Вальгусная деформация ног - виды, симптомы, лечение, массаж. Вальгусная деформация стопы у взрослых — как бороться? Вальгусная деформация стоп лечение

Вальгусное искривление может поражать колени, большой палец ноги, стопы. Вальгусная стопа – такая установка ступней, при которой основной упор делается на их внутреннюю часть. Нарушение обычно проявляется в детском возрасте, когда малыш начинает ходить, но может развиться и у взрослого на фоне неврологических заболеваний, травм или иных неблагоприятных обстоятельств.

Что собой представляет вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стоп – один из самых часто диагностируемых дефектов развития конечностей. Иногда его можно заметить в первые месяцы жизни ребенка, но чаще он отчетливо виден, когда малыш делает первые шаги.

Вальгусная Х-образная установка стопы сопровождается следующими особенностями:

• Стопы опираются на внутреннюю поверхность. Это хорошо видно, если провести с тыльной стороны ноги условную прямую через середину пятки, колено и тазобедренный сустав. Смещение относительно этой прямой кнутри и обозначает вальгусный дефект.
• Голеностопный сустав заметно смещен внутрь.
• Пальцы и подошва наклонены кнаружи.

Х-образной такую постановку ступней стопы называют, потому что визуально при удобной позе они по отношению друг к другу образуют букву «Х». Если человека принудительно поставить по стойке «смирно», сведя колени, расстояние между косточками лодыжек составит не меньше 3–4 см.

При такой деформации нагрузка тела, которую принимают ступни, значительно смещена. Это приводит к неправильному развитию осанки, быстрому износу суставных хрящей, болезненности при ходьбе. Человек с вальгусной стопой быстрее устает при ходьбе, может страдать от болей в лодыжках. Одним из самых частых осложнений является поступательное снижение арки – свода, – что в итоге приводит к плоскостопию.

Причины вальгусной деформации

Вальгусные стопы могут быть истинными (врожденными деформациями). Примерно в 12% случаев дефект развивается внутриутробно. Досконально изучить все обстоятельства прогресса патологии сложно. К ее развитию могут привести как болезни или травмы при беременности, так и генетические факторы.

Приобретенный дефект могут спровоцировать родители, перенесенные болезни, генетические особенности, иные обстоятельства. Причиной патологии часто становятся:

• ранняя постановка ребенка на ножки;
• неправильно подобранная первая обувь;
• ослабленные мышцы стопы (гипотония) или общая слабость мышечного тонуса;
• отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата (отставание у недоношенных малышей);
• болезни нейромышечной системы, включая ДЦП, вирусный полиомиелит;
• болезни, связанные с плохой экологией и неправильным питанием (в том числе, рахит);
• диабет;
• в некоторых случаях вальгусная деформация стопы развивается на фоне дисфункции эндокринной системы (заболевания щитовидки, гипофиза);
• ожирение.

Вальгусные стопы могут стать последствием серьезной травмы, растяжения, повреждения костей подошвы. По некоторым данным, более чем в 70% случаев деформация сопровождает нарушения в развитии соединительных тканей (дисплазия). Такой диагноз выставляет ортопед некоторым детям первых дней жизни.

Вальгусная деформация стопы у взрослых

У взрослых вальгусная деформация стоп может «рецидивировать» – развиться после лечения в детстве – либо прогрессировать на фоне негативных жизненных обстоятельств. Специалисты отмечают, что более чем в 60% случаев диагностики у взрослых нарушения являются последствиями детской патологии, к которой в свое время не были применены меры для лечения.

Среди характерных сопроводительных признаков дефекта стопы у взрослых присутствуют плоскостопие и остеохондроз, а также артроз голеностопного сустава и нарушенная походка.

Причины, которые могут спровоцировать деформацию у взрослого:

• гиподинамия (малоподвижность);
• длительное нахождение в гипсе (сложный перелом ноги);
• работа, связанная с постоянным длительным хождением или стоянием;
• ожирение;
• неврологические заболевания;
• заболевания опорно-двигательного аппарата – деформирующий артроз (ДОА) тазобедренного, коленного сустава;
• регулярная носка неудобной тесной обуви на жесткой подошве;
• патологии сосудистой системы (различные нарушения системы кровоснабжения ног – артериального и венозного).

Важную роль в развитии вальгусного отклонения у взрослых играет наследственность, физическая форма (мышечный тонус), возраст. Прогнозы лечения не столь благоприятны, в запущенных случаях применяют хирургические методы. Важно параллельно с коррекцией проводить терапию смежных развившихся патологий.

Классификация

Помимо природы происхождения (врожденный/истинный, приобретенный), вальгусный дефект классифицируют по признакам, причинам развития и степеням прогресса. Так, когда патология приводит к заметному уменьшению высоты продольного свода, это плоско-вальгусная деформация обеих стоп. Такой дефект диагностируют более чем в 50% случаев вальгусного отклонения.

По причинно-следственному признаку болезнь делят на восемь типов.

1. Посттравматическая деформация. Развивается на фоне повреждений, надрывов и разрывов связок, растяжения сухожилий, переломов костей.
2. Плосковальгусные патологические стопы чаще развиваются из-за структурных деформаций (врожденных). Нарушения в этом случае чаще обусловлены неправильным расположением костей.
3. Статический дефект – осложнение ранней постановки ребенка на ножки, нарушенной осанки, деформаций позвоночника.
4. Рахитические вальгусные стопы – последствие перенесенного (или недолеченного) рахита.
5. Патология может развиться на фоне сниженной активности или нарушений в работе коры головного мозга. В этом случае говорят о нарушениях нервной системы, а вальгусное нарушение называется спастическим.
6. Компенсаторная деформация – реакция детского тела на врожденные/приобретенные дефекты системы локомоции (движения) – разная длина ног, скошенные голени.
7. Часто дефект стопы развивается из-за ошибок при лечении других ее болезней: начинающегося плоскостопия или косолапости (компенсационная деформация).
8. Если свод вальгусной стопы находится под углом после перенесенных болезней, которые вызывают частичный паралич (энцефалит, полиомиелит), это паралитический дефект.

Стадий прогресса вальгусной постановки ступней всего четыре. Отличаются они по величине угла отклонения стопы от нормы. От этого зависит прогноз лечения. На первой – второй стадии (отклонение до 15 градусов, если это первая степень деформации, и до 20 градусов, если вторая) прогноз самый благоприятный.

На третьей степени вальгусной деформации, когда угол находится в диапазоне от 20+ до 30 градусов, консервативное лечение еще дает результаты. Терапия должна быть комплексной, регулярной, продолжительной. Только это определяет хороший прогноз. Сроки лечения – от полугода.

Четвертая стадия вальгусной деформации диагностируется при отклонении более чем на 30 градусов. Это лечится, но требует куда больших усилий и времени. Детям средней и старшей возрастной группы для исправления установки стоп врач может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Симптомы и признаки

Родителям маленького ребенка свойственна тревожность, потому им стоит обратить внимание: первичные признаки дефекта наблюдаются практически у всех малышей, когда они предпринимают попытки пойти:

• ребенок быстро устает от ходьбы;
• наступает не на всю поверхность ступни;
• походка неуклюжая и шаркающая.

Все это не должно стать поводом для сильного беспокойства. Тем более не стоит пытаться самостоятельно выровнять ножки или корректировать походку. Специалисты педиатрии и ортопедии настаивают: ребенок должен развиваться так, как ему удобно. Родителям же рекомендуется чаще давать ему ходить босиком, не переутомлять, отложить на время ходунки, заметив признаки нарушения постановки.

Серьезное беспокойство должно иметь место, когда малыш уже научился ходить, делает это самостоятельно и достаточно давно (несколько месяцев, до полугода). Как правило, вальгусная деформация стоп хорошо видна в 1–1,5 года ребенка. На этом этапе стоит обратиться за разъяснениями к ортопеду, если:

• походка остается очень неуверенной;
• ребенок жалуется на боли в ногах:
• проявляются признаки судорог в голени;
• форма ног при прямой постановке выражено Х-образная;
• обувь явно стоптана с внутренней стороны ступни.

Плосковальгусное нарушение может быть заметным визуально: при отклонении более чем на 15 градусов свод стопы занижен. Обычно такие детки страдают от болей в ногах и спине по вечерам, иногда после активной игры у них могут опухать ступни. Все это должно стать сигналом не для паники, но для обращения за помощью.

У взрослого человека симптоматика более выражена: на обуви отчетливо просматривается стелька, стоптанная с внутренней стороны стопы, ноги к вечеру сильно устают, голеностопные сочленения могут отекать при длительной нагрузке и болеть после рабочего дня. Нередко смещение голеностопного сустава приводит к болям в спине.

Сложность ранней диагностики искривления заключается в том, что не каждый «заподозрит» стопы, как причину частых болей колен или тазобедренного сустава. Тогда как именно их надо проверять в первую очередь.

Диагностика

Окончательную диагностику может проводить только ортопед. Вальгусная постановка стоп констатируется после объективного осмотра, подробного интервью с родителями (перенесенные болезни, привычки, время первых шагов) и инструментального исследования. У взрослых врач опирается на жалобы, внешний осмотр, физические и аппаратные методы исследования.

Деформации стопы – серьезная ортопедическая патология, которая приводит не только к стойкому косметическому дефекту, но и в зависимости от степени искривления, может стать причиной полной потери функций нижней конечности и инвалидности. Нарушения положения ступни и ее отдельных частей встречается в любом возрасте. Поэтому данная тема актуальна, ведь знание видов патологии и методов ее профилактики помогает предотвратить тяжелые последствия.

Классификация деформаций стопы

Стопа – парный дистальный отдел нижней конечности, который выполняет две основные функции: опорную и рессорную. Для осуществления опоры ступня имеет специфическое анатомическое строение, стабилизаторы динамические (мышцы) и статические (связочный аппарат).

