Când se pregătesc măturile pentru baie? Cum să tricotați corect mături pentru o baie? Recomandări de la însoțitori experimentați de baie

Cât de plăcut și, cel mai important, util este să faci o baie de aburi cu o mătură de mesteacăn! După această procedură poți respira atât de ușor! Cu toate acestea, merită să ne amintim că beneficiile sale depind direct de calitatea măturii. De aceea este atât de important să știm când recoltează mături de mesteacăn. Și cum să o faci corect.

Cel mai potrivit arbore pentru realizarea unei mături, deoarece este înalt, iar ramurile lui sunt flexibile și nu se rup. Cel mai mături utile făcut din copaci tineri care nu au înflorit încă. Când se pregătesc mături de mesteacăn, se uită la frunze - acestea ar trebui să fie fragede, catifelate, aspre doar în vârf. Mături făcute din ramuri de mesteacăn care cresc pe malurile rezervoarelor sunt ideale.

Cum să recoltați corect mături de mesteacăn? În primul rând, legați lejer ramurile și atârnați mănunchiurile sub un baldachin într-un curent. Lumina directă a soarelui nu ar trebui să cadă asupra lor. Deci ar trebui să atârne timp de o săptămână și să se usuce bine. După aceasta, acestea sunt legate, acum strâns, și așezate pe o suprafață plană într-un loc uscat și aerisit. Dacă legați imediat ramurile strâns, frunzele situate în centru își vor pierde culoarea și „arde”. Astfel de mături nu au o aromă caracteristică, iar beneficiile lor sunt mult mai mici.

Când sunt recoltate, sunt modelate într-un evantai sau mătură. Prima varianta este de preferat. Pentru a forma o mătură în formă de evantai proaspăt Puneți pe podea și răsturnați în fiecare zi până când se usucă complet.

Dacă sunt îndeplinite toate condițiile la pregătirea măturilor de mesteacăn, atunci acestea vor arăta astfel: toate frunzele au aceeași culoare (mat și verde), mătura miroase a ulei de mesteacăn, iar mirosul se intensifică brusc atunci când este aburit.

Când trebuie să recoltați mături de mesteacăn? Acest lucru se face de obicei la începutul verii - frunzele au crescut deja și au devenit puternice, dar uleiurile esențiale din frunze și ramuri nu s-au evaporat încă. Lăstarii tineri sunt elastici și plăcuti la abur. Din cele mai vechi timpuri, măturile erau pregătite pentru sărbătoarea Sfintei Treimi, adică în a 49-a zi după Paști - aceasta este aproximativ jumătatea lunii iunie. Dacă plouă în aceste zile, poți aștepta câteva zile. Ei adună ramuri înainte de prânz, dar roua ar trebui să dispară.

Înainte de a tricota o mătură, locul unde va fi mânerul este curățat de noduri și frunze. Înăuntru se pun ramuri mai groase, iar în jur sunt mai subțiri. Acest lucru va oferi măturii densitate, făcând posibilă utilizarea de mai multe ori.

În sate, măturile sunt adesea depozitate direct în și ramurile de mesteacăn recoltate sunt uneori formate într-un singur snop mare, din care, după cum este necesar, numărul necesar de ramuri este separat.

Mătura de mesteacăn este un asistent fidel pentru durerile musculare și articulare după exerciții intense: calmează, curăță și vindecă pielea. Principala caracteristică a măturilor de mesteacăn este că favorizează evacuarea sputei prin dilatarea bronhiilor. Îmbunătățind ventilația pulmonară, îi ajută pe astmatici și pe fumători. Sunt multe în frunze de mesteacăn Uleiuri esentialeși taninuri, precum și vitaminele C și A. Puteți să vă spălați părul cu infuzia de mătură - mătreața nu va mai chinui, iar rădăcinile părului vor deveni mai puternice.

Pregătește corect mături de mesteacăn și bucură-te de sănătatea ta!

