Boyun arkasında, kafa tabanında ve boyun boyunca ağrı nedenleri, tedavi yöntemleri

Oldukça sık, insanlar boyunda ağrı fark eder. Anatomik yapısı, vücudun küçük bir bölümünde birkaç önemli elementin yer aldığı şekildedir: kan damarları, sinirler, kas lifleri, sindirim sisteminin parçaları, lenf düğümleri, bezler, omurilik. Boyun hem içeride hem de dışarıda savunmasızdır. Yaralanmalara ek olarak, boyun ağrısı, içinde bulunan organların ve çeşitli vücut sistemlerinin diğer bileşenlerinin hastalıklarından kaynaklanabilir. Bu durumda neden, nereye gidileceği ve ne yapılacağı üzerinde daha ayrıntılı olarak duralım.

Boyunda şiddetli veya hafif ağrıların oluşmasının birçok nedeni vardır. Genellikle, bir kişi başını çevirdiğinde ağrı artar veya bir kişi rahatsız edici bir vücut pozisyonu almışsa, bir gece istirahati sırasında boyun "uyuşabilir". Ağrı sendromunun uzunluğu, süresi ve şiddeti farklıdır. Boyunda ağrı oluşumu için koşullar olarak hizmet eden tüm hastalıklar genellikle iki büyük gruba ayrılır: iskelet ve kas hastalıkları ve diğer hastalıklar. Ağrının nedenini belirledikten sonra boyuna nasıl ve ne ile tedavi edeceğinize karar verebilirsiniz.

Nörolog Mikhail Moiseevich Shperling, olası ağrı nedenlerini anlatıyor:

İskelet hastalıkları, kaslar

Boynun arkasındaki ağrının nedenleri, kemiklerin ve kasların gerçek hastalıklarına ek olarak, ona ve omurgaya, burkulmaya, aşırı zorlamaya zarar verebilir. Boyundaki en yaygın ağrı nedenleri arasında aşağıdaki kas-iskelet sistemi hastalıkları vardır.

1. Servikal omurganın osteokondrozu, başın, omuzun, kolun arkasına verilen, değişen derecelerde yoğunlukta kronik ağrı duyumları ile karakterizedir. Semptomatoloji, bir baş ağrısı, yüksek tansiyon, bir insanda başın arkası ağrıyor. Ağrının şiddetlendiği anda, başın herhangi bir hareketi hoş değildir. Kural olarak, osteokondroz gelişiminin nedenleri yetersiz fiziksel aktivite, aşırı kilo ve nadiren - kalıtımdır. Çoğu zaman, osteokondrozun görünümü, arkadan çıkıntı yapan ağrılı bir yumru görünümüdür. Bunu ortadan kaldırmak için özel bir dizi egzersiz yapmanız, masaj kursları almanız gerekir.
2. Servikal omurgadaki radikülit, neredeyse her zaman osteokondrozun sonucudur. Bu patoloji, omuriliğin sinir liflerini ve uçlarını etkiler. Bu durumda ağrı sendromu çok güçlüdür, belirgin bir çekim karakterine sahiptir. Bir kişinin yanlarında, arkasında baş ağrısı ve boynu vardır. Bununla beraber, sadece boyun, kafa ile değil, aynı zamanda vücut ile de en azından bir miktar hareket yapmak neredeyse imkansızdır.
3. Spondiloz, bu dejeneratif patoloji ile sinir köklerinin omurların büyümüş kemik dokusu (osteofitler) tarafından sıkıştırılması nedeniyle boynun arkasında ağrıya neden olur. Başka bir rahatsızlık - omurların birbirine göre yukarıdan ve aşağıdan yer değiştirdiği spondilolistezis de boynun arkasında ağrıya neden olur.

