Esmaabi ja edasine ravi randme nikastuse korral

Randme nikastus on enamasti spordivigastuse tagajärg. Tavaline kukkumine kodustes tingimustes võib samuti sellise nähtuseni kaasa tuua. Selle patoloogia taustal on tõsiste probleemide areng võimalik. Sealhulgas randmeliigese ebastabiilsus, mis võib areneda deformeerivaks osteoartriidiks. Seetõttu nõuavad isegi kõige väiksemad vigastused viivitamatut arstiabi.

Õigeaegne ravi aitab vältida probleeme tulevikus ja naasta inimese tervislikule elule. Lõppude lõpuks põhjustab randme nikastus ebameeldivaid sümptomeid. Märgitakse liigutuste jäikust ja tugevat valu sündroomi. Kõik see raskendab igapäevatöö tegemist.

Nihestuse sümptomid

Sümptomid sõltuvad otseselt nikastuse konkreetsest tüübist. Kui randmeliigese navikulaarne side on kahjustatud, tunneb inimene järgmist:

• tugeva valu ilmnemine;
• pehmete kudede turse järkjärguline suurenemine;
• aja jooksul ilmub kasvaja, mis katab kogu randme;
• 3-4 tundi pärast verevalumit võib tekkida hematoom.

Randme nikastamisel on oma sümptomid. See võib olla turse, kahjustatud piirkonna punetus, turse ja tugev valu. Kui need märgid hakkavad kohe ilmnema ja aja jooksul intensiivistuma, peate minema meditsiiniasutusse.

Röntgen on parim viis diagnoosimiseks

Sellise probleemi diagnoosimiseks on vaja teha haiglas röntgen. Lõhe täielikuks kõrvaldamiseks tehakse Watsoni test. Sel juhul peab inimene liigutama harja küünarvarre sisepinna poole, kuni kostub klõps. Selle manipuleerimisega kaasneb tavaliselt tugeva valu ilmnemine.

Sellel on sümptomid suurenenud valuliku seisundi ja piiratud liikumise näol ning teatud suunas: õla välisküljele. Ulatusliku vigastuse korral on liigeses tunda tugevat valu. Sellistel juhtudel peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Eneseabi on ebaefektiivne. Nikastust peaks ravima professionaal.

Sageli tekib venitamine ebaõige koormuse tõttu. Seda esineb sportlastel, kes tegelevad raskete füüsiliste koormustega. Sageli esineb see nähtus lastel, kes alles alustavad mõne spordialaga tegelemist. Seetõttu peaksid kõik vanemad teadma venitamise peamisi sümptomeid.

Esmaabi traumade korral

Kohe pärast vigastuse saamist tuleb kahjustatud piirkonda külma panna. Tihe side ja pidev jää pealekandmine – selline esmaabi leevendab patsiendi seisundit.Õiged tegevused vähendavad turset ja vähendavad kannatanu valu.

Samuti on soovitatav randmeliigest elastse sidemega mähkida. Soovitav on tõsta vigastatud käsi üles, see vähendab turset ja leevendab valu. Pärast seda hõlmab ravi anesteetikumi võtmist.

Kui turse taandub, võite teha vannid sooja veega. See vähendab valu. Kui sellised sümptomid kaovad, on soovitatav hakata liigest sõtkuma. Kuid kahjustatud piirkonda tugevalt koormata pole seda väärt. Vähemalt seni, kuni turse ja valu püsivad, mis on nikastuse peamised sümptomid.

Side immobiliseerib kahjustatud käe

Kui venitusnähud intensiivistuvad, on vaja kiiresti abi otsida meditsiiniasutusest. Arsti konsultatsioon on vajalik, kui:

• inimene hõlmab mitte ainult randmeliigese venitamist, vaid ka luu nihkumist;
• turse ei lange 3 päeva jooksul;
• selles kohas on randmeliigese deformatsioon ja naha muutus.

Nikastuste paranemisprotsess on pikk. See võib ulatuda 6 nädalast 6 kuuni. Kiires taastumises mängib tohutut rolli õigeaegne ja õige ravi.

Kahjustatud koe ravi

Sidemete venitus on üsna ebameeldiv vigastus, mis nõuab kohest tähelepanu. Esimene samm on tagada vigastatud jäseme täielik puhkus. Selleks kasutatakse lahast ehk lahast, mis kantakse randmeliigese kahjustatud osale. Soovitav on siduda käsi kaelatoe külge.

Alguses võib patsient tunda valu, võib täheldada liigutuste jäikust - nikastuse peamised sümptomid. Alates teisest päevast kuuluvad ravisse põletikuvastased ravimid. Te ei saa hakkama ilma ravimiteta, mille eesmärk on kudede regeneratsiooni oluline suurendamine. Kui valu kestab kaua, on vaja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Palju sõltub randmeliigese vigastuse astmest. Umbes nädala või isegi kahe pärast algab kahjustatud jäsemete aeglane taastusravi. Soovitatav on teha spetsiaalselt valitud harjutusi. Need on suunatud randmeliigese taastamisele.

Taastusravi perioodil on oluline mitte pingutada kahjustatud randme sidemeid. See kiirendab paranemisprotsessi, mis sõltub otseselt ravi läbiviimisest.