Deposición de sal en el cuello: tratamiento y prevención de la joroba de viuda

Puede eliminar los depósitos de sal en el cuello con la ayuda de remedios medicinales y populares. Pero lo más efectivo es un enfoque integrado para resolver el problema. Para procedimientos de fisioterapia y masaje utilizados simultáneamente, ejercicios de fisioterapia. Esto ayuda a deshacerse rápidamente de la rigidez de los movimientos.

Posibles causas de los depósitos de sal en el cuello

La razón principal de la deposición de sales en la columna cervical es la baja actividad física. Un estilo de vida sedentario, la estancia frecuente y prolongada en una posición con la cabeza gacha conducen a trastornos circulatorios. Debido a esto, las sales no se eliminan de los cartílagos, huesos y tejidos blandos, sino que se acumulan en ellos. Los vertebrólogos y neurólogos también distinguen los factores que provocan la deposición de compuestos inorgánicos nocivos:

• trastornos de la postura - cifosis;
• , y su -, hernia intervertebral;
• inflamación frecuente de los músculos del cuello;
• exceso de peso corporal;
• trastornos de las glándulas suprarrenales, tiroides y páncreas;
• dieta desequilibrada: falta de líquidos, vitaminas solubles en grasa y agua, oligoelementos;
• Lesiones previas: fracturas por compresión, subluxaciones de las vértebras, lesiones de ligamentos.

Las sales comienzan a depositarse debido al tabaquismo, el abuso del alcohol. La nicotina, el alquitrán de tabaco, el alcohol etílico y su metabolito acetaldehído empeoran el estado de los vasos sanguíneos.

Síntomas de la enfermedad

Dado que las sales se acumulan en las estructuras vertebrales cervicales con bastante lentitud, la patología no se manifiesta durante mucho tiempo. Primero, hay dolores leves después del esfuerzo físico, hipotermia, permanencia prolongada en una posición del cuerpo. Aumentan gradualmente, y pronto se les unen otros síntomas:

• hinchazón matutina y;
• limitación de la movilidad en la región cervical.

Métodos de diagnóstico

El diagnóstico primario se realiza sobre la base de un examen externo, quejas de los pacientes, datos de anamnesis. lleva a cabo una serie de pruebas funcionales para evaluar la fuerza muscular, la sensibilidad y la conservación de los reflejos. Para confirmar el diagnóstico, se pueden prescribir ultrasonido, resonancia magnética, tomografía computarizada. Pero la radiografía más informativa. Las imágenes resultantes muestran claramente los cambios destructivos-degenerativos resultantes en la columna cervical. Esta es una disminución en la distancia entre las vértebras, adelgazamiento de los discos, formación.

Métodos de tratamiento

Preparativos

Los medicamentos se utilizan como terapia sintomática. Para eliminar el dolor agudo, se practica la administración intramuscular con ingredientes activos, lornoxicam, meloxicam, ketorolaco. Las molestias leves en el cuello se tratan rápidamente: Artrozilen, Diklovit. Y para el dolor moderado, a los pacientes se les recetan tabletas de Nise, Ketorol, Ibuprofen, Celecoxib, Etoricoxib.

Con daño severo a los discos y vértebras, los regímenes de tratamiento incluyen medicamentos de varios grupos clínicos y farmacológicos.

Fisioterapia

Impacto en el área del cuello de ultrasonido, campo electromagnético, rayos ultravioleta mejora la circulación sanguínea, estimula la excreción de sales acumuladas en los tejidos. Por lo tanto, a los pacientes se les debe prescribir lo siguiente:

• irradiación ultravioleta;
• corrientes diadinámicas.

Para mejorar el riego sanguíneo de las vértebras, se utilizan discos, ligamentos con nutrientes, aplicaciones con parafina, se realiza tratamiento con ozoquerita. En el dolor agudo está indicada la electroforesis o la ultrafonoforesis con glucocorticoides del grupo B, anestésicos.

Masaje

Puede restaurar la actividad funcional de la región cervical, fortalecer los músculos esqueléticos y limpiar los tejidos de sales cristalizadas con la ayuda de. Durante la sesión se utilizan caricias, frotamientos, amasamientos, palpación superficial, vibraciones. El masajista actúa suavemente solo sobre los músculos, lo que ayuda a fortalecerlos y elimina los espasmos. Con la deposición de sales, los siguientes tipos de masaje son los más demandados:

• clásico;
• punto, o acupuntura;
• vacío, o

También puede hacer masajes por su cuenta, tratando las áreas entre los procesos espinosos (tubérculos bien palpables en el cuello). Los vertebrólogos recomiendan adquirir un masajeador de madera o eléctrico con mango largo cuando se depositan sales.

Fisioterapia

La forma más efectiva de mejorar la circulación sanguínea en la región cervical, fortalecer su corsé muscular: ejercicios diarios. El médico de la terapia de ejercicios compone un conjunto individual de ejercicios, teniendo en cuenta las lesiones que se han producido, la intensidad del dolor. Dirige las primeras clases, sugiere cómo dosificar la carga. Qué ejercicios son más efectivos para la deposición de sal:

• siéntate, entrelaza los dedos en la cerradura de la nuca. Intenta inclinar la cabeza hacia atrás, resistiendo los brazos;
• de pie o sentado, coloque las palmas de las manos sobre la barbilla. Intente inclinar la cabeza y, al mismo tiempo, evite esto presionando las manos sobre la barbilla;
• siéntate, pon tu mano derecha en tu mejilla derecha. Gira la cabeza hacia la derecha, resistiendo con la mano. Repite el ejercicio del otro lado.

El número de enfoques es de hasta 10. Al realizar ejercicios, se deben evitar los movimientos bruscos que pueden lesionar las estructuras cervicales.

terapia de dieta

Los nutricionistas recomiendan limitar la cantidad de sal. Para hacer esto, debe salar la comida no durante la cocción, sino directamente sobre la mesa. Al mismo tiempo, el volumen de líquido que ingresa al cuerpo debe aumentarse a 2,5 litros. Lo que se puede usar como bebida:

• agua limpia;
• aguas minerales ligeramente saladas (Essentuki No. 2, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Nagutskaya);
• bebidas agridulces de bayas y frutas, compotas, kissels;
• jugos de vegetales;
• té de manzanilla, infusión de rosa mosqueta.

Es necesario abandonar las carnes ahumadas, los adobos caseros y de fábrica, los productos semielaborados, los pasteles ricos. En su lugar, debe incluir requesón, kéfir, verduras frescas y frutas en el menú diario.

terapia de ondas de choque

Medidas preventivas

La mejor prevención de los depósitos de sal en el cuello es la actividad física moderada sin estrés excesivo en los discos y las vértebras. Vertebrólogos, los neurólogos recomiendan 1-2 veces al año para someterse a un examen médico completo, incluidas las radiografías. La detección de patología en las etapas iniciales le permitirá realizar rápidamente el tratamiento, evitando el desarrollo de complicaciones.

Pronóstico experto

Con un diagnóstico oportuno de depósitos de sal en la columna cervical, el pronóstico es favorable. Se requiere un tratamiento más prolongado si hay una protuberancia, una protuberancia herniaria formada.