Рессорная функция смягчает нагрузки, которые получает нога при беге или ходьбе. Сводчатое строение обеспечивает амортизацию при передвижении. На подошве выделяют поперечный и продольный своды. Благодаря слаженной работе мышечно-связочного аппарата при опоре на плоскую поверхность происходит уплощение свода.

Виды деформаций стопы зависят от анатомического расположения дистальных отделов нижней конечности относительно друг друга, горизонтальной поверхности и голени. Выделяют врожденные и приобретенные искривления. По механизму развития патология может быть обусловлена аномалиями развития, повреждением костей, суставов, связок, мягких тканей.

Согласно морфологическому типу искривления ступней выделяют:

• плоскостопие (врожденное, спастическое, ригидное);
• приобретенные ;
• полая стопа;
• конская стопа;
• (конско-, пяточно-варусная или вальгусная);
• приведенная и отведенная стопа;
• комбинированные деформации;

На заметку!

Стойкое искривление структур стопы приводит к ремоделированию костей и мышечно-связочного аппарата ступни. Это приводит к возникновению боли при статических и динамических нагрузках, а в дальнейшем невозможности стоять и самостоятельно передвигаться.

Причины возникновения деформации

Условно причины деформации стопы делят на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние). Внутренние факторы, приводящие к нарушениям структуры костной ткани, мышц, связок, сухожилий, сосудистой сети, следующие:

• наследственные генетически обусловленные синдромы;
• дефицит витаминов, минералов, необходимых для адекватного остеосинтеза;
• параличи и парезы, и другие неврогенные патологии;
• нарушение кровоснабжения и оттока от тканей ступни;
• миопатии;
• эндокринопатии (болезни щитовидной и паращитовидных желез, сахарный диабет, ожирение);
• дисплазия соединительной ткани;
• артириты и артрозы;
• обменные нарушения ().

К экзогенным причинам, по которым происходит отклонение в строении ступней, относятся факторы, воздействующие из вне и не связанные с внутренним состоянием организма. К таким причинам, относят:

• бытовые и спортивные травмы;
• длительное вынужденное положение конечности при неправильной иммобилизации;
• ношение неправильно подобранной или неанатомичной обуви (высокий каблук или полное его отсутствие, узкая колодка и носок);
• преднамеренное искривление конечностей, обусловленное культурными или личными убеждениями.

Внешние факторы обуславливают приобретенные умеренно выраженные деформации стопы, которые поддаются коррекции значительно легче, чем врожденные пороки развития или патологии, обусловленные эндогенными причинами.

Одна из распространенных деформаций в детской и взрослой ортопедии. Уплощение сводов стопы происходит по нескольким причинам, которые выражаются в видах плоскостопия, это:

• врожденное плоскостопие – возникает во время внутриутробного развития из-за аномалий закладки основных структур стопы, амниотических перетяжек;
• рахитическая плосковальгусная деформация ступни – один из исходов рахита и его сопровождающего нарушения минерального обмена;
• паралитическая плоская стопа – результат перенесенного полиомиелита и паралича большеберцовых мышц голени;
• постравматическое плоскостопие – формируется при переломах предплюсны или неправильно сросшемся переломе медиальной лодыжки;
• статическое уплощение сводов ступни – происходит при слабости мышечного аппарата, длительных нагрузках при неправильной установке дистального отдела нижней конечности;
• контрактурное плоскостопие – следствие постоянной травматизации нервных стволов голени.

В зависимости от объема уплощения сводов выделяют 3 степени заболевания. проявляются усталостью и тяжестью ног в вечернее время, болями в голеностопных суставах и икрах.

На заметку!

Визуально отмечается удлинение ступни, уплощение средней части, уплощение продольного свода, стаптывание обуви с внутренней стороны и каблука.

Лечится плоскостопие и . Используется ЛФК, массаж, ношение ортопедической обуви с супинатором (с 4 лет), наложение гипсовых повязок с формированием свода. При неэффективности решается вопрос об хирургическом лечении.

Врожденная деформация стопы, характеризующаяся ее отклонением от продольной оси относительно голени. Встречается данная патология у 10 новорожденных их 1000, при чем мальчики страдают от этого чаще. Имеются данные о наследственной предрасположенности к косолапости.

На заметку!

Возникает на этапе эмбрионального развития и обусловлен нарушением процессов формирования костных и мягкотканных структур. По одной из научных теорий к несовершенству развития присоединяется и воздействие внешних факторов на дистальный отдел конечностей плода.

В зависимости от отклонения стопы выделяют следующие виды косолапости:

• эквиноварусная – отклонение пятки вниз и внутрь;
• варусная – внутренняя ротация ступни;
• вальгусная – наружный поворот пятки.

Выделяют легкую, среднюю и тяжелую степень косолапости. При легкой степени движения в голеностопном суставе при пассивном разгибании осуществляются в полном объеме. При среднетяжелой косолапости движения в суставе ограничены, выведение в физиологическое положение осуществляется с трудом. Для тяжелого течения деформации характерно отсутствие движений в голеностопе и невозможность расправления стопы из-за стойких костных деформаций.

Начинается с периода новорожденности. На начальном этапе консервативной терапии используют гипсование, физиотерапию и . Используется методика раннего функционального лечения. Для этого на стопы накладывают фиксирующие туторы из поливика, а при наложении циркулярной гипсовой повязки от бедра, с тыльной стороны оставляют клиновидный зазор, в который помещаются специальные подкладки.

Оперативное лечение применяется при среднетяжелой и тяжелой косолапости, при рецидивах заболевания. Применяют хирургические техники, направленные на протезирование и иссечение мягких тканей (связок, сухожилий). Костную коррекцию при необходимости проводят в подростковом возрасте.

Восстановительная терапия косолапости заключается в ношении ортопедической обуви, регулярных сеансах лечебного массажа, выполнения гимнастических упражнений.

На фото деформации стопы при отмечается приведение внутрь передней части стопы и пятки, снижается поверхность опоры. На внешней стороне подошвы со временем возникает грубая омозоленность. Лодыжка с наружной стороны увеличивается, а с внутренней наоборот сглаживается.

Причинами варусной установки выступают параличи и парезы мышц голени. При нефиксированном искривлении возможно применение консервативной терапии (ЛФК, массаж, физиопроцедуры), ношение ортезов, наложение туторов или гипса. Если же варусное искривление фиксировано или не поддается консервативной коррекции, то применяют хирургические методы лечения.

Вальгусная деформация

может быть односторонней и обеих стоп. Одна из самых частых деформаций нижнего сегмента ног в детском возрасте. В большинстве случаев сочетается с плоскостопием. Характеризуется отведением переднего отдела подошвы и пятки наружу. Возникает увеличение внутренней лодыжки и сглаживание наружной. Опорная поверхность увеличивается.

Лечение деформации стопы у детей начинается с выполнения гимнастических упражнений и массажа. Рекомендовано ношение . Укрепление мышечно-связочного аппарата позволяет значительно снизить проявления болезни. При выраженном искривлении выполняется операция с последующей фиксацией гипсовой лонгетой.

Опору на наглядно демонстрирует фото. Вид порочной установки стопы, при котором происходит ее подошвенное сгибание и подтягивание пятки вверх за счет напряжения и контрактуры ахиллова сухожилия. Опора возможна только на передний отдел, который распластывается из-за перегрузки. Ступня провисает, при ходьбе ногу приходится высоко поднимать.

Фиксированная деформация стопы корригируется с помощью операции. Проводится этапное иссечение и протезирование мягких тканей, трехсуставной артродез. После операции нога фиксируется гипсом на 3-4 месяца. Пациентам с сохраняющимися дистрофическими процессами в мягких тканях, при параличах пожизненно назначается ношение ортопедической обуви.

На фото представлен внешний вид полой стопы и молоткообразных пальцев. В этиологии этого вида деформации дистального отдела ноги лежит перенесенные полиомиелит, миелодисплазия, сирингомиелия, ДЦП спастической формы. Заболевание сопровождается формированием высокого продольного и поперечного сводов, внутренним поворотом задней части ступни и наружным передней.

Лечение деформации стопы у взрослых заключается в регулярных гимнастических упражнениях, массаже, ношении ортопедической обуви без супинаторов, но с поднятым наружным краем.

На заметку!

В тяжелых случаях проводят резекцию костей, рассечение сухожилий, пересадку мышц. После операции накладывают гипс на 2 месяца. В восстановительном периоде рекомендовано постоянное ношение ортопедической обуви.

На фото изображена деформация 2 пальца левой ступни. Подобное искривление чаще всего возникает как следствие . Подвержены этой патологии 2-4 пальцы. Отмечается разгибание в плюснефаланговом суставе и разгибание в соединениях между фалангами. Сухожилия постоянно натянуты и напряжены.

Заболевание сопровождается постоянной болью, омозоливанием выступающей поверхности. Становится трудно подобрать обувь, ходьба приносит дискомфорт.

Для избавления от проблемы используют местную , ношением ортопедических прокладок и ортезов. Но эти меры не дают особого эффекта, поэтому оперативное лечение остается единственным методом избавления от деформации. После на конечность накладывается гипс на 6 недель.

Профилактика деформаций

Профилактика деформаций стопы начинается с младенческого периода. С 1 месяца жизни ребенку проводится комплекс гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышечно-связочного аппарата. По показаниям назначается курс ЛФК и . По мере взросления ребенка, приобретения им навыков ходьбы поощряется хождение босиком по неровной поверхности, специальным . Для ребенка покупается только детская обувь, ортопедические модели используются исключительно по назначению врача.

• ограничение ношения обуви с узкой колодкой или носком, на каблуке выше 4 см или плоской подошве;
• при выборе обуви учитывается размер по полноте и длине ступни, каблук должен быть не менее 2 см;
• включение в рацион продуктов богатых кальцием, фосфором, витамином Д;
• регулярное выполнение гимнастики для ног, контрастных ванночек, массажа ступней;
• исключается длительная статическая нагрузка;
• предупреждение травматизма;
• во время спортивных тренировок или соревнований использовать только специальную спортивную обувь;
• борьба с ожирением и хроническими болезнями.

