¿Por qué duele la articulación de la rodilla al subir o bajar? Dolor en la rodilla al subir las escaleras: nos ocupamos de las causas
La articulación de la rodilla es la unión de los huesos: fémur, tibia y rótula.
La rodilla es un eslabón importante en el esqueleto de las extremidades inferiores, actuando como soporte y movimiento del cuerpo humano.
La violación de su actividad motora se produce como resultado del dolor, que es consecuencia de los procesos de enfermedad que han comenzado en él.
En algunos casos, el dolor se manifiesta como consecuencia de ciertos movimientos cuando se necesita bajar o subir escaleras.
Si la rodilla duele al subir escaleras o al bajar, entonces surge una pregunta natural: ¿por qué sucede esto, qué tratamiento se requiere? A continuación, consideraremos con más detalle las causas del dolor al caminar en un descenso o ascenso.
El dolor en la articulación de la rodilla al subir las escaleras se observa en los siguientes casos.
con malformaciones
Con una articulación de rodilla rígida congénita, la rótula se encuentra alta, hay un espacio articular agrandado, alargamiento posterior de los cóndilos del fémur. El tratamiento quirúrgico debe realizarse antes de que el niño cumpla los 5 años. De lo contrario, la deformidad de los cóndilos del fémur impedirá el éxito del tratamiento.
Daño
- Esta enfermedad se caracteriza por los siguientes síntomas:
- dolor leve en la rótula;
- subir escaleras contribuye a aumentar el dolor;
- inflamación articular moderada.
La búsqueda tardía de ayuda médica contribuye al desarrollo de la osteoartritis de la articulación de la rodilla.
La enfermedad es promovida por esporas y actividades profesionales. Como resultado de la necrosis aséptica, se rechaza una pequeña área de la superficie articular, con la formación de un hueso regenerado en este lugar. El cuerpo de hueso y cartílago necrótico exfoliado, al entrar en la cavidad de la articulación de la rodilla, lo bloquea.
En la etapa inicial de la enfermedad, el dolor es menor, episódico. El curso progresivo de la enfermedad conduce a un aumento del dolor, atrofia muscular. La falta de tratamiento conduce a la artrosis deformante.
Otras razones
- Una de las causas del dolor de rodilla que acompaña a una persona al subir las escaleras es el exceso de peso corporal. El dolor se forma como resultado del aumento de la presión sobre la articulación. Sus superficies lisas están sujetas a una mayor fricción, destrucción y distorsión. El inicio del proceso de curvatura, en el que se destruye el cóndilo externo del fémur o la tibia, contribuye a la aparición del síndrome de las piernas en forma de X.
- La carga excesiva durante los deportes, el trabajo físico pesado contribuyen a la aparición de dolor.
- El dolor en la rodilla al subir las escaleras se produce durante el embarazo debido al aumento de peso del feto.
- La disminución del contenido de calcio en el sistema esquelético durante el embarazo provoca dolor.
Síntomas de problemas
Cuando me duele la rodilla al subir las escaleras, entonces importante para determinar las causas de la enfermedad es:
- establecer el epicentro del dolor;
- descripción del dolor en sí, cuya manifestación depende de la etapa de la enfermedad, la dinámica de los procesos de la enfermedad.
El comienzo del proceso de destrucción de la rodilla está marcado por tres etapas. Cada etapa se caracteriza por ciertos síntomas.
Primera etapa
- la articulación es móvil, pero la sensación de incomodidad ya se nota;
- el dolor se manifiesta con una carga excesiva;
- en reposo, el dolor no se manifiesta;
- no hay hinchazón de la piel.
Segunda etapa
- empeoramiento marcado de la condición del paciente;
- el dolor sordo y persistente se hace sentir en reposo;
- rigidez notable al moverse;
- se reduce el rango de movimiento de la articulación;
- crujido en las rodillas;
- inflamación de articulaciones;
- Una radiografía muestra daño en la articulación.
En esta etapa, comienza el proceso de atrofia muscular debido al hecho de que la pierna enferma no recibe carga.
Tercera etapa
- la condición del paciente empeora notablemente;
- se manifiestan a menudo dolores debilitantes;
- rango de movimiento muy reducido de la articulación;
- gran hinchazón de la articulación;
- Proceso inflamatorio activo.
A quien le duele la rodilla al subir y bajar escaleras
El dolor en la rodilla al subir las escaleras en la bajada o subida aparece de repente, nadie está a salvo de tal dolor. La escalera es una especie de máquina de ejercicios para las piernas. Al mismo tiempo, representa un peligro para la rodilla. La pierna puede adoptar una posición incorrecta bajo el peso de una persona, lo que provoca diversas lesiones: esguinces, dislocaciones, hematomas, fracturas.
Las personas que están en riesgo son más susceptibles a este tipo de lesiones. ¿Quién es?
- Atletas;
- personas con trastornos del sistema musculoesquelético;
- personas con problemas de vista, oído;
- niños;
- personas con sobrepeso;
- personas de edad avanzada;
- mujeres mayores de 50 años;
- durante el embarazo;
- personas con falta de calcio en los huesos;
- personas que sufren de confusión, trastorno de orientación, disminución de la atención;
- personas que sufren de alcoholismo.
ATENCIÓN. Las lesiones pueden dar lugar a zapatos incómodos, zapatos con tacones altos.
