Gece sırt ağrısı nedenleri

Sırt hastalıklarının ana sorunu, her zaman hızlı bir şekilde ortadan kaldırılmayan ağrıdır. Enjeksiyonlar, tabletler, merhemler, özel egzersizler, masaj ile tedavi edilir. Ve bazen, uygulanan tedavi yöntemleri hiçbir şekilde yardımcı olmazsa, osteopatlara ve kiropraktörlere başvurmanız veya karmaşık riskli operasyonlar yapmanız gerekir.

Ancak belki de en tatsız fenomen, geceleri sırtın ağrımasıdır. Gün içinde sakince yürüyebilir ve tamamen normal hissedebilir ve ağrı kesicilere bile başvurmazsınız. Ama uzanıp uyumaya hazırlanır hazırlanmaz kemikler kırılmaya başlar ve tüm rüyalar kaybolur. Ya da nereden geldiği belli olmayan bir acıdan bazen gece yarısı bazen de sabah uyanış olur. Bu neden oluyor?

Gece sırt ağrısı, çoğunlukla adrenal bezlerin hormon üretimi ile ilişkilidir.

Birçok nedenden dolayı ortaya çıkarlar, suçluları şunlar olabilir:

1. Omurlarda, disklerde ve eklemlerde distrofik veya sistemik süreçlerin neden olduğu enflamatuar süreçler ve spazmlar:
   • osteokondroz
   • osteoporoz
   • spondilit
   • Artrit
2. Eklem subluksasyonu, intervertebral herni veya sinirin kas spazmı ile sıkışması nedeniyle sinir sıkıştığında ortaya çıkan sinir-radiküler sendromu
3. tümörler
4. eski kırıklar
5. Psikosomatik fenomenler

Bütün bu fenomenler çok fazla acıya neden olabilir, ancak nedense geceleri daha fazla eziyet ederler.

Muhtemelen gün içindeki ağrının, aktif olduğunuzda genellikle azaldığını fark etmişsinizdir:

• Faaliyet fiziksel değil, beyin niteliğinde olsa bile, bir şey üzerinde çalışıyorsunuz.
• Ev temizliği yapın veya mutfakta dönün
• Garajda bir şeyler yapın veya kırlarda dolaşın

Neyin acıdığını düşünecek vaktin yok, acıyı unutuyorsun. Ama geceleri sinsi, kendini hatırlatıyor. Hatta bazıları kalkıp yeniden bir şeylerle meşgul olur ve sabaha kadar çalışır. Ancak bu bir veya iki kez mümkündür, ancak gelecekte uykusuzluk, kronik yorgunluk sendromu ve sinir sistemi ve ruhta tam bir bozulma olacak.

Ne yapalım? Ne yazık ki, burada (neredeyse tüm durumlarda) yatmadan önce ağrı kesici almaktan başka bir şey önerilemez.

Gece ağrılarının bilimsel olarak oldukça açıklanabilir sebepleri vardır:

Aktif olduğunuz gün boyunca ağrıyı neden “unutuyorsunuz”? Çünkü kortikosteroidler - doğal bir analjezik olan hormonlar üreten adrenal bezlerin hatası nedeniyle oluşan doğal anestezi nedeniyle bunu hissetmiyorsunuz. Uyanıkken kortikosteroidler yeterlidir, ancak geceleri üretimleri keskin bir şekilde azalır - ağrı kesici olmaz ve ağrı çekmeye başlarsınız.

Her zamanki aktif modunuza rağmen gün içinde ağrı varsa, adrenal bezlerinizi kontrol etmeye değer..

Hangi hastalıklar gece ağrısına neden olur?

Her şeyden önce, elbette bunlar eklem hastalıklarıdır.:

Başın doğru pozisyonunu verecek ve servikal osteokondroz gelişimini dışlayacak, uyku sırasında vücudunuz için en rahat pozisyonu almanızı ve gece ağrılarının görünümünü ortadan kaldırmanızı sağlayacaktır.

Sırtınız geceleri dayanılmaz derecede ağrıyorsa, evde bulunan herhangi bir analjezik alın. Sabah sorunu geciktirmeden ağrının nedenlerini bulmanıza ve tedaviyi reçete etmenize yardımcı olacak doktora gidin..

Video: Sırt Ağrısı Tedavisinde Manuel Terapi