisse ainult ühel juhul: kui pärast breketite eemaldamist paigaldatakse tagapinnale fiksaator - peenike nähtamatu traat, mis takistab hammaste liikumist. eelmine positsioon.

Fikseerija osas vaidlevad arstid siiani: kas seda on vaja kanda elu lõpuni või piisab kahekordsest breketite kandmise perioodist. Igal juhul võivad äsja liigutatud hambad ilma fiksaatorita inertsi abil naasta oma tavalisse asendisse ja igasugune ravi läheb tühjaks. Muide, hammastel olevat fiksaatorit pole üldse tunda.

Kuid linguaalsed breketid - ortodontilised struktuurid, mis paigaldatakse hammaste tagapinnale - tunnete esimest korda. Keelesüsteemid on hammastel täiesti nähtamatud ja on sama tõhusad kui vestibulaarsed (kinnituvad hammaste esipinnale), kuid nendega harjumine võib võtta veidi kauem aega, eriti kannatab diktsioon.

Kas breketitele on alternatiivi?

Traksidele on olemas alternatiiv ning joondajad on kõige kaasaegsem ja mugavam viis hammaste sirgendamiseks. Peamine erinevus joondajate ja breketite vahel on see, et neid saab vajadusel eemaldada.

Joondajad on täiesti läbipaistvad, täiesti nähtamatud hambaalustel, mille eemaldate söömise ajal. Seetõttu pole toitumispiiranguid vaja. Vajadusel saate need eemaldada enne mis tahes olulist sündmust, kuid see on tarbetu ettevaatusabinõu: ainult selle süsteemiga töötav ortodont näeb joondusi teie suus ja ainult siis, kui ta konkreetselt teie suhu vaatab.

Samuti ei vaja läbipaistvad korgid täiendavaid hügieeniseadmeid. Võtad need lihtsalt maha, puhastad tavalise harja ja pastaga ning loputad joondajad jooksva vee all ja vajadusel puhastad sama harjaga.

Tõhususe poolest ei ole joondajad tavapärastest breketitest madalamad, kuid ainult siis, kui on täidetud kaks tingimust:

1. Korgid peaksid olema hammastel vähemalt 20-22 tundi ööpäevas.
2. Komplekte tuleb õigeaegselt muuta. Iga visiidi ajal annab arst teile mitu paari suukaitsmeid ja ütleb teile, millal neid tuleb vahetada.

Joondajate teine ​​eelis on prognoositav tulemus. Juba ravi planeerimise etapis on spetsiaalse arvutiprogrammi abil näha, kuidas hambad liiguvad. Loomulikult on joondajatega töötlemine kõige kallim viis hammaste sirgendamiseks, kuid seda investeeringut õigustab mugavus, esteetika. välimus ja prognoositavad tulemused.

Olenemata teie rahalistest võimalustest ja esteetilistest nõudmistest, valige endale sobiv ortodontiline disain, määrake täpsed ravitingimused, uurige, kas kirurgilised sekkumised saab ainult ortodont. Tuleb meeles pidada, et kogenud ja kompetentne arst suudab isegi kõige tavalisemate metallbreketite abil lõpuks saavutada ideaalse tulemuse. Sellepärast on nii oluline leida hea kliinik ja kohusetundlik arst.

Terved, ilusad ja sirged hambad on iga inimese unistus. Vähesed saavad kiidelda täiusliku naeratusega, mille loodus on andnud. Sagedamini peate kulutama aega, vaeva ja raha hammaste sirgendamise protsessile. Miks hambad mõnikord kõveraks kasvavad, kuidas seda kodus parandada, kas breketitele on alternatiivi - sellest räägime üksikasjalikult.

Miks hambad mõnikord kõveraks kasvavad?