Ношение ортопедической обуви назначается только врачом, при наличии показаний. Самостоятельное применение ортезов или стелек с супинаторами может приводить к деформациям ступни и причинять дискомфорт.

Многим людям это может показаться странным, но для лечения вальгусной деформации стоп можно использовать народные средства. Данная патология достаточно распространена в современном мире, а особенно часто ее диагностируют у представительниц прекрасного пола, так как они ходят на каблуках. Кроме того, у женщин мышцы и связки всегда слабее и менее эластичны. Как же вылечить вальгусную деформацию народными методами, мы вам расскажем далее.

• Когда прибегают к народным рецептам?
• Особенности лечения детей
• Какими средствами лечат взрослых?

Когда прибегают к народным рецептам для лечения вальгусной деформации?

Даже на начальных стадиях развития вальгусная деформация доставляет дискомфорт детям и взрослым, но при 1-2 степенях патологии еще эффективны народные средства и другие консервативные методы. Главное начать их использовать до тех пор, пока большой и другие пальцы ступни не деформировались критически.

Применять народные средства рекомендуется вдобавок к основной терапии, которую назначает ортопед. При сильных деформациях такие методики не дадут желаемых результатов, а исправить отклоненный большой палец удастся исключительно хирургическим путем.

Особенности лечения вальгуса у детей

Средствами народной медицины вальгусную деформацию лечат у детей и взрослых. Для лечения ребенка подходят далеко не все рецепты. В основном домашняя медицина направлена на снятие отечности и воспалений, а также уменьшение болей.

Одним из безопасных и эффективных народных средств при вальгусной деформации стоп у детей является желчь домашних животных. Этим средством смазываются наросты на суставах. Также это средство можно чередовать с йодно-уксусной настойкой, разведенной водой один к одному (чтобы не обжечь нежную кожу малыша).

Неплохой эффект при вальгусной деформации у ребенка дают солевые ванночки. На 5-7 литров теплой воды нужно 1-2 большие ложки соли. В этой ванночке ребенок должен подержать ступни, пока вода не остынет.

Перед использованием любого народного средства для лечения детей от вальгусной деформации стоп нужно проконсультироваться с детским ортопедом. Он даст свои рекомендации и назначит эффективные и безопасные рецепты.

Какими средствами лечат вальгус у взрослых?

Что касается взрослых людей с вальгусной деформацией стоп, им можно использовать и множество других народных средств для лечения. Мы отобрали для вас наиболее эффективные, поэтому, если страдаете описанной патологией, возьмите на заметку 1-2 рецепта и обязательно их испробуйте на себе.

На основе глины

Один из эффективных народных средств для лечения стопы от вальгусной деформации основывается на аптечной глине. Она снимает отечность, воспаленность и жар. Для приготовления средства вам потребуется скипидар, морская соль и глина из аптеки. Смешайте ингредиенты в таких пропорциях:

• 50 г красной глины;
• ложка соли;
• несколько капель скипидара;
• 200 мл воды.

Используйте полученную массу для компрессов, которые нужно делать изо дня в день в течение 2-х недель. На начальных этапах вальгусной патологии большого пальца вы уже спустя пару недель заметите, как косточка на ноге начнет уменьшаться.

Яичная мазь

На основе яйца готовится самодельная мазь против вальгусной патологии стоп у взрослых. Потребуется одно белое яйцо, которое нужно поместить в стакан с 70% уксусом. Стакан оставьте в темном месте на 10-15 дней, в течение которых скорлупа должна раствориться.

По прошествии этого времени выбросите нерастворенные частички и добавьте в смесь ложку свиного сала. Растопите его и хорошо смешайте. Эту смесь накладываем на косточку через день.

Лечимся солью

Соль – это простейшее и доступное болеутоляющее средство, которое также снимает воспаления и обеззараживает кожу. Минерал останавливает развитие патологии и снимает дискомфортные симптомы. Под действием соли косточки на ногах на первой степени могут рассосаться в считанные недели.

Вам потребуется емкость, в которой можно будет делать ванночки для ступней. Заполните ее горячей водой и размешайте в ней соль. Это может быть каменная или морская соль, но обязательно крупная (в мелкой меньше полезных свойств).

Вода требуется температурой 37-38 градусов. На пять литров воды потребуется 3-4 ложки соли. Подержать ноги в соленой воде нужно в течение 15-20 минут, а после этого нужно тщательно вытереть ступни, не промывая водой. Продолжайте делать это около двух 2-х недель, а затем сделайте недельный перерыв и можете повторить курс.

Аптечный скипидар

Против вальгусной деформации стоп у взрослых есть народное средство на основе листьев лопуха и скипидара. Разумеется, вам потребуется аптечный чистейший скипидар. Его нужно нанести на внешнюю часть лопуха и приложить к больному месту, а сверху намотать полиэтиленовую пленку и утеплить ногу шерстяным носком или шарфом.

Используя этот народный рецепт против вальгусной патологии большого пальца, будьте крайне осторожны, так как скипидар может оставлять ожоги. Во избежание этого проверяйте степень прогревания ног под компрессом.

Средство с йодом

Йод представляет собой отличное аптечное средство для снятия болезненности и воспаления. Компрессы с этим средством помогают уменьшить косточки на ногах и являются хорошим профилактическим средством. Перед процедурой нужно вымыть ноги и тщательно вытереть. Смажьте больную область камфарным маслом, а потом нарисуйте йодную сетку или сплошным слоем покрасьте косточку тонким слоем йода. Накладывать йод без камфары нельзя, иначе может остаться неприятный ожог. Повторяйте это в течение двух недель, чтобы остановить рост косточек и даже уменьшить их в размере, если вальгусная деформация у вас только начала развиваться.

Картофельная кожица

Для избавления от вальгуса большого пальца нужно заготовить картофельные очистки. Ими нужно заполнить кастрюлю и залить водой, а затем покипятить 15-20 минут.

Смешайте этот отвар с горячей водой и сделайте ванночку для ступней. Ноги хорошенько распарятся, а вещества из картофеля проникнут через кожу и окажут противовоспалительный эффект. Повторяйте эту процедуру ежедневно, затрачивая на это около получаса. Уже спустя две недели болезненность исчезнет, а косточка уменьшится.

Народные средства в лечении Халюса Вальгуса

Такая проблема как выпирание косточки на ноге большинству людей кажется простой эстетической, однако это вовсе не так. На самом же деле это довольно серьезная патология, требующая незамедлительной и грамотной терапии. Помимо этого, шишка доставляет массу дискомфорта при ходьбе. Более того, из-за такой проблемы очень тяжело подобрать обувь.

Довольно распространенное ортопедическое заболевание, которое характеризуется отклонением большого пальца внутрь, а впоследствии и появлением шишки именуется вальгусной деформацией стопы. Развитию этого неприятного недуга больше подвержены представительницы слабой половины общества. У мужчин эта проблема может появиться вследствие травмирования.

Терапия недуга средствами нетрадиционной медицины

Параллельно с лечением, назначенным врачом, можно использовать проверенные веками препараты из народа. Все лекарства, применяемые при Халюс Вальгус, состоят из натуральных компонентов. Они способствуют устранению проявлений недуга: болезных ощущений, жжения и ломоты.

Однако важно понимать, что терапия данной патологии при помощи средств народной медицины будет действенной только на начальных этапах. Именно поэтому крайне не рекомендуется затягивать с обращением к специалисту и лечением.

Йод

Залейте грамм 100 высушенных измельченных цветков одуванчика йодом. Настаивайте состав на протяжении четырех дней. По истечении времени нанесите йодную сетку непосредственно на шишку. Перед процедурой необходимо распарить ногу и вытереть досуха. Терапевтический курс #8212; две недели.

Мыло

Измельчите при помощи терки хозяйственное мыло. Засыпьте грамм 50 натертого мыла во вместительную емкость, наполненную вскипяченной водой – тремя литрами. Убедитесь, что мыло растворилось. Опустите в емкость ноги на полчаса. После процедуры помассируйте проблемное место. Курс терапии #8212; месяц. Ванночки проводите каждодневно, перед тем, как лечь спать.

Прополис

Возьмите кусочек прополиса. разомните его в руке. Приложите его к шишке, после чего закрепите при помощи пластыря или бинта. Лечебный курс должен составлять месяц, как минимум.

Картофель

Средство готовится из картофельной кожуры. Заполните кастрюлю картофельными очистками на треть, после чего залейте водой. Прокипятите средство на протяжении часа. Вылейте отвар в таз и подержите в нем ноги 20 минут. Проводите процедуру каждодневно в течение двух недель.

Применение целебной мази

Поместите сырое куриное яйцо в стакан, после чего заполните его уксусом. Поставьте емкость в затемненное холодное место на полмесяца. Этого времени будет вполне достаточно для полного растворения яйца.

По истечении двух недель выбросите все нерастворенные частички. Соедините сырье с растопленным свиным жиром – двумя столовыми ложками. Тщательно перемешайте состав. Добавьте в состав скипидарную мазь – 10 г. Используйте приготовленное средство для обработки косточки. Процедуру проводите раз в два дня.

Мед

Растопите небольшое количество меда. Распределите мед на марлевой салфетке и приложите к болезненному месту. Процедуру проводите трижды на день. Длительность процедуры #8212; полчаса.

Лимон в борьбе с косточками на ногах

Соедините флакончик йода со свежеотжатым соком одного крупного лимона и двумя таблетками аспирина. Таблетки истолките заранее. Тщательно перемешайте состав.

Смочите в полученном средстве марлевую или льняную салфетку и приложите к пораженному участку. Обмотайте стопу целлофаном и наденьте шерстяной носок.

Процедуру нужно проводить перед отходом ко сну. С компрессом ложитесь спать. Курс лечения – полнедели. Затем сделайте перерыв в неделю. В общем, нужно провести три таки курса.

