Tırnaklar neden soyulur ve kırılır ve bununla nasıl başa çıkılır? Evde peeling yapan tırnakların güçlendirilmesi

Birçoğumuz kırılganlık ve tırnakların delaminasyonu gibi bir sorunla karşı karşıyayız. Bu bizi çekinerek ellerimizi saklamaya ve görünüşte kozmetik olan bu kusuru ortadan kaldırmanın yollarını aramaya zorlar. Çeşitli dış veya iç faktörler tırnaklarımızın durumunu olumsuz etkileyebilir ve böyle bir semptomun ortaya çıkması dikkatsiz bırakılmamalıdır. Bazen, böyle bir kozmetik kusuru ortadan kaldırmak için, sadece lastik eldivenler giymek veya agresif ev kimyasalları kullanmayı reddetmek yeterlidir, ancak bazı durumlarda, tırnak plakalarının yapısında bir değişikliğe neden olan altta yatan hastalığın tedavisi için sadece bir kurs yeterlidir. tırnaklara sağlık ve güzelliği geri kazandırmaya yardımcı olacaktır.

Bu nedenle, böyle bir sorunu ortadan kaldırmak için, tırnakların kırılganlığının ve delaminasyonunun nedenini doğru bir şekilde belirlemek ve ancak bundan sonra restorasyonlarına ve bazı durumlarda altta yatan hastalığın tedavisine geçmek gerekir. Tırnak plağının yapısının ihlaline neden olabilecek nedenler nelerdir? Onlardan nasıl kurtulabilirsin? Tırnakların güzelliği ve sağlığı nasıl restore edilir? Bu soruların cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.

Tırnaklarda kırılganlık ve delaminasyona neden olan dış nedenler nelerdir?

Tırnak plağının yapısının ihlali, kuru ve kırılgan tırnaklara yol açan bu tür agresif dış nedenlerden kaynaklanabilir:

su ile uzun süreli temas;
düşük veya yüksek sıcaklıklara sık maruz kalma (kuru ve sıcak hava, sıcak su, vb.);
ultraviyole ışınlarına agresif maruz kalma;
agresif kimyasallarla temas (ev kimyasalları, ojeler, oje çıkarıcı, yapı malzemeleri vb.);
düşük kaliteli tırnak törpüsü kullanımı;
ellerin ve tırnakların yanlış bakımı;
yanlış yapılmış manikür veya tırnak uzatma;
mekanik yaralanma.

Yukarıdaki dış faktörler, tırnak plağının dokularının aşırı kurumasına veya mekanik hasarına yol açar. Sonuç olarak, tırnak ayrılmaya başlar, kurur ve kırılgan hale gelir.

Tırnaklarda kırılganlık ve delaminasyona neden olan iç nedenler nelerdir?

Tırnak plağının yapısının ihlali, tırnak dokularının yetersiz beslenmesine neden olan çeşitli iç nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar şunları içerir:

gıdalardan yetersiz mineral ve vitamin alımına yol açan yetersiz beslenme veya agresif diyetler (B5, B3, B1, A, C, E ve D vitaminlerinin eksikliği, silikon, magnezyum, kükürt, fosfor, demir);
çocukların veya ergenlerin aktif büyüme dönemi;
stres;
kronik yorgunluk;
kötü alışkanlıklar (sigara, alkol, uyuşturucu);
onikomikoz (Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton floccosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus ve diğer mantar türlerinin neden olduğu);
hormonal bozukluklar ve endokrin hastalıkları (, disfonksiyon vb.);
sedef hastalığı;
böbrek hastalıkları ve sindirim organları (bağırsaklar, vb.).

Yukarıdaki nedenler, tırnak plağının yetersiz beslenmesine ve yapısında bir değişikliğe yol açar. Sonuç olarak, tırnaklar pul pul dökülmeye ve kırılmaya başlar, üzerlerinde oluklar, çöküntüler veya değişen renkte alanlar ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, dış ajanların yardımıyla tırnakların görünümünü iyileştirmek mümkün değildir ve ancak ortaya çıkış nedenini ortadan kaldırdıktan sonra sorundan kurtulabilirsiniz (yani, altta yatan hastalığı tedavi etmek, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, beslenmeyi normalleştirme).

Bazı hastalıklarda tırnaklar nasıl görünür?

Vücutta yetersiz vitamin ve mineral alımı veya agresif faktörlere ve kimyasallara maruz kalmanın neden olduğu tırnak plakalarının aşırı kuruması, delaminasyon ve tırnakların kırılganlığının artması ile kendini gösterir. Bütünlüklerini kaybederler, donuklaşırlar ve zayıf büyürler. Bu gibi durumlarda, bir kişinin agresif dış faktörleri ortadan kaldırması, beslenmeyi normalleştirmesi ve tırnaklara uygun şekilde bakması gerekir.

İç organların hastalıklarının gelişmesiyle, delaminasyon ve artan kırılganlığa ek olarak, tırnak plakalarının durumu aşağıdaki şekilde değişebilir:

tırnakta ezik ve çöküntülerin görünümü - ile;
çivinin sarımsı tonu - ile;
çivinin siyanoz veya daha soluk rengi - dolaşım bozuklukları ile ilişkili hastalıklarda;
deliksiz parlak, kırılgan ve yumuşak tırnaklar (bazen tüberkülozlu) - hipertiroidizm ile;
şeritler şeklinde enine oluklara sahip kalınlaşmış, pul pul dökülen tırnak - gizli veya yakın zamanda aktarılan bulaşıcı hastalıklarla;
yüzeyinde beyaz lekeler ve tüberküller bulunan sarımsı bir çivi - diyabetli;
tırnaklarda sarı lekeler - akciğer hastalıkları ile;
çivinin içbükeyliği (yüzey bir kaşık gibi görünüyor) - ile;
küçük bir beyaz (inci benzeri) dışbükey tüberkül saçılımı olan bir çivi - gizli bir viral enfeksiyon seyri ile;
tırnakta sarı, gri ve siyahımsı renk değişikliği, gözeneklilik, delaminasyon ve dökülme (kaybına kadar) - mantar hastalıkları ile.

Yukarıdaki belirtilere göre, doktor, iç organların belirli bir hastalığından şüphelenebilir ve tırnak plakalarının görünümündeki ve delaminasyonundaki değişimin gerçek nedenini belirleyecek bir dizi ek çalışma önerebilir. Bundan sonra, hastaya, altta yatan hastalık için sadece organ ve sistemlerin işlev bozukluklarının ortadan kaldırılmasına yol açmayacak, aynı zamanda tırnakların görünümünde bir iyileşmeyi garanti edecek bir tedavi süreci verilir.