Oma olemuselt pole sile ja ilus hammastik kuigi levinud. Mis põhjusel hakkab viltu kasvama, kas seda on võimalik vältida? Sellised probleemid "tulevad lapsepõlvest". Tegurite hulgas, mis põhjustavad naeratuse kõveraks muutumist ja ideaalsest kaugel, võib eristada järgmist:

Mõned vanemad eeldavad, et lapse kõverad hambad võivad lõpuks ise sirguda. Kahtlemata pole see tõest kaugel. Kui hammustusega on probleem, siis iseenesest see kuhugi ei kao, vaid ainult edeneb. Veel üks nüanss - ideaalne piimahammaste rida ei garanteeri, et ka püsivad on ühtlased ning ajutise hammustuse rikkumine viib alati selleni, et ka jäävhammastega tekib probleeme.

Hambumuse parandamise viisid

Paljud on kindlad, et hammaste joondamisega kaasneb vajadus neid lihvida või laiali lükata, tuleb läbida saagimisprotseduur või kanda inetuid rauatükke. Hambumuse korrigeerimise ja hammaste joondamisega on soovitav alustada lapsepõlves, kui luustik pole veel täielikult välja kujunenud ja jääb üsna elastseks. Sel juhul saavutatakse tulemus palju lihtsamalt ja kiiremini.

Puudub üksmeel, kui vana võite esihammaste sirgendamiseks olla. Ortodondid usuvad, et optimaalne lapsepõlves– 6 aastat, kuid mõned neist viitavad sellele, et parem on menetlus paari aasta võrra edasi lükata. Hammaste joondamine toimub samamoodi, sõltumata patsiendi vanusest - erinevused on mõned nüansid. Kuidas hambaid sirgendada? Mõistlik on kasutada ühte järgmistest meetoditest ja meetoditest.

Kodus joondamine

Hambaarstide sõnul on hammaste (hammaste või lõikehammaste) joondamine iseseisvalt, ilma ortodondi abita võimatu.

Selleks, et valida sobiv hammaste joondamise meetod, saada vajalikku nõu protseduuride spetsiifika kohta ja jälgida protsessi kulgu, tuleb ikka hambaravikabinetti külastada - ja rohkem kui üks kord.

Kuid enamikul juhtudel ei ole statsionaarne ravi vajalik - on täiesti võimalik hambaid kodus joondada. Kui breketid on mingil põhjusel vastunäidustatud või patsient on nende kasutamisele kategooriliselt vastu, on võimalik hambaid joondada ilma breketiteta.

Rekordid

Kuidas kodus hammaste sirgendamise protseduuri läbi viia? Üks populaarsemaid hammaste sirgendamise tüüpe on hambumusplaatide kasutamine (soovitame lugeda: Kuidas paigaldatakse hammaste joondusplaate?). Levimuse poolest on see tehnika ilma breketiteta hammaste efektiivse joondamise meetodite seas esikohal. Plaadid näitavad suurt töökindlust, kui on vaja hambaid (hambaid või lõikehambaid) veidi joondada ja hammustust korrigeerida kuni 15-16-aastastel lastel ja noorukitel. Hilisemas eas saab neid kasutada breketite kandmisel saadud efekti kinnistamiseks (soovitame lugeda: mis vanuses on parem breketeid panna?). Plaate valmistatakse kahte sorti:

Koolitajad

Teine tõhus lahendus inimesele, kes ei saa või ei taha breketeid kanda, on silikoonist trenažööride kasutamine. Lastele ja täiskasvanutele mõeldud hammaste joondamise seadmed näevad välja nagu poolläbipaistvad poksisuukaitsed. Hammustuse korrigeerimine selle seadmega on näidustatud järgmistel juhtudel:

Treenerid on väga leebe toimega sirgendajad ning hammaste joondamise protsess kulgeb patsiendil peaaegu märkamatult (täpsemalt artiklis: hammaste trenažöör ja selle sordid). Hambumuse sirgendamiseks ei ole vaja pidevalt trenažööri kanda (kui tegemist on lapsega) - piisab paarist tunnist päevas. Hambaemaili jaoks on sellised seadmed täiesti ohutud, neid on väga lihtne kasutada, lisaks on trenažööre lihtne hooldada ja need on suhteliselt odavad. Kõigi tehnika eeliste juures on selle kasutamine mõnel juhul vastunäidustatud:

• hammaste oklusiooni tõsised anomaaliad, sealhulgas geneetilised;
• külgmiste sektsioonide suurenenud hambumus;
• tugev ninakinnisus.