Скипидар

Возьмите пару больших листков лопуха и смажьте внешнюю часть скипидаром. Приложите лист к косточке, сверху накройте полиэтиленом, забинтуйте и наденьте носок. Продолжительность процедуры – 20 минут, не более. Следите, чтобы нога не перегрелась. Проводить процедуру предпочтительнее перед отходом ко сну. Полный курс терапии составляет 60 дней.

Глина

Глина способствует рассасыванию опухолей, устранению воспалительного процесса и раздражения. Смешайте 50 грамм глины, желательно красной, с ложкой морской соли, пятью капельками скипидара и вскипяченной водой – стаканом. Приложите массу к косточке. Продолжительность процедуры – до затвердевания глины. После процедуры ополосните стопу теплой водой. Процедуру проводит каждодневно.

Солевые ванночки

Соль #8212; эффективное средство, способствующее не только устранению болезненных ощущений, но и прекращению роста косточки. Разведите грамм 30 соли во вскипяченной воде – двух литрах. Вылейте состав в таз и подержите в нем ноги на протяжении четверти часа. После процедуры ноги мыть не нужно, просто вытрите их досуха. Парить ноги нужно единожды в сутки, желательно перед отходом ко сну. Продолжительность терапевтического курса – полмесяца.

Применение целебных настоев

Соедините в равных пропорциях высушенные измельченные цветки ромашки с мятой, хвощом полевым. зверобоем, листками брусники, почками березы, семенами льна и корневищем девясила. Тщательно перемешайте смесь и заварите вскипяченной водой. Настаивайте состав на протяжении двух часов. Употребляйте по 200 мл процеженного напитка три раза на день. Курс лечения – три недели.

Марена красильная. Заварите 10 граммов сухих мелко нарезанных корневищ растения кипящей водой – 300 мл. Отставьте состав на час. Употреблять нужно по 100 мл профильтрованного настоя два раза в течение суток.

Лечебная гимнастика

Существует множество специальных упражнений, которые способствуют укреплению связок. Делайте их каждодневно и такая напасть, как Халюс Вальгус вам не будет страшна.

1. Присядьте на стул, поднимите ноги на двадцать сантиметров от пола. Отклоните носки сначала вправо, влево, затем вперед, назад. Сделайте несколько вращений стопами.
2. Станьте прямо. Переминайте ногами на месте, не отрывая пальцы от пола.
3. Сядьте на пол, достаньте руками до пальцев ног. Важный момент – колени сгибать нельзя.
4. Сидя на полу, оторвите пятки от пола. Удерживайте такое положение в течение пяти минут.

1. Покупайте и носите только удобную, качественную обувь.
2. Пользуйтесь ортопедическими стельками
3. Каждодневно делайте массаж стоп.
4. Чаще ходите босиком.
5. Ведите активный образ жизни.
6. Занимайтесь спортом.
7. Правильно питайтесь.

Лечением данной патологии занимается ортопед. Поэтому при появлении шишки, болей, а также жжения незамедлительно обратитесь за помощью специалиста.

Вальгусная деформация стопы возникает при чрезмерных нагрузках на ноги. Со временем буквально раздавливают свои стопы спортсмены (бег, теннис, футбол), продавцы, парикмахеры и прочие профессии, проводящие много времени на ногах, грузчики и полные люди.

Плоскостопием страдают в основном женщины. И не только потому, что они ходят на каблуках, у мужчин связки от природы более крепкие и эластичные. Если у вас в результате плоскостопия начали появляться косточки у больших пальцев ноги, медлить не стоит.

При нагрузках опускаются мышцы, связки и сухожилия, поддерживающие нормальный свод стопы. В результате стопа деформируется, сплющивается, а косточки у больших пальцев ног начинают выпирать. Большой палец уходит в сторону и наезжает на другие пальцы. В результате вальгусной деформации стопы неправильно распределяются нагрузки на коленные и тазобедренные суставы, связки растягиваются, вызывая боли в ногах, пояснице, отечность ног. Портится походка и осанка. Искривление большого пальца может вызывать сильные боли в особо тяжелых случаях человек получает инвалидность.

Медиками замечено, что вальгусная деформация стопы передается по наследству женщинам от мам и бабушек в результате поперечного плоскостопия.

Что рекомендуют врачи-ортопеды? На ранних стадиях деформации стопы это могут быть специальные приспособления: индивидуальные стельки-суппинаторы, гелевые вкладыши между большим и указательным пальцем стопы, вальгусная шина - бандаж, поддерживающий правильное положение большого пальца ноги и восстанавливающий стопу. Также необходим укрепляющий массаж, физиотерапия, гимнастика, правильный подбор обуви и даже особое питание.

Некоторые женщины предпочитают радикальный способ - операция, во время которой исправляется стопа целиком - кости, суставы, связочный аппарат или только один сустав. Второй вариант более щадящий, но не исключает возможность рецидива. Операция достаточно сложная и требует долгого реабилитационного периода, поэтому лучше до нее не доводить, а предпринять все необходимые меры для восстановления стопы.

Вальгусная деформация стопы - лечение в домашних условиях

Что мы можем сделать дома? В первую очередь, подобрать правильную обувь. В узких туфлях на высоких каблуках вся нагрузка приходится на переднюю часть стопы, что вызывает дефрмацию пальцев и появление косточек. Ортопеды считают, что носить такую обувь нужно не более 2 часов в день. Для постоянного ношения нужны туфли на каблуке не выше 3 см, с амортизирующей подошвой и плотным задником. Также не подходят для долгого хождения вьетнамки, туфли на платформе, кроссовки, шлепанцы и тапки.

Упражнения от вальгусной деформации стопы

Это упражнения на укрепление мышц, которые сгибают и разгибают большой палец - ходьба на носках, пятках и наружном своде стопы, захватывание с пола мелких предметов, сгибание, разгибание и вращение стоп, сидя на стуле, катание шипованного мячика. Стоя можно делать такие упражнения: встать на толстую книгу, чтобы пятки свешивались с нее. Опускайте пятки, доставая ими до пола. Подскакивайте на цыпочках на одной ноге, зажав пальцами другой платок. Лежа на спине можно выполнять упражнение велосипед, аплодировать ступнями ног.

Регулярная ходьба босиком по неровному грунту идеально укрепляет мышцы стоп. Если такой возможности нет, наберите гальку в тазик, залейте ее водой и топчитесь по 3-5 минут. Можно приобрести резиновый массажный коврик и выполнять подобное упражнение стоя на нем.

Теперь о питании. Для суставов вреден избыток соли, сахара, жира и мяса. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, растительные масла, рыбу, орехи.

Лечение косточки на пальце ноги: боли, народные средства

Вальгусная деформация стопы является достаточно серьезным ортопедическим заболеванием. Оно сопровождается появлением некрасивых шишек в районе основания большого пальца ноги. Такие шишки в народе принято называть косточками на ногах.

В медицинской среде патология называется Hallusvalgus, что переводится с латыни как «загнутый первый палец». Однако не внешнее уродство стопы является главной проблемой.

Основная опасность заболевания заключается в том, что из-за деформации стопы увеличивается нагрузка на тазобедренные и коленные суставы, а также позвоночник, что провоцирует развитие дополнительных заболеваний.

Причины развития вальгусной деформации стоп

Развитие каждого заболевания обусловлено определенными причинами. Не исключением является и вальгусная деформация стоп. В большинстве случаев воспаление косточки развивается у женщин.

Основной причиной появления вальгусной деформации стоп является слабость мышечно-связочного аппарата и плоскостопие врожденное или приобретенное. Это сопровождается нарушением анатомических пропорций стопы, уплощением ее свода и перераспределением нагрузки. Среди других факторов, влияющих на развитие косточки на ногах, являются:

Генетическая предрасположенность – была установлена врачами сравнительно недавно. Закономерность заключается в том, что если человек имеет генетическую предрасположенность к заболеванию, то такая проблема с косточками практически гарантированно появится у него в будущем. Это означает, что если мать страдает вальгусной деформацией стоп, то, скорее всего, ее дочь будет иметь такую патологию.

Заболевание остеопороз – подразумевает снижение плотности костной ткани, это ведет к более легкой деформации костей даже при нормальных нагрузках.

Избыточный вес – люди с такой проблемой в большей степени подвержены ортопедическим заболеваниям. Это заключается в том, что ноги постоянно пребывают в состоянии повышенной нагрузки, поскольку не рассчитаны на воздействие такого веса.

Ношение неудобной обуви. Достаточно частая причина возникновения ортопедических заболеваний стоп. Наиболее подверженной категорией являются женщины, поскольку они носят обувь с узкими и высокими шпильками. Достаточно нескольких лет ношения такой обуви, чтобы началось развитие деформации косточки.

Травмы стопы – на формирование вальгусной деформации стопы влияют травмы, которые были получены в детском возрасте, поскольку у детей кости гибче и тоньше.

Механизм развития вальгусной деформации стопы

Такая деформация возникает, а потом развивается дальше таким образом: большой палец начинает отклоняться в сторону соседних пальцев, впоследствии «ложась» на них. После этого в суставе между стопой и фалангой большого пальца начинает образовываться шишка, которая является головкой фаланги деформированного пальца. После этого может появиться покраснение в месте выпячивания головки фаланги, а также дальнейшее ее разрастание за счет надкостницы. Процесс развития вальгусной деформации стопы имеет три стадии:

Первая или ранняя стадия подразумевает появление небольшой шишки и отклонение только большого пальца.

Вторая (средняя) стадия – шишка имеет средние размеры, а большой палец еще больше повернут к остальным, вытесняя при этом второй (соседний) палец. Появляется ощущение дискомфорта после долгой ходьбы или нагрузки.

Третья (последняя) стадия – запущенная, при которой все пальцы ноги искривлены, а косточка большого пальца достигает максимального увеличения. Дискомфорт возникает не только после нагрузки, но и в состоянии покоя. Появляются боль в ночное время.