Delaminasyonu ve kırılgan tırnakları ortadan kaldırmak için genel öneriler

Tırnakları kırarken ve kırarken, sağlıklarını etkileyebilecek dış agresif faktörleri ortadan kaldırmak önemlidir:

Agresif deterjanlar veya diğer kimyasallar, toprak, inşaat malzemeleri, sert veya metal süngerlerle temas halindeyken lastik eldiven kullanın.
Su ile uzun süreli temastan kaçının.
Yüksek ve düşük sıcaklıklara maruz kalmayı sınırlayın (eldiven giyin, koruyucu kremler kullanın, vb.).
Yemek pişirmek için rendelerin dikkatli kullanımı.
Rahat ayakkabılar giymek.
Yüksek kaliteli manikür makası ile hassas tırnak kesimi. Tırnaklar için en uygun şekil oval veya dikdörtgendir.
Yalnızca yüksek kaliteli tırnak törpüleri kullanın (cam olanları satın almak daha iyidir). Tırnakları törpülerken hareketler tırnağın köşesinden ortasına doğru yönlendirilmelidir. Tırnak plakalarını yanlardan törpülemeyin.
Manikürün nasıl doğru yapılacağını öğrenin veya yalnızca deneyimli bir uzmanla iletişime geçin.
Kalitesiz oje kullanmayın ve aseton içeren oje çıkarıcı.
Tırnaklarınızı sürekli boyamayın (haftada bir kereden fazla vernik uygulamamanız önerilir). Tırnaklara vernikten tam bir "dinlenme" vermek için haftada 1-2 gün.
Parlak renklerde cila uygulamadan önce renkli cila için özel bir taban uygulayın.
Akrilik tırnak uzatma ve gomalak kaplama ile boyama gibi sık kullanılan prosedürleri kötüye kullanmayın. Kırılgan ve pul pul dökülmüş tırnaklarınız varsa, bu tür prosedürleri tamamen reddetmek daha iyidir.

Tırnak sağlığının daha etkili bir şekilde restorasyonu için bu öneriler aşağıdaki faaliyetlerle desteklenmelidir:

beslenmenin normalleşmesi;
mineral ve vitamin eksikliğinin yenilenmesi;
uygun tırnak bakımı
salon prosedürleri (mümkünse).

Tırnakların kırılgan ve delaminasyonu ile beslenme nasıl dengelenir?

Tırnakların artan kırılganlığı ve delaminasyonu ile kesinlikle diyetinizin kalitesini düşünmeniz gerekir. Dengesiz bir diyet ve genellikle vücudun tırnak plağının normal gelişimi için gerekli olan bu maddeleri yetersiz miktarda almasına yol açan katı kilo verme diyetlerinin kötüye kullanılmasıdır.

Delaminasyonu ve kırılgan tırnakları önlemek ve ortadan kaldırmak için, bu tür maddelerden zengin gıdaların günlük diyetine giriş şunları yapabilir:

Keratin: yumurta, deniz balığı, kümes hayvanları ve et.
Kalsiyum: Peynir, süt ürünleri, susam, yumurta akı, ıspanak, baklagiller, lahana ve karnabahar, fındık ve incir.
Magnezyum: karabuğday, yulaf, fasulye ve soya fasulyesi, fındık, tam buğday taneleri, kahverengi pirinç ve ıspanak.
Silikon: turp, turp, marul, ısırgan otu, mantar ve pırasa.
Kükürt: yulaf, karabuğday, deniz ürünleri, et, kümes hayvanları, yumurta, peynir, süt, baklagiller, sarımsak, soğan, turp ve turp.
Fosfor: deniz ürünleri, et, balık, yumurta, tohumlar, kuruyemişler ve tam tahıllar.
İyot: deniz lahana, deniz ürünleri, deniz balığı, feijoa.
Çinko: karaciğer, et, kümes hayvanları, baklagiller, çam fıstığı ve yer fıstığı, buğday, yulaf, arpa ve karabuğday.
Ütü: ciğer, mercimek, antep fıstığı, karabuğday, arpa, tam buğday, yulaf, kaju fıstığı, yer fıstığı, mısır, kızılcık ve nar.
B5 vitamini: böbrekler, sığır karaciğeri ve sığır eti, yumurta, deniz balığı, süt, bira mayası, baklagiller, çavdar unu, mantar ve fındık.
B3 vitamini: karaciğer, tavuk, bezelye, porcini ve düğme mantarları, yumurta, fındık, mısır, tam buğday ve yulaf.
B1 vitamini: domuz eti, karaciğer, fındık (çam fıstığı, yer fıstığı, antep fıstığı, ceviz, kaju fıstığı), mercimek, tahıllar ve makarna.
A vitamini: ciğer, tereyağı, sarımsaklı yeşillikler, yabani sarımsak, brokoli, eritilmiş peynir ve peynir, ekşi krema, kartopu, deniz yosunu ve deniz ürünleri.
C vitamini: dolmalık biber, kuşburnu, frenk üzümü, kivi, deniz topalak, portakal ve brokoli.
E vitamini: fındık, kuru kayısı, deniz topalak, kepekli buğday, kuşburnu, ıspanak, kartopu ve kuzukulağı.
vitaminiD: yumurta, ciğer, levrek, tereyağı, ekşi krema ve krema.

Pul pul dökülmüş ve kırılgan tırnaklarla vitamin ve mineral eksikliği nasıl giderilir?

Tırnakların daha hızlı restorasyonu için normal tırnak plakalarının oluşumu için gerekli “yapı malzemesini” içeren özel vitamin ve mineral komplekslerinin alınması tavsiye edilir. Belirli bir vitamin veya mineral eksikliğini yalnızca bir uzman belirleyebilir ve bu nedenle bu tür ilaçların seçimi bir doktor tarafından yapılmalı veya onunla kararlaştırılmalıdır.

Tırnak yapısını restore etmek için en popüler ve etkili vitamin-mineral kompleksleri aşağıdaki müstahzarlardır:

Vitasharm (Veropharm, Rusya);
Perfectil ve Perfectil plus (Vitabiyotikler, Birleşik Krallık);
Revalid (Biogal, Macaristan);
Lady's formülü (PharmaMed, Kanada);
Sağlıklı saç ve tırnaklar (PharmaMed, Kanada);
Yaşlanmayan cilt (PharmaMed, Kanada);
Volvit (Kusum Healthcare, Hindistan);
Biotin (ŞİMDİ Gıdalar, ABD);
Medobiotin (Medopharm Arzneimittel, Almanya);
Kalsiyum D3 Nycomed (Nycomed Pharma, İsviçre), vb.