Silikoonist korgid

Ilma breketiteta hammaste korrigeerimiseks võite kasutada suukaitsmeid. Hammaste joondamiseks mõeldud suukaitsmed võivad olla polüuretaanist, silikoonist. Viimased on odavamad, kuid erinevad suurema paksuse poolest

Oma põhiolemuselt on need silikoonbreketid. Sellised kujundused pannakse öösel ja päevasel ajal kantakse neid mitu tundi. Silikoonkorkide abil on võimalik kõrvaldada väiksemaid hambumusvigasid, vabaneda tunglemisest või nihkest, kõrvaldada hambavahesid. Sirgete hammaste saavutamiseks peate vahetama palju silikoonbreketite komplekte ja see pole odav.

Massaaži meetodid

Kerge kõverusega hammaste joondamiseks võib hambaarst soovitada spetsiaalseid massaaživõtteid. Koduses hambaarstipraksises ei ole see hammaste joondamise meetod kuigi levinud, kuna see näitab madalat efektiivsust ja nõuab pikka ja regulaarne protseduurid. Kodus massaaži abil sirgendatakse kergelt kaarduv hammastik. Tihti ei soovitata massaaži teha iseseisva hammaste joondamise meetodina, vaid täiendusena mõnele ülaltoodud valikule. Hammaste koduse sirgendamise massaažimeetodite osas on parem konsulteerida hambaarstiga.

Kas täiskasvanud saavad sirgendada kõveraid hambaid?

Üle 25-aastase inimese kõverate hammaste joondamine pole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik. Hammustusdefektid mõjutavad naeratuse ilu negatiivselt, lisaks toovad need kaasa hammaste kiire kulumise koormuse ebaühtlase jaotumise tõttu. Sel põhjusel on oluline hoida oma hambad sirged. Täiskasvanueas on luustik juba välja kujunenud ning inimene läheneb joondusprotseduurile teadlikult ja vastutustundlikult, seetõttu kaasaegsed süsteemid ja hammaste joondamise tehnikad näitavad kõrget efektiivsust, kui neid kasutatakse peaaegu igas vanuses inimestel.

Muidugi pole mõne minutiga võimalik hammast teha ka ilma aja ja vaevata – isegi spoonide paigaldamine võtab aega mitu nädalat, kuid tulemus on pingutust väärt ja efekti on võimalik saavutada ka breketeid kasutamata. Veelgi rohkem vastuseid küsimusele, kuidas hambaid kodus sirgendada, on toodud allolevas videos.

Nad ütlevad, et ilus naeratus on parim kaunistus, kuid mitte kõigil ei vea, et neil on sirged hambad. Kõige sagedamini sirgendatakse hambaid breketitega, kuid see valik võib oma välimusega hirmutada. Õnneks on ülehammustuse parandamiseks ka teisi võimalusi, kuid kõik sõltub konkreetsest olukorrast.

Sammud

Kuidas vältida hammaste kõverust

Ärge magage kõhuli. Hammaste eesmise nihkumise põhjuseks võib olla õrn, kuid pidev surve hammastele. Sageli on põhjuseks kõhuli magamine, kuna nägu ja hambad on surve all. See surve süveneb, kui inimene paneb kõhuli olles käe või midagi kõva pea alla. Isegi kui see on teie lemmikasend, proovige mitte magada kõhuli. Lamage selili või külili, et hambad ei liiguks.

Ärge toetage oma nägu käele. Paljud on sunnitud õppimise või töö tõttu pikki tunde laua taga veetma ning kehahoiak pole kaugeltki õige. Ette kummardudes ja peaga käele toetades avaldate survet lõualuule. Surve tõttu nihkuvad hambad aeglaselt, kuid kindlalt, mis põhjustab kumerust.