1. Çıkıntılara her zaman sadece boyunda, kolda ağrı değil, aynı zamanda baş ağrısı, basınç dengesizliği eşlik eder. Ayrıca parmaklarda ve başın arkasında uyuşma, bilinç kaybı da mümkündür. Tedavi anını kaçırmamak ve sonuç olarak çalışma yeteneğini kaybetmemek için her iki duruma da çok dikkatli davranılmalıdır.
2. Bir kişi sırt bağlarının hipertrofisi ve kemik büyümelerinin oluşumu - osteofitler nedeniyle omurilik kanalını daralttıysa, bu servikal miyopatinin bir tezahürüdür. Belirtileri, hastanın boynunun arkadan çok ağrıması, baş dönmesi, genel sağlıksızlık, uzuvlarda uyuşma hissi ve ayrıca idrar ve üreme sistemlerinin işlev bozukluğunu içerir.
3. Polimiyalji romatika, ankilozan spondilit gibi sistemik bir yapıdaki bağ dokusunun patolojik süreçleri de kafatasının tabanında boyundaki ağrı reaksiyonunun suçluları haline gelir. Ankilozan spondilitin zamanında teşhis edilip tedavisine başlamazsanız, omurlar birbirleriyle kaynaşacak ve sinir uçlarına uygulanan basıncı önemli ölçüde artıracak bir kemik bloğu ile sonuçlanacak, ağrı çok daha yoğun hale gelecektir. .
4. Boyundaki malign neoplazmalar (ve içinde bulunan organların herhangi birinde: boğaz, trakea vb.) Ağrı reaksiyonu olarak kendini gösterir. Bir kişi yiyecekleri yutamaz, nefes almakta zorlanır. Çoğu zaman, bu tür semptomlar patolojinin son aşamalarında görülür, ağrı dayanılmaz olabilir. Boyun arkadan, sağda, solda incinebilir. (Bağlantıya tıklayarak sağda ve hakkında daha fazla bilgi edinin)

1. Omurlararası eklemlerin farklı travmatik yaralanmaları, miyofasiyal sendrom, ağrı, baş dönmesinin ortaya çıkmasına neden olur. Bir kişinin aşırı soğutulması, uzun süre rahatsız edici bir statik pozisyonda olması veya ağır fiziksel işlerde bulunması durumunda yoğunlaşır. Bu genellikle araç sürücülerinin yanı sıra bilgisayarda çok fazla zaman harcayan kişilerde olur.
2. Çoğu zaman, başın keskin bir dönüşü, yanlış ileri veya geri hareketi veya kafa eğildiğinde sinir köklerinin sıkışması nedeniyle bir kas spazmı oluşur. Kesinlikle her koşulda, genellikle dinlenme sırasında bile olabilir. Bu durumda, ağrı boynu deler, dönerken bir çıtırtı duyulabilir, herhangi bir hareket yapmak zordur. Çoğu zaman, boyun yan kaslarının daha fazla yüklenmesi nedeniyle ağrı solda ve sağda yoğunlaşır.
3. Herhangi bir karmaşıklık derecesinde yaralanma: sırt veya kafa ile bir darbeden omurganın kırılmalarına kadar, servikal omurgada değişikliklere, bazen servikal omurların yer değiştirmesine, ağrının eşlik ettiği subluksasyonlara neden olur. Böyle bir durumda bir travmatoloğa başvurmak zorunludur, çünkü. bir yaralanmanın sonuçları sağlık için tehlikeli olabilir. Ek olarak, yaralanmadan oldukça uzun bir süre sonra bir kişide boyun ve kafadaki paroksismal ağrının meydana geldiği durumlar vardır.
4. Boyun arkadan, yan yüzeyler boyunca ağrıyorsa ve omzu da çekiyorsa, muhtemelen omuz eklemindeki tendonların bir kişide iltihaplanması muhtemeldir. (Boyun ve omuz ağrısının nasıl tedavi edileceğini okuyun).

Diğer hastalıklar

Çoğu zaman bir kişinin boyunda bel ağrısı çekmesinin nedenleri iskeletle ilgili olmayan hastalıklar veya durumlardır.