A merge la o baie rusească și a nu lua o mătură cu tine înseamnă a te priva în mod deliberat de un unic masaj terapeutic. Atingerile de muşcătură ale unei mături cresc circulaţia sângelui, promovează deschiderea completă a porilor pielii şi curăţă corpul de toxine. În plus, fitoncidele care se evaporă din frunze și ramuri distrug bacteriile patogene, ceea ce înseamnă că o persoană bolnavă, care a făcut o baie de aburi, are toate șansele de recuperare. Puterea de vindecare a unui masaj cu „mătură” într-o baie de aburi rusească este enormă! Și pentru a-l încerca pe tine, primul lucru pe care va trebui să-l faci este să-i dobândești atributul principal - o mătură. Desigur, îl puteți cumpăra într-un magazin, dar adevărații însoțitori de baie preferă să tricoteze mături de baie cu propriile mâini. Asta înseamnă că și tu vei învăța asta acum.

Care mătură este cea mai bună pentru o baie?

Mai întâi trebuie să decideți din ce copac veți tăia ramurile pentru mătură. Cu alte cuvinte, care mătură este mai bună pentru o baie - stejar, mesteacăn sau chiar ienupăr? Toate sunt bune, dar ar trebui să alegeți în funcție de efectul pe care doriți să îl obțineți asupra sănătății.

De exemplu, mături de stejar căci băile sunt bune pentru cei cu tenul gras, deoarece ajută la curățarea ei bine și la ameliorarea inflamației. Măturile de mesteacăn elimină durerile musculare și articulare, măturile de ienupăr au proprietăți bactericide, prin urmare sunt utile celor care suferă de răceli.

Pregătirea ramurilor pentru o mătură și legare

Acum, după ce te-ai hotărât asupra materialului pentru realizarea măturii, este timpul să mergi să iei niște crengi. Acestea trebuie tăiate din copac pe vreme uscată, de preferință dimineața, după ce roua s-a uscat. De regulă, acest lucru se face în Ziua Treimii, adică de la sfârșitul lunii mai până la sfârșitul lunii iunie.

Ramurile alese sunt flexibile, nu uscate, sau cu ramuri - acest lucru va face mătura mai pufoasă.

După ce a adus acasă un braț de ramuri tăiate, începeți să tricotați. Pentru aceasta:

1. Sortați ramurile și pregătiți-le

Mai întâi, revizuiți din nou toate ramurile - poate ați ratat o „căsătorie”. Puneți deoparte tot ce este excesiv de lemnos sau „lichid”, deoarece un astfel de material nu este potrivit pentru o mătură. Lăsați numai ramuri cu frunze dens, de aproximativ aceeași lungime, în decurs de 40-70 cm (măturile de această lungime sunt considerate cele mai convenabile).

Pe ramurile rămase de mai jos, rupeți toate frunzele, astfel încât să existe un trunchi gol pentru mânerul măturii. Lungimea optimă a mânerului este diferită pentru fiecare persoană - în medie, două lățimi ale palmei. Desigur, atunci când culegeți frunzele, concentrați-vă asupra palmei.

2. Strângeți ramurile

Ramurile din mătură trebuie, de asemenea, să fie plasate corect; atât forma produsului, cât și ușurința utilizării ulterioare vor depinde de acest lucru. În centrul ciorchinului se pun ramuri mari și groase, iar cele mai subțiri sunt așezate în jur, formând un „evantai”. Câte crengi trebuie să pui într-o mătură? Aici ar trebui să vă concentrați pe propriile gusturi în ceea ce privește grosimea acestui atribut al băii, precum și pe dimensiunea mânerului. Diametrul său ar trebui să fie de aproximativ 3-5 cm.

3. Leagă crengile

Când tricotați mături pentru baie, încercați să nu folosiți materiale sintetice și potențial periculoase. S-ar părea foarte convenabil să legați un mâner de mătură cu sârmă de metal. Cu toate acestea, acest lucru absolut nu se poate face: în condiții temperaturi mari Metalul din baia de aburi va deveni fierbinte și vă va arde mâinile fără milă. Prin urmare, pentru legarea ramurilor, se folosește de obicei sfoară densă naturală, frânghie de cânepă sau un bandaj medical.

Ramurile adunate într-un mănunchi se leagă de două ori: primul nod se face la marginea superioară a fundului, al doilea - neatingând 3-4 cm de marginea inferioară.

Acum putem spune cu încredere că vi se garantează o baie cu mătură. Mătura pregătită poate fi folosită imediat, proaspătă sau uscată. De exemplu, agățați-le în pod pe o frânghie în perechi sau așezați-le într-un car de fân.

Cum să aburim corect o mătură de baie?