Первые сигналы

При неправильном распределении нагрузки повреждаются не только суставы и кости, но и мягкие ткани, по состоянию которых можно заметить первые сигналы проявления заболевания. Мозоли на подошве и натоптыши, особенно в проекции пальцев, сообщают о возможном искривлении стоп.

Для предварительной диагностики угрозы вальгусной деформации стоп в домашних условиях можно провести тест на плоскостопие. Для этого ногами с намазанными кремом или мокрыми подошвами становятся на лист бумаги, положенный на ровный пол, принимают прямое положение тела. После этого следует провести оценку отпечатков. Если след средней трети ноги имеет ширину большую за треть всей ширины подошвы, то желательно посетить ортопеда.

Врач без проблем способен определить вальгусную деформацию стоп, дифференцировав ее от других заболеваний, а для обычного пациента причина опухания и боли в области большого пальца ноги может быть загадкой. Основные отличия вальгусной деформации стоп от других заболеваний подобной этиологии представлены в таблице.

Источники:

Комментариев пока нет!

Вальгусная деформация (hallux valgus) – патология, характеризующаяся искривлением плюснефалангового сустава, когда большой палец отклоняется в сторону пальцев, в результате чего происходит их деформация. Очень распространенная ортопедическая патология, чаще встречается у женщин.

Как определить вальгусную деформацию?

В народе болезнь прозвали шишкой, косточкой на ноге. Заболевание является не только косметическим дефектом, но доставляет больному проблемы с ношением обуви, на подошвенной поверхности стопы начинают образовываться натоптыши, мозоли, припухлости, которые при ходьбе вызывают дискомфорт или резкую боль. Причиной возникновения заболевания может стать воспалительный процесс в суставах и связках. Если вы обнаружили подобные изменения стопы - срочно принимайте действенные меры. В первую очередь нужно как можно быстрее сходить на консультацию к ортопеду. Для диагностики вальгусной деформации необходимо сделать рентгенографию стоп в троих проекциях.

В случае возникновения косточки на ногах, есть разные народные средства при вальгусной деформации . За последнее время возникли новые народные рецепты при вальгусной деформации . Рассмотрим эффективные народные рецепты от вальгусной деформации .

Лечение от вальгусной деформации самыми надежными и проверенными способами

Самыми распространёнными народными рецептами при вальгусной деформации считаються:

Рецепт 1. Сетка из йода.

Чтобы её сделать, вам понадобится:

• Йод – 5 мл
• Камфарное масло – 5 мл

1. Место шишки смазать камфарным маслом.
2. Нанести йод в виде сетки.
3. Повторять 1 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Внимание! Если перед нанесение йода, не смазать камфарным маслом, можно получить ожог. Но если выполнить все правильно, то излечение шишки гарантировано.

Рецепт 2. Отвар из очистков картофеля.

Приготовление очень простое, для отвара необходимо взять:

• Очистки картофеля – 400 грамм

1. Картошку промыть под проточной водой, а потом почистить.
2. Очистки картофеля залить водой и поставить на плиту, кипятить 15 минут.
3. В тазик налить воду и залить отваром из очисток, чтобы уровень воды был до щиколоток.
4. Ноги держать 30 минут, каждый день на протяжении 7-10 дней.

Метод очень простой в использовании и точно даст положительный эффект в лечении от вальгусной деформации.

Рецепт 3. Смесь из соли со снегом.

Что потребуется для этого метода?

• Поваренная или морская соль – 250 г
• Снег – 250 г
• Облепиховое масло – 10 мл

1. Соль перемешать вместе со снегом.
2. Приложить смесь к шишке на 2-5 мин.
3. Ногу вытереть, обернуть бинтом и теплой тканью, оставить на ночь.
4. Утром все снять и смазать облепиховым маслом.
5. Повторять по одному разу 10 дней подряд.

Недостатком народного метода есть то, что смесь со снегом холодная и может вызвать дискомфорт при наложении, но ради эффекта можно потерпеть, вить данный метод пользуется популярностью, и успел вылечить уже многих.

Рецепт 4. Компресс из рыбы.

Инградиенты, что понадобятся для компресса:

• Рыба – 1 шт.
• Масло пихты – 10 мл.

1. Промыть речную или озерную рыбу под проточной водой, затем удалить все косточки.
2. Приложить тушку к шишке и обмотать бинтом.
3. Оставить на ночь.
4. Утром снять повязку и рыбу.
5. Промыть теплой водой и смазать маслом из пихты.
6. Повторят 1 раз в день на протяжении 7 дней.

Если за один курс лечения избавиться не удалось, через 2-3 дня курс можно снова повторять.

Вас может заинтересовать:

А знаете ли Вы что первое воспоминание о шишках на стопе датируется III веком до н.э.? Еще Гиппократ искал ответ на вопрос, каким же должно быть лечение косточки на стопе.

Если наша статья стала вам полезной или помогла в поиске лечения, не забудьте рассказать своим друзьям и знакомым. Используйте народные методы лечения, это быстро, дешево и надежно.

Вальгусная деформация стопы – одна из самых неприятных и болезненных проблем человечества. Люди уже на протяжении многих лет пытаются побороть этот недуг и найти универсальный способ его лечения.

Помимо эстетической проблемы, человек испытывает боли в ногах, ему становится сложно подобрать удобную для него обувь, а в процессе ходьбы переживает тягостные ощущения.

Что такое вальгусная деформация стопы?

С научной точки зрения - это образование наростов на ногах, а точнее у основания большого пальца. Со временем подобное явление начинает «идти рука об руку» с болевыми ощущениями и препятствует нормальному передвижению человека.

Как показывает многолетняя практика, болезнь «застает врасплох» в основном представительниц слабого пола

При возникновении этой патологии поражаются такие структуры человеческого организма, как:

• сухожилия;
• кости;
• связки;
• суставы.

Следует отметить, что образовавшиеся искривления на ноге – это не единственные проблемы, с которыми приходится сталкиваться человеку.

Помимо всех этих неприятностей, возможно, развитие и таких болезней, как:

• хронические бурситы;
• внутренние сдвиги правой плюсневой кости;
• деформирующие артрозы;
• плоскостопие поперечного или комбинированного характера.

Деформирование стопы может быть унаследованной аномалией и лечению она поддается крайне сложно.

Однако медицина в силах предложить пациенту консервативные методы устранения этой проблемы, а при отсутствии положительных результатов ортопедами достаточно успешно проводятся хирургические вмешательства.

Причины возникновения

Немалое количество факторов становятся причиной отклонения от нормы, и среди них стоит выделить следующие:

• Наследственность. Мышечно-связочный аппарат может быть слабо развит с самого рождения. Отсюда возникает плоскостопие, вследствие которого и деформируется стопа.
• Наличие избыточных килограммов также может спровоцировать патологию стоп, так как ноги при этом испытывают очень сильную нагрузку.
• Остеопороз – заболевание, приводящее к изменению структуры кости.
• Плоскостопие. Почти что у каждого пациента, у которого обнаруживается плоскостопие, в дальнейшем выявляется и вальгусная деформация стопы.
• Ношение дискомфортной обуви. Многие женщины предпочитают носить красивую, пусть даже неудобную обувь, совсем не задумываясь о последствиях. А ведь именно такие действия могут спровоцировать развитие недуга.
• «Помехи» в эндокринной системе организма. С подобным состоянием нередко сталкивается человек в период резких гормональных изменений.
  К примеру, такое зачастую случается с женщинами, которые находятся в интересном положении, в период климакса или колебаний менструального цикла.

Группы риска

Нынче плоскостопие – общеизвестный недуг, способный существенно изменить жизнь человека в худшую сторону.

Самый прискорбный и тягостный итог этой болячки – аномалия стопы и с ней может встретиться «лицом к лицу» человек в любом возрасте.

Однако согласно мнению ведущих специалистов существует определенная группа людей, которые более всего подвержены этому заболеванию.

Это женщины до 30 лет и люди, являющиеся представителями следующих профессий:

• учителя;
• продавцы;
• фотомодели;
• манекенщицы;
• рабочие, стоящие за станками;
• хирурги;
• парикмахеры;
• спортсмены, чья деятельность связана с прыжками и бегом.

Степени деформации стопы

Различают 3 степени:

1. Первая степень. Для этой стадии характерно не ярко выраженное поперечное плоскостопие. Происходит искажение сустава, при котором угол изменения большого пальца стопы будет не менее 20 градусов.
2. При второй степени поперечное плоскостопие приобретает более значимый характер. Происходит дальнейшее смещение сухожилий и угол деформации большого пальца равен 25-30 градусам.
3. Третья степень заболевания характеризуется явным плоскостопием, и угол деформации пальца стопы превышает 35 градусов.

Опасность патологии

Как уже было упомянуто раннее, искажение стопы зачастую сопровождается рядом иных небезопасных заболеваний. Вследствие этого при возникновении любых, даже самых незначительных симптомов нужно обращаться к врачу.

При отсутствии соответствующей терапии стопа уже не будет справляться со своими основными функциями, что в дальнейшем чревато нарушением деятельности всего опорно-двигательного аппарата. В таком случае поражается позвоночник, тазобедренный и голеностопные суставы.

К самым распространенным трудностям, с которыми, возможно, человеку придется вести неустанную борьбу, следует отнести:

1. варикозное расширение вен;
2. артроз;
3. сколиоз;
4. сильные головные боли;
5. возникновение пяточных шпор;
6. разлад внутренних органов;
7. поражения суставов;
8. искажение пальцев.

Нужно заметить, что самое опасное последствие описываемого недуга – это невозможность нормально передвигаться и даже инвалидность

Симптомы

Клиническая картина при вальгусной деформации стопы достаточно явная и не заметить появившиеся признаки невозможно, поэтому при их обнаружении есть смысл сразу же обратиться за помощью к специалисту.

