Dureri dureroase la genunchi noaptea: motivele pentru care genunchii dor și ard rău în repaus, tratament

Astăzi vom vorbi despre ce cauzează durerea de genunchi noaptea. Să vorbim despre medicamente și remedii populare potrivite pentru tratament. Vă vom arăta cum să ameliorați rapid simptomele și ce proceduri de diagnostic va trebui să urmați.

De ce?

Articulația genunchiului este una dintre cele mai încărcate din sistemul musculo-scheletic al corpului uman. La mers, genunchiul este puternic încărcat cu întreaga greutate a unei persoane. Drept urmare, nu rezistă întotdeauna și încep problemele. Primul semnal de încălcări în activitatea articulației genunchiului este durerea.

Genunchiul este capabil să reziste doar acelor sarcini, în contrast cu care are timp să se recupereze. Cu toate acestea, țesutul cartilajului se regenerează cu mare dificultate. Primește nutrienți prin circulația sângelui în țesuturile moi învecinate. Nu are capilare proprii. Prin urmare, atunci când o persoană se încordează din nou și din nou, mai devreme sau mai târziu începe să se îmbolnăvească.

Un motiv suplimentar este modul în care țesuturile deteriorate reacționează la agenții patogeni infecțioși. Chiar și atunci când organismul în ansamblu face față infecției, genunchiul încărcat în timpul unei zile grele suferă un proces inflamator. Ca urmare a acțiunii imunității, nu numai microorganismele dăunătoare mor, ci și celulele corpului uman înseși. din cauza exacerbarilor infectiei, de fiecare data, pacientul se confrunta cu activitatea fizica din ce in ce mai rau.

Când astfel de procese apar la genunchi, în timpul zilei nu se face întotdeauna simțit. Simptomele se agravează seara, când stresul fizic al zilei bate asupra terminațiilor nervoase. Un alt factor al durerii nocturne este staza de sânge. Persoana minte, practic nu se mișcă, iar genunchii au deficit de nutriție, încep să doară.

Cine este afectat?

Se diluează argila uscată cu apă, se amestecă până la omogenizare. Îl punem pe un genunchi dureros, îl acoperim cu polietilenă și o eșarfă groasă. Ne culcăm, iar durerea de noapte nu mai este atât de chinuitoare. Este recomandabil să folosiți cursul pe tot parcursul săptămânii.
Taiem o bucata mica de untura proaspata, o asezam pe cel mai dureros loc al genunchiului. Înfășurați cu o eșarfă caldă, țineți timp de zece ore.
Amestecam liliac, papadie si flori de castan in mod egal intr-un vas de sticla. Umpleți cu alcool diluat, apărați timp de paisprezece zile în întuneric. Luăm o bucată de tifon, o udăm bine în tinctura rezultată, înfășurăm articulațiile genunchilor. Deasupra punem polietilenă și o eșarfă, iar după ce facem o compresă, ne culcăm. Chiar și câteva nopți într-o astfel de compresă vor atenua semnificativ simptomele negative.

Compresa de argilă

Prevenirea

Pentru sănătatea articulațiilor genunchiului, urmați aceste recomandări preventive:

pierde in greutate in exces;
întăriți mușchii extremităților inferioare, mergeți la sport;
dacă nu există timp pentru sport, încercați să mergeți mai des;
exersați cu măsurile de siguranță adecvate;
dacă aveți întrebări în sală, consultați un antrenor cu experiență;
încercați să evitați săriturile și dansul;
renunta la mancarurile prajite, afumate, dulci si cu amidon;
renunțați la obiceiurile proaste;
se sprijină pe bulion bogat și aspic.

Acest videoclip vă va arăta cum să tratați durerea de genunchi.