Розтяг зап'ястя

Верхні кінцівки мають у своєму складі безліч м'язів, сухожиль і зв'язок, зазнаючи щоденних навантажень колосального характеру. Розтяг зап'ястя, розрив сухожиль кисті - такими травмами не здивуєш досвідченого травматолога. Ушкодження зап'ястя може статися абсолютно з кожним під час спортивного тренування чи справ у домі. Знаючи первинні ознаки розтягування можна надати потерпілому першу допомогу, тим самим запобігши ускладненням надалі.

Симптоми

Не так вже й складно відрізнити розтяг від інших видів травм зап'ястя. При цьому виді пошкоджень відсутні будь-які характерні відмітні ознаки (як, наприклад, деформація суглоба при вивиху або кріпітація уламків при переломі). Але тут не так просто. Прояви розтягування безпосередньо залежить від ступеня тяжкості. Класифікуються ступеня так:

1. Легкий ступінь. У тканинах зап'ястя не відбуваються розриви, спостерігається помірна болючість. Рухливість кінцівки не страждає, має місце легкий набряк м'яких тканин. Якщо ж розриви і трапляються, то лише у мікроскопічних розмірах;
2. Середній ступінь. Відбувається значний надрив м'яких тканин. Больовий синдром виражений досить яскраво, з'являється сильна припухлість та набряклість зап'ястя. Можливе виникнення гематоми внаслідок підшкірного крововиливу. Рухливість руки обмежена;
3. Важкий ступінь. Іноді може статися повний розрив сухожиль і зв'язок. Біль дуже сильний і пульсуючий. Швидко наростає набряк. Візуально спостерігаються крововиливи та гематоми. У місці розриву з'являється характерний симптом – флюктуація. Виявляється відчуттям перекочування рідини під шкірою під час пальпаторного обстеження.

Завдяки вищезгаданій симптоматиці діагностують розтягнення. Також знання ознак травми допомагає диференціювати таке ушкодження з інших травм.

Перша допомога: що робити

Надання невідкладної допомоги при розтягуванні зв'язок зап'ястя мало відрізняється від першої допомоги при інших подібних травмах. Долікарська допомога така:

1. Зафіксувати променево-зап'ястковий суглоб і знерухомити кінцівку. Для фіксації підійде туга пов'язка, виготовлена ​​еластичними бинтами;
2. На місце травми прикласти міхур із льодом або пакет зі снігом, загорнутий у тканину. Холод слід тримати по 10 хвилин з інтервалами 15-20 хвилин. Застосування льоду на відкриті ділянки тіла є неприйнятним, оскільки існує ризик отримати обмороження тканин;
3. Транспортування постраждалого до травматологічного пункту.

У травмпункті постраждалого огляне черговий травматолог. Фахівець проведе ретельний огляд, направить хворого на рентген та поставить заключний діагноз. З діагнозу призначається коректне лікування розтягувань.

Лікування в домашніх умовах

Вдома лікувати розтягнення можна лише після консультації фахівця. Якщо дозволяє ступінь тяжкості травми та стан пацієнта, то необхідну терапію можна провести вдома. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем з приводу застосування народних засобів для загоєння тканин. Якщо травматолог дозволить, то скористайтеся наступними рецептами:

• Цибульно-картопляний компрес. На пошкоджену область накладається маса з перетертих овочів, зверху фіксується плівкою та тканиною. Змінювати компрес потрібно у міру висихання складу. Забезпечується протизапальний та регенеруючий ефект;
• Мазь власного приготування з вершкового масла та березового дьогтю. Склад має специфічний колір та запах. Широко застосовується серед населення пострадянського простору як перевірений засіб. На ділянку розтягнення робляться аплікації мазі 2 десь у добу. Дьоготь знімає запалення, а вітамін А, що входить до складу мазі, регенерує тканини;
• Застосування ванн для рук з морською сіллю, хвойними маслами або глинами (біла, блакитна).

Еластичний бинт на зап'ястя під час розтягування: чи варто застосовувати? Чим можна замінити?

Бінтування травмованого суглоба застосовується у перші кілька днів після травми для попередження появи та наростання сильної набряклості тканин. Додатково еластичними бинтами фіксують зап'ястя, щоб уникнути болю при необережних рухах та ускладнень розтягування. Досвідчений фахівець може порекомендувати тейпування. У разі розтягувань кінезіотейпінг полегшує роботу ушкодженого суглоба, знімаючи зайву напругу та навантаження з м'язів та зв'язок.

Протягом усього терміну відновлення після травми фахівці рекомендують носити фіксатор на променево-зап'ястковий суглоб. Він стає чудовим аналогом еластичним бинтам. Застосування фіксатора не обтяжене тривалим замотуванням кінцівки бинтами. Досить просто надіти пристрій на руку і застебнути.

User Rating: 0 / 5

0 of 5 - 0 votes