Итак, признаки заключаются в следующем:

• явные болезненные ощущения при ходьбе;
• отечность ног;
• ощущение усталости в ногах;
• боли в спине;
• нарушения осанки;
• появление натоптышей и мозолей;
• изменение положения суставов большого пальца;
• боли в коленях;
• наличие припухлости и покраснения в районе большого пальца;
• нарушения в походке;

Диагностика

На первоначальном этапе диагностики предусматривается осмотр врача и установление стадии заболевания.

Врачебное исследование позволяет установить:

• состояние сосудов;
• упругость ступни в верхней области;
• состояние подошвенной поверхности;
• чувствительность ног;
• функциональность основной фаланги.

К диагностическим методам также относятся:

• рентгенография, определяющая произошедшие перемены в костной ткани;
• плантография – оценка всей ступни;
• компьютерный анализ.

Лечение у взрослых

Успешная терапия полностью зависит от правильно поставленного диагноза, поэтому очень важно обратиться к квалифицированному и очень грамотному специалисту.

Уже после постановления диагноза начинается лечение, которое потребует очень много времени, а пациент должен быть готов к соблюдению всех предписанных рекомендаций.

В данном случае предполагается 2 способа лечения:

• консервативное;
• хирургическое.

Первый метод включает в себя:

1. Ношение пациентом индивидуальной ортопедической обуви, применение супинаторов, особых стелек и шин. Что касается ортопедической обуви, то здесь она играет немаловажную роль.
   Следует подчеркнуть, что она должна быть мягкой, с широким носком и иметь каблук не более 4 см.
2. Регулярное соблюдение всех прописанных физиотерапевтических процедур.
3. Медикаментозное лечение, предусматривающее введение гормональных средств в суставную полость. Этот метод помогает устранить воспалительный процесс.

Ортопедические стельки

С помощью таких приспособлений, как ортопедические стельки, налаживается походка, исчезают болевые ощущения и значительно приостанавливается развитие патологического процесса.

Особо высокий результат стельки дают на раннем этапе заболевания. Однако помимо стелек в обувь устанавливается и супинаторы, основное действие которых направлено на исправление положения стопы.

Массаж

Массаж можно проводить и самому, но это не гарантирует получение скорого и результативного исхода. Для этого лучше обратиться к профессионалам, которые выполнят свою работу грамотно и успешно. Курс массажа в основном состоит из 10 сеансов, который желательно проводить один раз в несколько месяцев.

Гимнастика

Провести коррекцию стопы можно и при помощи специальной гимнастики, включающей в себя выполнение следующих несложных упражнений:

• ходьба на полупальцах;
• хождение по неровной поверхности;
• ходьба на внешней стороне стоп.

Физиотерапия

При проведении физиотерапевтических процедур результат дает ударно-волновая терапия. Она помогает улучшить циркуляцию крови на месте поражения, снять отечность и уменьшить боль.

Физиотерапевтические мероприятия лучше проводить совместно с массажем и гимнастикой для достижения эффекта

Операция

Если деформация стопы прогрессирует, а вышеуказанные методы лечения не помогают, тогда возможен иной способ борьбы с недугом – это хирургическое вмешательство.

Оперативное вмешательство включает следующие способы:

1. удаление нароста;
2. фиксация сустава;
3. пересадка сухожилий;
4. имплантация суставов.

Народное лечение

Коррекция вальгусной деформации стопы возможна и в домашних условиях, не прибегая к применению медикаментов или особых процедур.

Среди народных средств лечения выделяют:

• Одуванчик. Его хорошо высушивают, а после заливают йодом в небольшом количестве. В таком виде средство должно настаиваться 3 дня, после чего наносится на пораженный участок.
• Прополис. Берется небольшой кусочек средства и наносится на косточку, после чего фиксируется повязкой.

Помимо этого к средствам народного лечения, не имеющих никаких противопоказаний и побочных эффектов, относят:

• обычная соль;
• морская соль;

Профилактика

Патологического развития стопы можно избежать, если соблюдать несколько простых правил:

1. Носить правильную и удобную обувь.
2. Давать возможность как можно чаще отдыхать своим ногам.
Боли в кишечнике причины и лечение народными средствами

Плоскостопие у подростков в современном мире – это серьезная проблема, которую не следует недооценивать. В результате анатомических особенностей строения организма ноги испытывают колоссальную нагрузку. Если свод стопы неправильно сформировался, нарушается естественная амортизация с нарушением функциональности всего связочного аппарата и костей.

Исправить ситуацию (полностью или частично) возможно исключительно в раннем возрасте, а также у подростков, когда стопа окончательно не сформировалась. Лечение плоскостопия у подростков необходимо начинать стазу же после выявления патологических изменений.

Симптоматика заболевания

Плоскостопие сопровождается неустойчивой, тяжелой, неуклюжей и раскачивающей походкой, даже удобные туфли не облегчают негативные ощущения.

При тяжелой степени плоскостопия возможно появление боли в пояснице, бедрах и коленях. Визуально стопа выглядит уплощенной.

Первичные симптомы вполне возможно дифференцировать визуально:

• ботинки и туфли быстро стаптываются;
• ноги устают;
• возможны отеки нижних конечностей и судорожный синдром;
• невозможно ношение обуви на каблуке, так как это причиняет нестерпимую боль.

Однако, несмотря на присутствие характерных признаков, подобная симптоматика возможна при некоторых других болезнях, например, варикозе, что требует обязательной диагностики и осмотра ортопеда.

Особенно опасно развитие плоскостопия у подростков. Из-за смещения тяжести тела назад дети при ходьбе непроизвольно наклоняются вперед, чтобы сохранить равновесие. При этом позвоночник принимает наиболее удобную позу, выгибаясь дугой, что способно привести к появлению межпозвоночных грыж, сколиозам и защемлению нервных окончаний.

Неправильное распределение нагрузок на стопу и недостаточно хорошая амортизация способны вызвать необратимые патологические процессы в суставах нижних конечностей. Поэтому лечение следует начинать сразу, как выявлены первые признаки плоскостопия.

Формы деформации стоп

Виды плоскостопия подразделяются по характерным деформативным изменениям и причинам их появления.

Существуют 2 формы заболевания:

1. Наследственная. Этот вид плоскостопия редко встречается и, как правило, является последствием внутриутробного нарушения формирования костной системы, в том числе стоп.
2. Приобретенная. Такой вид изменений стоп встречается у пациентов в любом возрасте и подразделяется на рахитическое, статическое, травматическое и паралитическое.

• Паралитическое. Этот вид деформации зачастую развивается как результат паралича мышц, поддерживающих стопу.
• Травматическое. Развивается после переломов костей нижних конечностей и в результате повреждения тканей, укрепляющих своды стопы.
• Рахитическое. Этот вид патологии выявляется у детей, в результате перенесенного рахита, что приводит к неправильному формированию костно-мышечного скелета.
• Статическое. Статический вид плоскостопия имеет несколько причин для развития, среди которых – наследственность, неудобные туфли, лишний вес.

Помимо этих видов заболевания, существует так же:

Продольное плоскостопие

Эта форма характеризуется сужением пространства между плоскостью, на которой стоит стопа, и ее внутренней частью. Кроме того, стирается граница дуги продольного свода стоп, благодаря чему осуществляется амортизация.

Поперечное

При этой форме изменений стопы ее передняя часть широкая и плоская, а кости плюсны могут разойтись с отклонением 3 и 2 пальцев кнаружи, напоминая форму молотка. Характерно, что один палец может возвышаться над остальными.

Комбинированное

Эта форма заболевания объединяет два вида плоскостопия (поперечное и продольное) и протекает наиболее тяжело.

Перед принятием решения о медицинском вмешательстве и применении физиотерапевтических мероприятий рекомендуется обязательная консультация с ортопедом, который назначит ряд необходимых обследований для определения сложности развития патологических изменений стопы у подростка. Диагностика заболевания опирается на визуальный осмотр пациента врачом и на результат рентгенологического снимка стоп, после чего устанавливается окончательный диагноз.

Классификация заболевания по степеням тяжести

Симптоматика и лечение напрямую зависят от тяжести развития плоскостопия:

• 1 степень. При этой форме боли на фалангах пальцев возникают после сильной нагрузки, но получасовой отдых позволяет купировать неприятные ощущения. 1 степень не сопровождается деформированием стопы.
• 2 степень. Боль распространяется на голень, отдавая в колено. У подростка 2 степень сопровождается средней стадией уплощения стопы, исчезающей после сна, но после 2-3 часов физической активности дискомфортные ощущения появляются вновь.
• 3 степень. Эта стадия протекает наиболее тяжело. Деформация стоп становится постоянной и обнаруживается даже при визуальном осмотре. Болевые ощущения могут распространяться на поясничную область и выше. Возможно присутствие головной боли из-за сдавливания нервных корешков позвоночника в результате вынужденного положения пациента. Симптоматика прогрессирует и 3 степень плоскостопия достаточно часто сопровождается артрозами. В этой стадии рекомендуется прибегнуть к оперативному вмешательству, иначе возможна инвалидизация пациента.

Вопрос о том, как лечить плоскостопие у подростков, решается на основании проведенных исследований. Крайне важно обратиться за помощью к специалисту на ранней стадии развития симптоматики, потому что даже оперативная хирургия не в состоянии гарантировать полное восстановление функциональности стоп.

Особенности терапии у подростков

Существует вероятность избавления от плоскостопия в подростковом возрасте при помощи комплексной терапии, предусматривающей достижение положительного результата.

Терапия преследует следующие цели:

• укрепление связок и мышечных волокон для предупреждения прогрессирования плоскостопия;
• эффективная защита позвоночного столба от нагрузки;
• предотвращение возможных осложнений, среди которых присутствуют заболевания позвоночника и деформирующий остеоартроз, протекающий с деформацией пальцев и мелких суставов.

Важно учитывать, что лечение направлено на остановку прогрессирования патологических изменений в суставах и улучшение качества жизни больного. При адекватной и своевременной терапии у подростков существует возможность остановить процесс на ранней стадии, что позволит избежать необратимых последствия в организме.