• Boyunda şiddetli ağrı, balgamlı bademcik iltihabının etkisiz antibakteriyel tedavisinin bir sonucu olarak gelişen bir retrofaringeal apse tarafından tetiklenebilir. Pürülan nitelikteki iltihaplara yüksek ateş (birkaç güne kadar), baş ağrısı, genel halsizlik, uyuşukluk ve ağrıyan kemikler eklenir.
• Yemek borusuna yabancı bir cisim girdiğinde (bu genellikle küçük çocuklarda olur veya bir kişi yemek yerken boğulabilir), boyundaki mukoza zarları yaralanır ve buna ağrı eşlik eder. Bu yerlerde ülserler, yatak yaraları oluşabilir. Acil durumlarda, bir kişi nefes almakta güçlük çekiyorsa ve ağrı reaksiyonu çok belirginse, başa veriyorsa, tıbbi yardım almak acildir. Hasta özofagoskopi ile yabancı cismi çıkaracak ve daha sonra hastanede tedavisine devam edecektir.
• Yiyecekleri yutarken ağrı, rahatsızlıklar kronik bademcik iltihabı, tiroidit gibi rahatsızlıkların karakteristiğidir.

Bir kulak burun boğaz uzmanı olan Anastasia Sergeevna Gukova, kronik bademcik iltihabının nedenleri, semptomları ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi veriyor:

• Servikal lenfadenit ile boyundaki lenf düğümleri iltihaplanır. Patoloji, enfeksiyöz lezyonlar, hipotermi tarafından kışkırtır. Boyun şişebilir. Lenfadeniti neoplazmalarla karıştırmamak son derece önemlidir.
• Boyunda kalp, akciğerler, bronşlar gibi iç organların hastalıklarında, ortada “yansıyan” ağrı görünebilir.
• Psikojenik kökenli faktörler: sürekli stres, sinirlilik, aşırı çalışma, depresif durumlar genellikle kas spazmının ve boyun ve baş ağrısının nedenleridir. Böyle bir acı zonklayabilir, tapınaklara verebilir.
• Bir çocuğun arkadan boyun ağrısı varsa, böyle bir şikayeti dikkatlice düşünmeniz gerekir. Çocuklarda ağrı nedenleri yetişkinlerdekiyle aynıdır, ancak küçük bir hasta her zaman tam olarak neyin ve nasıl acıdığını belirtemez. Bu nedenle, kendiniz teşhis koymanıza ve ayrıca bebeği tedavi etmenize gerek yoktur, çünkü. sorunu karmaşıklaştırabilir.

ağrı nasıl tedavi edilir

• Boynun dairesel hareketleri.
• İleri-geri, sol-sağ eğilebilir.

Boyun Ağrısı Giderici Egzersizler

• Kolları öne doğru atarak vücudu döndürür.
• El hareketleri.

Genel olarak, ek egzersizlerin dahil edilmesiyle böyle bir ısınma, sadece boyun ağrısını tedavi etmek için değil, aynı zamanda önleyici amaçlar için de yapılmalıdır. Jimnastiğin yanı sıra yastık ve şilteye de dikkat etmeli, mümkünse ortopedik uyku aksesuarlarıyla değiştirmelisiniz. Masaj kurslarını unutmamalı, taslaklardan, hipotermiden kaçınmaya çalışmalı ve duruşunuzu izlemelisiniz.

Tıbbi tedavi

Boyun ağrıyorsa, baş geridedir ve bu bazı patolojilerin bir belirtisidir, o zaman doktor, alınan bilgileri analiz ettikten sonra kapsamlı bir muayeneden sonra tedaviyi reçete edecektir. Patoloji teşhisi için X-ışını, ultrason, CT, MRI, klinik testler kullanılır. İlaç tedavisi, aşağıdaki ilaç türlerinin kullanımını içerir.

• Ağrı sendromunu ortadan kaldırmak için analjezikler reçete edilir: Meloxicam, Lornoxicam, vb.
• Rofecoxib, Diklofenak, Ibuprofen, vb. gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar. sadece ağrıyı engellemekle kalmaz, aynı zamanda inflamatuar süreçleri de durdurur.

Rus eczanelerinde 15 mg 20 tablet meloksikamın ortalama maliyeti 70 ruble

• Kas spazmlarını gidermek için ilaçlar kullanılır - kas gevşeticiler ("Mydocalm", "Baclofen", "Tizanidin").
• Zor durumlarda, sinirleri uyarmak için kortikosteroid ilaç enjeksiyonları reçete edilir.