Bu tür vitamin-mineral komplekslerini alma süresi bireysel olarak belirlenir ve vitamin veya mineral eksikliğinin derecesine bağlıdır. İlacı almadan önce talimatları dikkatlice incelemeniz ve tüm kabul kurallarına uymanız önerilir.

Evde pul pul dökülmüş ve kırılgan tırnakların bakımı nasıl yapılır?

Tırnakların ayrılması ve kırılganlığının tamamen tıbbi bir sorun olmasına rağmen, uygun kozmetik bakım ve tıbbi prosedürler, yapılarının restorasyonuna önemli katkı sağlayabilir. Tırnak plakalarını güçlendirmek için evde kullanabileceğiniz ve yiyeceklerden, ilaçlardan ve yağlardan kendi kendinize pişirebileceğiniz pek çok tarif var.

Bitkisel yağ ve yeşil çay ile terapötik tırnak banyosu

Bir kapta bitkisel yağ (zeytin veya ayçiçeği) ve yeşil çayı (1:4 oranında) karıştırın. Ortaya çıkan çözeltiyi rahat bir sıcaklığa ısıtın ve ellerinizi 15-20 dakika boyunca indirin. Prosedür en iyi yatmadan önce yapılır. Ellerinizi kağıt havluyla kurulayın ve pamuklu eldiven giyin.

Yağ ve çay solüsyonu yeniden kullanılabilir. Buzdolabında saklanmalıdır (ancak 3 günden fazla olmamalıdır). Prosedür 10 gün boyunca günlük olarak gerçekleştirilir.

Tırnaklar için tuz banyoları

Bir yemek kaşığı deniz tuzunu bir bardak çok ılık suda eritin ve elde edilen solüsyona parmaklarınızı batırın. İşlemin süresi 20 dakikadır. Tedavi süresi 10-14 gündür.

jelatin banyoları

½ yemek kaşığı jelatini ¾ bardak ılık suda eritin, ısıtın ve elde edilen solüsyona parmaklarınızı 20 dakika boyunca daldırın. Prosedür bir ay boyunca haftada 3 kez gerçekleştirilir.

Çam iğneleri ve yeşil çay banyosu

Bir çay kaşığı kıyılmış çam iğnelerini 200 ml kaynar su ile dökün ve 20-30 dakika bekletin. İnfüzyona ½ fincan güçlü demlenmiş yeşil çay ekleyin. Elde edilen çözeltiyi ısıtın ve parmaklarınızı 20 dakika boyunca içine daldırın. İşlem 1-2 ay boyunca her gün gerçekleştirilir.

Dulavratotu yağı, iyot ve limon suyu ile uygulamalar

200 ml dulavratotu yağına 8 damla iyot ve bir çay kaşığı limon suyu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Yatmadan önce prosedürü uygulayın. Pamuklu pedleri elde edilen yağ çözeltisinde nemlendirin ve elastik bir bant veya iplikle (parmağınızı sıkıştırmadan) parmak uçlarınıza sabitleyin. Pamuklu eldiven giyin ve sabaha kadar çıkarmayın. Yağlı solüsyonu sabun ve suyla yıkayın. Bir ay boyunca haftada 2-3 kez yapılacak uygulamalar.

Zeytinyağı, limon suyu ve A vitamini bazlı uygulamalar

10 ml zeytinyağı alın ve üzerine 10 damla limon suyu ve A vitamini ekleyin, işlemi yatmadan önce yapmak daha iyidir. Elde edilen yağ ile tırnak plakalarını yağlayın ve streç film ile sarın. Pamuklu eldiven giyin ve sabaha kadar çıkarmayın. Bu tür uygulamalar ayda 4-6 kez yapılmalıdır.

A ve E vitaminlerinin uygulamaları

Eczaneden AEvit kapsülleri satın alın. Kapsülü açın, yağ solüsyonunu tırnak etlerine ve tırnaklara uygulayın. Masaj hareketleriyle ovalayın. Bu prosedür günlük olarak (tercihen yatmadan önce) gerçekleştirilir. Tedavi süresi 20-30 gündür.

Zeytinyağı, iyot ve limon suyu uygulamaları

20 ml zeytinyağına 4 damla limon suyu ve 3 damla iyot ekleyin. Karıştırın, tırnak plağına uygulayın ve ovalayın. 10-15 dakika bekletin ve fazla ürünü bir kağıt havluyla silin. Bu tür prosedürler bir ay boyunca günlük olarak yapılabilir.

kızılcık suyu uygulamaları

Tırnaklara kızılcık suyu sürün ve masaj hareketleriyle ovalayın. Prosedür yatmadan önce günlük olarak gerçekleştirilir. Tedavi süresi bir aydır.

Kızılcık suyu yerine limon suyu, siyah veya kırmızı kuş üzümü suyu kullanabilirsiniz.

Kaktüs suyundan uygulamalar

Tırnak plakalarına kaktüs suyu sürün ve 10 dakika sonra ılık suyla durulayın. Prosedürü 10 gün boyunca haftada 2 kez gerçekleştirin.

Tırnakları evde balmumu ile kapatın

Tırnakları bir cam törpü ile dikkatlice törpüleyin (hareketler tırnağın kenarından ortasına doğru yönlendirilmelidir). Terapötik bir tırnak banyosu yapın (örneğin, deniz tuzu çözeltisinde) ve kütikül içine vitamin yağı veya başka bir bakım ürünü sürün. Balmumunu eritin ve vitamin yağı (1:4 oranında) ile karıştırın. Elde edilen bileşimi yumuşak bir süet parlatıcı kullanarak tırnak plakalarına sürün.

Kırılgan ve pul pul dökülmüş tırnaklar için hangi salon prosedürleri yararlıdır?

Salondaki tırnakları eski haline getirmek için bir dizi prosedür sunabilirler:

Parafin tedavisi. Özel bir elektrikli ısıtıcıda, içine tırnaklar ve cilt için yararlı maddelerin eklendiği parafin ısıtılır. Temizlendikten sonra eller ısıtılmış karışıma batırılır, çıkarılır ve elde edilen “eldivenler” 20 dakika bekletilir. Parafin filmi dikkatlice çıkarılır ve eller nemlendirici ile yağlanır.
Yumuşak biojel ile tırnakların güçlendirilmesi. Biyojelin bileşimi, uygulamadan sonra tırnaklarda uzun süre kalan ve onları mikro çatlaklardan koruyan tırnak platinini güçlendiren maddeler içerir.
Tırnak sızdırmazlığı. Bu prosedürü gerçekleştirmek için tırnaklar için faydalı vitamin ve mineralleri içeren bileşimler kullanılır. Tırnak önce cilalanır ve ancak bundan sonra yüzeyine özel bir macun uygulanır. Bu prosedür 14 gün boyunca etkilidir. Uygulandıktan sonra manikür yapamazsınız.