Лечение

Лечебные мероприятия включают в себя комплекс различных методик, при помощи которых проводится коррекция заболевания.

В комплекс входят:

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты при развитии плоскостопия рекомендуются к применению только при второй и третьей стадии заболевания, когда присутствует явный болевой синдром и отеки ног. Для купирования боли назначаются Анальгин, Нурофен, Ортофен, Ибупрофен и т. д.

Для нейтрализации отеков назначаются средства местного назначения, положительно воздействующие на вены (Троксевазин, Троксерутин и т. д.). Кроме того, в их составе присутствует гепарин, разжижающий кровь и усиливающий кровоток. Как правило, подростки хорошо переносят эти средства, но консультация врача обязательна.

Лечение 2 степени плоскостопия предусматривает прием лекарственных средств, воздействующих непосредственно на причины развития заболевания. Иначе говоря, при рахите рекомендуется прием витамина D, при симптоме «паралитической стопы» назначаются релаксанты.

При явной симптоматике ревматизма, а также присоединении к воспалительному процессу бактериальной инфекции, назначаются антибиотики широкого спектра действия, которые, конечно, не способны вылечить от плоскостопия, но эффективны при воспалительных заболеваниях.

Массажные процедуры

Техника массажа используется на всех стадиях возникновения подросткового плоскостопия. Упражнения выполняются самостоятельно с помощью рук или подручных приспособлений (массажных мячей, валиков, дорожек). Массирование стопы способствует усилению кровообращения конечностей и усилению мышечного тонуса.

Техника проведения массажа
При массаже нужно учитывать иннервацию в нижних конечностях, начинающуюся с позвоночного столба. Поэтому при выполнении процедуры необходимо массировать не только область стоп, но и спину, постепенно продвигаясь к передней и задней поверхности бедра, а затем на голень и стопу.

Существуют несколько техник выполнения массажа, но чаще всего используются следующие способы проведения процедуры:

• массирование начинается с икроножных мышц, после чего рекомендуется плавно продвигаться на ахиллово сухожилие, голеностоп и подошву ног. После 5-7 минут выполнения массажа ребенок выполняет движения в обратном порядке: от подошвы до икроножных мышц;
• при выполнении общего массажа руки должны двигаться от колена, постепенно спускаясь на пальцы ног, после чего выполняется массаж наружной и внутренней части голени с переходом на подошву и большой палец;
• при выполнении процедуры используются стандартные приемы (поглаживание, разминание, вибрация, сдавливание, выжимания).

Важно! Противопоказанием к проведению массажа является варикоз, так как существует возможность развития такого опасного осложнения, как тромбоз вен.

Стельки ортопедические

Эффективное действие оказывает использование специальных стелек, способных анатомически поддерживать стопу, улучшающих процессы кровообращения, значительно снижающих нагрузки на позвоночный столб и суставы.

Кроме того, ортопедические стельки улучшают общее самочувствие подростка и стабилизируют устойчивость при ходьбе.

ЛФК

Занятия лечебной физкультурой показаны при всех формах плоскостопия, но их выполнение должно контролироваться инструктором.

Комплекс ЛФК для подростка:

• сидя и на скамейке, необходимо поставить ноги на твердую поверхность с последующими поджиманиями пальцев ног, без отрыва пятки;
• сидя, необходимо пальцами ног подбирать рассыпанные по полу предметы, скатывать расстеленную ткань, катать мячик;
• сидя на скамье, пациент должен пальцем правой ноги водить по голени левой, а потом сменить ноги;
• стоя на полу, пациент должен выполнить подтягивания вверх на носочках;
• хорошую эффективность показывает хождение с выворотом стоп (внутрь и наружу).

Оперативная хирургия

При отсутствии положительного действия от всех терапевтических мероприятий и нарастании симптоматики принимается решение об оперативном вмешательстве. Прямыми показаниями для хирургической операции служит непрекращающаяся боль и нарастающие симптомы артроза. При этом корректируется положение костей в области стопы, а также на ее суставной поверхности.

К оперативному вмешательству как среди подростков, так и среди взрослых пациентов врачи прибегают крайне редко, когда все остальные способы лечения оказались неэффективны.

Профилактические меры

Огромное значение по предупреждению возникновения плоскостопия в подростковом и детском возрасте имеет профилактика заболевания, которая проводится посредством выполнения следующих мероприятий:

• ежедневные закаливающие процедуры;
• занятия плаванием;
• прогулки на свежем воздухе;
• занятия спортом;
• сбалансированное питание.

Особого внимания заслуживает подбор обуви. Она должна быть выполнена из натуральных материалов, способствующих хорошему воздухообмену.

Необходимо учитывать, что для детей характерно уплощение стопы, в силу ее специфического строения, и для того, чтобы она в дальнейшем правильно развивалась, важно своевременно обратиться за помощью к ортопеду при первых проявлениях плоскостопия, когда его можно еще откорректировать, избежав тяжелых последствий.

Опасность заболевания заключается в возможности развития патологических изменений в позвоночнике, с последующим нарушением функциональности всего организма. Рекомендуется регулярное прохождение профилактических осмотров, особенно после выявления уплощения стопы.

Болезни стопы ног у взрослых и детей - симптомы и лечение

Болезни сами по себе неприятное явление, а заболевание важнейших органов и частей тела - это самая настоящая катастрофа. Ноги, а именно стопы, носят на себе весь вес. Чтобы всегда быть здоровым и на своих ногах, обязательно необходимо тщательно следить за состоянием здоровья.

• Болезни стоп у взрослых
  • Косточка большого пальца
  • Лечение мозолей и натоптышей
  • Бородавки на подошве
  • Симптомы и лечение подагры
  • Устранение вросшего ногтя
  • Борьба с плоскостопием
• Болезни стоп у детей
  • Лечение пяточной установки стоп
  • Приведённые стопы
  • Симптомы и лечение врождённой косолапости
  • Детское плоскостопие
• Отзывы

У человека стопа - это самый низкий отдел ноги, который соприкасается с поверхностью земли. Стопа человека условно делится на несколько частей - свод, тыльная часть, пятка, подъём и подошва. Составляющие стопы - это мышцы, связки и кости. Двигается стопа благодаря суставам. Мышцы, крепящиеся с помощью сухожилий к костям, обеспечивают возможность сгибания и разгибания пальцев на ноге. Кости между собой соединяют связки. Они также поддерживают мышцы. Кости с мышцами соединяются сухожилиями.

Болезненные ощущения в стопе ноги может говорить о множестве заболеваний, которые лечатся отличными друг от друга методами. И также боли в ступне при определённых обстоятельствах сопровождают внутренние заболевания. Поэтому перед тем как применить ту или иной способ излечения боли, обязательно следует выявить причину болезненных ощущений.

Болевые ощущения в стопе ноги делятся на острые и хронические. Острая боль появляется резко и беспокоит недолгое время, а хронические боли - длятся в течение нескольких дней, недель, а если не лечится, то и месяцев с годами. Сопровождаются боли в стопе:

• Жжение.
• Опухоль.
• Отёк.
• Онемением.
• Изменением цвета кожи на ноге.

В случае появления болевых ощущений нужно обратиться к травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу, ревматологу или терапевту. Ведь только специалист сможет истинно правильно диагностировать появившуюся болезнь.

Болезни стоп у взрослых

У взрослых появление заболеваний стоп связано с неправильным уходом, обувью, которая неудобна в носке, подъём и перенос тяжеловесных предметов. За ногами необходимо тщательно следить, ведь именно они дают возможность человеку ходить.

Косточка большого пальца

Изменение и отклонение большого пальца на ноге от нормы роста называют косточкой. При этой деформации большой палец имеет уклон во внутреннюю часть ступни. По этой причине кривятся суставы на внешней стороне образуется своеобразная шишка. Активаторами этого заболевания ступни является тесная неудобная обувь, болезни ног (например, артроз, артрит).

Начальную и среднюю стадию болезни лечат при помощи ношения правильной обуви. Хорошая, правильная обувь имеет широкий носок. Именно широкий носок сокращает давление на пальцы, что позволяет устранить неудобства во время ходьбы. А также совместно со специалистом специализированные ортопедические средства, которые также способствуют снижению напряжения и трения.

В лечении косточки большого пальца используются: супинаторы, межпальчиковые валики, ортопедические стельки и корректоры. С помощью всех этих вспомогательных средств устраняются боли, замедляется процесс развития болезни, исправляется походка.

Медикаментозное лечение, применяемое для устранения косточки - физиотерапия и противовоспалительные препараты.

В случае когда заболевание перешло в стадию запущенности исправить это возможно лишь при помощи хирургического вмешательства. Процесс удаления косточки большого пальца следующий:

• Хирург удаляет появившийся нарост.
• Деформированные кости подвергаются реконструкции.
• Хирургическим путём околосуставные мышцы уравновешиваются.
• Изменяется угол между костями стопы.
• Выполняется артродез, во время которого фиксируется сустав стопы.
• Трансплантация сухожилий.

Человек, заметивший на стопе в районе большого пальца нарост, должен обратится к специалисту. Врач на осмотре изучит симптомы, процесс протекания и сообщит о необходимом лечении, которое позволит в будущем сохранить возможность передвигаться самостоятельно.

Лечение мозолей и натоптышей

Мозоли и натоптыши частое явление на ступнях человека. Это своего рода защита от повреждений. Причиной их появления зачастую является ношение тесной обуви. Чтобы избежать появление мозолей и натоптышей необходимо отказаться от покупки тесной, неудобной обуви, а в случае, если вы всё же её приобрели, то во время первого ношения воспользоваться пластырем.