Măturile pot fi aburite în diferite moduri, de obicei în funcție de gradul în care au fost uscate.

O mătură făcută din ramuri proaspete nu necesită aburire. De regulă, este suficient să-l ții în apă caldă câteva minute, astfel încât să ajungă la starea dorită. Nu puteți scufunda o astfel de mătură în apă clocotită, deoarece frunzele se vor găti rapid, se vor lipi de piele și se vor arde.

Spre deosebire de cele proaspete, măturile uscate trebuie aburite înainte de utilizare. Unele dintre numeroasele moduri în care se poate face acest lucru sunt demonstrate în următorul videoclip:

Sau puteți face acest lucru: o mătură bine uscată este mai întâi scufundată în apă caldă, apoi în apă fierbinte timp de 10-15 minute. Pentru a aburi mai bine mătura, puteți acoperi ligheanul cu apă cu un capac. Aici este important să nu exagerați și să nu scufundați mătura în apă clocotită, altfel toate frunzele din ea vor zbura după câteva vizite la baia de aburi.

O mătură uscată este tratată diferit. Pentru început, este scufundat în apă fierbinte timp de un minut și apoi așezat pe pietrele fierbinți ale încălzitorului. În același timp, o aromă de plante vindecătoare se va răspândi în camera de aburi, iar mătura va deveni moale. Dacă după această procedură rămâne uscată, repetați din nou ciclul de acțiuni.

O metodă foarte simplă poate fi folosită dacă aveți timp înainte de a merge la baie - cel puțin o jumătate de zi. Mai întâi, se toarnă o mătură uscată apă rece(acest lucru este ușor de făcut chiar sub robinet sau la duș), apoi fierbinte, apoi scufundați-l în apă caldă și din nou în apă fierbinte. În continuare, mătura este ascunsă într-o pungă de plastic, unde va fi saturată cu umezeală până când veți merge la baie.

O mătură pregătită corespunzător și aburită nu este un „masaj” de unică folosință. De regulă, o mătură este suficientă pentru 3-4 vizite la baie.

Primul lucru pe care trebuie să-l știi este când să tricotezi mături de mesteacăn. Aceasta este foarte punct important, deoarece seva copacului care hrănește frunzele se acumulează în cantitati mari numai într-o anumită perioadă de timp. În Rus' au făcut asta după Trinity. Dar, deoarece Rusia este o țară mare cu zone climatice diferite, frunzele se coc diferit peste tot. Este necesar să folosiți mai multe metode pentru a determina gradul de pregătire a mesteacănului. Gustați frunza; dacă are gust amar, nu ezitați să legați măturile. Trageți de marginea frunzei de mesteacăn, dacă se desprinde din vârf (și nu cu tulpina), atunci este timpul să pregătiți măturile.

Alegeți cu atenție locațiile pentru plantația de mesteacăn. În niciun caz nu trebuie să culegeți mături dintr-un copac de pe marginea drumului. Este recomandabil ca dumbraca sa fie situata departe de carosabil si situat la marginea padurii. Alegeți ramuri cu frunze medii spre mici. O astfel de mătură se va dovedi a fi mai groasă și mai flexibilă, iar frunzele nu vor cădea imediat și vor dura mult timp.

Pregătirea măturii de baie

Măturile de mesteacăn sunt deosebit de populare printre iubitorii de băi. Sunt apreciate pentru moliciunea, flexibilitatea, flexibilitatea și prospețimea uleiurilor esențiale. Măturile sunt făcute din ramuri subțiri, flexibile și drepte. Este recomandabil ca frunzele să nu fie deteriorate. Selectați ramurile laterale și tăiați-le cu grijă (50-60 de centimetri lungime). Legați ramurile tăiate într-un mănunchi cu sfoară, puneți-le pe cele mai groase în interior, iar pe cele mai subțiri pe laterale. Grosimea mânerului în diametru ar trebui să fie de aproximativ 5 centimetri.

Și acum despre uscarea măturilor de mesteacăn. Atârnă măturile pe stâlpi sau frânghie, legate în perechi. Nu le uscați niciodată la soare. Atârnă mături în pod sau sub un șopron la umbră. Îl poți usca pe un balcon umbrit (nu smălțuit, altfel frunzele se vor ondula și se vor desprinde rapid când sunt folosite). Depozitați mături uscate întinse, stivuite una peste alta. Datorită acestui fapt, vor dobândi o formă de evantai ușor de utilizat și nu se vor usca.