Primeros auxilios
Los primeros auxilios calificados para lesiones de rodilla son un factor importante que influye en la recuperación posterior. ¿Qué hay que hacer para esto?
- Examina la lesión. Esto le permite evaluar la gravedad del daño y tomar una decisión: llamar a una ambulancia o manejarlo por su cuenta.
- El paciente se coloca sobre una superficie plana.
- Se proporciona descanso a la extremidad lesionada mediante un vendaje elástico.
- Coloque una almohada debajo de la extremidad, una manta doblada.
- Una compresa de hielo puede ayudar a aliviar el dolor.
- Ayude al paciente a tomar medicamentos para aliviar el dolor.
- No deje al paciente, identifique a sus familiares, reporte el incidente.
NECESITO SABER. Para lesiones de rodilla, no use compresas calientes. Esto está contraindicado.
¿Cómo se trata la enfermedad?
Las lesiones de rodilla son variadas. Para cada caso específico, se elige un método específico., método de tratamiento.
Antes de que se lleve a cabo el tratamiento de la enfermedad.:
- Diagnósticos.
- Se entrevista al paciente, se aclara la naturaleza del dolor, la duración de la lesión.
- Se establece la presencia de líquido en la articulación.
- Con moretones, el uso de vendajes fríos y de presión ayuda. El miembro debe estar en reposo. Unos días después, se aplica UHF, se realizan ejercicios físicos débiles.
Con hemartrosis de la articulación de la rodilla. se elimina la sangre de la articulación, se introduce una solución de novocaína al 1-2% en la composición, se aplica un vendaje de yeso durante 8-11 días.
Los métodos fisioterapéuticos de tratamiento se llevan a cabo:
- UHF: el uso de pulsos de campo eléctrico con una cierta frecuencia de oscilación, expresada en MHz.
- Se utiliza electroforesis con novocaína, yoduro de potasio.
- Fisioterapia.
¿Qué se hace con la sinovitis traumática?
- se elimina el líquido de la articulación;
- el uso de una solución al 10% de cloruro de calcio, tabletas de difenhidramina de 0,05 g tres veces al día;
- la novocaína se inyecta en la articulación;
- vendaje de presión en el sitio de la lesión;
- neumático de yeso;
- ejercicios físicos débiles con un aumento gradual de la carga.
Dislocación de la parte inferior de la pierna.
- la reducción se lleva a cabo de inmediato, usando anestesia para el paciente;
- el uso de un yeso durante 7-9 semanas;
- aplicación del aparato Volkov-Oganesyan.
Con daño severo en la articulación de la rodilla. el problema se resuelve en la mesa de operaciones.
Para restaurar la capacidad de trabajo de la articulación, se utilizan tratamientos de sanatorio, ejercicios terapéuticos, tratamientos a base de hierbas.
El tratamiento farmacológico se lleva a cabo con los siguientes medicamentos:
- Don.
- Teraflex.
- Estructurakm.
- condróxido.
- condrolón.
- diclofenaco.
- Rumalon.
Los medicamentos para el tratamiento están disponibles en forma de ungüentos, geles, soluciones inyectables en la articulación.
Tratamiento con remedios caseros.
En la lucha contra una dolencia que afecta la rodilla, los remedios caseros se usan en forma de preparaciones a base de hierbas.
- Receta para el tratamiento de la artritis (para tomar por vía oral).
- Arándanos - 500g.
- Rábano negro pelado - 500g.
- Coñac - 500 ml.
Cocinando
Moler el rábano, mezclar el palo. Vierta el coñac. Cierre la tapa y colóquelo en un lugar oscuro durante 11 días.
Después de 11 días, colar y poner en un lugar fresco.
Solicitud
Consumir en ayunas 16 minutos antes del desayuno, 1 cucharada.
No lo use cuando:
- baja presión;
- úlcera estomacal;
- gastritis.
- Miel - 1 cucharada.
- Mostaza seca - 1 cucharada.
- Aceite vegetal - 1 cucharada.
Cocinando
Mezclar, poner en una cacerola, hervir. Extiende sobre un paño limpio.
Solicitud
- Coloque la mezcla en el epicentro del dolor, cubra con polietileno, cubra con una manta.
- Mantener durante unas dos horas.
- El procedimiento se lleva a cabo 1 vez durante el día.
Que ejercicios se deben hacer
IMPORTANTE. Para excluir la atrofia muscular, es necesario realizar ejercicios suaves y ligeros. La actividad física está contraindicada en personas con lesiones de menisco. Todos los ejercicios se pueden realizar después de consultar a un médico.
Estos ejercicios son simples y cualquiera puede hacerlos.
- Ponte de pie, apoyándote contra la pared. Lentamente, baje suavemente, presionando su espalda contra la pared. Esté atento al dolor de rodilla. Realiza sentadillas 10 veces.
- Siéntate en el suelo con la pierna estirada. Alternativamente, tire lentamente de la pierna hacia el cuerpo.
- Acuéstese boca arriba. Levanta las piernas. Fíjelos en una posición. Realice giros de pie 11-12 veces.
- Acuéstese boca arriba, levante las piernas. Realiza el movimiento "bicicleta" a un ritmo lento.
Técnica de masaje
El tratamiento de la rodilla debe seguir el principio: no hacer daño. Todos los tratamientos de masaje deben ser realizados por un especialista..