Yukarıdaki prosedürlere ek olarak, salon müşterilerine profesyonel tırnak maskeleri uygulamak için hizmetler sunulabilir. Bu tür terapötik önlemler her zaman oldukça etkilidir, ancak tek seferlik bir uygulama değil, bir tedavi süreci gerektirir.

Çözüm: tırnak plakası, sentezi et ve kümes hayvanları, yumurta ve deniz balıklarında bulunan amino asitler glisin, sistein, alanin gerektiren keratin - fibriler proteinlerden oluşur.

Bu yiyecekleri diyetinizde artırın. Aşağıdaki mineraller ayrıca tırnakların durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Kalsiyum. Bu element kemik ve bağ dokusu oluşumu için gereklidir, çekirdeğin ve hücre zarlarının bir parçasıdır, sinir liflerinin uyarılabilirlik süreçlerinde yer alır, kas kasılma süreçlerini etkiler.

Onun kaynakları- peynir, süzme peynir ve diğer fermente süt ürünleri, yumurta akı, susam, ıspanak, brokoli, karnabahar ve beyaz lahana, baklagiller, fındık ve incirde de bol miktarda bulunur.

Magnezyum. DNA üretiminde, enzim ve hormon metabolizmasında rol oynar. t Nöromüsküler regülasyonda önemli bir rol, kardiyovasküler sistem sağlığından sorumludur.

Onun kaynakları- kepekli buğday, yulaf ezmesi ve karabuğday, kahverengi pirinç, çavdar ekmeği, fasulye ve soya fasulyesi, muz, fındık, ıspanak.

Kükürt. Bu element, vücuttaki tüm protein bileşiklerinin ayrılmaz bir parçasıdır ve ayrıca B vitaminleri - tiamin ve biyotin'in bir parçasıdır. Kükürt, keratin sentezinde, kollajen liflerinde, bağ ve kemik dokusunun oluşumunda yer alır ve hematopoez süreçlerinde yer alır.

Onun kaynakları- et ve kümes hayvanları, deniz ürünleri, yulaf ezmesi ve karabuğday, soğan, sarımsak, baklagiller, turp, turp, ekmek, süt, yumurta, peynir.

Silikon. Bu element bağ dokusu, kıkırdak, kan damarlarının duvarları, saç, tırnaklar, kemik dokusu, diş minesinin bir parçasıdır.

Onun kaynakları- şalgam, turp, turp, havuç, genç ısırgan otu, pırasa, marul, mantar.

Fosfor vücutta meydana gelen hemen hemen tüm biyokimyasal reaksiyonlara katılır, tırnakların, kemik dokusunun bir parçasıdır.

Onun kaynakları- et, kümes hayvanları, yumurta, balık ve deniz ürünleri, rafine edilmemiş tahıllar, tohumlar, kuruyemişler.

Bu elementlerin yanı sıra A, B1, B3, B5, C, D, E gibi tırnakların sağlığından sorumlu vitaminlerin eksikliği, özel vitamin-mineral komplekslerinin doldurulmasına yardımcı olur. "Cildin, saçın ve tırnakların durumunu iyileştirmek için" işaretli olanları arayın. Kural olarak, bileşimlerinde jelatin de bulunur. İkincisi, bu arada, jöle, jöle, haşhaş, jöle gibi harika yemeklerden de elde edilebilir.

Sebep 2: sağlık sorunları

Çözüm: l kapasitif peeling tırnakları, öncelikle sağlıklı bir tırnak plağının oluşumu için gerekli proteinleri ve diğer maddeleri almadığı için vücuttaki metabolik süreçlerin ihlal edildiğini gösterir. Tırnak pul pul dökülmesi, özellikle antibiyotiklerle tedavi edildiyse, genellikle iltihaplı hastalıklardan sonra başlar.

Aynı zamanda gastrointestinal sistem, karaciğer, böbrekler, pankreas, bir dizi endokrin hastalığının çalışmasında bir ihlal belirtisidir. Tırnak plağının zayıflığı ayrıca bağışıklıkta bir azalmayı, aşırı çalışma nedeniyle vücudun tükenmesini, yaşanan stresi gösterebilir. Bu nedenle, bu sorun, gerekli muayeneyi yazacak bir doktora başvurmanın nedeni olabilir.

Sebep 3: Deterjanlarla sık temas.

lastik eldivenlerde deterjanlar ve diğer agresif bileşiklerle ilgili herhangi bir ev işi yapmaya alışın;
yıkadıktan, temizledikten, bulaşık yıkadıktan, banyo veya duş aldıktan sonra ellerinizi yıkayın ve kurulayın ve tırnaklarınıza besleyici krem veya bitkisel yağ uygulayın;
sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez özel bir manikür yağı ile periungual bölgeye masaj yapın;
deniz veya sade tuzlu ılık banyolar (0.5 litre suya 1 yemek kaşığı tuz) tırnakları güçlendirmeye yardımcı olacaktır. 20 dakika boyunca haftada iki kez yapın.

Sebep 4: Yanlış tırnak işleme.

çivileri ayırırken metal değil cam tırnak törpüsü kullanın;
törpüyü törpüye kesinlikle dik tutarak tırnağı törpüleyin;
yanlardan ortaya ve yukarıdan aşağıya katmanlı bir çivi törpülenmelidir;
ince aşındırıcı kaplamalı bir dosya seçin;
Çivileri asla zımparalamayın. Bu onların kırılmasına neden olabilir.

Bir kadının elleri her zaman herkesin gözü önündedir ve bu nedenle her zaman mükemmel görünmeleri gerekir. Bununla birlikte, artan kırılganlık, bir kadının güzel tırnaklar yetiştirmesinin sorunlu hale gelmesine neden olur. Tabii ki, deneyimli bir ustaya dönebilir ve yapay tırnaklar oluşturabilirsiniz, ancak bu bir seçenek değil. Hala doğal görünmüyorlar ve ayrıca kendi tırnak plakalarına ciddi zararlar veriyorlar.