Rearanjați măturile din când în când. Acest lucru trebuie făcut pentru a preveni mucegaiul ramurilor inferioare. Verificați mânerele - sunt slăbite, mătura se destramă? Dacă este necesar, trageți ambele capete ale frânghiei, legați-o într-un nod, învelișul va fi din nou strâns. Nu există limită pentru ingeniozitatea poporului rus. Unii oameni păstrează mături într-un car de fân. Ele sunt pur și simplu plasate în fân cu mânerul îndreptat spre exterior. Și când merg la baie, pur și simplu trag mătura din stivă de mânerul proeminent.

Din scrisori către editor:

Îmi place foarte mult să fac o baie de aburi. Câteva excursii la baia de aburi - și parcă arăți cu câțiva ani mai tânăr, te simți ușor și puternic. Întotdeauna cumpăr mături de mesteacăn de la bătrâna din apropierea băii. Și așa m-am gândit: poate ar trebui să încerc să pregătesc mături pentru iarnă. Când și cum o fac?

Mături de mesteacăn, poate, cel mai popular printre aburii ruși. Mesteacanul crește peste tot în țara noastră; găsirea și recoltarea lui nu este foarte dificilă. În plus, știm cu toții despre Proprietăți de vindecare frunze de mesteacăn. Ele ajută la vindecarea bolilor respiratorii, cum ar fi bronșita. În plus, substanțele conținute de frunze au un efect calmant asupra organismului, au un efect benefic asupra pielii și ameliorează simptomele radiculitei.

Pentru preparate de mătură trebuie să alegeți un moment în care frunzele sunt complet formate. Nu puteți tăia ramuri cu frunze foarte tinere și frunze care termină sezonul de creștere - nu se vor lipi de ramuri după uscare, iar în baie veți ajunge foarte repede nu cu o mătură de mesteacăn, ci cu un golik (o mătură). cu ramurile goale).

Un abur cu experiență mi-a dezvăluit odată secretul unei mături de încredere și parfumată - trebuie pregătită de la sfârșitul lunii iunie până la Ziua lui Petru (aproximativ până la jumătatea lunii iulie). Măturile depozitate mai devreme și mult mai târziu decât această perioadă vor cădea.

De asemenea, este important să se țină cont de cerințele de mediu: locul de recoltare ar trebui să fie departe de drumurile prăfuite și întreprinderile industriale. Este necesar să aveți grijă de copaci, prin urmare, dacă recoltați ramuri de la mesteacănii tineri, nu tăiați niciodată coroana și ramuri superioare, depozitați ramurile inferioare fără a dăuna plantei. Este și mai bine dacă găsești un mesteacăn matur plângător ale cărui ramuri ajung aproape de pământ. Cele mai bune mături din mesteacăn, care au o suprafață superioară netedă a frunzelor.

Eu și soția mea recoltam mături într-o zonă de câmpie situată nu departe de site-ul nostru, acoperită cu luxuriant de salcie, mesteacăn și aspen. În primele zece zile ale lunii iulie, după micul dejun și înainte de a se instala căldura, am pășit în această pădure formată spontan, vai, acum demolată pentru nevoi necunoscute. Acolo au tăiat ramurile inferioare ale mesteacănilor tineri și i-au purtat, legați cu un braț, la casa lor. Și deja acolo, departe de țânțari și cali, stând confortabil pe bănci, au format și au legat mături. Ramurile au fost asortate una cu alta, creând o mătură luxuriantă, umplută uniform cu frunziș, cu lungimea de 50-60 cm. Grosimea mânerului măturii a fost făcută astfel încât să fie confortabil de ținut în mâini - și nu prea subțire, dar nu prea gros. Apoi am legat ferm și foarte strâns mânerele în două locuri cu sfoară. Acest lucru trebuia făcut pentru că, după uscare, lemnul se „strângea” puțin și legarea se slăbea. De aceea am legat-o foarte atent.