Doktor, ağrının yoğunluğuna, kökeninin doğasına, kontrendikasyonların varlığına, eşlik eden hastalıklara göre herhangi bir ilacı kesinlikle bireysel olarak seçer. Bazı durumlarda doktorlar hastanın özel bir korse giymesini tavsiye eder. Çoğu zaman travmatik yaralanmalar için kullanılır: çıkıklar, kırıklar. Böyle bir tasarım sırt kaslarını boşaltır, boynu anatomik olarak doğru pozisyonda tutar, böylece iyileşme süresini hızlandırır. Hastanın durumunu hafifletmek için ilaçlara ek olarak, ek yardım önlemleri genellikle reçete edilir:

• Servikal yaka bölgesinin masajı.
• Hirudoterapi, akupunktur.
• Elektroforez, dinamik akımlar, UHF.

Video, elektroforez prosedürünün nasıl yapıldığını gösterir:

• Egzersiz terapisi kompleksleri.
• Fıtıklarla - lazer düzeltmesi.

Yukarıdaki tedavi yöntemlerinin tümü, yalnızca alevlenme giderildikten sonra kullanılır.

Egzersiz tedavisi ve halk ilaçları

Boyun ağrısını hafifletmek ve sık oluşumunu önlemek için özel olarak seçilmiş egzersizlerin yapılması önerilir. Düzenli performansları omurganın kaslarını güçlendirir, elastikiyetlerini arttırır, kan dolaşımını, doku beslenmesini iyileştirir. Aşağıdaki kompleksi kullanabilirsiniz.

1. Düz bir sandalyeye oturun, duruşunuzu izleyin. Ani hareketler yapmadan başınızı yavaşça bir tarafa, sonra diğer tarafa çevirin. Hareketi beş kez tekrarlayın.
2. Bir sandalyeye dik oturun. Başınızı aşağı indirin, çenenizle göğsünüze dokunmaya çalışın. Egzersizi on ila on iki kez tekrarlayın.

Videoda, romatolog Pavel Valeryevich Evdokimenko ağrıyı hafifletmek için egzersizler gösterecek:

1. Bir sandalyeye oturun, sırtınızı ve boynunuzu düzeltin, sağ elinizi masaya yaslayın, avucunuzla tapınağınıza dokunun. Destekleyici elinizle ona karşı bir muhalefet oluşturarak başın eğimini yapın. Beş ila yedi eğim gerçekleştirin. Ardından aynı hareketleri sol elinize yaslanarak yapın.
2. Ayağa kalk, sırtınızı düzeltin, omuzlarınızı düzeltin, kollarınızı indirin. Omuzlarınızı kaldırın, sabitleyin ve bu pozisyonda birkaç saniye bekleyin. Rahatlayın, nefes verin. Egzersizi on kez tekrarlayın.

Boyun arkasında oluşan ağrıların tedavisinde halk yöntemleri de yaygın olarak kullanılmaktadır. Geleneksel tıp tariflerinin yadsınamaz avantajları, düşük maliyeti ve kullanılan bileşenlerin doğallığıdır. Boğaz boyunu kompresler, sürtünme, infüzyonlarla tedavi ederler. Nane yaprağı veya selüloz kompresi ağrıyı iyi giderir. Hazırlanan hammaddelerin ince doğranmış olması, kaynar su dökülmesi, iki saat bekletilmesi gerekir. Daha sonra elde edilen bulamacı kuru, temiz bir pamuklu beze aktarın ve ağrılı bölgeye uygulayın. Herhangi bir halk reçetesi kullanmadan önce bu konuyu doktorunuzla görüşmelisiniz.

Nane yaprağı infüzyonu

Boynun arkasındaki ağrı, bir dizi hastalıktan kaynaklanabilir. Bu nedenle, tedavisine devam etmeden önce, kesin nedenini belirlemeli ve doktor tavsiyelerini dikkatlice dinlemelisiniz.