Onları evde nasıl güçlendireceğiniz varsa, bu makaleyi sonuna kadar okuyarak öğrenebilirsiniz. Ancak bundan bahsetmeden önce tırnak kırılmalarının artmasının sebepleri hakkında birkaç söz söylemek istiyorum. Sonuçta, onları ortadan kaldırırsanız, tırnak plakaları hızla iyileşir ve daha iyi büyümeye başlar.

Nedenler

Tırnakların artan kırılganlığı, çoğunlukla tırnak plakalarındaki kimyasallara düzenli maruz kalma ile ilişkilidir. Bu, sadece evi temizlerken kullandığımız ev deterjanlarını değil, aynı zamanda tırnakların durumunu olumsuz etkileyen maddeler (formaldehit) içeren ucuz verniklerin kullanımını da içerir.

Bu durumda, iki şey yapmanız gerekir. İlk olarak, ev işleri sırasında, zararlı maddelerin tırnaklara doğrudan etkisini önleyecek olan ev eldivenlerini elinize takmanız gerekir. İkincisi, ucuz vernikleri kullanmayı bırakmalı ve tırnak plakalarını her seferinde renksiz baz katlarla kaplamalısınız.

Ek olarak, sıklıkla kırılganlık ve tırnakların laminasyonu vücuttaki kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır. Bunu belirlemek çok kolaydır. Kalsiyum eksikliği sadece tırnakların durumunda bozulmaya değil, aynı zamanda saç dökülmesine, dişlerin kırılmasına ve iştah kaybına da yol açar. Bu semptomlara sahipseniz, sadece bir miktar kalsiyum içmeniz gerekir.

Kırılgan tırnaklar da vücuttaki eksiklik belirtisi olabilir ve. Bu nedenle, eczaneden kolayca satın alınabilecek bir vitamin kompleksi almaya başlamanız tavsiye edilir.

Ayrıca kırılgan tırnaklarda diyetinize özel dikkat gösterilmelidir. Yanlış yerseniz, çok fazla yağlı ve tuzlu yiyecek yerseniz, bu sadece tırnak plakalarının durumunda bozulmaya değil, aynı zamanda ciddi patolojilerin gelişmesine de yol açabilir.

Günlük diyetinize her zaman taze meyve ve sebzeleri dahil ettiğinizden emin olun. Ayrıca et ve balık kullanımını da unutmayın. Özellikle bir kadının diyetinde çok fazla fermente süt ürünleri bulunmalıdır. Çok fazla kalsiyum içerirler ve bağırsakların çalışması üzerinde tüm toksik maddeleri ondan uzaklaştırarak faydalı bir etkiye sahiptirler.

Durumunuzda artan kırılganlık ve tırnak laminasyonunun kesin nedenini yalnızca bir doktor belirlemeye yardımcı olacaktır. Bazı patolojilerin kanser veya mantar hastalıkları gibi kırılgan tırnaklara da neden olabileceği gerçeğini gözden kaçırmayın. Bu patologlar, geciktirilmesi istenmeyen acil spesifik tedavi gerektirir.

Tırnaklar neden kırılır, zaten konuştuk. Şimdi onlara nasıl sahip olabileceğinizi anlatmanın zamanı geldi. Bu nedenle, daha önce bir vitamin kompleksi alma ihtiyacı hakkında zaten söylendi. Aşağıda açıklanan tırnak plakalarını güçlendirme yöntemleriyle birlikte alımı, etrafınızdakilerin hayran kalacağı güzel ve uzun tırnaklar yetiştirmenize yardımcı olacaktır.

Tuz banyolarını haftada birkaç kez kullanabilirsiniz. Hazırlanmaları kolaydır. Bir litre ılık su almanız, içine birkaç yemek kaşığı deniz tuzu karıştırmanız ve ellerinizi 15-20 dakika boyunca elde edilen çözeltiye batırmanız gerekir. Prosedürün etkinliği için, tuzlu su çözeltisine birkaç damla taze sıkılmış limon suyu ekleyebilirsiniz.

Tırnak plakalarını güçlendirmenin etkili bir yöntemi de onları sıradan iyotla yağlamaktır. Ayrıca bu prosedürü haftada birkaç kez, tercihen geceleri yapmanız gerekir. Korkmayın, tırnaklarda sarı izler kalmayacak. Gece boyunca iyot tamamen emilir ve geride iz bırakmaz.

Normal limon da kullanabilirsiniz. Ondan biraz meyve suyu sıkın ve her tırnağı onunla yağlayın. Limon suyunu tırnaklardan yıkamak gerekli değildir, tamamen emilmelidir. Bu prosedür ayrıca haftada 2-3 kez yapılmalıdır.

Tırnakları güçlendirmenin bir başka etkili yöntemi de zeytinyağı ve limon suyu bazlı bir karışımı tırnak plakalarına sürmektir. Bu bileşenler eşit miktarlarda alınır. İşlemden sonra karışımı tırnaklardan yıkayın, buna değmez.

Tırnakların kırılmaması ve daha iyi uzaması için yağ A ve E vitaminleri içlerine sürülebilir, herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz, pahalı değildirler.

Sıradan gliserin ayrıca artan kırılgan tırnaklarla "kurtarıcınız" olabilir. Yatmadan önce tırnak plakalarına sürülür ve üstüne pamuklu eldivenler konur. Gliserinin ellerin cildini yumuşattığını ve nemlendirdiğini belirtmekte fayda var. Bu nedenle sadece tırnakları değil, tüm fırçaları yağlayabilirler.

Eczanelerde özel renksiz tıbbi vernikler satın alabilirsiniz. Ayrıca iyi sonuçlar verirler, ancak düzenli kullanımla. Tırnakların iyileşme döneminde renkli vernikleri kullanmayı reddetmek daha iyidir.

Tüm bu araçlar ancak sistematik olarak uygulandığında olumlu sonuçlar verir.

Yani tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa bunun mutlaka bir sebebi vardır. Her zaman ince ve çekici görünme arzunuzda gizli olabilir, bu da sizi her zaman sıkı diyetlere uymaya teşvik eder.

Sıkı beslenme kısıtlamaları olan tüm diyetlerin sağlık için tehlikeli olduğunu unutmayın. Ayrıca saç ve tırnakların bozulmasına da yol açarlar. Ve hepsi, kısıtlamaların bir sonucu olarak, vücut uygun miktarda besin almaz. Bu nedenle, bir diyete “devam etmeye” karar verirseniz, dengeli olması gerekir. Bunun bir örneği, kendi deneyimine göre 20 kg'dan fazla kaybetmiştir!