Am legat măturile pregătite în perechi, iar eu le-am dus la podul casei noastre de grădină, unde a fost întins sârma. Le-am atârnat acolo nu foarte strâns ca să se usuce mai bine. În pod s-a făcut o fereastră mică, care asigura aerisire, dar acolo era tot timpul mohorât, ceea ce era necesar pentru ca măturile să nu se estompeze, pierzându-și culoarea. Acoperișul s-a încălzit bine, măturile s-au uscat bine și și-au păstrat culoarea verde strălucitor. În baie se abureau și emanau o aromă minunată de mesteacăn. A fost o plăcere să le aburim.

Unii vapori preferă mături de stejar. Au și frunzele de stejar de la o mătură pregătită corespunzător proprietăți medicinale. Sunt recomandate pentru transpirație excesivă, persoanelor cu piele grasă, ajuta la reducerea presiunea arterială. Cu toate acestea, cred că nu ar trebui să vă lăsați dus de un singur tip de mătură; este mai bine să le alternați. Și este și mai bine să pregătiți mături combinate, combinând ramuri de mesteacăn, mai multe ramuri de stejar, tei și eucalipt într-una, dacă ați reușit să le obțineți. Apoi efectul asupra corpului va fi combinat.

Trebuie doar să rețineți că măturile sunt pregătite mai târziu din ramuri de stejar. Faptul este că această plantă începe de obicei să-și înflorească frunzișul mai târziu decât toți ceilalți vecini ai săi. Prin urmare, ei capătă puterea deplină mai târziu. De obicei, măturile de stejar sunt depozitate în a doua jumătate a lunii iulie - prima jumătate a lunii august. Când recoltați, trebuie să fiți foarte atenți cu planta în sine - să nu îi provocați prea multe daune, deoarece stejarii cresc foarte încet și nu îi puteți vedea foarte des.

Uneori poți vedea vânzători de mături de ienupăr lângă băi. Nu știu unde caută poliția - acestea sunt plante relicve, rămân din ce în ce mai puține în pădurile noastre. Poate că acum puteți vedea ienupăr mai des în grădini. Achiziționând aceste mături, încurajați braconierii de pădure.

Aprovizionați-vă cu mături, faceți griji pentru sănătatea dvs., încercați doar să provocați un rău minim naturii. Amintește-ți că viața nu se termină cu noi, copiii și nepoții tăi cresc, lasă-le și lor bucuria unei băi de aburi.

E. Valentinov

Fotografie de Olga Rubtsova

Vremea este cea care influențează formarea frunzișului de mesteacăn. Acest factor trebuie luat în considerare mai întâi. Ramurile pentru o mătură de baie trebuie selectate flexibile și subțiri și, cel mai important, elastice. În caz contrar, mătura din baia de aburi fie se va rupe, fie se va biciui dureros peste corp și va provoca disconfort în loc de plăcere. Frunzele de pe ele ar trebui să fie de un verde strălucitor, încă destul de deschise. Culoarea indică vârsta frunzelor; acestea trebuie să fie proaspete, nu vechi.

Însoțitorii de baie sfătuiesc să determine potrivirea frunzelor de mesteacăn pentru o mătură nu numai după culoare, ci și după gust. O frunză bună, corectă, nu trebuie să fie amară. Dacă acesta este cazul, nu vă supărați. Trebuie doar să mai așteptați puțin.

Cel mai important lucru este că frunzișul este tânăr, dar câștigă deja energie de vară. Astfel de frunze conțin mult suc, așa că o mătură de mesteacăn este potrivită pentru a face un masaj într-o baie, bătând o persoană pe spate cu mișcări nu puternice, dar frecvente. O mătură legată în acest moment va dura mult timp. Dacă culegi ramuri cu frunze deja mature, acestea vor cădea foarte repede și va trebui să cumperi o mătură nouă.

Există și alte tipuri de mături - stejar, brad, eucalipt. Cu toate acestea, mesteacănul este cel mai comun copac din Rusia. De aceea, măturile de mesteacăn sunt atât de populare în băile rusești.

O mătură bună are o zi bună

Nu contează doar perioada anului, ci și momentul în care tăiați crengile. Cel mai bine este să faceți acest lucru după-amiaza, spre seară. Roua de dimineață pe frunze le face să se întunece. Și este și mai bine să alegi o zi care să nu fie ploioasă, uscată. Ramurile smulse corespunzător pot fi uscate. Pur și simplu nu poți face asta la soare. Uscarea ar trebui să aibă loc în mod natural într-o cameră închisă.