Depunerea de sare pe gât: tratamentul și prevenirea cocoașei văduvei

Puteți elimina depozitele de sare de pe gât cu ajutorul atât a remediilor medicinale, cât și a celor populare. Dar cea mai eficientă este o abordare integrată pentru rezolvarea problemei. Pentru proceduri de fizioterapie și masaj utilizate simultan, exerciții de fizioterapie,. Acest lucru ajută la scăderea rapidă de rigiditatea mișcărilor.

Cauze posibile ale depunerilor de sare pe gât

Principalul motiv pentru depunerea sărurilor în coloana cervicală este activitatea fizică scăzută. Un stil de viață sedentar, șederea frecventă și prelungită într-o poziție cu capul plecat duc la tulburări circulatorii. Din această cauză, sărurile nu sunt îndepărtate din cartilaj, oase și țesuturi moi, ci se acumulează în ele. Vertebrologii și neurologii disting astfel de factori care provoacă depunerea de compuși anorganici nocivi:

• tulburări de postură - cifoză,;
• , și a lui -, hernia intervertebrală;
• inflamație frecventă a mușchilor gâtului;
• excesul de greutate corporală;
• tulburări ale glandelor suprarenale, tiroidei și pancreasului;
• dieta dezechilibrata - lipsa de lichide, vitamine solubile in grasimi si apa, oligoelemente;
• leziuni anterioare - fracturi de compresie, subluxații ale vertebrelor, leziuni ligamentelor.

Sărurile încep să se depună din cauza fumatului, abuzului de alcool. Nicotina, gudronul de tutun, alcoolul etilic și metabolitul său acetaldehida agravează starea vaselor de sânge.

Simptomele bolii

Deoarece sărurile se acumulează în structurile vertebrale cervicale destul de lent, patologia nu se manifestă mult timp. În primul rând, există dureri ușoare după efort fizic, hipotermie, ședere prelungită într-o singură poziție a corpului. Ele cresc treptat, iar în curând li se alătură alte simptome:

• umflarea dimineții și;
• limitarea mobilității în regiunea cervicală.

Metode de diagnosticare

Diagnosticul primar se face pe baza unui examen extern, a plângerilor pacientului, a datelor anamnezei. efectuează o serie de teste funcționale pentru a evalua forța musculară, sensibilitatea și păstrarea reflexelor. Pentru a confirma diagnosticul, se pot prescrie ecografie, RMN, CT. Dar cea mai informativă radiografie. Imaginile rezultate arată clar modificările distructiv-degenerative rezultate în coloana cervicală. Aceasta este o scădere a distanței dintre vertebre, subțierea discurilor, formarea.

Metode de tratament

Pregătiri

Medicamentele sunt utilizate ca terapie simptomatică. Pentru eliminarea durerii acute se practica administrarea intramusculara cu ingrediente active, lornoxicam, meloxicam, ketorolac. Disconfortul ușor la gât este rezolvat rapid - Artrozilen, Diklovit. Și pentru durerea moderată, pacienților li se prescriu comprimate Nise, Ketorol, Ibuprofen, Celecoxib, Etoricoxib.

Cu leziuni severe ale discurilor și vertebrelor, medicamentele din diferite grupuri clinice și farmacologice sunt incluse în schemele de tratament.

Fizioterapie

Impactul asupra zonei gâtului al ultrasunetelor, câmpului electromagnetic, razelor ultraviolete îmbunătățește circulația sângelui, stimulează excreția de săruri acumulate în țesuturi. Prin urmare, pacienților trebuie să li se prescrie următoarele:

• iradiere ultravioletă;
• curenti diadinamici.

Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a vertebrelor, discurilor, ligamentelor cu substanțe nutritive, se folosesc aplicații cu parafină, se efectuează tratamentul cu ozokerită. În durerea acută, electroforeza sau ultrafonoforeza cu glucocorticosteroizi, grupa B, sunt indicate anestezice.

Masaj

Puteți restabili activitatea funcțională a regiunii cervicale, puteți întări mușchii scheletici și puteți curăța țesuturile de săruri cristalizate cu ajutorul. În timpul ședinței se folosesc mângâieri, frecări, frământări, palpare superficială, vibrații. Maseurul acționează ușor numai asupra mușchilor, ceea ce ajută la întărirea acestora, la eliminarea spasmelor. Odată cu depunerea de săruri, următoarele tipuri de masaj sunt cele mai solicitate:

• clasic;
• punct sau acupunctură;
• vid, sau

De asemenea, puteți face masaj singur, tratând zonele dintre procesele spinoase (tuberculi bine palpabili pe gât). Medicii vertebrologi recomandă achiziționarea unui aparat de masaj din lemn sau electric cu mâner lung atunci când se depun sărurile.

Fizioterapie

Cel mai eficient mod de a îmbunătăți circulația sângelui în regiunea cervicală, întăriți corsetul muscular - exerciții zilnice. Medicul de terapie prin exerciții face un set individual de exerciții, ținând cont de leziunile care au apărut, de intensitatea durerii. El conduce primele cursuri, sugerează cum se dozează sarcina. Ce exerciții sunt cele mai eficiente pentru depunerea de sare:

• așezați-vă, blocați-vă degetele în încuietoarea din spatele capului. Încercați să vă înclinați capul pe spate, rezistând brațelor;
• în poziție în picioare sau așezat, pune-ți palmele pe bărbie. Încercați să vă înclinați capul și, în același timp, să preveniți acest lucru apăsând mâinile pe bărbie;
• stai jos, pune mana dreapta pe obrazul drept. Întoarce-ți capul la dreapta, rezistând cu mâna. Repetați exercițiul pe cealaltă parte.

Numărul de abordări este de până la 10. La efectuarea exercițiilor, trebuie evitate mișcările bruște care pot leza structurile cervicale.

terapie dietetică

Nutriționiștii recomandă limitarea cantității de sare. Pentru a face acest lucru, trebuie să sărați alimentele nu în timpul gătirii, ci direct pe masă. În același timp, volumul de lichid care intră în organism ar trebui crescut la 2,5 litri. Ce poate fi folosit ca băutură:

• apă curată;
• ape minerale ușor sărate (Essentuki nr. 2, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Nagutskaya);
• băuturi cu fructe dulci și acrișoare și fructe, compoturi, kissels;
• sucuri de legume;
• ceai de musetel, infuzie de macese.

Este necesar să se abandoneze carnea afumată, marinatele de casă și din fabrică, semifabricatele, produsele de patiserie bogate. În schimb, ar trebui să includeți brânză de vaci, chefir, legume proaspete și fructe în meniul zilnic.

terapia cu unde de șoc

Măsuri preventive

Cea mai bună prevenire a depunerilor de sare la nivelul gâtului este activitatea fizică moderată, fără stres excesiv asupra discurilor și vertebrelor. Medicii vertebrologi, neurologii recomandă de 1-2 ori pe an să se supună unui examen medical complet, inclusiv cu raze X. Detectarea patologiei în stadiile inițiale vă va permite să efectuați rapid tratamentul, prevenind dezvoltarea complicațiilor.

Prognoza expertului

Cu diagnosticarea în timp util a depozitelor de sare în coloana cervicală, prognosticul este favorabil. Este necesar un tratament mai lung dacă există o proeminență, o proeminență hernială formată.