Tırnakların kırılmaması için de kaliteli ve doğru bir manikür gerektirir. Metal dosyalar kullanmayın. Tırnak plağının delaminasyonuna katkıda bulunurlar. Kütikül kesimi de tüm kurallara göre yapılmalıdır. Bu prosedür, tırnaklara zarar vermemek için çok dikkatli yapılmalıdır. Kaliteli bir manikür yapamıyorsanız, ellerinizi ustaya emanet etmek daha iyidir.

Ellerin genelini ve cildini unutmayın. Özel nemlendiriciler kullandığınızdan emin olun. Kozmetik mağazalarının çeşitlerini dikkatlice incelerseniz, tırnak plakalarını güçlendirmeye ve onarmaya yardımcı olan maddeler içeren tırnaklar için kremlerin de olduğunu göreceksiniz.

Ancak, bu tür kozmetiklerde ne kadar az tat ve çeşitli katkı maddeleri olursa, tırnaklarınız için o kadar iyi olduğunu unutmayın. Doğal maddeler içermelidir - bitki özleri, bitki özleri, vitaminler, bitkisel yağlar vb.

Uzun ve güzel tırnaklar bir gerçektir. Ve yukarıdaki önerilerin hepsini uygulamaya başlarsanız bunu kolayca görebilirsiniz!

Tırnakların nasıl güçlendirileceğine dair video

Herkesin güzel bakımlı kadın tırnaklarını sevdiği bir sır değil. Sadece başkalarının gözlerini çekmekle kalmaz, aynı zamanda bir kadının doğruluğuna da tanıklık ederler. Ancak, gerçekten isteseler bile herkes güzel tırnaklara sahip olamaz. En sık karşılaşılan sorunlardan biri tırnakların kırılması ve dökülmesi ve bunun sonucunda tırnakları düzene sokmak için gösterilen çabalara rağmen estetik olmayan bir görüntüye sahip olmalarıdır. Pratik olarak onlara tutunmadığı için böyle bir durumu vernik altında gizlemek bile imkansızdır. Birçok kadın her gün benzer bir sorunla karşı karşıyadır, ancak herkes tırnakların neden pul pul döküldüğünü ve kırıldığını ve bununla nasıl başa çıkılacağını bilmiyor.

Sağlık sorunları tırnak kırılmasının ve soyulmasının sebeplerinden biridir.

Tırnaklar pul pul dökülür ve kırılırsa, her şeyden önce sağlığınıza dikkat etmelisiniz, çünkü genellikle bu tür sorunlar iç organların ihlali nedeniyle ortaya çıkar. Kural olarak, yalnızca tırnakların görünümüne dayanan deneyimli ve kalifiye bir doktor, belirli bir hastalığı önerebilir ve daha kapsamlı bir muayene önerebilir. Hangi durumlarda doktora başvurmalısınız? Renkleri ten renginden daha soluk ve bazen mavi olursa, bunlar kardiyovasküler sistemin arızalanmasının sonuçları olabilir. Bir plaka varsa, bazı bölümlerinin kalınlaşması ve yüzeyinde enine derinlemesine çizgiler belirirse, bu, bir kişinin bir tür gizli bulaşıcı süreçlere sahip olduğunu gösterebilir.

Tırnaklar pul pul dökülür ve akciğer hastalığında bile kırılır. Bu durumda, yüzeylerinde sarımsı küçük lekeler belirir, tespit edilirse daha kapsamlı bir inceleme için bir göğüs hastalıkları uzmanına danışmanız önerilir. Tırnak yüzeyinde sarı değil, çok sayıda beyaz leke varsa, bu kan şekerindeki artışın ilk işareti olabilir. Bu durumda, bir kan testi gereklidir. Çiviler, üzerlerinde küçük bir beyaz çıkıntı saçılmasının ortaya çıkmasından sonra bile kırılgandır, bu da gizli viral hastalıkların bir sonucu olabilir. Peeling yapan tırnaklar içbükey bir şekil alıyorsa, bu bir kan hastalığı için bir ön koşul olabilir.

Yetersiz beslenmenin kırılgan tırnaklar üzerindeki etkisi

Soruyu cevaplayarak: “Tırnaklar neden kırılır?”, Dengesiz bir diyeti hatırlamamak mümkün değil. Bunun ilk işareti tırnak plağında bulunan uzunlamasına eziklerdir. Ek olarak, yetersiz beslenme, kırılgan ve yüksek oranda pul pul dökülen tırnakları da olumsuz yönde etkileyen bir ihlali gerektirir. Ek olarak, yanlış beslenme ile eser element ve vitamin eksikliği vardır. Bu durumda bir beslenme uzmanına gitmeniz veya vücudunuzu D, A, E, B5, silikon, kalsiyum gibi vitaminlerle doldurmanız önerilir. Vitaminlerin bir kısmı aşağıdaki yiyecekleri diyetinize ekleyerek elde edilebilir: balık, fındık, süt ürünleri, kuru meyveler. A vitamini eksikliği ile havuç herhangi bir bitkisel yağ ile tüketilmelidir.

Suya ve kimyasallara maruz kalmanın zararları

Tamamen sağlıklıysanız, tırnaklar neden kırılır? Bu, evde kullanılan deterjan ve temizleyici gibi çeşitli kimyasalların olumsuz etkilerinden kaynaklanabilir. Üretimde çalışanlar için her türlü solvent ve reçine zararlıdır. Tırnakları zararlı etkilerden korumak için bu tür maddelerle temas halinde kullanılması tavsiye edilir.Sıradan musluk suyunun da olumsuz etkisi vardır, tırnak plağını büyük ölçüde kurutur, bunun sonucunda kırılgan ve kırılgan hale gelir. Bu nedenle, suyla uzun süre temas ettikten sonra tırnaklar sadece kremle nemlendirilmelidir. Eldivenle bulaşık yıkayamayan insanlar var. Bu durumda, güzellik salonlarında gerçekleştirilen mühürleme gibi bir işlemin yapılması tavsiye edilir. Özü, tırnak plağına özel bir güçlendirici ajanın uygulanması ve daha sonra verniklenmesi gerçeğinde yatmaktadır. Bu kapsam bir hafta için yeterlidir, daha sonra prosedür tekrarlanmalıdır.

Bunları çıkarmak için aşırı vernik ve aseton kullanımı da tırnakları olumsuz etkiler. Bu nedenle günün her saatinde oje sürülmesi önerilmez. Haftada en az birkaç gün dinlenmeleri gerekir. Vernikleri çıkarmak için, olumsuz bir etkiye sahip olmalarına rağmen, asetondan çok daha az özel aletler kullanmak daha iyidir.

