Dureri de genunchi: tratamentul potrivit cu metode tradiționale și populare

Data publicării articolului: 20.02.2013

Ultima actualizare articol: 12/01/2018

Durerea articulară este o problemă care afectează foarte mult calitatea vieții. Adesea, din cauza fricii de a experimenta durere, o persoană este lipsită de libertatea de mișcare. Disconfortul la nivelul genunchilor este o problemă deosebită, deoarece limitează capacitatea de a merge. În același timp, mai devreme sau mai târziu, aproape jumătate din umanitate se confruntă cu această problemă. Cineva încearcă să caute moduri de terapie pe cont propriu, dar acest lucru rareori dă un rezultat pozitiv. Dacă te dor genunchii - cum să-i tratezi corect? În primul rând, este necesar să se stabilească cu exactitate cauza apariției durerii.

Pentru mersul cel mai obișnuit, este necesară munca coordonată a multor articulații.

Ce provoacă durerea de genunchi

Potrivit statisticilor, mulți oameni au avut dureri de genunchi cel puțin o dată în viață - motivele sunt diferite în fiecare caz. Medicii spun că acesta poate fi rezultatul a peste 200 de patologii diferite - ambele legate direct de afectarea articulațiilor și nu.

Cel mai adesea, durerea apare în următoarele condiții:

• gonartroza (artroza articulației genunchiului) - o leziune degenerativă a cartilajului articular de natură neinflamatoare, care duce la deformare;
• gonartrită (artrita genunchiului) - inflamație cronică sau acută a articulației;
• consecințele rănilor;
• modificări legate de vârstă;
• patologii congenitale;
• exces de greutate, tulburări metabolice, boli generale ale corpului (de exemplu, reumatism);
• boală autoimună;
• tumori.

Însuși mecanismul apariției durerii este asociat cu deteriorarea suprafețelor cartilajului, ligamentelor, acumularea de lichid în articulație sau invers, uscăciunea datorată scăderii lubrifierii, o bucată de os, cartilaj sau un corp străin pătrunderea în articulație. cavitatea articulară, nervul ciupit, sarcină disproporționată etc.

Tratament

Metode tradiționale

Dacă ești îngrijorat de durerea în genunchi - tratamentul... ar trebui amânat? Așa este, pentru că în primul rând este necesar să se elimine cauza durerii și apoi să se trateze boala de bază. Numai efectele locale (unguente, comprese) asupra zonei afectate, de regulă, nu sunt suficiente - medicul trebuie să prescrie medicamente pentru administrare orală sau ca injecții. În general, complexul de măsuri terapeutice vizează:

• anestezie;
• eliminarea factorului care provoacă durere;
• restabilirea structurii și funcției normale a articulației (ca prevenire a durerii).

Pe măsură ce factorul cauzal este eliminat și articulația este restaurată, durerea va scădea, iar nevoia de medicamente pentru durere va scădea. Cel mai adesea, în terapia complexă sunt prescrise medicamente antiinflamatoare, condroprotectoare (pentru protejarea și refacerea cartilajului), medicamente de întărire generală și de normalizare a imunității, dietă, fizioterapie, masaj, terapie manuală și exerciții de fizioterapie.

Este foarte important să înțelegeți că articulațiile picioarelor (inclusiv genunchii) poartă o sarcină mare, deoarece. ei trebuie să suporte greutatea corpului uman. Prin urmare, persoanele obeze suferă de dureri de genunchi mai des decât persoanele cu greutate normală. În consecință, pacienții cu exces de greutate trebuie să o reducă, inclusiv pentru a descărca articulațiile picioarelor. Pentru aceasta, este prescrisă o dietă cu un conținut redus de calorii, sare, produse din făină, alimente picante și picante.

În perioada de remisie, pacienților li se prescriu exerciții de fizioterapie. Exerciții foarte utile în apă și înot. Acțiunea lor este cuprinzătoare: întărirea mușchilor și ligamentelor, îmbunătățirea circulației sângelui, întărirea corpului... În faza de remisiune, este foarte de dorit să vizitați în mod regulat piscina.

Dacă durerea la nivelul articulațiilor genunchiului este cronică, depinde de tratamentul corect și cuprinzător cât durează remisiunea (momentul în care manifestările bolii sunt minime sau absente). Prin urmare, este important să nu întrerupeți tratamentul și întărirea organismului imediat ce durerea începe să scadă.

Cum să tratezi genunchii și să obții rapid un efect analgezic? Acest lucru se poate realiza cu ajutorul masajului și terapiei manuale, care de preferință ar trebui să fie încredințate unui specialist cu experiență de succes în tratarea unor astfel de boli.

Băile cu radon și aplicarea cu nămol au, de asemenea, un efect benefic asupra articulațiilor dureroase, așa că un curs de terapie balneară va ajuta la întârzierea apariției unei alte exacerbări.

Namolul curativ poate fi folosit mai ales in sanatorie. Efectul lor este foarte puternic.

Căi populare

Desigur, nu merită să renunți la medicina tradițională în favoarea medicinei populare. Când doare genunchiul, tratamentul cu remedii populare bune și dovedite va completa foarte bine terapia standard. În plus, poți aplica acasă „metodele bunicii”. Este foarte bine daca medicul curant sau un specialist in medicina traditionala recomanda retete specifice.

Principalele proceduri ale medicinei tradiționale pentru durerea în genunchi vizează încălzirea și îndepărtarea depozitelor de sare. Acestea sunt băi cu ierburi și alte remedii pe bază de plante, comprese, loțiuni și frecare. De asemenea, decocturile de plante și sucuri de plante se iau pe cale orală.

Pentru dizolvarea și îndepărtarea sărurilor, se recomandă să faceți loțiuni cu sifon în fiecare seară. Pentru a face acest lucru, dizolvați sifonul în apă caldă în proporție de o lingură pe litru de apă, umeziți cârpa cu această soluție și aplicați-o pe genunchi timp de cincisprezece minute, după care soda este spălată, zonele afectate sunt lubrifiate cu pe ele se aplică noaptea cremă cu vitamine și pansamente încălzitoare din lână naturală. Procedurile se desfășoară până când durerea și strânsoarea genunchilor sunt reduse. Totodată, în interior se consumă suc de ridiche neagră - câteva linguri (aproximativ 2-3) pe zi.

Un scurt videoclip despre restaurarea genunchilor cu ajutorul activității fizice. Imaginea este „cu susul în jos”, dar conținutul util nu se pierde din aceasta:

Adesea, în rețetele populare, bila medicală, mierea și alte produse apicole (de exemplu, propolisul) sunt folosite pentru a reduce durerea la prepararea compreselor; pentru frecare - grăsime de vită interioară; pentru băi - decocturi de paie, hamei, mușețel, sunătoare, scoarță de rowan și alte plante. Durata procedurilor este selectată individual și depinde de starea pacientului, tolerabilitatea tratamentului și viteza de apariție a efectului.

Indiferent de instrumentul pe care îl decideți să utilizați, important este că efectul acestuia va veni mai repede și va fi mai complet dacă boala nu este foarte avansată. Prin urmare, urmăriți-vă sănătatea și nu aduceți boala în forme severe.

Proprietar și responsabil pentru site și conținut: Afinogenov Alexey.