Dolor en las rodillas: el tratamiento adecuado con métodos tradicionales y populares.
Fecha de publicación del artículo: 20.02.2013
Última actualización del artículo: 01/12/2018
El dolor articular es un problema que afecta en gran medida la calidad de vida. A menudo, debido al miedo a experimentar dolor, una persona se ve privada de la libertad de movimiento. El malestar en las rodillas es un problema particular, ya que limita la capacidad de caminar. Al mismo tiempo, tarde o temprano, casi la mitad de la humanidad se enfrenta a este problema. Alguien intenta buscar formas de terapia por su cuenta, pero esto rara vez da un resultado positivo. Si le duelen las rodillas, ¿cómo tratarlas correctamente? En primer lugar, es necesario establecer con precisión la causa de la aparición del dolor.
Para el andar más ordinario, es necesario el trabajo coordinado de muchas articulaciones.
¿Qué causa el dolor de rodilla?
Según las estadísticas, muchas personas han tenido dolor de rodilla al menos una vez en la vida; las razones son diferentes en cada caso. Los médicos dicen que esto puede ser el resultado de más de 200 patologías diferentes, tanto directamente relacionadas con el daño articular como no.
Muy a menudo, el dolor ocurre en las siguientes condiciones:
- gonartrosis (artrosis de la articulación de la rodilla): una lesión degenerativa del cartílago articular de naturaleza no inflamatoria que conduce a la deformación;
- gonartrosis (artritis de la rodilla) - inflamación crónica o aguda de la articulación;
- consecuencias de las lesiones;
- cambios relacionados con la edad;
- patologías congénitas;
- exceso de peso, trastornos metabólicos, enfermedades generales del cuerpo (por ejemplo, reumatismo);
- Enfermedades autoinmunes;
- tumores
El mecanismo mismo de la aparición del dolor está asociado con daños en las superficies del cartílago, ligamentos, acumulación de líquido en la articulación, o viceversa, sequedad debido a una disminución en la lubricación, un trozo de hueso, cartílago o un cuerpo extraño que ingresa al cavidad articular, pinzamiento de nervio, carga desproporcionada, etc.
Tratamiento
Métodos tradicionales
Si le preocupa el dolor en las rodillas, el tratamiento... ¿debería posponerse? Así es, porque antes que nada es necesario eliminar la causa del dolor y luego tratar la enfermedad de base. Solo los efectos locales (ungüentos, compresas) en el área afectada, por regla general, no son suficientes: el médico debe recetar medicamentos para administración oral o como inyecciones. En general, el complejo de medidas terapéuticas está dirigido a:
- anestesia;
- eliminación del factor causante del dolor;
- restauración de la estructura y función normal de la articulación (como prevención del dolor).
A medida que se elimina el factor causal y se restaura la articulación, el dolor disminuirá y la necesidad de medicamentos para el dolor disminuirá. La mayoría de las veces, los medicamentos antiinflamatorios, los condroprotectores (para proteger y restaurar el cartílago), los medicamentos para el fortalecimiento general y la normalización de la inmunidad, la dieta, la fisioterapia, el masaje, la terapia manual y los ejercicios de fisioterapia se prescriben en la terapia compleja.
Es muy importante comprender que las articulaciones de las piernas (incluidas las rodillas) soportan una gran carga, porque. tienen que soportar el peso del cuerpo humano. Por lo tanto, las personas obesas experimentan dolor de rodilla con más frecuencia que las personas de peso normal. En consecuencia, los pacientes con sobrepeso necesitan reducirlo, incluso para descargar las articulaciones de las piernas. Para esto, se prescribe una dieta con un contenido reducido de calorías, sal, productos de harina, alimentos picantes y picantes.
Durante el período de remisión, a los pacientes se les prescriben ejercicios de fisioterapia. Ejercicio muy útil en el agua y la natación. Su acción es integral: fortalece los músculos y ligamentos, mejora la circulación sanguínea, endurece el cuerpo... En la fase de remisión, es muy recomendable visitar la piscina con regularidad.
Si el dolor en las articulaciones de la rodilla es crónico, depende del tratamiento correcto e integral la duración de la remisión (el tiempo en que las manifestaciones de la enfermedad son mínimas o están ausentes). Por lo tanto, es importante no suspender el tratamiento y fortalecer el cuerpo tan pronto como el dolor comience a disminuir.
¿Cómo tratar las rodillas y obtener rápidamente un efecto analgésico? Esto se puede lograr con la ayuda de masajes y terapias manuales, que preferiblemente deben confiarse a un especialista con experiencia exitosa en el tratamiento de este tipo de enfermedades.
Los baños de radón y las aplicaciones de lodo también tienen un efecto beneficioso sobre las articulaciones doloridas, por lo que un curso de terapia de spa ayudará a retrasar la aparición de otra exacerbación.
El barro curativo se puede utilizar principalmente en sanatorios. Su efecto es muy fuerte.
formas populares
Por supuesto, no vale la pena abandonar la medicina tradicional en favor de la medicina popular. Cuando duele la rodilla, el tratamiento con buenos remedios caseros probados complementará muy bien la terapia estándar. Además, puedes aplicar los "métodos de la abuela" en casa. Es muy bueno que el médico tratante o un especialista en medicina tradicional recomiende recetas específicas.
Los principales procedimientos de la medicina tradicional para el dolor en las rodillas tienen como objetivo calentar y eliminar los depósitos de sal. Estos son baños con hierbas y otros remedios herbales, compresas, lociones y fricciones. Además, las decocciones de hierbas y los jugos de plantas se toman por vía oral.
Para disolver y eliminar las sales, se recomienda hacer lociones de soda todas las noches. Para hacer esto, disuelva la soda en agua tibia en la proporción de una cucharada por litro de agua, humedezca el paño con esta solución y aplíquelo en las rodillas durante quince minutos, luego de lo cual se lava la soda, las áreas afectadas se lubrican con por la noche se les aplica crema vitamínica y apósitos calientes hechos de lana natural. Los procedimientos se llevan a cabo hasta que se reducen el dolor y el crujido en las rodillas. Al mismo tiempo, el jugo de rábano negro se consume en el interior: varias cucharadas (alrededor de 2-3) por día.
Un breve video sobre la restauración de las rodillas con la ayuda de la actividad física. La imagen está "al revés", pero el contenido útil no se pierde con esto:
A menudo, en las recetas populares, la bilis médica, la miel y otros productos de abejas (por ejemplo, propóleos) se usan para reducir el dolor al preparar compresas; para frotar - grasa interior de res; para baños: decocciones de paja, lúpulo, manzanilla, hierba de San Juan, corteza de serbal y otras plantas. La duración de los procedimientos se selecciona individualmente y depende de la condición del paciente, la tolerabilidad del tratamiento y la velocidad del inicio del efecto.
Sea cual sea la herramienta que decidas utilizar, lo importante es que el efecto de la misma llegará más rápido y será más completo si la enfermedad no está muy avanzada. Por lo tanto, cuide su salud y no lleve la enfermedad a formas severas.
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