Mekanik hasar

Ancak tırnakların kırılmasının tüm nedenleri bunlar değildir. Çeşitli mekanik etkilerin onlar üzerindeki etkisi önemli bir rol oynar. Günlük hayatta tırnaklarımıza ne kadar büyük bir yük bindiğini bir düşünün: bir şey seçin, kaldırın, kazıyın. Ancak yoğun bir şekilde üst üste binmiş keratin katmanlarıdır. Güçlü bir mekanik etki ile bu yoğunluk ihlal edilir. Üzerlerine ne kadar yük binerse, o kadar fazla hasar görür ve pul pul dökülür, bunun sonucunda kırılgan hale gelirler. Bunu önlemek için birkaç kurala uymanız gerekir. Çalışmanız bir bilgisayar yardımıyla yapılıyorsa, klavyeye çok sayıda darbeden oldukça zarar gördükleri için uzun tırnaklar yetiştirmenize gerek yoktur. Çiçek dikerken koruyucu eldiven kullanın. Şişeleri tırnaklarınızla açmayın.

Çivi kenarının yanlış cilalanması

Tırnakların kırılmasının bir başka nedeni de kısaltıldığında kenarının yanlış işlenmesidir. Tırnağın serbest kısmını işlerken, arkasında delaminasyona ve kırılgan tırnaklara yol açan çok sayıda küçük mikropartikül bıraktığı için demir tırnak törpüsü kullanılması tavsiye edilmez. Daha zararsız, manikür veya seramik için bir cam tırnak törpüsü.

Tırnak ne kadar ince olursa, törpü üzerinde kaplamanın o kadar ince olması gerektiği gerçeğini de hesaba katmak gerekir. Hiçbir durumda pul pul dökülmüş parçaları yırtmayın. Sadece üzerlerine güçlendirici bir ajan uygulanması tavsiye edilir. Tırnak kapağının bütünlüğünü korumak için aleti doğru tutmanız gerekir: tırnak törpüsü tırnağa dik olmalıdır.

Çocuklarda kırılgan tırnaklar

Yetişkinlerde tırnak kırılmasının tüm nedenleri anlaşılabilir. Ama bir çocuğun tırnakları kırılırsa ve aynı zamanda kesinlikle sağlıklıysa ne yapmalı. Günlük yaşamda çeşitli kimyasallarla temas etmiyor, vernik kullanmıyor, mekanik strese maruz kalmıyor gibi görünüyor, o zaman bu neden oluyor? Musluklarımızdan akan suyun kalitesinin uygun kalitede olmadığı bir sır değil. Çoğu durumda, küçük çocuklarda tırnakların pul pul dökülmesi ve daha sonra kırılmasının suçlusu odur. Bu gibi durumlarda bebekler için su işlemlerinde kaynamış su kullanılmasını öneren doktorların tavsiyelerine kulak vermelisiniz.

Parafin tedavisi ve masajı

Tırnakların kırılmasının tüm nedenlerini zaten açıkladık. Sağlıklı tırnaklar için eksik olan şey artık iki kelimeyle açıklanabilir - "beslenme" ve "nemlendirme". Etkili prosedürlerden biri parafin tedavisidir. Hem güzellik salonlarında hem de evde yapılabilir. Bu tür birkaç prosedürden sonra, kan dolaşımı iyileşir, bunun sonucunda tırnaklar oksijen ve besinlerle doyurulur, bu da onları güçlü ve sağlıklı kılar. Haftada bir veya iki kez evde tırnaklar için kompres (25 gram gliserin, 70 gram su, 5 gram şap) yapabilirsiniz. Kış aylarında haftada iki veya üç kez uygulanması tavsiye edilir.

tırnaklar gece zeytinyağı. Masaj, tırnakları güçlendirmek için oldukça etkilidir: kütikül bölgesine gliserin veya bebek yağı ile nemlendirilmiş oldukça yumuşak bir fırça ile masaj yapılır. Deniz tuzu banyoları ile birlikte yapılırsa bu işlemin etkisinin daha belirgin olacağı unutulmamalıdır.

Kırılgan tırnaklar için bir çare olarak yağlar ve iyileştirici kremler

Tırnakları güçlendirmek ve beslemek için allatonin ve pantenol içeren ve kütikülün iyileşmesini destekleyen çeşitli terapötik yağlar ve kremler vardır. Tırnak büyüme bölgesinde hücre oluşumunu hızlandırmak için besin ve lipozom içeren kremlerin kullanılması önerilir. Çevrenin tırnak plağını olumsuz etkilerinden korumak için - C vitamini, protein ve keratin içeren kremler.

Tırnakları güçlendirmek için banyolar

Tırnaklarınız kırılırsa, onları güçlendirmenin daha kolay bir yolunu kullanabilirsiniz - banyolar. En sık kullanılan banyolar kefir, esansiyel bergamot, çam, ylang-ylang katkılı ılık sudur. Limon suyunun da iyileştirici özellikleri vardır, bu nedenle bu meyve suyuna ilave olarak ılık su kullanılması tavsiye edilir. Peeling tırnakları için birkaç damla iyot ve birkaç yemek kaşığı deniz tuzu da ekleyebilirsiniz. Bu tür her bir prosedürün 10 ila 15 dakika sürmesi gerektiği unutulmamalıdır. Tırnak plağını hızlı bir şekilde güçlendirmek için en etkili banyo, deniz tuzu ilaveli sıcak kırmızı şaraptır. Şarap 40-50 dereceye ısıtılır. Bu işlemin süresi 20 dakikaya kadar arttırılabilir. Elinizin sonunda ılık suyla durulayın, silerek kurutun ve besleyici bir krem uygulayın.

Kırmızı şaraba ek olarak, banyo hazırlamak için beyaz da kullanılır: 100 gram başına 4 yemek kaşığı zeytinyağı ve 5 yemek kaşığı sirke. Parmak uçları 15 dakika boyunca elde edilen maddeye batırılır, daha sonra silinerek kurulanır ve besleyici bir kremle bulaşır. Peeling tırnakları için 50 gram şarap ve 100 gram papatya suyu infüzyonundan oluşan bir banyo daha etkili olacaktır. Daha basit bileşenlerin etkinliğini not etmek imkansızdır. Bu nedenle, tırnakları güçlendirmek için bir bardak ılık su, 2 yemek kaşığı siyah kuru çay ve 100 mililitre taze sıkılmış lahana suyundan oluşan bir banyo idealdir.

