El burkulması: ilk yardım ve tedavi

Polikliniklerin travma merkezlerinin istatistiklerine göre, el bağlarının burkulması gibi bir yaralanma, ayak bileği ekleminin burkulmalarından sonra ziyaret sayısı açısından ikinci sırada yer almaktadır. Ayrıca, özellikle kış mevsiminde, sabit kar örtüsüne sahip bölgelerde, birleşik hasar oldukça sık meydana gelir. Sebebini anlamak zor değil: bacaklar ellerden çok daha sık çalışır ve kayma sırasında ele dayalı bir düşme genellikle kombine bir yaralanmaya neden olur.

El burkulmalarının diğer nedenleri arasında spor, özellikle ele şok yükleri koyanlar yer alır. Bunlar atletizm, jimnastik. Voleybol ve basketbol oynarken, el ve parmaklar toptan etkilenir (ataletin düzelmesi) ve "düşük" topları yansıtırken parmakların kırılmaları ve çıkıkları mümkündür, düşmeler. Artistik patinaj yapan sporcularda da yüksek yaralanma riski vardır.

Elin bağ aparatında yaralanma vakalarının neredeyse %100'ü bilek ekleminde meydana gelir. Bunun nedeni, içindeki yüksek hareketlilik ve hareket aralığının yanı sıra, süper kritik yüklerin meydana geldiği elin bütünsel hareketini koordine eden kişi olmasıdır.

Tabii ki, birinin parmakları iki eliyle tuttuğunu ve keskin bir şekilde ayırdığını hayal edebilirsiniz. Ancak parmakların interosseöz bağlarının bu tür burkulma varyantları çok daha az sıklıkta gerçekleştiğinden, bilek ekleminin burkulması hakkında konuşacağız.

burkulma belirtileri

Her yaralanma hemen fark edilmez. Buzun üzerine düşme hemen dikkatleri üzerine çeker ve güreş heyecanında alınan bir sakatlık ancak soyunma odasında kendini hissettirebilir. Her durumda, yaralanmaya aşağıdaki semptomlar eşlik eder:

• ağrı - herhangi bir pozisyonda ilk dakikalarda, daha sonra istirahatte azalır ve en ufak bir hareketle ortaya çıkar. Bazen ağrı gecikir ve daha sonra ilk etapta elin dönüşünün ihlali önce gelir;
• streç üzerinde bulunan yumuşak dokuların şişmesi veya şişmesi;
• küçük kılcal damarlar kırıldığında hematom veya "çürük" oluşumu;
• işlev bozukluğu - elin ve parmakların hareketliliğinin keskin veya orta derecede sınırlandırılması. Ayrıca, ilk dönemde kısıtlamanın nedeni ağrı ise, bu şiddetli ödem nedeniyle olabilir. Bir çocukta ödem, çocukluktaki dokular genellikle daha fazla su içerdiğinden yetişkinlere göre daha hızlı gelişebilir;
• bazen, şişmeye ek olarak, yaralanan bölgede ciltte kızarıklık meydana gelebilir ve bir süre sonra cilt ısınır. Bu, daha büyük bir iç hasar şiddetini gösterir.

Ligamentöz aparatta üç derece hasar vardır:

1. Birinci derece hafif ağrı ve hafif şişlik ile karakterizedir. Bağ aparatının bütünlüğü bozulmaz, sadece "gerçek bir esneme" vardır.
2. İkinci derecede bağlarda yırtıklar, küçük kılcal damarlarda yırtılmalar vardır. Eklemde keskin bir ağrı, şişlik artışı, hematom gelişimi ve keskin bir hareketlilik kısıtlaması olabilir.
3. Üçüncü derece, ya bağların önemli bir yırtılması ya da tendonun tamamen yırtılması ile karakterize edilir. Tüm semptomlar maksimum düzeyde ifade edilir, eşlik eden kemik kırıkları mümkündür.

Burkulmalar için ilk yardım

Böyle bir yaralanmanın tedavisi hemen başlamalıdır. İnsanlık binlerce yıldır benzer durumlarla karşı karşıya kaldığından, resmi tıbbi tavsiyelerle birlikte kanıtlanmış halk yöntemleri var. İşte buradalar:

• Burkulma tedavisi, eklemde huzur yaratmanız ve yükü tamamen azaltmanız gerektiği gerçeğiyle başlar. Bunun için boynunuza bir bandaj takarak elinizi asabilirsiniz. Fırçanın sarkmasına izin verilmemeli, lastiğe sabitlemeniz gerekiyor, ancak kan dolaşımını bozmamak için çok sıkı değil. Lastiğin uzunluğu, dirseğin yarıçapı artı serçe parmağın uzunluğundan daha kısa olmamalıdır.
• Yumuşak dokuların şişmesini azaltmak için hasarlı ekleme soğuk uygulamanız gerekir. Bu ne kadar erken yapılırsa, şişme o kadar az olur. Ödem zaten önemli ölçüde gelişmişse, soğuk sadece bilek eklemi üzerindeki ağrıyı ve ısıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
• Halk ilaçları ile tedavi, örneğin ıslak kil kompreslerini (sıcaklığı düşürür) veya etkilenen eklemin üzerindeki alanın aromatik yağlarla (100 ml su başına 3-4 damla) yağlanmasını içerir. Yağlardan köknar ve nane yağları kullanılır. Dikkat dağıtıcı ve analjezik bir etkiye sahiptirler ve nane yağı hala "soğutma" etkisi verebilir.
• Mağdura ketanov gibi ağrı kesici ilaçlar veya steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar verilebilir. Aspirin kan pıhtılaşmasını azaltabileceği ve çok daha büyük hematoma neden olabileceği için verilmemelidir.

Kendinizi, şiddetli bir ağrı yoksa, hasarın minimum olduğu konusunda aldatmamalısınız. Yaşlılıkta, belirgin bir ağrı sendromu gelişmeden büyük kemik kırıkları bile mümkündür. Bu nedenle acil servise gitmek gereklidir. Burada, örneğin aşağıdaki eylemleri gerçekleştirebilirsiniz:

• kırığı ekarte etmek için bir röntgen çekin;
• uyutmak;
• yarı açık alçı atel veya atel uygulayın, yani immobilizasyon yapın.

Her halükarda, insan elinin tüm uygarlığın yaratıldığı en eşsiz araç olduğu unutulmamalıdır. Ellerine iyi bak. Bunu yapmak için, örneğin, kış geldiğinde ayakkabı tabanlarının kalitesini kontrol etmek ve kaymayı önleyici önlemler uygulamak oldukça yeterlidir.