• Selle vältimiseks sirutage selg. Kui teie alakeha on õiges asendis, on teil lihtsam hoida selg sirgena ja mitte kallutada pead ette.

1. Ära võta pöial suhu ja ärge närige esemeid. Hammaste kõverdumine on võimalik mitte ainult väljast sissepoole, vaid ka seest väljapoole suunatud surve tõttu. Lapsed imevad sageli pöialt, tekitades selle surve, kuid seda teevad ka täiskasvanud halvad harjumused. Kui joote vedelikku läbi kõrre, närite pliiatsi otsa ja puhute kummimulle, tekitate sama suure surve ja see võib mõjutada hammaste joondamist. Proovige loobuda harjumustest, mis avaldavad hammastele survet.

   • Kui te ei saa õlgedest keelduda, proovige vähemalt asetada õled hammastest kaugemale ja sügavamale suhu.

2. Pane puuduva hamba asemele protees. Lastel langevad piimahambad välja ja asenduvad purihammastega. Kuid täiskasvanud inimesel võib purihamba kadumine põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas kõveraid hambaid. Hammas võib puududa ekstraheerimise, hammaste ja igemeprobleemide ning trauma tõttu. Mõnikord ei kasva molaarhammas lihtsalt piimahamba asemele. Hammaste vahe tõttu tekib surve ülejäänud hammastele, kuna jõud jaotub närimise ajal ebaühtlaselt. See võib põhjustada hammaste vale asetust. Vabane hammaste vahest breketite, hambasilla, püsivate või eemaldatavate proteeside abil. See hoiab ära hammaste liikumise.

   • Selle tagajärg on ka hammaste nihkumine olemasolevatesse vahedesse loomulik protsess mis paneb hambad edasi liikuma.

3. Õigel ajal eemaldage tarkusehambad. Kuigi mõned uuringud viitavad sellele, et tarkusehammaste ilmumine ei põhjusta ülejäänud hammaste liikumist, ei ole see alati nii. Kui tarkusehammas kasvab vales asendis, milles hambad peaksid kasvama, või kui teie hambad on juba ummistunud, võib see muutuda hammustuse jaoks suureks probleemiks.

   • Kui külastate regulaarselt hambaarsti ning pildistate oma hambaid ja lõualuu, võite õigeaegselt märgata oma tarkusehammaste valet asendit. Sel juhul on vaja tarkusehambad eemaldada, kui arst seda soovitab. Kui ekstraheerimine viibib, võib tekkida valu, infektsioon ja närimisprobleemid ning ülejäänud hambad võivad nihkuda.

   Kuidas leida ortodonti

   1. Tehke kindlaks, mis teile hammaste juures ei meeldi. Oluline on mõista, mida soovite muuta, et saaksite sellest oma arstile rääkida. Mõned protseduurid lahendavad ainult teatud probleeme, seega peate olema selge, millist tulemust soovite.

      Uurige, millised ortodondid teie linnas on. Ortodont erineb tavalisest hambaarstist: ta saab hariduse mitte ainult selles valdkonnas üldhambaravi, vaid uurib ka hammaste ja näo-lõualuude kompleksset arengut. Tähtis on aeg kokku leppida ortodondi, mitte hambaarsti juurde. Võimalusel uuri enda valitud spetsialisti haridust ja kogemusi.

      • Eriti rasketel juhtudel vajavad ortodondid ravimeetodi valikul hamba- või näo-lõualuukirurgide abi.

   2. Lepi kokku aeg ortodondi juurde, et arutada ravivõimalusi. Võib-olla olete aga seda teavet juba ise uurinud täpselt Ainult ortodont oskab teile öelda, milline variant teile sobib. Mõnikord saab olukorda parandada ainult traksidega. Kui see pole teie juhtum, kuulake oma arsti nõuandeid ja küsige temalt muid võimalusi. Abiks on järgmiste küsimuste esitamine:

      • Mida see ravivõimalus sisaldab ja millised võivad olla tagajärjed, kui keeldute kõigist pakutavatest võimalustest?
      • Mis on ravi maksumus ja kuidas saan teenuste eest tasuda? Kas ma saan taotleda kindlustust?
      • Millist hooldust on vaja pärast ravi?
      • Kas arstil on näiteid sellise ravi tulemuste kohta (näiteks fotod enne ja pärast)?