Методы лечения натоптышей и мозолей:

• На протяжении двух недель делать горячие ванночки с яблочным уксусом. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. После завершения ноги смазать салициловой мазью.
• Для мозоли использовать специальные пластыри. Вечером, для того чтобы мозоль размягчить, вечером можно приложить печёный лук.
• Компресс из мёда и редьки на мозоль оставить на всю ночь. Сделать смесь из мёда и редьки, натёртой на мелкую тёрку. Массу положить на мозоль закрыть плёнкой, а сверху забинтовать или надеть плотный носок.
• По вечерам делать тёплые ванночки, в которые добавляется несколько капель масла чайного дерева. После окончания процедур обязательно вытереть ноги насухо.
• В случае когда на ступнях большое количество мозолей, необходимо делать тёплые ванночки с яблочным уксусом. Затем взять чистые носочки, которые не жалко. Их смочить в смеси лимонного сока и растительного масла в равном соотношении. Надеть носочки, обернуть ноги плёнкой, а сверху обернуть бинтом. Утром вымыть ноги с пензой.

Бородавки на подошве

Причиной появления является вирус. Проникает в подошву ног через микротрещины во влажной среде (к примеру, в общественных банях или саунах).

С подошвенными бородавками хорошо справляется салициловая кислота. В случае тяжёлой стадии заболевания лечение проводит специалист, прибегая к помощи замораживания, прижигания и так далее.

Симптомы и лечение подагры

Подагра - это своеобразный вид артрита. К симптомам относятся сильные болевые ощущения, кожа может покраснеть, появится отёк или отвердение.

Причины возникновения подагры - отложение солей в суставах и повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Для облегчения состояния и снижения болевых ощущений доктор назначает противовоспалительные и препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. После того как острая боль снята, специалист продолжает лечение следующим образом:

• пропить курс препаратов, снижающих уровень соли и мочевой кислоты.
• терапевтические процедуры - лечебный массаж и физкультура, физиотерапия, употребление минеральных вод.
• Ежедневное употребление щелочной воды от двух до трёх литров.
• Составление правильного рациона. Исключаются полностью: кофе, чай, какао, шоколад, алкогольные напитки. И также придётся отказаться от жареных и чересчур жирных блюд. А отдать предпочтение растительной и молочной пище.

При неуклонном выполнении всех наставлений врача подагра поддаётся лечению, а стопа восстановлению здоровья.

Устранение вросшего ногтя

Кто сталкивался с этим неприятным заболеванием, тот знает, какую невыносимую боль доставляет этот самый ноготь. Дополнительными симптомами являются отёк стопы, покраснение, инфекция.

К причинам появления вросшего ногтя относится тесная обувь и неправильное обстригание ногтей.

При нестерпимой боли врач с помощью хирургического вмешательства удаляет вросший ноготь. В остальных случаях лечение происходит при помощи распаривания ступни и подкладывания ватного диска под ноготь. Ватный диск следует аккуратно подложить так, чтобы ноготь не прикасался к коже ноги.

Борьба с плоскостопием

Причины плоскостопия: наследственность, травмы или ревматоидного артрита.

Симптомы: боль в ногах, после продолжительной ходьбы или стояния. При большом весе острая боль в ступнях.

Лечение: обязательное ношение ортопедических стелек с супинаторами и выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышц ног.

Болезни стоп у детей

За здоровьем детей обязательно нужно пристально следить. Если малыш начал жаловаться на боль в ножке и вы знаете точно что это не какой-либо ушиб или растяжение, то следует незамедлительно к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружена проблема или заболевание, тем больше вероятность того, что в последующем у вашего ребёнка не будет проблем с ножками. Только специалист может провести правильные и нужные обследования и сообщит о причине и методах лечения заболевания.

Лечение пяточной установки стоп

Распространённое заболевание у детей, которое развивается в связи с особенным расположением стопы во время внутриутробного развития. Лечение такого вида деформации происходит при помощи лечебной физкультуры и установлением на стопы специальные лонгеты.

Пяточная установка ног иногда появляется при неврологическом нарушении ног. При этом обязательно должна пройти диагностика позвоночника на наличие костных деформаций. В этом случае проводится лечение не только с помощью ортопедических средств, но и терапия, которая корректирует работу спинного мозга.

Приведённые стопы

Данная патологию, возможно диагностировать уже в месячном возрасте у малыша. Выглядит это следующим образом - передняя часть ступни завёрнута внутрь, а наружная как бы закруглена. Расстояние между пальцами ноги увеличены, а большой палец смотрит внутрь. На ранних стадиях обнаружения заболевания, а это приблизительно до трёх лет, деформация вылечивается без хирургического вмешательства.

Ступню корректируют руками, а затем фиксируют гипсовыми лонгетами. Такая коррекция выполняется один раз в семь дней. Проводится обязательно специалистом. Через два-три месяца патология устраняется.

Симптомы и лечение врождённой косолапости

Чаще всего врождённая косолапость напасть представителей мужского пола. При косолапости в целом изменяется положение и даже форма костей ног, также укорачиваются мягкие ткани голени.

Косолапость - это наследственное заболевание, однако, оно вполне может развиться и из-за неправильного развития спинного мозга. К семи годам у ребёнка ноги становятся разной длины, разница колеблется от одного до двух сантиметров.

Лечение врождённой косолапости необходимо проводить с первого месяца жизни малыша. Специалист производит все те же манипуляции что и при приведённых ступнях. А также дополнительной мерой для улучшения кровоснабжения ног дают назначение на прохождение физиотерапевтического лечения поясничного отдела позвоночника.

В три месяца выполняется фиксирование стоп при помощи гипсовых повязок. На полное вылечивание врождённое косолапости требуется пять лет непрерывной терапии.

Детское плоскостопие

Широко распространённое заболевание деток. Правильно диагностировать плоскостопие подвластно только врачу. Лечение детского плоскостопия заключается в выполнении определённых физических упражнений и использовании в обуви ортопедических стелек.

Чтобы лечение вальгусной деформации стопы у взрослых было эффективным, нужно четко понимать, что это за болезнь и как она проходит. Под вальгусной деформацией стопы понимается развитие искривления в бок большого пальца. Данный вид заболевания довольно распространен: согласно медицинской статистике, от 5 до 15% всего взрослого населения имеют такой диагноз. Чаще всего искривление может возникать при следующих условиях:

• большая масса тела;
• наличие остеопороза;
• травматическая деформация;
• после длительного пребывания в гипсе;
• работа, связанная с длительным стоянием;
• частое ношение тесной обуви или с высокими каблуками;
• если имел место подвывих у основания фаланги большого пальца стопы;
• как осложнение подагры, при которой в суставах будет аккумулироваться чрезмерное количество солей и мочевой кислоты;
• при слабых нетренированных сухожилиях;
• во время менопаузы у женщин, когда нарушается гормональный фон;
• во время беременности, когда начинает расти вес и мышечный корсет ступни не справляется с нагрузкой;
• генетическая предрасположенность.

Возникновение и развитие данной деформации будет сопровождаться различными дополнительными последствиями, позволяющими точно диагностировать ее возникновение и развитие. Сюда можно отнести следующие:

• отечность ног;
• боль в области стопы;
• частая усталость в ногах;
• нарушение осанки;
• боли в спине и поясницы;
• частые мозоли и натоптыши;
• визуально виден косметический дефект (увеличенный, с явным отклонением сустав);
• болезненные ощущения в области колен;
• изменение размера обуви;
• покраснение и припухлость в районе сустава большого пальца;
• изменение походки.

Спровоцировать искривление сустава большого пальца стопы может целый ряд заболеваний: артроз плюснефалангового сустава, бурсит в его хронической форме и т. д..

Основные способы лечения

Сложность протекания заболевания у взрослого человека заключается в том, что его ступни полностью сформированы, а кости отличаются твердостью. По этой причине лечить вальгусную деформацию стопы приходится очень долго.

Основное направление лечебной деятельности должно быть направлено на то, чтобы устранить все имеющиеся болезненные симптомы, стимулировать повышение тонуса мышц и проводить укрепление связок. Кроме того, следует заниматься профилактикой и лечением различных сопутствующих заболеваний.

Вовремя обращаясь к врачам, можно не только остановить, но и существенно замедлить развитие этого патологического процесса. От правильности выбранной методики лечения вальгусного плоскостопия будет зависеть тяжесть протекания заболевания, особенно это касается взрослых пациентов. Чаще всего на ранних стадиях может быть назначена консервативная терапия. Вместе с ней будут задействованы следующие методики:

• классический и гидромассаж;
• ношение ортопедической обуви и специально подобранных ортопедических стелек;
• выполнение физиопроцедур;
• проведение миостимуляции голеностопных мышц;
• наложение гипса или использование гипсовых ортопедических повязок;
• тепловые процедуры;
• иглорефлексотерапия.

Для усиления эффекта может быть назначено медикаментозное лечение. При этом пациенты должны принимать различные обезболивающие препараты вместе с лекарственными средствами. В более сложных случаях, может быть назначен специальный ночной бандаж.

Если лечение не дает эффекта и болезнь прогрессирует, пациента отправляют на хирургическое лечение. Чаще всего это необходимо для устранения последствий запущенной стадии или при осложнениях.

В процессе хирургического лечения происходит замена всех поврежденных связок стопы на искусственные имплантаты, благодаря чему удается восстановить ее свод. В ряде случаев с патологическими дефектами осуществляется хирургическая реконструкция стопных костей.

Немедикаментозная терапия

В число вполне эффективных средств лечения вальгусной деформации стопы входит лечебная физкультура и массаж. Лечебная гимнастика - хороший метод для профилактики заболевания.

Если имело место хирургическое вмешательство, все упражнения должны назначаться только лечащим врачом.

Еще один способ лечения - самомассаж стопы. В данном случае не обязательно обращаться к специалистам, так как при вальгусной деформации стопы на ранних стадиях есть возможность самостоятельно массировать ступню. Для этого необходимо хорошо распарить ступни в тазу или ванне и хорошо высушить их. Массаж проводится с использованием крема или наружного средства, которые втираются в кожу стопы. Массаж нужно начинать с пальцев и плавно переходить на стопу.