Ellerdeki tırnakların pul pul dökülmesinin ve kırılmasının nedenleri, ayrıca evde tırnakların güçlendirilmesi ve manikür prosedürleri.

El bakımına yüz bakımından daha az zaman verilmemelidir. Yüzünüze estetik yaptırabiliyorsanız ya da “makyaj” yapabiliyorsanız, ellerinizle böyle bir şey yapamazsınız! Bir kişinin doğruluğunu belirlemenin kolay olduğu ve genellikle sağlığını anlatan bir “arama kartı” olarak kabul edilebilecek eller! Tırnaklara özellikle dikkat edilir. Birçoğu, bu gerçeği anladıktan sonra, tırnakların pul pul dökülmemesi ve kırılmaması için genç yaşlardan itibaren onlara uygun şekilde bakmaya çalışır!

Tırnakların soyulma ve kırılma nedenleri

Eğitim eksikliğinden dolayı insanların çoğu, tırnakların sadece yanlış bakım yapanlarda kırıldığını ve pul pul döküldüğünü zanneder. Aslında bu, böyle bir soruna yol açan birkaç nedenden sadece biri, diğerleri çok daha derinlerde gizli...

Çivileri bu kadar içler acısı bir duruma getiren aşağıdaki sayıda faktörü ayırmak şartlı olarak mümkündür:

Yanlış beslenme.
Zayıf kalıtım ve kronik hastalıkların varlığı.
Doğal faktörlerin etkisi.
Emek faaliyetinin özellikleri.
Tırnak mantarı.
Uygun bakım eksikliği.

Daha erişilebilir bir dilde, yanlış seçilmiş bir diyetin sürekli bir mineral eksikliğine yol açtığını söyleyebiliriz. Vitamin eksikliği ve yeterli miktarda eser element, öncelikle bir bütün olarak tırnak plakalarının durumunu etkiler.

Kötü kalıtım da buna yol açar, bunun sonucunda bir kişide gen düzeyinde bir takım sapmalar oluşmuştur. Sonuçları genellikle ellerde tırnak plakalarının kırılması ve delaminasyonu olan kronik hastalıklar ortaya çıkar.

Hava koşullarında keskin bir değişiklik - don, rüzgar, güneş, korunmasız ellere periyodik olarak maruz kalma, tırnakların ayrılmasına neden olabilir. Bu, örneğin gitar çalmak gibi emek faaliyetinin belirli özelliklerinden de olabilir. Bir kişi sürekli olarak kirli bir kütleyle uğraşırken ve “çıplak” elleriyle bir şeyi ayıklarken, örneğin tohumları manuel olarak ayırma. Veya koruyucu eldiven kullanmadan kimyasallarla çalışın. Bu, düşük kaliteli oje çıkarıcıların, şüpheli bir bileşime sahip ojelerin kullanılmasından kaynaklanır.

Tırnakların ciddi şekilde ihmal edilmiş bir durumu, sık sık günlük bakım gerektirir. Önlemek için bir ay boyunca sadece üç prosedür yeterlidir.

Pahalı bir salonu ziyaret etmek ve bir tedavi prosedürü sipariş etmek mümkün olmadığında, halk tedavi yöntemleri ve tırnak plağının delaminasyonunun ve kırılganlığının önlenmesi sıklıkla hatırlanır.

Besleyici maskeler

Özellikle masaj ve tuz banyolarından sonra popüler olan, taze sebzeler temelinde hazırlanan besleyici maskelerdir.

Bir patates kökü alın, yıkayın ve soyun, küpler halinde doğrayın. Üzerine doğranmış lahana yapraklarını ekleyin. Tüm bunları bir blender ile öğütün veya tek bir kütle elde etmek için bir kıyma makinesinde atlayın. Viskozite için, bu arada sadece vitaminler açısından değil aynı zamanda besinler açısından da zengin olan taze ekşi krema ekleyin. Karışım. Elde edilen kütleyi her çiviye uygulayın, çeyrek saat bekleyin, durulayın.
Soyulmuş bir muzu blender ile ezin, üzerine bir tavuk yumurtası ekleyin ve karışımı tırnaklarınıza sürün. Yaklaşık 10 dakika sonra yıkayın.
Taze havuçları olabildiğince ince bir şekilde ezin, üzerine bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin ve hepsini sorunlu bölgelere uygulayın. 20 dakika sonra yıkayın.
Tırnaklarınızı taze sıkılmış limon suyuyla ovun.
Hasarlı tırnak plakalarına ekşi krema ile birlikte süzme peynir uygulayın.
Bir veya başka bir restoratif prosedürü uyguladıktan sonra, tırnakları koruyucu bir tıbbi vernikle kaplamak veya üzerlerine ılık balmumu uygulamak iyi olur. Bunu yapmak için, madde önce eritilir ve daha sonra doğrudan vernik uygulamak için bir fırça ile tırnak plakalarını onunla kaplar.

Geleneksel tıbbı desteklemeyenler ve uzun ve zahmetli restoratif işlemler için boş zamanı olmayanlar en yakın eczane büfesine başvurabilirler. Orada, ellerdeki tırnakların yapısını eski haline getirmek için çeşitli vernikler, balsamlar, maskeler ve tabii ki bir vitamin ve mineral kompleksi sunacaklar.

Gerçek şu ki, olanların nedenine rağmen, büyük olasılıkla tırnak plağının kırılganlığı ve delaminasyonu ile vücuttaki vitamin ve mineral dengesi zaten bozuldu. Vücut, bu sorunu hızlı bir şekilde ortadan kaldırmak için doğru miktarda besin bileşenine, başka bir deyişle güce sahip değildir, bu nedenle manikür prosedürlerine paralel olarak uygun bir diyet takviyesi veya en azından bir vitamin-mineral kompleksi içilmesi tavsiye edilir.

Ayrıca, ellerinizi sürekli izlemeniz gerektiğini unutmayın. Soğuk mevsimde eldivenlerle don ve kardan koruyun. Kuruluk durumunda, ellerin derisine ve tırnak plakalarına krem uygulayın. Çeşitli doğal içeriklerle tırnakları periyodik olarak besler. Parmaklarınıza basit bir masaj yapın ve akşamları en az haftada bir kez tuz banyoları yapın. Tam bir ideale ulaşmanın tek yolu budur ve tırnakların doğal güzelliğini başkalarına “göstermekten” çekinmeyin! Artık "dağınık" ve "ihmal edilmiş" ellerinizi meslektaşlarınızın meraklı bakışlarından saklamanıza gerek yok!

Bir yazım hatası veya yanlışlık bulursanız, lütfen bir metin parçasını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.