Як лікувати артроз суглобів пальців рук народними засобами

Остеоартроз - одне з найпоширеніших видів захворювання суглобів, при якому запалюються фаланги пальців і суглоби в кистях рук, в результаті чого хворий не в змозі нормально згинати пальці, і робити роботу, що вимагає задіяння хорошої моторики рук і пальців.

Причини виникнення артрозу

На сьогоднішній день виявлено декілька основних причин виникнення остеоартрозу, і всі вони ведуть до розвитку дистрофії хрящових тканин суглобів, що згодом призводить до артрозу. Запалення кистей та пальців рук відбувається через такі фактори:

незбалансоване харчування - фастфуди, смажена, жирна, копчена їжа, напівфабрикати, алкоголь та кава;
генетична схильність, а також хвороби кистей від народження;
хвороби ендокринної системи;
генетичні зміни у будові кистей, кісток та кісткової тканини;
порушення у тканинах суглобів та хрящів, пов'язані з віком;
важка та постійна фізична праця при якій задіяні руки.

Симптоми та стадії захворювання

Запалення пальців та кистей рук можна визначити за такими симптомами:

характерний хрускіт у суглобах і хрящах при згинанні та русі пальцями;
ниючі або різкі болі при будь-якому русі пальців;
набряклість або припухлість у районі запаленої ділянки кисті;
чутливість на зміну погоди у місці запалення (болі при зміні погоди);
зміна довжини пальців;
зміна форми пальців, викривлення, потовщення, поява вузликів Гебердена, які з'являються внаслідок наростання кісткової тканини у місці запалення.

Існує три стадії розвитку остеоартрозу:

При першій стадії утворюється порушення рухливості зап'ясть і пальців рук. Несильні болючі відчуття частіше виникають перед зміною погоди або в нічний час.
При другій стадії значно погіршується рухливість зап'ясть і пальців, з'являється хрускіт і ниючі болі.
При третій стадії захворювання рух кистей та пальців значно утруднений, і супроводжується сильними болями. При цій стадії гнучкість та моторика пальців практично відсутня. Для зниження больових відчуттів хворому доводиться шукати зручне становище кисті.

Лікування артрозу традиційними засобами

Повністю вилікувати остеоартроз можна тільки при початковій стадії захворювання. На пізніх етапах хвороби лікування спрямоване на зняття больових відчуттів, зниження запалення та нормалізацію стану пацієнта. Лікування суглобів пальців та кистей рук має бути комплексним, послідовним та тривати певний час для отримання бажаного результату. До завдань лікування належать:

усунення больових відчуттів;
уповільнення руйнування суглобів та хрящів;
поліпшення припливу крові та лімфи;
зняття запалення.

Лікування суглобів кистей рук і пальців медикаментозно включає такі методи:

1. Лікування артрозу медикаментами. Після діагностування захворювання лікар призначає препарати, що знімають запалення – міорелаксанти, хондропротектори. Ці ліки виписуються лікарем і за інших видів остеоартрозу.

2. Лікувальні вправи (ЛФК). Вправи сприяють хорошому припливу крові до ділянки запалення, що сприяє живленню хрящових і суглобових тканин усіма необхідними компонентами, це дозволяє зняти болючі відчуття і покращити рухливість кистей і пальців.

3. Фізіотерапія. Такі методи як магнітотерапія, електрофорез та лазерна терапія спрямовані на суттєве зниження запалення та болю, а також покращення кровообігу.

4. Дієта. Правильно збалансоване харчування зможе наситити організм компонентами необхідними відновлення кісткової, хрящової і суглобової тканини.

Лікування артрозу народними засобами

Лікування артрозу за допомогою народних засобів включає рішення тих же проблем, що вирішує традиційна медицина: зменшення запалення, зняття болю, відновлення хряща і тканини пальців і кистей рук в домашніх умовах.

Свинячий жир. Дуже ефективним народним засобом у боротьбі з остеоартрозом є свинячий жир. Цей продукт може лікувати та знімати запалення, покращує еластичність суглобів та хрящів. Необхідно змастити запалену ділянку свинячим жиром, закрити це місце целофаном і обв'язати рушником. Чи не знімаємо кілька днів. Цю процедуру можна зробити кілька разів на місяць у домашніх умовах.
Цибуля та горілка. Необхідно подрібнити цибулину до пастоподібного стану та залити горілкою. Дати настоятися кілька тижнів, після чого настоянку, що вийшла, процідити. Цей настій можна втирати у запалені ділянки, або накладати компреси.
Бузок та горілка. Необхідно змішати 65 г бузку та 300 мл горілки, і дати настоятися кілька тижнів. Приймати ліки 3 десь у день 30 крапель. Цей засіб покращує кровообіг і допомагає наситити запалені ділянки корисними компонентами, що бракують.
Мазь із звіробою, шишок хмелю, квіток буркуну. Всі компоненти по 2 столові ложки, подрібнюємо та перемішуємо з 60 г домашнього вершкового масла. Мазь, що вийшла, намазуємо на ділянку, яку потім накриваємо целофаном і укутуємо рушником на кілька годин. Цей засіб допомагає зняти больові відчуття та запалення.
Компрес з меду, гірчиці та рослинної олії. Беремо всі ці компоненти по 1 столовій ложці, добре перемішуємо та кип'ятимо. З суміші, що вийшла, робимо компрес на хворе місце. Цей засіб дозволяє лікувати суглобові тканини, шляхом поліпшення кровообігу та допомагає зняти біль.
Хвоя та вода. Необхідно додати|добавляти| 2 ст. л. хвої в 100 мл води та прокип'ятити протягом 40 хвилин. Відвар проціджуємо та наносимо у вигляді компресу на запалене місце на кілька годин, обмотавши целофаном та рушником.
Бузок, живиця та оливкова олія. Цей засіб дуже ефективний для відновлення тканин хряща та зняття болю. Необхідно зібрати квіти бузку, підсушити, подрібнити, і перетерти з живицею та оливковою олією.
Волоські горіхи та горілка. Дуже ефективним засобом у знятті болю є настоянка перегородок горіхів та горілки. Для цього необхідно залити у 100 г перегородок 300 г горілки та наполягати кілька тижнів, після чого прикладати у вигляді компресу.

Вправи при остеоартрозі

Один з факторів сприяють запобіганню розвитку остеоартрозу, зняття болю та запалення є правильно підібрані комплексні вправи в домашніх умовах. для пальців рук та кистей. Завдяки таким вправам покращується кровообіг, підвищується еластичність суглобів і хрящів, тканини отримують необхідне харчування, і зменшуються болючі відчуття.

1. Вправа для розминки пальців

Необхідно помірно стискати долоню в кулак, після чого фіксуємо руку в стислому положенні 30-40 секунд, а потім розтискаємо так, щоб пальці були широко один від одного. Цю вправу можна робити кожною рукою по 5-8 разів щодня в домашніх умовах.

2. Вправа під назвою «Кіготь орла»

Воно спрямоване на розтяжку променево-зап'ясткового та зап'ясткового суглоба. Потрібно повернути долоню до себе, і зігнути пальці начебто ви імітуєте лапу орла. Це положення фіксуємо на 30-40 секунд і розгинаємо у нормальне положення. Цю вправу повторюємо 4-5 разів лівою та правою рукою щодня в домашніх умовах. Ця вправа спрямована на зняття болю та запалення при артрозі.