   3. Arvamuste võrdlemiseks pöörduge teise arsti poole. Enne ravi valimist on kõige parem pöörduda kahe või kolme arsti poole, eriti kui teil on raske haigusjuht või kui teil soovitatakse hambaid eemaldada. Paljud ortodondid nõuavad breketeid, isegi kui muudest võimalustest saab loobuda, kuid enamasti nõustuvad eksperdid, et ühest õiget ravivõimalust pole. Mitmete spetsialistide konsultatsioonid võimaldavad teil valida teile sobiva variandi.

      Valige ortodont ja alustage ravi. Kui otsustate arsti kasuks, määratakse teile uus vastuvõtt. Selle kohtumise ajal teeb arst lõualuu kipsi ja suunab teid panoraampiltide juurde. Kipside ja piltide abil saab arst otsustada, mida täpselt teie puhul teha tuleks, ning kirjeldab üksikasjalikult kõiki ravivõimalusi. Selle teabe põhjal saate teha otsuse.

   Kuidas valida ravivõimalust

   1. Kaaluge selgete joonduste kandmist. Aligner on hambasuu kaitse, mis valmistatakse patsiendi kipsist ja pannakse hammastele. Joondusseade suudab hambaid aeglaselt paika panna. See valik on soovitatav täiskasvanutele ja teismelistele, kuna lapsed kasvavad kiiresti ja nende hambad liiguvad. Joondajad sobivad ka kerge kuni mõõduka hammaste kõrvalekaldega patsientidele ja on vastunäidustatud inimestele, kellel on eesmine või tagumine joonde tõsine kõrvalekalle. Tavaliselt võtab ravi joondajatega 10–24 kuud; maksumus sõltub ravi kestusest. Pidage meeles järgmist.

      • Joondajaid saab eemaldada, muutes nende ja teie suu hooldamise lihtsamaks.
      • Selged joondused ei ole nii nähtavad kui traksid. Kui tunnete muret oma breketite välimuse pärast, võivad joondajad teile sobida.
      • Joondajad nõuavad range arsti soovituste järgimine. Kui kannate neid vähem tunde päevas, kui vajate, võtab ravi kauem aega.

   2. Küsige oma arstilt keeleklambrite kohta. Linguaalsed breketid on sarnased klassikaliste breketitega, ainult need kinnitatakse hammaste tagaküljele. Need on ühendatud ka metalltraadiga ja neid tuleb kanda 6–24 kuud (olenevalt juhtumi keerukusest). See valik sobib üle 10-aastastele lastele ja mõõduka kuni raske hambanihkega patsientidele. Nagu selged joondajad, sobivad keeleklambrid inimestele, kes ei soovi, et nende breketid nähtavad oleksid. Selline süsteem on aga kallim kui klassikalised breketid. Samuti on oluline meeles pidada järgmist:

      • Kõrge hind on tingitud kuldmaterjali olemasolust, mis on võimeline kohanema hammaste tagaseinaga.
      • Need traksid võivad olla ebamugavad, eriti alguses. Paljud inimesed kogevad ebamugavust breketite kokkupuutel keelega.
      • Nende breketite tõttu võivad tekkida ajutised probleemid diktsiooni ja libisemisega.

   3. Proovige kasutada palatina laiendajat. Seda seadet nimetatakse ka ortodontiliseks tõmburiks. Seda kasutatakse ülemise lõualuu laiendamiseks, et alumised ja ülemised hambad paremini kokku sobiksid. Laiendaja koosneb poldist ja selleni hammastelt viivatest pulkadest. Kui polt pöördub, lõualuu laieneb. See lahendab ruumipuuduse probleemi ja hammastel on lihtsam paika loksuda. See valik sobib lastele ja alla 15-aastastele noorukitele, kuna nende ülemised lõualuud on endiselt kohandatavad. Selle ravi maksumus sõltub ka kestusest. Tea järgmist:

      • Kui hambad on paigas, tuleb laiendajat kanda veel umbes kolm kuud, et hambad ja suulae saaksid paigale lukustuda (suulae läheb pärast venitamist lahti).
      • See ravimeetod nõuab sagedast ortodondi visiiti. Arst keerab süsteemi, et suulae järk-järgult venitada.
      • See protseduur võib olla väga valus ja põhjustada ajutist düsleksiat ja limaskesta ärritust.

   4. Proovige kanda fiksaatorit. Kinnitajad on eemaldatavad ja mitteeemaldatavad. Need paigaldatakse alumisele või ülemisele lõualuule ja sirutavad hambaid. Tavaliselt kantakse fiksaatoreid hammaste uue asendi säilitamiseks pärast breketeid või joondusi, kuid väiksemate kõrvalekallete korral võivad need hambaid sirgendada igas vanuses patsientidel.

      • Maksumus sõltub ravi kestusest ja keerukusest.
      • Fikseeritud fiksaatorid kinnitatakse hammaste tagaseintele nii, et need pole nähtavad.
      • Eemaldatavad fiksaatorid saab lihtsaks hambahoolduseks eemaldada.

   5. Paigaldage hambaspoonid. Hambaspoonid (nimetatakse ka portselanspoonideks ja lumineeriteks) on portselanist joondajad, mida kantakse hammaste peale. Need sobivad patsientidele, kellel on hammaste vahed, laastud, praod, hammaste tihedus ja värvimuutused. Ortodont eemaldab õhukese hambaemaili kihi ja seejärel tsementeerib valgustundliku komposiidi abil spetsiaalselt valitud spoonid hammastele. Tavaliselt paigaldatakse spoonid ühe vastuvõtuga ehk tulemus on kohe märgatav.

      • Spoonid on väga kallid.
      • Tavaliselt on spoonid reserveeritud ainult täiskasvanutele, kuna näo kuju mõjutab spooni kuju ning lapsed ja teismelised alles kasvavad.

   6. Lisateavet hammaste kontuurimise protseduuri kohta. Selle protseduuri käigus muudetakse hammaste kuju: arst lihvib hambaemaili lõigud maha või liimib kuju muutmiseks proteesi killud hamba värvi. See protseduur sobib ainult täiskasvanutele, kuna muudab püsivalt hamba kuju, mis ei sobi kasvavatele lastele ja teismelistele. Kuna see protseduur nõuab delikaatset tööd, kasutatakse seda ainult hammaste vähendamiseks ning kergelt kõverate, lõhenenud või kergelt mõranenud hammaste korrigeerimiseks.

      • Tavaliselt on vaja ühte protseduuri. Maksumus sõltub hammaste arvust ja töö keerukusest.
      • Pidage meeles, et kildude kinnitamiseks kasutatakse komposiitvaiku, mis tähendab, et kuju ei kesta igavesti ja võib vajada kohendamist.

   7. Proovige kanda Herbsti aparaati. See seade aitab hambaid sirgendada, korrigeerides lõualuu omadusi. Seadmel on hammastele kinnitatud metallosa. See lükkab alalõua ette, mis võimaldab hammustust korrigeerida. Tänu sellele hakkavad alumised ja ülemised osad sulguma.

      • Seda seadet tuleb kanda aasta.
      • Seade on märgatav ja ravi ei ole kiire.

   8. Proovige kanda näokaaret. Seda seadet kasutatakse ka hammaste sirgendamiseks. See tekitab survet ülemistele hammastele ja lõualuule, mis võimaldab lõualuu ja hambad paika panna.

      • Peate kandma kaare iga päev teatud arvu tunde.